09/05/13 10:31:08 kJ4R1OVo0
>>1 スレ建て乙彼
禁パチ法の基本の基本だから、禁パチ法というより憲法みたいなものだと思うんだけど
みなさんは、栄養のバランスは取れてる？
パチンコしてる人の９割は栄養バランスがデタラメだぁ。
では、パチンコを止めたら栄養のバランスが取れるかと言うとそんなことは無いやね。
そもそもパチンコに嵌るような人は、物事すべて無頓着で
投げやりな人が多いから、カップ麺とかコンビニ弁当などで済ませてしまう。
すると脳は、働くのに必要な栄養が摂れなくなって、思考力も落ちるし、
何と言っても怖いのが気力の減退。気力が減退すれば、当然ながら意志力も落ちる。
そして、「生野菜は内臓を冷やすから良くない。温野菜なら沢山食べられるし内臓を冷やさない」と
いう言葉が独り歩きしてしまって生野菜の類の摂取率が、激減してしまったのだ。
実は「生野菜の摂り過ぎは、内臓を冷やすから良くない」と言うのが正しい。
ミネラルやビタミンＣだけでなく酵素が非常に重要なのだ。
酵素は、非常に熱に弱いから、生野菜を食べないと、脳の働きが悪くなり、気力減退、そして意志力減退につながる。
摂り過ぎは良くないが、適度に摂らなければ駄目だよ。昔の日本の食生活は、朝食には
必ず漬物が出てきただろ。漬物は、熱を加えてあるか？ 否。あれは生野菜なんだ。
しかも、細胞膜が破壊されているから非常に消化吸収が良い。
次にワカメ、昆布やヒジキの数倍もヨウ素が含まれている。ヨウ素が足りないと無気力症に
なりやすい。だからワカメもきちんと食べると良いんだよ。いつ、韓国から核巡航ミサイルが
飛んでくるか分からない時代なんだから、放射性の無いヨウ素で甲状腺を満たしておくことも大事だ。
禁パチに何回も挫折している意志の弱い人は、性格もあるけど、必要な栄養が足りていなくて
意志力が落ちている場合も多い。だから禁パチには、きちんとした食生活が大事なんだな。うん。