【オメガ3】フィッシュオイル 27【DHA・EPA】 [転載禁止]©2ch.net at SUPPLEMENT【オメガ3】フィッシュオイル 27【DHA・EPA】 [転載禁止]©2ch.net - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト422:ビタミン774mg 14/11/14 05:42:53.88 鯖缶一日200gで摂取制限の倍相当だからな、水銀濃度が鯖の半分の魚でも摂取制限の上限相当 水銀濃度が鯖の約2/3のさんまでも軽くオーバー 鯖だろうがさんまだろうが、毎日摂取できない 423:ビタミン774mg 14/11/14 05:49:55.28 水銀濃度の観点から見て、毎日摂るのを許容できるとすればイワシだな それでも塩分・コスパ・食事メニューのマンネリ化の問題はある サプリはそれらの問題が全くない 魚を選ぶ理由など何も無いなｗ 424:ビタミン774mg 14/11/14 06:41:29.58 スレで話題になってたから気になって調べてみたけど、水銀に関しては ニチロのさんま缶で問題なくね？ メチル水銀のWHOの暫定耐容一週摂取量が1.6μg/kg体重/week、 厚生労働省の基準だと2.0μg/kg体重/week 1日あたりの体重60キロとしてそれぞれ1日あたり13.7μgと17.1μg >>4にもあるけどニチロのさんま缶 ttp://www.maruha-nichiro.co.jp/products/product.php?j=4902165707502 メチル水銀はたんぱく質、部位でいうと筋肉部分に結合されていると 考えられるので、商品量150gのうち固形部分の100gに含まれることになる ttp://www.pref.aichi.jp/eiseiken/3f/gyo_hg.html より、さんまの水銀は平均0.07ppmで検査結果によると、 総水銀の約90％がメチル水銀だったとのことなので内、メチル水銀量0.063ppm 先ほどの100gあたりで計算すると6.3μ つまり、WHO基準の45.9%、厚生労働省基準の36.8%となり 水銀に関して問題はないと思われ 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch