14/08/31 21:44:52.24
さすがに骨粗鬆症用に病院で処方されるビタミンＤは成分強そうだし止めた方がいいかな？
一応数値的には骨粗鬆症だけど…
13:ビタミン774mg
14/08/31 22:45:24.82
強そうも何もサプリに入ってるやつだって普通は活性型のD3なんだから
医者に処方されたのを自己判断でストップするのは
14:ビタミン774mg
14/08/31 22:45:50.06
感心しないな
15:ビタミン774mg
14/09/01 15:24:14.75
いや、骨粗鬆症とは言われたけど薬は私が頼んで処方してもらったんですよ。
16:ビタミン774mg
14/09/05 10:58:18.70
普通に日光浴で毎日10000IU以上作られる上に、
食品とかでも、鮭一切れになんと2000IUも含まれてるんだよな
過剰摂取が怖い奴は毎日鮭食わない方がいいなｗ
ちなみにきくらげとか２万を軽く超えるからなｗ
週1間隔で食うだけで1日2000IUを余裕でオーバーするから
数千IUでブルってる奴は絶対食うなよｗ
17:ビタミン774mg
14/09/05 12:06:40.75
あとしらすとかも食うの止めとけよｗ
毎日食うと余裕で3000IUは越えるｗ
というか1日平均1000IU以下にするなら魚全般がダメだなｗ
健康にいいからって絶対食うなよｗｗｗｗ
18:ビタミン774mg
14/09/06 01:09:46.94
>>15
骨粗鬆症の薬をググってみた。
副作用の１つに尿路結石があるね。俺は一度尿路結石をやらかしているし、再発率も高いみたいだから遠慮したい薬ではあるね。
骨粗鬆症の治療はとにかくなかなか吸収が困難で長期戦、場合によっては下痢との戦いなんて話もあるようだが、最近の骨粗鬆症の薬は以前と違ってかなり良くなってるらしい。
19:ビタミン774mg
14/09/06 21:30:50.57
>>17
それ「100gあたり」ではないの？
20:ビタミン774mg
14/09/09 21:10:03.66
ビタミンＤのサプリメントを飲んだ事があるけど下痢したから止めた
マルチビタミンミネラルにもビタミンＤは含有しているけど大丈夫だったから単体で下痢ってのは量だろうな
ま、普通の人なら大丈夫かもだが俺の場合は如何せん胃腸が過敏で下痢しやすいからなぁ
21:ビタミン774mg
14/09/11 08:34:26.19
多分ビタミンDじゃなくてラノリンが原因だと思う。
同じラノリン原料でも精製が悪い奴はよりアレルギーになりやすい(だからメーカーによって合う合わないがある)
仮にサプリ程度のビタミンD量で下痢になるなら
夏の海に行ったら泳ぐ所じゃなくなるなｗ
22:ビタミン774mg
14/09/12 00:29:14.97
>>21ラノリンって単体のビタミンＤサプリメントに含有してるの？初耳。
夏の海に行ったら泳ぐ所じゃなくなるって日光浴したらビタミンＤが増えて下痢って意味？
ググるとビタミンＤは副作用下痢と記載してるのもあったけどなぁ
如何せんサプリメントでビタミンＤの吸収って難しい印象
23:ビタミン774mg
14/09/12 00:32:56.19
>>21
> 多分ビタミンDじゃなくてラノリンが原因だと思う。
> 同じラノリン原料でも精製が悪い奴はよりアレルギーになりやすい(だからメーカーによって合う合わないがある)
> 仮にサプリ程度のビタミンD量で下痢になるなら
> 夏の海に行ったら泳ぐ所じゃなくなるなｗ
24:ビタミン774mg
14/09/12 23:19:22.71
初耳も何もビタミンDサプリメントはラノリン由来が圧倒的に多いんだが…
非ラノリンの奴をわざわざ選んで下痢になったのか？
ちなみに何IU飲んだのかね。
25:ビタミン774mg
14/09/13 03:28:11.57
>>24今手元には無いのでわからないのですが、ネイチャーのビタミンＤです。後日改めて量とか成分を調べて書きますので宜しくです。
如何せん筋金入りの下痢体質で私が下痢しないマルチビタミンミネラルにたどり着いたのも長い道のりでした
26:ビタミン774mg
14/09/14 20:51:54.66
>>24
１粒0.245g当たり
エネルギー0.95kcal
タンパク質0-0.1g
脂質0-0.1g
炭水化物0.232g
ナトリウム0-2mg
ビタミンＤ10ug
原材料名
乳糖
セルロース
ショ糖脂肪酸エステル
Ｖ．Ｄ
27:ビタミン774mg
14/09/15 01:26:58.05
>>25
200or1000IUの奴が二種類あるっぽいが、取り合えず１錠に含まれるビタミンD量と
1日に飲んだ個数、下痢になるまでの期間はどうだったのかね。
もし厚生省の推奨してる量程度で下痢になったとしたら、肝臓が異常なほど弱ってるんじゃないか。
念の為に病院で検査した方がいいと思う。あとDだけじゃなくて他のビタミンも肝臓に負担を掛けるから
サプリ自体を止めた方がいいかもしれない。ちなみに本当に肝臓が弱ってる人には
日光浴でも肝臓に負担があるからな…冗談抜きにマジで夏の海とか気をつけろよ。
28:ビタミン774mg
14/09/16 05:11:41.83
>>27
1錠1000IUを１日1錠飲みました。普段は下痢ﾒｲﾝで下痢と便秘を繰り返す感じで、飲んでから２～３後辺りにやや腹痛を伴う下痢をしました。
確かにｻﾌﾟﾘ全般肝臓に負担かかりますよね。けど血液検査で肝臓が弱っていると言われた事はあらません。胃腸とすい臓は弱いと思います。
日光浴も肝臓に負担は知りませんでした。
29:ビタミン774mg
14/10/24 20:36:26.89
>>5
なんでビクビクするんですか？
30:ビタミン774mg
14/11/07 22:53:47.04
スーパーの閉店セールで、
ねいちゃーめいどのスーパーVD 1000IUの90錠入りで賞味期限2016.5のものが
税込400円で割安だったので２ボトル買ってみた。
故人輸入はしないので。
31:ビタミン774mg
14/11/08 08:21:47.19
>>1
過剰接種の副作用も書いとけ。
32:ビタミン774mg
14/11/19 03:02:50.32
5000IUとったった
これといった変化なし