09/02/25 21:08:11 iP0XY6ES
ウォーキングを始めて約３年半。体重は横ばいながら、血液はかなりサラサラになったようだ。
先日、会社で受けた健康診断の結果が帰ってきたが
中性脂肪が117（４年前）→66に減っただけでなく、
総コレステロールも235→197、LDLコレステロールも141→121とどちらも正常値に。
09/02/25 21:08:11 iP0XY6ES
ウォーキングを始めて約３年半。体重は横ばいながら、血液はかなりサラサラになったようだ。
先日、会社で受けた健康診断の結果が帰ってきたが
中性脂肪が117（４年前）→66に減っただけでなく、
総コレステロールも235→197、LDLコレステロールも141→121とどちらも正常値に。