12/09/22 21:21:26.09
そういうのがおかしいってんじゃなくて
環境保全のために返品ってのがおかしいって話
裸で送り返すわけでもないんだからゴミは増える
君が配達会社の経済をよくしたいのなら止めない
78:ビタミン774mg
12/09/22 21:33:39.70
>>76=>>77
馬鹿はお前だｗ会社は、顧客満足度を考えるのが当然だ。
家庭では、ごみを出さないということぐらいしか環境保全の対策はない。
企業規模で考えることは他にあるだろうってことだ。
ホント大馬鹿だね。
第一には、顧客満足度から考えるべきだ。
無期限返品制度は顧客満足度を上げる。
第二には、環境保全の観点から考えるべきだ。
家庭では、ごみを増やさないぐらいしか考えることはできない。
企業は、返品が増えれば、ほかに対策は打てる。
現に競業の企業がやっているだからね。消費者であれば、
無期限返品制度は、やってほしいと考えるのが当然だ。馬鹿かお前。
79:ビタミン774mg
12/09/22 21:35:42.06
無期限返品制度に、反対しているやつはDHCの社員じゃないのなら
辞めたほうがいいと思うけどね。
書き込みを面白半分で煽っているようだが、全然擁護になってないぞ。
馬鹿だからわからないんだろうが。
80:ビタミン774mg
12/09/22 21:39:39.35
そもそも、無期限返品制度のどこが悪いのかわからんよね。
仮に消費者側でもゴミが増える、企業側でもゴミが増える。
同じじゃないか。しかし、その制度を採用すれば、顧客満足度は上がるだろう。
何が悪いんだ？DHCの社員じゃないただの煽りなんだろうけど、
根拠が全く論理的じゃないしね。
81:ビタミン774mg
12/09/22 21:40:34.19
糞板から来た、ネットストーカーだろう。
君を目の敵にしているからね。
82:ビタミン774mg
12/09/22 22:03:39.71
なんか長文の前半と後半がリフレインになってて気持ち悪い
83:ビタミン774mg
12/09/22 22:08:14.36
>>77だけど俺は返品してもゴミ減らないよって言ってるだけなのにヒドスｗｗ
84:ビタミン774mg
12/09/22 22:11:45.88
バカが暴れてるな。
乞食したいだけだろお前は
85:ビタミン774mg
12/09/22 22:12:45.45
他人を装った連投、ネットストーキングのほうがきもいよね
86:ビタミン774mg
12/09/22 22:14:01.61
無期限返品制度に反対する消費者なんておかしすぎ。
ネットストーキング気もすぎる。
87:ビタミン774mg
12/09/22 22:14:44.31
顧客満足度などタダのセールストークにしかならねーよ。
バカじゃねーの
88:ビタミン774mg
12/09/22 22:14:58.58
ネットストーキングとか何の話なの・・？
89:ビタミン774mg
12/09/22 22:17:53.80
>>87
顧客満足度が、セールストークだってｗやはり、社会で働いたことがない人間は
これだから笑えるな。企業が重要視する指標なのに。
>>88
とぼけないでよろしい。IP閲覧ご苦労様。
90:ビタミン774mg
12/09/22 22:18:48.91
495 名前：名無しさん＠京都板じゃないよ ：2012/09/22(土) 22:07:16.24
役行者は龍樹菩薩から法を相伝したが、外法は相伝してないわな
91:ビタミン774mg
12/09/22 22:28:13.77
>>89
お前の馬鹿さ加減のほうが社会不適合者丸出しだぞ
92:ビタミン774mg
12/09/22 22:28:14.74
頭冷やしてもらわないと会話にならないなあ
93:ビタミン774mg
12/09/22 22:29:29.92
>>91=>>92
保存して連投書き込みは辞めてねｗ
時間差をなくすやり方は、糞板でも何度もやっている手法だよねｗｗ
94:ビタミン774mg
12/09/22 22:30:10.85
どんどん素性がばれていくねｗ
それとも、マニュアルがあるのかな？ｗ
95:ビタミン774mg
12/09/22 22:30:42.87
IP閲覧できる奴が書き込みしているってこと？
96:ビタミン774mg
12/09/22 22:32:16.33
サプリより病院の薬だろこいつにいるのは
97:ビタミン774mg
12/09/22 22:32:37.60
糞板って何の話なのよ
思い込み強すぎだろ
98:ビタミン774mg
12/09/22 22:34:27.12
>>96
末行空けて書き込みもよくあるよねｗ
>>97
必死だなｗ
99:ビタミン774mg
12/09/22 22:34:52.16
とりあえず>>81は自演だよね
100:ビタミン774mg
12/09/22 22:36:16.17
糞板のアゲ進行が急に早まっている。しかも、書き込みの内容はないｗ
必死だな。ネットストーキング乙だなｗ
101:ビタミン774mg
12/09/22 22:38:11.95
普通さあ、事実無根の書き込みとか、どうでもいい書き込みなら
こんなに必死に反応しないって。このスレはもともとそんなに書き込みないんだからｗ
102:ビタミン774mg
12/09/22 22:39:14.68
すべてにおいて、馬鹿なので、すぐ自分の素性を告白するんだよね。
馬鹿すぎる。まあ、1年前くらいからおかしいなと思ってたんだがね。
103:ビタミン774mg
12/09/22 22:39:16.51
もう何が何やらｗｗｗ
104:ビタミン774mg
12/09/22 22:40:07.90
月曜日にはちゃんと病院にいくように
105:ビタミン774mg
12/09/22 22:40:36.04
わかる人にはわかる。そういう疑惑は前からあるからね。
106:ビタミン774mg
12/09/22 22:42:58.91
糖質の被害妄想
107:ビタミン774mg
12/09/22 23:37:50.51
そこまで、妄想だと決めつけたい奴がいるということだろうｗ
一般的な書き込みする人間としてはどうでもいい話だ。
だから、自分で必死に口を滑らしているというわけだ。
108:ビタミン774mg
12/09/23 03:12:37.57
“ますけど”厨が笑えるｗ
こういうのを粘着クレーマーって呼ぶんだろうな
初めからじっくりと万全な商品を売れば済むだけな話
利用するかどうかも分からない返品制度なんて無くても、
その分で安くなるならその方が満足度は遥かに高い
全員が恩恵を受けられる
もしも何か当たったら、テメーが特異体質だってことで諦めろｗ
何も異常など無くても、返品制度があるブランドの方が魅力ならば
勝手に好きにすればいいこと
そもそも何かあった場合、全額返金されたらそれであなたは
満足して全ておさまるんですかね？ｗ
109:ビタミン774mg
12/09/23 09:54:56.14
飲まないとわからないことはただある。
サプリも副作用があるものもあるからね。
サプリだから、全く副作用がないとか
思っているキチガイ>>108は馬鹿だZONE?ｗ
110:ビタミン774mg
12/09/23 10:03:15.31
>>65を読むと、一意見として書き込んでいるのに、今まで過疎スレだったのに
急に>>66-69と異常に書き込まれているのもおかしいよね。
どう見てもネットストーカーの犯行だね。神社仏閣板のキチガイが来ている証拠。
111:ビタミン774mg
12/09/23 10:04:04.24
IP閲覧できる人間が書き込んでいることはもはや明らかだね。
112:ビタミン774mg
12/09/23 10:09:22.84
誰が粘着クレーマーなんだ？
粘着ストーカーのお前が言うなやｗ
113:ビタミン774mg
12/09/23 10:10:08.06
>>65を見ると、クレームじゃないからね。
粘着ストーカーが煽るから、クレームみたいになってくるんだと思う。
責任はストーカーにある。
114:ビタミン774mg
12/09/23 10:19:54.99
IP閲覧君は、書き込み元がばれないので書きたい放題だよ。
115:ビタミン774mg
12/09/23 12:27:15.23
神社仏閣板とかどっから出てきたんだよ
一体何の話をしてるんだ？
116:ビタミン774mg
12/09/23 12:32:50.22
【総本山】 高野山真言宗総合スレ陸弐【金剛峯寺】
ｽﾚﾘﾝｸ(kyoto板)
それっぽいの見つけたけどやっぱり意味がわからんｗｗｗｗ
117:ビタミン774mg
12/09/23 13:06:50.02
>>116
その板見ると、ほんと２ちゃんねるのやばさがよくわかるね。
宗教板って感じじゃないし、宗教とは距離を置くの一番ね。
118:ビタミン774mg
12/09/23 13:08:35.80
ネットストーキングって本当にあるんだよな。
２ちゃんねるってやばいね。
119:ビタミン774mg
12/09/23 13:24:25.19
この粘着クレーマーの基地外は何を独りで昨日から連投やってるんだ？ｗ さっさとファンケルスレでマンセーしてこいよ
お布施として大量買いは必ずしろよ
120:ビタミン774mg
12/09/23 15:11:46.10
粘着ストーカーキチガイのお前が言うなよｗ
121:ビタミン774mg
12/09/23 16:00:04.79
>>120
バカはサプリメントでは治りませんよ
病院へどうぞﾉｼ
122:ビタミン774mg
12/09/23 16:09:20.60
まだ、粘着ストーキングしているのかよｗ
>>107を見れば、何としても否定したいのだろうね。
でももうバレている。必死なればなるほどね。
123:ビタミン774mg
12/09/23 16:10:24.32
あれだけ過疎スレだったのに急に伸びだしたな。
なんかまずいことでも書き込まれたみたいだな。
もちろん２ちゃんねるにとってまずいことだろうけどね。
124:ビタミン774mg
12/09/23 17:16:04.73
>>122
ならばここからは取り敢えずは出て逃げればいい話だろう？
馬鹿なの？ｗ
125:ビタミン774mg
12/09/23 17:18:55.63
>>123
お前が連投してるだけだろｗ
いつまで居るの？ｗ
126:ビタミン774mg
12/09/23 17:46:11.74
>>116見たらたしかに似たようなのが居たｗｗｗ
ｽﾚﾘﾝｸ(kyoto板:708-番)
さかのぼってみると脈絡なくレスベラトロールの名前が出てたんで
レスベラスレ開いてみたらもうぐちゃぐちゃｗｗｗ
127:ビタミン774mg
12/09/23 20:59:46.25
そうだな。糞板からキチガイがネットストーキングしているため
他の板も荒れるね。本人だけだろ？わかってないと思っているのは。
世間にはもうばれてしまったからね。この必死さを見ると
たいそう、秘密だったみたいだねｗ
128:ビタミン774mg
12/09/23 21:16:57.72
宗教家はウザいからどっか行け
129:ビタミン774mg
12/09/23 21:34:06.40
宗教ってうざいよね。
信仰するとおかしくなるんだよね。
まあ、全くスレ違いなので
やめていただきたいんだが。
130:ビタミン774mg
12/09/24 22:09:27.18
最近Bmix ビタミンC 亜鉛って摂りだしたけど
これ実際効果あるのかな
ココらへん飲んでる人で効果実感できたよ！って人いる？
なんか熱っぽいような気もするし…副作用かこれは！？
131:ビタミン774mg
12/09/24 22:33:22.97
それは、神経症か何かですね。
頑張って治してください。
132:ビタミン774mg
12/09/28 16:09:40.08
国内で適正価格のサプリ売ってるのはDHCぐらいのもん
133:ビタミン774mg
12/09/28 16:20:20.33
>>119
大量買いした挙句、無期限返品保障をフル活用して
飲み残した商品をおそらく着払いで、
しかも都度都度送り返して来そうなお却様は当社もお断り申し上げます
DHC様で躾けて差し上げてください
ファンケルの中の人より
134:ビタミン774mg
12/09/28 22:36:09.91
>>133
当たり前でしょ。そんな非常識なことする奴はいない。
何回か飲んで副作用などが出れば送り返すだけ。
もう飲み終わりかけの商品を返品する馬鹿はいないでしょｗ
135:ビタミン774mg
12/09/28 22:36:52.49
ファンケルの社員が２ちゃんねるに書き込みするのか・・・。
行為恥知らずな書き込みするなんてな。
136:ビタミン774mg
12/09/29 18:09:12.75
>>133
本当にファンケルの社員ならいいけど、
社員でないのに、そういう書き込みはしないほうがいいよ。
お客様に対するある意味で、挑戦的な書き込みだしね。
全くの部外者なら、訂正書き込みしておけよ。
137:ビタミン774mg
12/09/29 22:18:54.67
真に受けるアホはおらんでしょ
138:ビタミン774mg
12/09/30 01:58:57.39
いろんな人が集まる場所だからね
煙を立てられたくなかったら不用意なことは書かないのが吉
139:ビタミン774mg
12/10/02 16:16:39.84
DHCのビタミン剤飲んでるけど
まったく効果が感じられない
これだったらまだCCレモン飲んでた方がビタミンCとれるわ
140:ビタミン774mg
12/10/02 18:52:56.25
ビタミンCて体感ある方が珍しいだろ…
DHCだろうが他のメーカーだろうが…
141:ビタミン774mg
12/10/12 10:57:03.43
黒セサミン＋ビューティ、無料で30日分頂いたから飲んで2週間くらい経つけど、胃が膨張するようになった。
原因はコレじゃないかもしれんけど。
効果は最初の１日目だけ肌がツヤツヤしたけど、それからはあまり効果感じられず。
キャンペーンだから続けようかと思ってたけど、止めようかなぁ
DHCのサプリは梅エキスが一番イイ
142:ビタミン774mg
12/10/14 15:53:52.76
何かDHCのホームページおかしくない？
注文したいけど思いというかなんかおかしい
143:ビタミン774mg
12/10/14 19:46:04.12
うん。サイト重くて全然繋がらないね
手帳欲しい人が殺到してるのかな
144:ビタミン774mg
12/10/14 19:51:36.87
他にも同じような人がいてよかった、自分だけかとｗ
カートには入るのにマイページにいけなかったり・・・
145:ビタミン774mg
12/10/18 11:11:16.46
ヘム鉄飲んでヘモグロビン値上がる効果ありますか？
146:ビタミン774mg
12/10/19 00:18:45.44
>>145
DHCの相談室か医者に聞きなさい
飲む場合には、規定量は守ること
147:ビタミン774mg
12/10/19 02:09:20.90 nayttXCw
DHCの醗酵黒セサミン＋スタミナの成分にペンゾラムエキス末18mgって書いてあるけど
ググってもこの商品しかヒットしない
どんな成分なの？
148:ビタミン774mg
12/10/19 07:51:40.65
>>147
DHCの相談室に直接聞きなさい
149:ビタミン774mg
12/10/19 21:40:49.03 nayttXCw
サプリにググっても何の成分だか出てこないなんて怖すぎ
150:ビタミン774mg
12/10/19 23:18:59.34
DHCですから
151:ビタミン774mg
12/10/20 15:47:26.00
サントリーのセサミンEにも入ってるよ
152:ビタミン774mg
12/10/20 16:57:59.56
ＤＨＣの直営店ならマイナーなサプリまで普通に置いてるね。
153:ビタミン774mg
12/10/21 17:37:46.47
>>146
飲んでるんだけど、変化がないので、ここの人達で効果あった人いるのかなーと思って聞いてみたんです。
どうですか？
154:ビタミン774mg
12/10/21 22:19:10.07 Yy6ByvZb
大学翻訳センターが何故サプリメントや化粧品を売っているんだ？
155:ビタミン774mg
12/10/23 00:49:45.33
>>153
病気かもしれないのだったら、自己判断でサプリメントを色々と試すのではなく、
医者へ行って診てもらって、薬を処方してもらいなよ。
156:ビタミン774mg
12/10/25 21:35:15.25
>>154
基地外会長の道楽のため
157:ビタミン774mg
12/10/25 22:20:02.41 mmAqMuXb
ダイエット中でどうにもバランスのいい食事とは言えなくなってきた（昼飯抜くとか）ので、DHCのマルチビタミンとマルチミネラル購入
野菜ジュースとか飲んでるけど、所詮一日にコップ一杯程度だし栄養補えるとは思えないしなぁ
実際に目立つ効果はないかもしれんけど、用法守ってりゃ体質に合わないとかじゃない限り害はないだろ・・・
158:ビタミン774mg
12/10/25 23:50:52.02
>>157
そんな貴方にプロテイン
159:ビタミン774mg
12/10/26 07:28:47.62 MQa8WMl/
DHCはディアナチュラスタイルに敗退
オワコン
安くないし
160:ビタミン774mg
12/10/26 20:55:43.13
ネットポイント福袋3000って今中身は何？
ずっと前の記憶をたどって今回は「おいしい食品お料理セット」にしてみた
届いたのは「ヌニェス・デ・プラド」「直火焼きカレーフレーク」
「本格かつおだし」「米こんにゃく」
前はもっとたくさん入っていたような記憶が
オリーブオイルはもっと背の高いオイルじゃなかった？
161:ビタミン774mg
12/10/29 01:41:23.00
ブルーベリーは20日分使い、いい感じに回復した
でもヘム鉄は全然やったやないかーーい
てなわけで鉄剤はもちろん、一緒にルテインも海外製を注文してみた
162:ビタミン774mg
12/10/29 10:51:06.25
鉄剤は、鉄欠乏性貧血以外の人は
摂ったら肝臓に負担がかかるよ。
サプリ王国のアメリカでは、わざわざ鉄フリーのがあるよ
163:ビタミン774mg
12/10/29 11:12:01.39
鉄欠乏症以外の人は鉄剤採らないと思うわ
164:ビタミン774mg
12/10/29 13:56:40.43
日本で売っているマルチミネラルのサプリには
たいてい入っているよ・・・
入っていないの見たことないよ
165:ビタミン774mg
12/10/29 15:24:19.20
マルチミネラルの事を鉄剤と言うとは知らなかった
166:ビタミン774mg
12/10/30 10:00:41.47
鉄の入っていないマルチミネラルサプリは見たことないな
167:ビタミン774mg
12/11/03 20:16:34.77
アメリカじゃ鉄入りと鉄無しで2種類あるのが普通なんだけどね
日本のサプリメーカーはそういう事しないよね
168:ビタミン774mg
12/11/11 00:55:40.94 I9ktUbDy
商品名はひかえるけど、4年ほど愛用してたのが成分変更されてから効果を感じな
くなったので海外通販で安いのに切り替えた。
例えばニンジンは加熱処理しないとビタミンCを壊すって事だったと思うが、身体
にいいと思っても一緒にすることで他の物に影響を与えるものが存在するわけで、
成分変更後の有効成分や効果についてちゃんと検証してるのかねえ。
まあ産地や品質が成分変更と同時に変わったって可能性もあるが。
169:ビタミン774mg
12/11/11 11:14:20.76
納豆と卵（白身）は残念だよなぁー．．．
170:ビタミン774mg
12/11/11 11:40:36.88
自分もここのサプリメントを使ってるけど
やっぱりアメリカの大手サプリの方がコスパ良いし安全なんだよねー
171:ビタミン774mg
12/11/11 12:25:03.50
ｄｈｃの黒セサミン、すごくいいのだけど、
アメリカではどういう名前になっているの?
172:ビタミン774mg
12/11/12 23:07:50.35 7Yw3JyW0
フォースコリー飲むと何故か食欲増える…痩せる気配なし
173:ビタミン774mg
12/11/13 04:00:53.43
カプセルでも錠剤でも嚙みつぶしてしまう癖があるんだけど
ここのブルーベリーのカプセル嚙みつぶしたらえらいことになったわ
174:ビタミン774mg
12/11/13 04:01:56.91
噛みつぶしたらでぇっす
175:ビタミン774mg
12/11/13 14:22:40.30
>>172
だからダイエット目的がメインの高いサプリになんて金掛けるな、頼るなって
せいぜいα-リポ酸程度にしておけ
あとはマルチビタミン、マルチミネラル、コエンザイムQ10な
炭水化物の量を減らせ（タンパク質はむしろ摂ること）
寝る前には食べるな
乳酸菌食品・飲料は積極的に摂れ
コーヒーを毎日3杯ほど飲め（なるべくブラックで）
水分はこまめに補給しろ
176:ビタミン774mg
12/11/13 14:27:30.03
>>173-174
癖を治せ
何のためのカプセルや錠剤なのか考えろ
特にカプセルものは中身が不味いのは当然のこと
出来ない子供ならサプリメントなんて飲むんじゃない
177:ビタミン774mg
12/11/13 15:16:20.40
>>176
アメリカのタブレットはデカ過ぎて砕かないと飲み込めない・・・
178:ビタミン774mg
12/11/13 17:20:36.11
>>176
別に不味くはないよ
えらいことになっただけで
179:ビタミン774mg
12/11/13 17:41:17.80
>>177
DHCのは ちゃんとサイズも日本人向けに出来ているだろ
180:ビタミン774mg
12/11/13 17:44:03.36
>>178
懲りたら噛むな
学習能力は一応あるんだろう？
181:ビタミン774mg
12/11/13 17:54:15.82
>>180
面白いから報告しただけなのに
なに喧嘩売ってんの？
サプリの飲みすぎで脳がやられてんだろ
キチガイ向けのサプリ飲めよ
なんでもないことにすぐいらいらして攻撃してくるのは
痛風持ちの特徴だけど
おまえの口調ジジイくさいから
たぶんそれかな
182:ビタミン774mg
12/11/13 18:08:31.84
おもしろくもないし
自分のレス読み直せ低脳
低脳だからわからないか^_^
183:ビタミン774mg
12/11/13 18:11:23.44
やってみたら面白いからやってみろ
おまえのそのくらーい人生が少しは明るくなるかもよｗ
184:ビタミン774mg
12/11/13 18:16:20.99
早く精神科医に見てもらえ基地外
基地外だからおもしろいだけ。まともな人間はおもしろくないから
最近はいい薬あるらしいぞ
185:ビタミン774mg
12/11/13 18:18:44.49
いい薬飲んでても治ってないおまえは救いようがないねｗ
186:ビタミン774mg
12/11/13 18:25:36.70 R/JFgL4Z
オルニチンも噛み潰すとけっこうやばい
187:ビタミン774mg
12/11/13 18:35:35.20
病識なしか…終わってるね(^^)
188:ビタミン774mg
12/11/13 18:37:03.49
携帯のスイーツが馬鹿やって構って欲しくて暴れてるのか（ ´,_ゝ`）
189:ビタミン774mg
12/11/13 18:39:34.87
>>188
自白乙！
190:ビタミン774mg
12/11/13 18:39:35.35
文と絵文字がかみ合ってないな～ｗ
191:ビタミン774mg
12/11/13 18:45:37.98
>>182>>187>>188
絵文字の使い方おかしいな
どんだけ厨房やねんｗ
192:ビタミン774mg
12/11/13 18:59:13.60
うわぁ…かわいそう…
193:ビタミン774mg
12/11/13 19:38:37.29
フォースコリー始めました。
眠気がすごいw仕事にならん。
ただ大層お出になる。食べたもの全てって感じ。
ニュースリムと併用して飲んでるよ。
3日目だけど中々快調。痩せてー！
194:ビタミン774mg
12/11/13 20:21:04.34
>>191
スイーツ乙（ ´,_ゝ`） ﾌﾟｯ
195:ビタミン774mg
12/11/13 20:22:52.36
>>191
ゆとり乙！^_^
196:ビタミン774mg
12/11/13 20:33:35.28 R/JFgL4Z
乙の使い方も間違ってるｗ
197:ビタミン774mg
12/11/13 20:48:57.75
>>194-195は
統失っぽいから相手しないほうがよさげ
198:ビタミン774mg
12/11/13 21:41:25.85
>>197
自分に言い聞かせてるのですか？
199:ビタミン774mg
12/11/14 00:01:38.18
>>197
今日はお薬飲み忘れたの？
200:ビタミン774mg
12/11/14 08:47:39.11
URLﾘﾝｸ(livedoor.blogimg.jp)
201:ビタミン774mg
12/11/14 10:58:59.93
>>200
自己の表現ですか？
そのとーりだと思います
202:ビタミン774mg
12/11/14 14:17:04.88 XUIehkwB
URLﾘﾝｸ(www.cosme.net)
こいつ馬鹿すぎ死ねばいいのにｗｗ これを置き換えって笑える。
プロテインダイエットに飽きてきたので、置き換え用にBBQと梅を購入。
水500mlと一緒に昼食替わりに食べました。
ザクザクしていて味はごく普通に美味しく食べれます!
よく噛んだこともあって食べ終わった直後は満足しましたが、すぐにお腹すきますf^_^;
カロリーも低いし、味もおいしいし、これで耐えられればダイエットにはすごく良さそう!
でも私は無理でした。。。
ダイエット中、どうしても間食したい!おやつが食べたい!という時には最適かと思います☆
203:ビタミン774mg
12/11/14 16:33:14.87
>>202
お前が死ね。今すぐにだ
204:ビタミン774mg
12/11/14 17:59:33.66 XUIehkwB
>>203
死ね
205:ビタミン774mg
12/11/14 18:14:59.75
>>204
低脳が。
コンクリに頭ぶつけて味噌ぶちまけて汚らしく死ね。これは命令だ！
206:ビタミン774mg
12/11/14 19:20:35.78
やったけど生き返りました
207:ビタミン774mg
12/11/14 19:30:53.99
>>206
割り箸にカラシぬって尿道オナニーと卵にワサビ塗って肛門に入れて裸で代官山走ってこい。社会的に死ね！
208:ビタミン774mg
12/11/19 17:11:34.80
ずっとサプリメントしか頼んでなかったら
会報(毎月送られてくるカタログ)が『みんな、げんき？』だけになってしまったんだけど
そういうものなの？
以前はオリーブ倶楽部や他三冊ぐらいあったしサンプルもあったんだけど
変わったのかな？
209:ビタミン774mg
12/12/01 14:38:21.17 S3UitJ/9
ホームページで他社と価格比較してるがＤＮ社とは比べないのは何で？
負けてるから？
負ける勝負はしないんだな
210:ビタミン774mg
12/12/15 00:34:32.60
>>209
ＤＮ社ってどこ？
211:ビタミン774mg
12/12/17 18:37:59.56
ディアナチュラでは？
212:ビタミン774mg
12/12/18 06:53:32.15
>>211
構ってちゃん乙（ ´,_ゝ`）ﾌﾟｯ
ディアナチュラはAsahiですが
213:ビタミン774mg
12/12/18 16:15:16.31
食後に飲むサプリでオススメありますか？
ニュースリムが一番いいのかな
214:ビタミン774mg
12/12/18 18:54:34.08
ニュースリムとフォースコリー飲んでます。
まだ１ヶ月だけど、会社の制服がゆるくなってるのに驚き。
自分でもげんなりするほど太ってしまって、何をやっても痩せなかったので、縋る思いで
飲み始めたのですが、私の場合は効果があるようで嬉しいです。
あまりお腹も空かなくなりました。本当に有難いです。
215:ビタミン774mg
12/12/18 21:23:32.26
フォースコリーはお腹くだすらしいからニュースリムにしとこう
216:ビタミン774mg
12/12/18 22:08:13.30
>>214
宣伝みたいな書き込みすんなｗ
>>213
ダイエットが目的なのか？
まず炭水化物を減らせ、野菜やタンパク質を先に食べろ、繊維質なものを食べろ、
夜遅くや寝る前に食べるな、水分はこまめに摂れ
217:ビタミン774mg
12/12/18 23:29:24.39
それができればサプリ要らないよねｗ
218:ビタミン774mg
12/12/19 12:55:05.44
ダイエットの為に金を掛けるなんて無駄金だね
219:ビタミン774mg
12/12/21 22:30:52.31
ダイエットパワー、ニュースリムは次いつセールくるかな？
220:ビタミン774mg
12/12/21 23:28:22.99
DHCのビタミンB群のパッケージに、噛まずに飲んでくださいって書いてありますが
噛んで飲むとなにかまずいことがあるのでしょうか？
（水に溶かして飲んでみたんですが、これのせいかわかりませんが
口の中が荒れ、口内炎ができてしまいました。）
221:ビタミン774mg
12/12/21 23:59:42.35
DHCのオンラインショップの送料
一律500円は高すぎ
少量だったらメール便等で安く送れるだろうに
222:ビタミン774mg
12/12/22 10:48:27.20
3000円以上で送料無料だよ
223:ビタミン774mg
12/12/22 12:25:00.69
>>221が言ってるのはそういうことではないと思うが・・・ >>222
メール便は破損や盗難の恐れも少なからずあるからなー（応対しなくて済むから楽だけど）
また、商品毎の区分けや組み合わせ、発送システムやオペレーション的にも別途色々と
組まなきゃならないだろうし
商品自体の価格をギリギリまで下げてるのだろうし、これ以上のコストアップはなかなか
厳しいのかもね
確かに3,000円というラインがユーザーからすると微妙に厳しかったりするのだが、笑
2,000円以下にしてもらうか、ものによっては2点までならメール便可で送料は無料
とかあると嬉しい
224:ビタミン774mg
12/12/22 13:03:24.01
DHCサプリは、家の近所の薬局では3割引販売してる
そういうところ探してみてはいかがかな
225:ビタミン774mg
12/12/22 18:55:56.94
Amazonで買うか、ポイントが付くような店や、店でクレジットカードなどで買うかだね。
公式通販はキャンペーンが魅力だけれども、3千円分は頑張って買わなきゃならない。
226:ビタミン774mg
12/12/26 10:25:14.97 rC37R/V9
アミノ酸水なしで飲めるって書いてあるのにおえっーてなった
水なきゃ無理だろ
227:ビタミン774mg
12/12/26 12:39:07.26
>>226
アステルパームとLフェルアラニンという猛毒が一緒に入ってるからね。
ここのサプリはいいんだけど添加物が猛毒過ぎてダメ。
アミノ酸の中にアミノ酸を阻害する添加物を入れるとは、知識がないとしか思えない。
228:ビタミン774mg
12/12/27 00:48:09.42
カロリー値を少しでも小さく見せなければ、どんなモノなのかも、味も、
ぜんぜん分からないスイーツ連中が買ってくれないだろうから、そうして
るんだろうな、味の素のなんかもそうだし
ダイエットが第一目的で買う人もいるのだろうし
229:ビタミン774mg
12/12/27 10:30:18.46
多分「甘けりゃ何でもいいや」って感じなのかも。
でも本来の成分をダメにする添加物使うのはあり得ないね。
前にビフィズス＋オリゴ糖の顆粒を買ったけど、甘くなかったし他にも甘くないのあったはず。
添加物企業の営業に推されてアステルパームとLフェルアラニンを意図的に入れたのかもしれない。
230:ビタミン774mg
12/12/27 23:54:49.66
人工甘味料を使うと何かと利益やメリットがあるのかもしれんな
どこの会社も・・・
231:ビタミン774mg
12/12/28 00:02:38.01
いちいちカロリーカロリー言って値に一喜一憂しているバカ共が悪い
のだろうけど
ダイエット系のコーラなんかが売れているのとかバカらしいｗ
232:ビタミン774mg
12/12/28 00:03:16.03
依存性があったりとか？
233:ビタミン774mg
12/12/28 01:17:59.54
>>230
メリットはあるだろう。
というか、アメリカから無理やり買わされてる可能性も。
抗うつ剤と同じで、問題になると必ず日本に回してくるからね。
依存性はあるかもしれない。
石油原料だしアルコールみたいなもんだから。
体に毒だから痩せるだけなのにな。
その結果癌や精神病になるんだけど…男から見るとやせてるだけの女は魅力ないのに。
234:ビタミン774mg
12/12/28 02:56:54.63
AKBなら峯岸みなみ、日テレなら水卜麻美くらいがベストだよねぇ～
ぽっちゃりの域にも全然まだ達していないし
235:ビタミン774mg
12/12/29 06:56:44.03
「らくらく」飲み始めたけど、全然楽にならん
236:ビタミン774mg
12/12/29 08:11:15.04
>>235
ご老体ですか？ 関節の擦れる痛み？
そりゃ半年以上は経たないと、効果のほどは分からないだろう
また、タンパク質を積極的に摂った方がいい
物理的なことではなくて、単なる疲れや神経や筋肉疲労とかなら、
栄養・ビタミン剤やアミノ酸でも摂る方がいい
237:ビタミン774mg
12/12/30 03:08:55.19
らくらくは私も効かなかったよ。結構飲んだけどダメだった。
成分的に良くないのかもね。
骨の痛みならコラーゲンの方が効くかも。
あと、サトウ製薬のグルコサミンがちょっと効いたかな。
238:ビタミン774mg
13/01/03 15:42:16.11
ダイエット対策キット対応型サプリって他のより割高だけど、(30日分4400円)
その分期待できるのかなあ？
試してる人いますか
239:ビタミン774mg
13/01/07 07:37:52.93
DHCのサプリ、カプセル開けて粉末を水に溶かしてみたけど全然溶けない。
粉が水に浮いて、なんか泡が立ってた。
成分良くても使ってる添加物が恐すぎる。
240:ビタミン774mg
13/01/07 15:47:05.58
はいはい。（ ´,_ゝ`） ﾌﾟｯ >239
241:ビタミン774mg
13/01/14 09:52:49.06
ファンケルも凄いよ。
無添加言ってるけど嘘だろｗ
242:ビタミン774mg
13/01/17 18:04:30.13
ビタミン系はここのでいいよね？
243:ビタミン774mg
13/01/18 00:17:09.76 N5wH0tpZ
>>220
マジで！今セールしてるから買おうとしてたところ！
ここ見て正解、怖すぎる・・・・
244:ビタミン774mg
13/01/18 10:48:53.25
噛まずに飲むと少しずつ吸収されて良いんじゃないの？
245:ビタミン774mg
13/01/18 11:11:17.78
バカ または 自演 （ ´,_ゝ`） ﾌﾟｯ >243
246:ビタミン774mg
13/01/19 03:03:11.59 9rdfKC9V
DHCのサプリなんか怖くて飲めないわ
247:ビタミン774mg
13/01/19 10:47:35.21
なんでわざわざ覗きに来てるの？ｗ >246
248:ビタミン774mg
13/01/19 12:33:59.02
やっすい優越感に浸るため
249:ビタミン774mg
13/01/19 14:40:44.71
× 優越感
○ 自己満足（他には全く何も無く、周りの誰も見ていない）
250:ビタミン774mg
13/01/19 22:53:31.01
ビタミンB系(栄養剤として)とビタミンCの錠剤を買いにドラッグストアに行くのですが、DHCが一番コスパがいいのではと思ったのですがどうでしょうか
海外からの通販なら、もっとコスパがいいのがあるんでしょうけど、あくまで薬屋で買える範囲で・・・
今まで元気を出すためにアリナミンEXのジェネリック(？)みたいなネオビタミンEXとかを90日分(270錠)4000円くらいで買ってました
本物のアリナミンEXプラスは特売でも6000円になります
しかし調べるとDHCのビタミンB系は90日分630円程度ではないですか
最も成分はアリナミンEXの40%ほどのようですが、それを考慮しても安い(だって3倍にしても1900円だもの)
地方の大型ドラッグストアの選択肢は「アリナミンA・EX、キューピーコーワなど、アリナミンEXもどき(値段は2/3)、そしてサプリメントコーナーのネイチャーメイドとDHC」です
そう考えると、ビタミンB栄養剤はDHCなのかなあと思ったのですがどうでしょうか？
251:ビタミン774mg
13/01/19 23:09:37.94
あれから事前調査としてアマゾンで調べたのですが、これはアサヒのディアナチュラの方がコスパはいいかも・・・
252:ビタミン774mg
13/01/20 10:03:14.72
そうだよ、DHCかディアナチュラが、コスパや手軽さでは最強だよ。
253:ビタミン774mg
13/01/20 22:53:05.00
医薬品の方がいいよ
254:ビタミン774mg
13/01/25 18:57:22.29 p+Edec0B
コールドアウトが効いてて風邪知らずの人、いますか？
255:ビタミン774mg
13/01/27 22:18:01.89
マルチミネラル、くっせぇぇぇぇ！
飲みやすいようにコートしてくれんのかのう。
256:ビタミン774mg
13/01/27 23:21:22.19
>>255
あの程度でｗ ガキかっｗｗｗ
257:ビタミン774mg
13/01/31 12:25:39.40
そう、お子ちゃまなんで、
美味しいチュアブルタイプとかじゃないと継続ができないんです（ ; ; ）
258:ビタミン774mg
13/01/31 21:52:10.25
オブラートは？
259:ビタミン774mg
13/02/02 07:53:58.86 +Zt7mcq0
マカは副作用であうあうあ状態になるからやめとけ
260:ビタミン774mg
13/02/03 03:59:46.41
あうあうあとかいう不可解な言葉を使いだすのがであうあうあ状態なのか？
261:ビタミン774mg
13/02/09 06:21:29.32
マルチビタミンだけではそれぞれの摂取量が少ない気がして、
時間をずらしてビタミンC、D、Eを追加で飲んでるんだけど面倒になってきた。
マルチビタミンを1錠ずつ2回摂っても問題ないかな？
262:ビタミン774mg
13/02/09 06:22:36.76
スピルリナみたいに、直営店でも注文しないと買えない物って他にある？
263:ビタミン774mg
13/02/09 20:03:24.76
>>261
会社に問い合わせてみろ。
264:ビタミン774mg
13/02/10 23:32:03.81 k3812qh0
DHCって効果ありますか？アメリカのサプリメントのがありそう
265:ビタミン774mg
13/02/11 12:07:46.63
はいはい。（ ´,_ゝ`） >264
266:ビタミン774mg
13/02/13 17:28:29.06
URLﾘﾝｸ(detail.chiebukuro.yahoo.co.jp)
↑
これはマジで痩せるらしい
267:ビタミン774mg
13/02/16 19:07:03.28 ew6AmEdc
DHCの発芽玄米って「国内産」とだけ記載していて、どこの県の米か記載がない。福島の米も使っているのか？と聞いたら「答えられません」という回答が。食べるの、もうやめようかな。何だかんだ言って、食べないに越したことはないのだから。
268:ビタミン774mg
13/02/18 20:35:00.93
何も食べないのが一番だな
269:みか
13/02/18 22:05:43.16 bLSyEhUw
あげ
270:ビタミン774mg
13/02/20 13:08:57.07 /Ao/VQdg
すんません、ここに書くのは違うと思うんですが、国産十二国粥ってやつの賞味期限2年ちょいたってるやつ
食っちゃったんだけど大丈夫ですかね！？
271:ビタミン774mg
13/02/20 19:04:20.38 vIotRyDv
>>270
ビックリな賞味期限切れですね
食に関しては身体の拒否反応早いし
腹痛や吐き気などの異変がなければ
大丈夫だと思う
期限の見逃しや勘違いに注意しようね
272:ビタミン774mg
13/02/21 22:30:34.89
>>253
あたりまえだよー
ヘム鉄何年も飲んでたけどどうも調子悪いんで血液検査したら
鉄分すごく減っててさ
医薬品のマスチゲン飲んだら2週間で調子よくなった
もうばかばかしいからヘム鉄やめる
273:ビタミン774mg
13/02/21 23:04:30.72 T1xl4Tnb
安楽死党
生きるも死ぬも自分で決める
日本でも安楽死制度の創設により将来の不安を軽減する
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
274:ビタミン774mg
13/02/26 21:04:40.87 0aSgtU2C
DHCのサプリメントの評判・口コミサイト
URLﾘﾝｸ(kennko-kaigi.com)
275:ビタミン774mg
13/02/26 23:19:52.31
>>274
宣伝乙ｗ
自分で試して判断しろ
頭でっかちになるな
276:ビタミン774mg
13/03/01 00:39:36.07
カルシウムマグの成分変わった？
飲むとお腹痛くて下痢になる
前はお腹痛くならずにスッキリ出たのに…
277:ビタミン774mg
13/03/01 01:06:27.78 AAvLDOrW
>>274 >>275
自分で買ったらお金がかかるだろ。
サプリメントは人の口コミが一番信用出来る。
278:ビタミン774mg
13/03/01 07:24:34.82
スイーツ乙（ ´,_ゝ`） >277
279:ビタミン774mg
13/03/05 12:08:05.84 nHRHJ4/j
DHCサプリメントの口コミならやっぱり健康会議だろうな
URLﾘﾝｸ(kennko-kaigi.com)
280:ビタミン774mg
13/03/05 12:22:00.74
あんまりウザいと干されるよ。
281:ビタミン774mg
13/03/19 23:06:54.73
DHCの野菜サプリ最近飲んでるんだけどこの手のサプリで
通販で安いところてありますか？いつも買ってるのは60日分のが714円のところなんですが
282:ビタミン774mg
13/03/20 01:19:51.64
>>281
野菜のサプリなんて飲む必要あるか？？
283:ビタミン774mg
13/03/20 12:54:51.40
普通は飲む必要ないものだよね。
てか飲んでも意味なし。
意味があるくらい飲むには、一回に一袋くらい？？
284:ビタミン774mg
13/03/25 23:25:16.86
買って忘れていた期限切れのサプリが出てきました。
相談室に電話したら、当然の如くお飲みにならないようにと言われたんですが、
もったいないので、腹痛や吐き気がなければ飲んでも大丈夫でしょうか？
効果が落ちているとか、逆に体に悪いってことありますか？
285:ビタミン774mg
13/03/26 03:50:16.19
>>284
わざわざ錆び付いたモノを入れて身体を汚すことはやめなさい
未開封でかつ、保管場所（状態）が良ければ、3ヶ月程度ならば大丈夫だろうが
286:ビタミン774mg
13/03/26 23:14:49.99
>>285
ありがとう。身体を汚すという言葉で諦めがつきました。
287:ビタミン774mg
13/03/31 21:56:36.37 EXKR256S
iherbの方が絶対に良いねｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
288:ビタミン774mg
13/04/01 08:44:38.22
（ ´,_ゝ`） ﾌﾟｯ >287
289:ビタミン774mg
13/04/02 09:45:45.28 e28t15OX
エステミックスを飲むと具合悪くなる
寝る前に飲んだら、そのまましんじゃうかもって思うくらい体調がおかしかった
長年DHCにはお世話になったけど、
化粧品も含め、いろいろもうダメな気がする
品質が怪しすぎる
290:ビタミン774mg
13/04/02 23:10:24.73
>>289
ホルモン様物質のものなんか飲むからだろｗ 自己責任だｗ
止めれば済む話
291:ビタミン774mg
13/04/03 00:25:01.68
みなさんは、1日数粒飲むサプリメントをどう飲んでます？
私は朝晩の食後に分け飲んでました。
でも、DHCオンラインショップの各サプリの説明を見ると、
ダイエット系は、「1日数回、食事の前に分けて摂るのが効果的」、
「気になる食事の前がおすすめです」などと書いてある。
コラーゲンは、「夕食後にまとめて摂るのがおすすめです」。
これは、パッケージや『みんな、げんき？』の商品カタログ面には記載されていない。
落書き板に書いてみたけど、すぐに消された。
他にもあると思う。
知らずに、効果が薄い時間に飲んでたとしてもオンラインショップ利用してないと、
気付かない。
292:ビタミン774mg
13/04/03 07:17:52.13
>>291
あんまり神経質になる必要はないよ、そんな事でストレスを溜めるのも良くないし
もちろん食前や食間に飲んだ方が効果が期待できるものはいくらかあるけれども─
奇数月号の月刊誌のカタログ欄には、下線が引かれてたりして記されているのでは？
まぁ買うからには飲み方や用法も初めによく確認はするでしょ普通？
飲み忘れたからといって一日分をドカ飲みするのがいちばん良くない
また一日分が複数粒になっているものは、なるべく朝昼晩など分けて飲むようにし
た方が効果はある
マルチビタミンなんかは本当は複数粒に分かれてた方が良いのだけれど、、
だから自分は他社製のを利用、ゼラチンカプセルのもなんとなく好きではないので
293:ビタミン774mg
13/04/03 20:41:20.08
>>291
摂取の回数とか時間を明記すると「医薬品まがい」になるから
カタチの残る形では表現できないんですよ。
Webだと、直ぐ消すことが出来るけど箱とか冊子だと回収しないとイケナイ。
294:ビタミン774mg
13/04/03 21:51:54.25
お前ら1回に同時に何粒飲んでる？
295:ビタミン774mg
13/04/06 15:58:12.78
>>289
エステミックス飲もうかと思ってたけどやめとこうかな・・
サプリってやっぱり怖いんだな
296:ビタミン774mg
13/04/07 09:34:25.39
>>295
ああいうのは更年期の症状が出始めてからでいい
中年に近づいてきたら3日に一度くらい、納豆か豆腐か豆乳でも摂っておけば充分
若いうちにはまずは基本的な栄養素やビタミン・ミネラル
野菜や青魚は積極的に
297:ビタミン774mg
13/04/11 17:09:09.79
>>292 つ「マスオさん」
↑こういう人間の屑が増えたせいで介護保険は破綻するし挙げ句には介護殺人まで起こるんだよな
介護問題の原因は元を辿ればすべて子供の我が侭
子供といっても３０代４０代に限らず中身によっちゃ６０代でも子供だと僕は思ってますけども
果たすべき人間が果たすべき義務を怠ってるんだから
明治以降になって下級市民にまで移動の自由を与えた事がそもそもの間違い
三世代といわず生きている限りは本来四世代でも五世代でも同居させるべきだし
結婚したらどちらかの家を引っ越しさせて一ヶ所で共同生活させるべき
自由経済の世の中はもう行き詰まったの分かり切ってんだから
いちど共産党にでも政権取らせて人間が人間らしく生活できる世の中を作って貰いたいよ
298:ビタミン774mg
13/04/12 08:08:47.85
>>297
日本語で
299:ビタミン774mg
13/04/15 08:17:22.33
エステミックス飲んだけど言われるような悪い症状も良い効果も無かったな
300:ビタミン774mg
13/04/16 03:11:17.29
所詮サプリメントですから。
301:ビタミン774mg
13/04/17 08:51:56.18
>>299
そりゃそうでしょうよ
お茶の石鹸が合う奴もいるけど死ぬ奴もいるんだからさ
302:ビタミン774mg
13/04/17 20:43:02.55 uNp4tr0q
お前等本当に馬鹿だなｗｗ
303:ビタミン774mg
13/04/22 05:18:46.54
オーガランドってとこのサプリってどうなん？
304:ビタミン774mg
13/05/03 21:48:54.96 5cvUjRIl
なんか量も少なくして値上げしたよね･･･
鉄分サプリのお世話になってたんだけど明らかに３ヶ月分くらいの大きいのを買った方が得になってて買うの止めた
305:ビタミン774mg
13/05/24 21:29:31.86
亜鉛、ヘム鉄、ビタミンB-Mixを半年飲み続けてたら
γ-GTPが正常値から180まで上がったお
306:ビタミン774mg
13/06/15 12:01:13.11
Amazonで安かったから、亜鉛購入。
効果あるかしらw
307:ビタミン774mg
13/06/20 11:17:44.06
DHCの「醗酵黒セサミン＋スタミナ」ってサプリどうかな？
精力に効果がありそうな成分が一杯入ってるみたいだけど。
308:ビタミン774mg
13/06/20 18:06:08.45
>>307
基本のビタミンやミネラルを全てちゃんと摂ってて、それにプラスαするのなら
いいんじゃね？
DHAやコエンザイムQ10やルテインやマルチカロチンあたりを優先したいけど
309:ビタミン774mg
13/06/20 20:52:38.71
レモンやライム、セロリなどを大量に食べると、その中のソラーレンという
物質が、紫外線に反応してシミを作りやすくするのだそうだ。
もしかして、ビタミンＣも、そんな作用は無いのかな？
310:ビタミン774mg
13/06/20 20:56:43.58
>>309 です。
レモンやライム、セロリなどは、夕食に食べると良いらしいです。
・・スレチですけど、ネットストーカーって本当にいるんですかね？
デーモン閣下が嫌いな人が集うスレ
ｽﾚﾘﾝｸ(hrhm板)
311:ビタミン774mg
13/06/21 06:31:55.52
355 ：名無しさんのみボーナストラック収録：2013/04/18(木) 23:59:39.07 ID:WNlnqBLpO
昨日も今日もアンチさんたら本スレで大活躍ですからねえw
最近静かだと思ったら一生懸命準備してたんだw コピペのw
大した策略には本当に尊敬してしまいますw。
IDチェンジの素早さも流石ですよねw。ホント…色々用意周到恐れ入りましたww
（↑私はIDチェンジは出来ないけど、コピペというか、覚書を書いていた）
362 ：名無しさんのみボーナストラック収録：2013/04/19(金) 23:20:09.67 ID:5x9y2wUGP
>>358
>コピペの準備って何？意味不www
あら、ここにはあなた以外のアンチはいないのw？
当事者には解るはずだから、気にしないでいいですよw。
（当事者には解るはずと、断言しているのが不気味）
312:ビタミン774mg
13/06/21 07:36:46.29
病院行け
313:ビタミン774mg
13/06/22 22:20:43.29
>>310
311と同じ人？
314:ビタミン774mg
13/06/23 03:21:27.20
亜鉛 ヘム鉄 カル/マグ ビタミンBmix
を、同時に飲んでるんだけど飲み合わせ的にどうなんだろう？
315:ビタミン774mg
13/06/23 03:54:53.52
>>314
それらの飲み合わせは特に問題はないだろう？
摂りすぎや、飲み忘れたからと一回で一日分の量をまとめて飲んでるとか
ならあまり良くはなく、また、意味がなかったりもするが
316:ビタミン774mg
13/06/23 05:21:35.87
それだったらいっそミネラルMIX、プラス、ビタミンBMIXにしてしまうのもいいかも。
経済的にも軽減されるし、バランスもとれるのではないかな
317:316
13/06/23 05:24:43.18
ミネラルMIX→マルチミネラルだ。ごめん。
318:ビタミン774mg
13/06/23 23:12:42.40
>>315なるほど！ありがとう
>>316たくさん飲むの大変だったからそうする。ありがとう
319:ビタミン774mg
13/06/24 12:43:21.45
ディアナチュラの『ストロング39 アミノ マルチビタミン＆ミネラル』は手軽だぜ。
錠剤で、ビタミンB群やCなどの摂取において 1日分が3粒に分かれているのもいい。
カルシウムあたりは食生活で補う必要があるかもしれんが、牛乳・ヨーグルト・
チーズ・強化されたお菓子などからでも摂りやすいだろう。
320:ビタミン774mg
13/06/24 22:18:12.84
カルシウムはビタミンDと一緒にとると吸収率がグンとアップするよ。
321:ビタミン774mg
13/06/26 09:44:57.64
こういうサプリメントを飲むの初めてなんだが、効果ってどういうふうに実感できる？
特に健康に不具合は感じてないんだが、生活が不規則で、食事もちゃんととれてないから気にしてみようかと思って
マルチビタミンとマルチミネラルを飲もうと思ってるんだが、これ飲んだらどういうふうに変わるだろうか
322:ビタミン774mg
13/06/26 10:55:01.59
DHCサプリの含有量はめちゃ少ないから効果は感じにくい
323:ビタミン774mg
13/06/26 11:28:07.25
なんとなく体調崩しにくくなったかなー程度
飲んでても風邪引くときは引くし疲れるときはつかれる
劇的に変わることだけは絶対にないとだけ言っておこう
324:ビタミン774mg
13/06/26 23:12:18.29
>>321
生活が不規則なのは仕方がないが、食事はなるべく決まった時間に
少量でもいいからちゃんと摂るようにして、その上でまた、変な食物
はなるべく摂らないようにしないとな。（加工品やコンビニ弁当など）
食べ物でも飲料でも、栄養の種類やバランスを意識するようにしてさ。
飲んでればなんとなく調子が良いとは言わないが、日々酷く悪くはない
という感じなのでは？
タンパク質（必須アミノ酸）も結構重要だよ。あと乳酸菌類も積極的に
摂るといい。
（ ´,_ゝ`） ﾌﾟｯ >>322
325:ビタミン774mg
13/06/27 01:06:15.31
>>321
その2つなら、どんなに体との相性が悪くても、悪影響は出ないから安心して飲みな
効果は自分で実感するしかないよ
326:ビタミン774mg
13/06/27 01:27:40.38
もともとサプリメントは体の必要栄養素の不足分を補うもの。
病院の薬の様に即効性があるわけではなくて、
体内に取り込まれて、吸収される事で体質そのものを改善する役割だから、
即実感覚、というのは判りにくいかもね。
ある程度長期的に構えた方がいいと思うよ。
327:ビタミン774mg
13/06/30 15:54:27.80
ブルーベリーエキス効果無し
328:ビタミン774mg
13/06/30 16:10:40.30
知ってた
329:ビタミン774mg
13/07/02 NY:AN:NY.AN
ブルーベリー系のサプリって何でか一様に高い気がする
330:ビタミン774mg
13/07/03 NY:AN:NY.AN
眼の疲れを取りたいなら、短時間でも寝たほうが早い
眼病予防にルテインを飲むならまだ解かるけどね
331:ビタミン774mg
13/07/04 NY:AN:NY.AN
だよね。睡眠に勝る薬無しって、わかっちゃいるんだけど…
332:ビタミン774mg
13/07/12 NY:AN:NY.AN
フォースコリーってのが薬局に売ってたので買ってみた
買った後でHP見ると「二食はプロテインにして～」とか書いててワロタ
それって痩せたのカロリー制限じゃんｗ
フォースコリーだけで痩せた例無いのかよｗ
333:ビタミン774mg
13/07/12 NY:AN:NY.AN
そもそもそれだけで痩せるわけない。
それだけで痩せたらノーベル賞もんだわw
334:ビタミン774mg
13/07/12 NY:AN:NY.AN
詐欺じゃねーかｗ
335:ビタミン774mg
13/07/16 NY:AN:NY.AN
どんなサプリでも置き換え食でも、「適切な食事指導と運動を併用した結果です」とかってあるよ
飲むだけで痩せるならほんとにノーベル賞だわな
新しく出た主食カッター？だっけ
これ、名前が問題になりそうｗ
336:ビタミン774mg
13/07/18 NY:AN:NY.AN bMWEKI+8
年齢見てビビったわ。
７月号（P35）のイラスト上手いな
337:ビタミン774mg
13/07/20 NY:AN:NY.AN
ヒアルロン酸を飲みはじめて一日
これから少しずつシワが改善してくれるといいな
あと、父は癌なので、父もサプリメントを飲んでいます
DHCの商品だけを飲用しているわけではないですが、延命には効果があるみたいです
338:ビタミン774mg
13/07/21 NY:AN:NY.AN
>>337
おおたわ先生がリコピンが癌に効くかもしれないと言ってたよ
339:ビタミン774mg
13/07/21 NY:AN:NY.AN
>>337
酵素は体内のあらゆる機能の活性化を促すそうです
http://酵素の多い食べ物.com/kouso-kenkou/gan_kouso.html
最近はサプリでも飲料でも色々ありますから、お節介ながらご参考までに…
340:337
13/07/21 NY:AN:NY.AN
>>338
情報、どうもありがとう
リコピンは抗酸化作用があるみたいですね
これも癌に効くと思いますが、実はもう抗酸化作用があると言われているサプリは飲用しているんです
現在は、ビタミンCや黒にんにく（共にDHC）、ウコン、キャッツクローを飲用しています
あと、サントリーのプロディアも
現在、父は転移性肝がん（原発は大腸がんです）が約4cmもあるので、自ずとサプリの摂取量も多くなってしまいます
そのため、安くて、抗酸化作用＋α、例えば、免疫力アップなどが理想です
これまでにも、フコイダン、アガリクス、メシマコブ、タヒボ茶などを飲用してきました
どれも効果があるように思いましたが、如何せん高価なので、量を飲めません
健康な人のがん予防のために飲むのなら、メーカーの推奨している通常の量を飲用すればいいのですが、
1cm以上の癌だとそれでは不十分でしたので、トータルケアに変更し、現在のサプリに落ち着いています
私個人としては、4lifeのトランスファーファクター・プラス トライファクターを飲んでほしいのですが、
父が飲みたがらないので、以前は飲んでいましたが、現在は休止しています
341:337
13/07/21 NY:AN:NY.AN
>>339
いえいえ、情報は有難いです
進行性の大腸がんが発覚してから7年近くになるので、
私は情報の探し疲れ、父はサプリの試し疲れで、今はあまり自発的には情報を探していませんでしたので助かります
酵素に関しては、日本盛の酵素を母が飲用しています
母は癌ではないのですが、軽い不眠症に悩んでいたので、数か月前から飲みはじめました
食事の30分前に飲むといいらしいので、母はそうしています
私の場合は眠れないときはDHCの「ゆったり」を飲用しています
私には効果てき面ですが、母にはあまり効果がないようでした
342:ビタミン774mg
13/07/21 NY:AN:NY.AN
>>340
私は癌切除済みですが癌家系なので、たまにキノコキトサン飲みます
キノコも癌にいいんですよね
あとは肥満が良くないとも
どうかご家族共にお大事になさって下さい
343:337
13/07/21 NY:AN:NY.AN
>>342
お気遣いありがとうございます
342さんは無事に癌を切除できたみたいで良かったです
私の父の場合は、CTにはあまり写らないみたいで、かなり大きくなるまで癌だと認識できませんでした
それまでは画像検査はCTのみで、大体1cm位の大きさになって手術という流れだったのですが、
手術に際し撮ったMRIで、CTで1cmくらいの大きさのものが、正確には4cm弱もあると分かりました
しかも血管の近くにあり、手術ができないとのことでした
キノコも抗がん作用があるみたいですね
私はキノコキトサンのことを知らなかったので、DHCのHPで検索してみました
これにもβグルカンが含まれているんですね
ただ残念なことに、βグルカンの含有量が記載されていなかったので、安いけどどうしようと迷いました
（目的の成分の含有量を明記していないサプリは、父に勧めないようにしているので）
でも、このことがきっかけでβグルカンを検索してみたら、あるサプリを見つけることが出来ました
342さんのおかげです
ありがとうございます
そのサプリは「霊芝」（DHC）です
リニューアルされていて、β-D-グルカンが大幅に増えていました
7年前に、これだけの量のβグルカンを飲用しようと思ったら、これだけで１ヶ月数万円したと思います
父のような場合だと、ひと月にこの数倍飲まないといけないことを考えると…
本当に良い時代になりましたね
さっそく父に勧めてみようと思います
ただ、父はこれ以上サプリを増やす気がないので、これから一波乱も二波乱もありそうです
でも頑張って説得してみようと思います
344:ビタミン774mg
13/07/21 NY:AN:NY.AN
癌に対して、コエンザイムQ10やマルチカロチンはどうなんだろうか？
乳酸菌は？ DHAは？
345:ビタミン774mg
13/07/22 NY:AN:NY.AN
>>344
胃ガンなら乳酸菌かな
大腸癌にも効くかもね
肥満とストレスが一番良くないけど、DHAやQ10が効くとは初耳
346:ビタミン774mg
13/07/22 NY:AN:NY.AN
347:ビタミン774mg
13/07/22 NY:AN:NY.AN
>>345
効くというか、日頃の予防でさ、、
348:ビタミン774mg
13/07/22 NY:AN:NY.AN
予防だけなら、抗酸化作用があるものや免疫力が上がるものなどがいいのではないでしょうか
あとは予算によりますが、安く抑えたい場合は、ビタミンCとビタミンEがおススメです
健康な方なら、ビタミンCだけでもいいとは思いますが、
この二つは活躍する場所（細胞膜の内側と外側）が違うことや
ビタミンCには、役目を果たして効力を失ったビタミンEを復活させる効果もあるそうなので、
相乗効果も期待できるとか
349:ビタミン774mg
13/07/22 NY:AN:NY.AN
あと、ビタミンCは癌の栄養分であるブドウ糖に構造が似ているため、
癌細胞がブドウ糖と間違えて、ビタミンCを取り込むことがあるそうです
最高の結果は、それによって、癌細胞を餓死させることです
それが期待できるようなことを書いているサイトもあると思いますが、
個人的にはそこまでは難しいと思います
ですが、栄養不足によって、癌の増殖スピードを抑える事が出来る可能性はあると思います
350:ビタミン774mg
13/07/22 NY:AN:NY.AN
>>348-349
だから>>344のも良いじゃんｗ
351:ビタミン774mg
13/07/22 NY:AN:NY.AN
>>350
私は>>344について良いとも悪いとも言っていませんが…
価格を気になさらないのでしたら予防にはいいのではないでしょうか
352:ビタミン774mg
13/07/22 NY:AN:NY.AN N9cPz3ZG
今回の選挙は不正問題が一番の焦点だと思う
国民が狂ったのではなく不正が行われただけ
国民のほとんどが苦しむ残業代０円ブラック企業ワタミの自民など、国民は誰も支持していない http://
353:345
13/07/23 NY:AN:NY.AN
皆様ご教示ありがとうございました
今は乳酸菌とPMSの為にカルマグ、別の病気でプラセンタ飲んでます
予算の関係と現時点で三種類も飲んでるので、ビタミン類は食べ物から採りたいと思います
今のところ再発してないので、いずれ余裕が出来たら予防に励みます
354:ビタミン774mg
13/08/17 NY:AN:NY.AN
DHCのビタミンCはいくら飲んでもお腹下らないけど
医薬品のビタミンCを飲むと1000～2000mg程度でもお腹の調子悪くなる
やっぱり吸収率違うのかな
って当たり前か
355:ビタミン774mg
13/08/18 NY:AN:NY.AN
1000～2000mg“程度”ってｗ
356:ビタミン774mg
13/08/28 NY:AN:NY.AN
マルチビタミン/ミネラル+Q10を飲み始めましたが、これって効果どうなんでしょうか？
357:ビタミン774mg
13/08/28 NY:AN:NY.AN
>>356
黙って半年ちゃんと飲んで、結果を書きに来い
358:ビタミン774mg
13/08/28 NY:AN:NY.AN
>>356
食事を含め、普段の生活態度によると思いますが
健康管理上の改善には繋がると思います。
マルチミタミン／ミネラルによって一日に必要な栄養素不足を補う事ができるし、
Q10の抗酸化作用によって、疲労回復や、生活習慣病の予防や改善の期待は見込まれるでしょう。
とはいえどちらも飲んですぐ効果がでるというものではないので、
しばらくの間継続して飲み続ける必要はありますが…
気がついたら疲れにくくなった、肌ツヤが良くなった等、人によって効果の出方も違うので、
とりあえずそのまま飲み続けてみて、様子をみることをおすすめします。
359:ビタミン774mg
13/08/28 NY:AN:NY.AN
嫉妬醜いね
皆さん、団長が結婚されるなら誰がいいですか？
荒井さん？神戸さん？佐々部さん？
360:ビタミン774mg
13/08/30 NY:AN:NY.AN
マルチビタミンとマルチミネラルを60日近くのんだが、特に変わった気はしないなあ
続けようかどうしようか
361:ビタミン774mg
13/08/30 NY:AN:NY.AN
>>360
特に変わってないということは、健康状態が維持できているということだから
いいじゃないか。
ならば今度は、ディアナチュラの『ストロング39 アミノ マルチビタミン＆ミネラル』
でも試してみれば？
362:ビタミン774mg
13/09/08 17:38:54.78 YYcc6qtI
DHCのビタミンB飲んでからションベンが黄色い
効果あんのかな
363:ビタミン774mg
13/09/08 19:29:15.24
ビタミンは黄色いよ
オロナミンＣとか見るとよくわかる
364:ビタミン774mg
13/09/08 23:07:23.00
しっかり排出されてるから効果ないよ
365:ビタミン774mg
13/09/08 23:34:42.01
摂取量が過剰だと尿として排泄される だから黄色くなる
つまり接種量足りてるってことだから問題ないよ
366:ビタミン774mg
13/09/08 23:57:01.70
ダイエットパワーを飲んでる方いらっしゃいませんか？
367:ビタミン774mg
13/09/11 16:31:58.27
サポセンに問い合わせたんだけど、応対した女性のイライラが伝わってきてかなり不快だった
きっと相当原料の産地や製造所の問い合わせがあるんだろうなー
イライラしながらトゲのある応対されたらこっちまでイライラするわ
368:ビタミン774mg
13/09/12 21:43:39.76
DHCじゃないけどたまにイライラ女に当たるね。
よくある質問はテンプレ化してホムペから見られるようにすればいいのに
369:ビタミン774mg
13/09/16 02:06:46.07
しっこからサプリのにほひがする
370:ビタミン774mg
13/09/16 10:47:56.89
マカの袋開けると腐った蛾の幼虫くさい
気持ち悪～
腐った蛾の幼虫と過剰摂取になりがちなセレンは入れなくていいと思う
371:ビタミン774mg
13/09/16 11:43:34.85
ほんマカ？
372:ビタミン774mg
13/09/16 14:03:33.00
あんたは腐った蛾の幼虫の匂いをいつ嗅いだんだよ
373:ビタミン774mg
13/09/19 02:59:11.43
これ飲んでる
調子はすこぶる良いぞ
URLﾘﾝｸ(www.amazon.co.jp)
374:ビタミン774mg
13/09/19 05:11:29.65
宣伝ウゼーよｗ >373
375:ビタミン774mg
13/09/19 16:51:27.04
>>374
お前スルースキルないのか？
376:ビタミン774mg
13/09/21 04:08:57.50
>>375
お前スルースキルないのか？
377:ビタミン774mg
13/09/21 05:12:32.39
>>376
お前スルースキルないのか？
378:ビタミン774mg
13/09/21 13:17:31.64
>>377
はい、負けー m9(^Д^)
379:ビタミン774mg
13/09/21 13:28:28.08
このサプリ飲みだしてからしっこが黄色くなり、さらにサプリ臭くなった
ちゃんと効いてんのか？
380:ビタミン774mg
13/09/21 14:23:16.01
どのサプリか知らんけど飲み過ぎじゃね？
381:ビタミン774mg
13/09/21 15:11:01.46
>>380
ビタミンBミックスってやつ
パッケージに書かれてる通り一日二粒は守ってるんだがな
382:ビタミン774mg
13/09/21 15:42:18.54
自分も記載されている量のビタミン類を飲んでるけど、飲んだ日は飲まない時よりも黄色の尿が出るよ
でも自分の場合は、それで効いているか心配になることはあまりなくて、
過剰摂取による副作用の方が気になるから
過剰分は尿として体外に出てくれた方が安心する
383:ビタミン774mg
13/09/21 15:52:19.87
>>382
むしろ体内に残ることなくすべて排泄されてるんじゃと不安にならないか？
余った分が流れてるのなら構わんが
384:ビタミン774mg
13/09/21 16:09:59.76
>>383
毎日十分な量を摂取していると思っているから、そういうことで不安に思ったことはないです
385:ビタミン774mg
13/09/21 20:40:48.87
ビタミンは吸収できなかった分は尿に出るんだろ
386:ビタミン774mg
13/09/21 21:04:00.71
ビタミンBやCは水溶性なので、ずっと下痢状態が続いている等の不調でもない限り、
どんなタイミングでも、接種すれば必ず吸収されます。
それ以上の過剰摂取になった場合はその分体外に尿として排泄されます
むしろ、サプリは吸収率が低いものが多いので、
多少尿が黄色くなるくらい取った方が安心かもしれません。
387:ビタミン774mg
13/09/22 10:03:53.28
>>379>>381
吸収されている証拠だろｗ ビタミンB群はすぐに黄色くなる
栄養ドリンクとか、アリナミンの類とか飲んだことないのか？
フルスルチアミンとか飲んだ後、少し匂うだろ
388:ビタミン774mg
13/09/22 11:06:37.95
問題はそれ以外の非水溶性のビタミンやミネラルだよ
肝臓傷めるぞ
389:ビタミン774mg
13/09/22 15:30:38.78
部屋の掃除が億劫で癖になりつつある
セントジョーンズワートでやる気出るかも？って思って買ってみようと思うんだけど
DHCってどこでも売ってるの？
ドンキとかでも売ってる？
390:ビタミン774mg
13/09/22 16:10:43.55 pqS7tsNT
【社会】健康食品の４割 医薬品の効果低下 ダイエット関連で顕著
ｽﾚﾘﾝｸ(newsplus板)
＞市販されている健康食品の約４割に、体内で薬や毒物の成分を分解、排出する
＞「薬物代謝酵素」の働きを促す作用があり、医薬品の効き目を低下させるとの結果を
＞厚生労働省研究班が２１日までにまとめた。特にハーブやウコンの成分を含んだ
＞ダイエット関連の商品は薬効低下が顕著
391:ビタミン774mg
13/09/22 19:59:36.16
>>389
せめてスーパーか薬局へ行けバカ
直売店を調べろ、Amazonで買え
392:ビタミン774mg
13/09/22 21:34:34.06
>>391
サンクス
Amazonで注文してみたよ
効果を9書くのはスレ違いかね
393:ビタミン774mg
13/09/22 21:48:20.98
セントジョーンズワートとか何そのおっさんと思ったらサプリなのか
394:ビタミン774mg
13/09/23 01:35:23.86
>>392
買ったのかよ・・・
あんなの高価なのに
飲んで結果、効果が出たのならまぁ万歳だけれどもさ
やり方やペース、時間や生活パターン、食生活、人付き合い、考え方 など、
他には改善点はなかったのかぁ？
マルチビタミンやミネラル、まず他の基本や主要な成分は大丈夫なのかぁ？
部屋なんてゴミを溜めたりしていなけりゃ、頻繁に掃除してなくても、健康に
そうそう問題は出ない（匂いが出たり汁気のものは小袋ですぐにくくって処理）
湿度は55％以下くらいに維持していた方がいいけどな
良い空気清浄機やオゾン発生装置を稼動させるのも手
395:ビタミン774mg
13/09/23 01:38:33.75
あ～あと、タンパク質やアミノ酸は、健康や体調や気分維持に結構大切
乳酸菌（腸内環境）もね
396:ビタミン774mg
13/09/23 01:44:23.39
>>394
392さんじゃないけど、、、
なんだかんだいって、色々ご親切ですね(^^)
わたしも読ませてもらって、勉強になりました。ありがとう。
ちょっと横からごめんなさいでしたm(_ _)m
397:ビタミン774mg
13/09/23 05:33:22.80
（運動してなくても）これ↓とか“たまに”飲んでると、なんとなく体調は好い感じだよ
URLﾘﾝｸ(www.weider-jp.com)
グルタミンが効くのかなー？
食生活が貧しい人には便利かも～
398:ビタミン774mg
13/09/23 07:23:32.01
>>394
20日分で440円やで？
399:ビタミン774mg
13/09/23 18:38:42.85
>>398
特に必要のないものの場合、たとえ1円でも無駄でしょ？
明日、1円足りなくて泣くことがあるかもしれない
400:ビタミン774mg
13/09/24 12:20:30.95
なんで薬局売られてるブルーベリーのサプリメント中身入ってないんだ？
401:ビタミン774mg
13/09/24 12:21:55.34
なんで薬局で売られてるブルーベリーのサプリメント中身入ってないんだ？
402:ビタミン774mg
13/09/24 16:01:19.07
>>401
それは万引き対策用の、パッケージサンプルだろｗ
403:ビタミン774mg
13/09/24 16:17:48.31
>>401> >402
ワロタ
404:ビタミン774mg
13/09/24 23:02:44.26 JKgk6tkC
ビタミンCは胃潰瘍に効果があるそうです。
ストレス性胃潰瘍とかここ最近いろいろでてきてるから
胃の調子が悪くて内科で薬貰ってる人とかは試してみるといいぜよ
405:ビタミン774mg
13/09/24 23:05:28.01 JKgk6tkC
ビタミンCは胃潰瘍に効果があるそうです。
ストレス性胃潰瘍とかここ最近いろいろでてきてるから
胃の調子が悪くて内科で薬貰ってる人とかは試してみるといいぜよ
406:ビタミン774mg
13/09/24 23:08:18.40
>>404
既に病院に通ってるのなら、病院でビタミンCを処方してもらえばいいだろ
安く済むだろうし
407:ビタミン774mg
13/09/24 23:09:23.99
なんで２回書いたの？
408:ビタミン774mg
13/09/24 23:17:13.50
>>404
ここ近年、肌荒れ予防と風邪対策のためにC摂っていたんだけど、
胃腸に効果あるとは知らなんだ。
猛暑で食欲不振にならなかったのはこのおかげだったのか…情報さんくすです
409:ビタミン774mg
13/09/25 02:24:21.21 UaW6Ef/2
ビタミンAは粘膜の形成に必要だそうです。
410:ビタミン774mg
13/09/25 15:00:44.50
●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●
カラオケボックスで女性を泥酔させレイプした在日韓国人
URLﾘﾝｸ(www.nicovideo.jp)
暴力団員を装い１２歳～２４歳の日本人女性
１８人をレイプしまくった在日朝鮮人逮捕
URLﾘﾝｸ(www.nicovideo.jp)
女子高生のかぎっ子を狙って連続レイプした韓国人を逮捕
余罪２０件以上
URLﾘﾝｸ(www.nicovideo.jp)
女性をバッグに詰め込んで、自宅でレイプした韓国人を逮捕
URLﾘﾝｸ(www.nicovideo.jp)
日本の猟奇事件のほとんどすべてが在日朝鮮人の仕業だった
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●
411:ビタミン774mg
13/09/28 10:23:26.23
リアル店舗で
めずらしく４割引なのでありがたい。
そこの店舗が定価表示をかさ上げしていなければね。
412:ビタミン774mg
13/09/29 02:14:13.31
ゆったり飲みたいのに高いな…
手に入りにくそうだし
なんとかならないものか
413:ビタミン774mg
13/09/29 02:49:29.39
>>412
手に入りにくいというのは、店頭で、という意味でしょうか？
でしたら、オンラインで購入されるのがよいかと・・違ったらすみません。
定期購入にすれば割引があるようですし、会員登録してポイントたまれば多少は安くなりますし。
（会社の回しモンではないです 念のため）
414:ビタミン774mg
13/10/01 20:52:53.10
なんだかんだでDHCが一番効く気がする
コンビニサプリと馬鹿にしてたけど
415:ビタミン774mg
13/10/01 21:07:19.19
顔の油の分泌を抑える栄養素ってなに？
サプリにあればぜひとも欲しい
416:ビタミン774mg
13/10/02 06:53:29.10
>>415
ビタミンやミネラル類はまんべんなく摂ること
宣伝に惑わされて特定のものだけを多量に摂っても仕方がない
スキンケアの商品や、やり方を変えてみる
洗い過ぎないこと
417:ビタミン774mg
13/10/02 13:42:42.34
乾燥してたら油分を出すから保湿が大事
418:ビタミン774mg
13/10/02 18:42:30.48
コスパはいいかもしれないけど合成は容量や長期服用に気をつけよう
今回はいい教訓だった
419:ビタミン774mg
13/10/02 18:44:45.07
>>418
長期服用ってよくないの？
サプリって不足した栄養を補うものなのに
420:ビタミン774mg
13/10/02 18:58:15.35
天然でも多量に摂れば有害
421:ビタミン774mg
13/10/03 01:25:45.50
消化するのに肝臓に負担かかるしね 摂り過ぎは危ない
422:ビタミン774mg
13/10/05 02:15:49.11
長期服用しても体に溜まるわけじゃないので
サプリなんかは好きなように飲めばいいよ
でもたまに抜いたほうが効きは良い
423:ビタミン774mg
13/10/05 07:46:45.19
>>422
もしも変な物質が混じってたら蓄積するかもしれんだろw
424:ビタミン774mg
13/10/06 01:41:18.99
被包剤にグリセリンやらゼラチンやら
調整剤にグリセリン脂肪酸エステルやら
無ければなぁ…
425:ビタミン774mg
13/10/06 06:31:08.48 40yKxuRY
DHCのサﾌﾟリをボコボコのんでるんだが・・・
最近ちょっと気になるんだが、亜鉛飲んでるんだが、あれどこで製造してんの？
ＤＰって印字してあるんだが？
426:ビタミン774mg
13/10/06 14:53:00.82
カプセルは気持ち悪いから残してる
427:ビタミン774mg
13/10/06 19:07:27.68
>>404
遅レスだが今胃が悪いんでかかってる消化器科の医者にビタミンCのサプリ飲んでいいかって聞いたら
治るまでやめておいたほうがいいって言われたぞ
自分で調べてみたらビタミンCは胃酸を分泌する効果があるからみたいだが
まぁいつ治るんだか定かではないんだけどさ…
428:ビタミン774mg
13/10/07 02:48:45.04
こないだ届いたマルチカロチンの色がまだらに黒ずんでるんだけど
まあ不良品ならアナウンスあるんだろうし、と思って飲んでしまった
429:ビタミン774mg
13/10/08 13:36:00.31
粉末をぎゅーっとした錠剤と、カプセル、粉末は大丈夫そうだけど、
それ以外の形状のDHC製はが何かとヤバイ気がしてる
430:ビタミン774mg
13/10/08 18:37:17.59
グリセリン使ってるカプセルが1番ヤバそうだけど…
431:ビタミン774mg
13/10/11 18:24:49.67
バレリアン飲んでる人いる？
432:ビタミン774mg
13/10/14 18:41:46.09
雑誌のサプリメント特集でDHCは成分の含有量が低いから×と書かれてた
まあ安いからしかたないかもね
433:ビタミン774mg
13/10/15 00:17:02.80
>>432
DHCよりも成分の含有量が多い商品て具体的にどこのメーカーの何と何だよｗ
そりゃ、一部の成分だけがちょびっとだけ多いものも中にはあるけどな
それはトータルで比べるまでもない、ちょびっとだけ
あ、海外製品は無しな
それとバカ高い価格のも
434:ビタミン774mg
13/10/15 08:07:21.36
>>432
含有量が低いってか、脂肪酸なんちゃらとか余計なものが大量に使われてるから×ってのを見たことはある。
吸収を妨げるから含有量が高くても効果が低いとかなんとか。
435:ビタミン774mg
13/10/15 13:48:46.99
○○脂肪酸エステルでしょ
添加物は勘弁して欲しい
URLﾘﾝｸ(food.kenji.ne.jp)
URLﾘﾝｸ(www.genki-ageru.com)
436:ビタミン774mg
13/10/15 14:01:16.76
何種類も飲んでると肝臓にくるから気をつけたほうがいいよね
437:ビタミン774mg
13/10/16 04:25:42.45
>>431
眠れないとか気分が落ち着かない時とかに飲んでるよー
あとリラックスの素と併用して、適当に数は調整。
寝る前じゃなかったらリラックスの素のみ。
ブラシーボ効果かもしれないけど、私には効いてるから飲んでる。
効けばブラシーボでも何でも良い。
438:ビタミン774mg
13/10/16 11:21:47.32
>>437
じゃあお菓子のラムネやハイレモンなんかでいいじゃん
439:ビタミン774mg
13/10/16 12:29:03.35
横からごめん。
お菓子系も、効けばアリかもね。
実際トクホ製品みたいに、成分上の保険効果を認められているものもあるくらいだし。
アタシはストレス防止にギャバチョコよく食べるけど、結構効果感じてるし。
でもお菓子系だと、余計な成分も（砂糖類とか小麦）とかも摂る事になるから
常用という訳にはいかないよね。効く迄食べてたら肥満とか、副作用呼んじゃうからさw。
サプリって形で、必要成分が限定されてい方が安心感はあると思うな。
440:ビタミン774mg
13/10/16 13:58:08.85
>>439
おまえDHC知らなすぎ
有機溶剤使いまくりのDHCが安心なのかよ
441:ビタミン774mg
13/10/16 14:48:07.68
製薬メーカーや食品メーカーでもないDHCが
なんで次から次へと色んなサプリを作れるの？
442:ビタミン774mg
13/10/16 14:58:38.48
中国の工場に丸投げ
443:ビタミン774mg
13/10/16 17:18:33.39
まー、確かにグリセリン何チャラは無視できんわw
でも菓子よりはサプリの方が容量的に効く気がする 含有量とか配合とか
添加物配合物は一応国の認可通してるはずだから 過度じゃなきゃ問題ないじゃろ
結局は自己責任なんだし 自分が効くと思った物を摂ればいいじゃん
444:ビタミン774mg
13/10/16 23:58:44.15
>>439
『80周年 スペシャルビスコ』が美味しいよ。
445:ビタミン774mg
13/10/17 00:49:05.34
>>444
期間限定のやつだよね。５枚で乳酸菌２億個かぁ・・。
どうせ摂るならオイシイ方がいいな。買ってみよかな♪
446:ビタミン774mg
13/10/17 01:37:38.27
近くのドラッグストアで亜鉛買ってきた
447:ビタミン774mg
13/10/17 19:28:22.57 TmRlnTsg
リラックスの素って効きます？
緊張、イライラ対策に飲もうと思ってますが
飲んでからのどれくらいで効いてどのくらい持続しますか？
448:ビタミン774mg
13/10/17 19:49:06.42
>>437
プラシーボ（Placebo）
449:ビタミン774mg
13/10/17 19:57:34.58
ブラシーボｗｗｗｗ
450:ビタミン774mg
13/10/17 20:03:56.27 5a2Z+5gD
ここにいるみなさんはサプリメント常用してる方たちですよね？
聞きたいんですけど、サプリメント摂取してから薄毛になった人
とかいますか？ルチアという育毛サロンがあるのですが、そこがサプリメント
の常用によって頭皮に不純物が蓄積し、それが髪の成長を妨げて薄毛に
なってしまうといってるんです。私は体調を考えてサプリメントを
とろうと考えてるんですが、そのことが気にかかってしまって。
451:ビタミン774mg
13/10/17 20:07:55.97
>>450
サプリメントでひとくくりにしてる時点でおかしいと思わないと。
そんな育毛サロン行かないほうがいいんじゃね。
452:ビタミン774mg
13/10/17 22:13:53.41
【メルマガ限定】DHC緑の野菜と飲むケフィア（30缶入）
URLﾘﾝｸ(www.dhc.co.jp)
10/18まで
\5,400→\2,700 （50％ off）
賞味期限： 2014.2.13
453:ビタミン774mg
13/10/18 06:23:15.11
>>445
『80周年 スペシャルビスコ』は、箱入りのものは美味だけど、大袋にたくさん
入った徳用のものは、作りが粗雑で味も塩気が強くて、箱入りのものと比べると
かなり劣るので注意！
どうしてあんなことになってるのだろう？ 詐欺だろ
評判が良くて欲に眩んで徳用の雑な商品を出してしまったのか？！
454:ビタミン774mg
13/10/18 11:36:40.07
>>450
不純物って具体的にはどんなもの？
って聞いてみてー
455:ビタミン774mg
13/10/18 12:30:57.44
DHCのサプリ「メリロート」 EU安全基準の2倍超で肝障害報告も、販売続行中
URLﾘﾝｸ(www.mynewsjapan.com)
＞2003年に、 DHC社の「メリロート」が原因と疑われる肝機能障害の事例が2件、厚生労働省に報告された 。
＞厚労省は当初、企業名を隠していたが、後にＤＨＣであると公表した。
＞厚生労働省は、ホームページで商品名も含めて被害事例としての公表は行なった。しかし、食品安全委員会への諮問を行うこともなく、
＞それ以上、原因究明などの措置は何もとらずに、放置している。
「アロエベラ」20万本ずさん殺菌で回収 苦情相次ぎ
（2001.04.20 毎日新聞）
ＤＨＣが販売している瓶入り清涼飲料「ＤＨＣアロエベラ」（750ml）を買った愛知県の消費者から
「腐ったにおいがして苦い味がする」などの苦情が寄せられた。
群馬県が18日と19日の両日、工場を立ち入り調査したところ、殺菌温度が食品衛生法で定められた
基準より10度低い75度で、しかも30分間殺菌すべきところを15分間しか行っていなかった。
研究開発部は「殺菌温度や時間の製造基準があることを知らなかった」などと話している。
ずさんな製造管理が判明しＤＨＣは自主回収と製造自粛を指導された。
↓↓↓
（2006年8月）
清涼飲料水「アロエベラ」に発がん物質、DHCに回収要請
URLﾘﾝｸ(medical-today.seesaa.net)
厚生労働省は28日、食品添加物の安息香酸（保存料）とアスコルビン酸（酸味料）の二つが含まれている清涼飲料水「アロエベラ」から、
世界保健機関（ＷＨＯ）が定める基準の約７倍の発がん性物質ベンゼンを検出したと発表した。
456:ビタミン774mg
13/10/18 12:32:28.31
>>447
リラックスは飲んだことないけど、イライラ緩和にカルマグ飲んでるよ。
私の場合は3～5粒飲んで数時間後には数時間の間、仏のような情緒の安定が訪れる。
普段だったらブチギレてるようなことが起きても仕方ないなぁってなるし
どんなに悲しいことがあっても超落ち着いちゃって涙が出なくなるくらい個人的には効く。
457:ビタミン774mg
13/10/18 12:56:29.93
>>450
痩せにくい人の脂肪には不純物(添加物や合成物質)が混じってるらしいんだけど
サプリにも主成分の他に色々入ってるよね、それがいくらか脂肪に移行蓄積すると仮定して。
実際、不純物混ぜた脂と、普通の脂を温め始めると、後者が溶け出す温度でも前者は溶けないと言う事実がある。
いい脂=サラッとしてて融点が低い
悪い脂=ベタッとしてて融点が高い
頭皮から出る脂にも同じようなことが起きるとしたら、硬質な悪い脂が毛と共に抜け落ちる。
でも、これはサプリに限らず摂取する食品全般に言えること(添加物に注意)だと思うなぁ。
サプリに限って言えば、亜鉛飲んで逆にハゲたって人がいたよ。理由はある自殺行為でだけど。
サプリもよく飲む旦那はシャンプーやめて牛乳石鹸洗いにしたら毛が増えた。
458:ビタミン774mg
13/10/27 23:05:41.27
メリロート、タイツとセットで公式サイトに載ってたからちょうど今日注文したところだ…。一袋飲んですぐ肝機能に影響出るって事はない？
一袋限りでやめよう…。
459:ビタミン774mg
13/10/28 12:10:24.85 mRFZI9NO
海洋深層水はほんとに海洋深層水なんだろうか
460:ビタミン774mg
13/10/28 12:30:35.68
疑いだすとキリがないね
461:ビタミン774mg
13/10/30 19:47:26.45
メリロート効くよー
含有量が多すぎなら一日
ちょっとしか飲まなければいいもおも
462:ビタミン774mg
13/10/30 19:52:43.13
>>461レスありがとうございます！嬉しいです。
効くんですね！やはりむくみは気になるので…ごく少量から始めてみようと思います
463:ビタミン774mg
13/10/30 20:21:59.33
メリロートは心臓バクバクしたから
γトコフェロールをお奨めする
464:ビタミン774mg
13/10/31 17:33:31.51
マルチビタミンとかって飲んでご飯も食べると摂取栄養素量オーバーになるけど別にいいの？
と今更だけど思った
465:ビタミン774mg
13/10/31 17:54:35.73
全然問題ない
466:ビタミン774mg
13/10/31 22:56:17.75
水溶性は問題ない
脂溶性(ビタミンA等)は問題あり
467:ビタミン774mg
13/10/31 23:58:02.86
>>463γトコフェロールというサプリもあるんですか？
ありがとうございます、チェックしてみます！
468:ビタミン774mg
13/11/02 18:59:04.94
カプセルが喉に引っかかる
469:ビタミン774mg
13/11/03 16:17:04.47
水とカプセルを口に含んで数～10秒程度待つと
待たない時よりだいぶ詰まりにくいよ
470:ビタミン774mg
13/11/03 20:10:36.85
黒ニンニクっていうの買ったら「卵油」なるものが含まれてるらしいんだけど、コレステロール高めな私が常用してもよいものなのでしょうか？
471:ビタミン774mg
13/11/03 22:59:29.72
相談室に相談するか
飲んでみて様子を見るか
卵油 コレステロールなどで検索してみては
472:ビタミン774mg
13/11/03 23:20:10.79
添加物多いしな
473:ビタミン774mg
13/11/05 11:18:36.72
通販したら福島工場のが届いたりするのかな
474:ビタミン774mg
13/11/06 00:42:56.14
そんなの気にするなら通販するなks
475:ビタミン774mg
13/11/06 02:27:41.55
まったく本末転倒やな
476:ビタミン774mg
13/11/06 05:27:51.66
>>474
なにそんな怒ってんだよハゲ
477:ビタミン774mg
13/11/06 05:29:22.38
ハゲてねえよ訂正しろ
478:ビタミン774mg
13/11/06 05:53:29.84
>>477
顔真っ赤にしてタコみたいだぞ
479:ビタミン774mg
13/11/06 11:07:02.99
>>477
たこ八郎さんこんにちわ
480:ビタミン774mg
13/11/06 12:13:35.08
冷やかしのお客さんはよそへどうぞ
481:ビタミン774mg
13/11/10 19:37:32.05
便秘に効くサプリを知りませんか？
482:ビタミン774mg
13/11/10 22:45:27.08
>>481
野菜ジュースを多めに飲みなさい
カゴメの「野菜一日これ一杯」がお薦め
飲むヨーグルトもいい
あと、ピルクル、コーヒー、牛乳も
納豆やキムチも食べなさい、生野菜も（カット野菜でいい）
低カロリーを謳った人工甘味料を使用しているものは避けること
483:ビタミン774mg
13/11/11 01:07:07.49
カゴメの野菜ジュースはセシウムにご用心
484:ビタミン774mg
13/11/11 08:17:51.05
野菜ジュースｗｗｗｗ
カット野菜ｗｗｗｗｗｗｗｗ
485:ビタミン774mg
13/11/11 08:22:09.50
サプリメント、まったくの初心者です。
コレステロールだけが若干高めなので、調べたら
濃縮紅麹とEPAがいいと。
飲んでる人いますか？
このサプリにするか、黒酢飲むかで迷ってます。
486:ビタミン774mg
13/11/13 22:41:16.62
>>481
ココアも飲もう、人工甘味料じゃないやつね
あとブランフレークなんかも
487:ビタミン774mg
13/11/14 14:44:58.75
>>485
酒を断ち、バランスの良い食事と適度な運動をしましょう。
足りないモノを補う面につきましては、サプリメントは有効ですが、生活習慣による蓄積された健康被害は原因を断つ事が1番です。
488:ビタミン774mg
13/11/14 22:07:39.65
キムチは体に悪そう
489:ビタミン774mg
13/11/14 22:27:40.60
キムチは発酵食品で、乳酸菌も豊富。
しかも納豆やヨーグルトより多量に含まれてて、ベンピだけじゃなくて
大腸の病気やO-157対策にも有用なくらいだから大丈夫だよ。
タウリンやアスパラギン酸（スタミナドリンクに含まれるヤツ）も豊富だから、
辛さの程度さえ気をつければ、むしろ積極的にとったほうがいいですよ。
490:ビタミン774mg
13/11/15 02:47:18.51
でも韓国産はちょくちょく人糞が混じるから気を付けよう
日本産を買って冷蔵庫で数日寝かせると乳酸菌増えるよ
個人的にキムチよりも凄いと思うのは日本の漬け物の乳酸菌だけどね
491:ビタミン774mg
13/11/15 14:32:04.79
辛さというより、唐辛子（カプサイシン）などや刺激物や塩分も多いので、
極端な食べすぎには注意だね。
でも納豆やカレーなんかとも良く合うんだよな～。
日本のは味付けが凝りすぎてたり人工的なのや、日本の漬物の味的なハズレ
なのが多いのがいただけない。普通に美味しいのが少なくて、良いのを
見つけるのが困難。
まぁ韓国のでも、酸っぱすぎるのや、白菜の質があまり良くないのとかハズレ
品はあるけど。
492:ビタミン774mg
13/11/15 15:15:07.00
日本の漬け物は、手作りだよ。
野菜と塩だけで超簡単。スレチだけどｗ
493:ビタミン774mg
13/11/18 18:36:36.59
>>492
何が言いたいのかさっぱり？？？
494:ビタミン774mg
13/11/18 18:42:39.86
>>490>>492で書いた「日本の漬け物」は
家庭で簡単に手作りできるやつです。
レシピは検索すればすぐ出て来ます。
でもスレチですよね。
と言えば分かるかな？
495:ビタミン774mg
13/11/18 19:17:51.20
なにこいつ怖いんだけど
496:ビタミン774mg
13/11/18 20:47:57.80
>>494
日本語でおｋ
日本のは家庭では普通に“ぬか床”とかで漬けるだけだろ
何をわざわざつぶやいてるんだこいつはｗ
497:ビタミン774mg
13/11/18 20:57:58.28
浅漬けは塩で漬けるんだよ。
最近はぬか漬けを家で作ってる人はかなり少ないんだよね。
管理がたいへんだとか、臭うとか、一日かき回さないだけですぐ腐っちゃうし。
簡単にできるから、うちも浅漬けはつくるけど、ぬか漬けは買っちゃうな。
498:ビタミン774mg
13/11/18 23:42:38.67
>>497
そんなの皆知ってるよ
それで、だからなに？ なんなの？ ｗ
499:ビタミン774mg
13/11/18 23:59:09.57
ゴミ付き漬け物キチ野郎
シャクシャクうるせーよ
500:ビタミン774mg
13/11/19 03:18:32.87
煽ってる方がガチ基地で怖いわ
501:ビタミン774mg
13/11/19 07:59:02.67
>>500
（ ´,_ゝ`） ﾌﾟｯ
502:ビタミン774mg
13/11/21 18:01:02.37
荒らし、迷惑なんで出てって下さい。
503:ビタミン774mg
13/11/21 18:28:14.36
いや漬け物キチガイのほうが出て行けよ
スレチだしキモいわ
504:ビタミン774mg
13/11/21 18:37:38.52
無意味なレス増やさないで
505:ビタミン774mg
13/11/21 18:40:09.59
どっちもいらね。
506:ビタミン774mg
13/11/21 18:41:28.54
>>505
お前漬け物キチガイだろ
ゴミつき目立つぞきめえ
507:ビタミン774mg
13/11/21 18:46:39.23
だーかーらー もうやめてっての
508:ビタミン774mg
13/11/22 04:08:55.01
コラーゲンゼリーほんとうに美味しい
マンゴー味だけでなく他の味も出して欲しいなあ
マスカットとか桃とか
509:ビタミン774mg
13/12/03 00:26:39.99
ボリュームトップ飲んで髪が太くなった
510:ビタミン774mg
13/12/03 02:26:40.64
>>509
問題は本数や場所なんだよ．．．
511:ビタミン774mg
13/12/03 20:29:00.52
私は、ボリュームトップ飲み始めたら急に抜けるようになった
予防のためーって思っただけなのに
わらわら抜けた
512:ビタミン774mg
13/12/03 21:10:26.92
>>511
個人差があるわけね。
つーかそりゃ、サポートセンターとか連絡したほうがええんちゃいますか
513:ビタミン774mg
13/12/03 22:49:47.06
はっきり言って、日々の食生活の内容や、生活習慣の方が大事であり、
影響や効果も大きい。あと、精神状態も。
514:ビタミン774mg
13/12/03 23:15:40.28
>>511
製造所が福島かも？
515:ビタミン774mg
13/12/05 14:26:38.29
みんな食後に飲んでる？
516:ビタミン774mg
13/12/05 18:15:13.46
SKEとコラボ＼(^o^)／
517:ビタミン774mg
13/12/06 07:34:56.98
>>515
基本的には食後。
風邪っぽいときとか疲れてるときはビタミンCを追加飲みしたりしますが。
518:ビタミン774mg
13/12/06 07:59:19.17 hYLl127F
含有量は多くても吸収力がな
DHCなんざ、トマ美ちゃんみたいなもんさ
519:ビタミン774mg
13/12/06 08:43:07.42
>>518
密告しました
520:ビタミン774mg
13/12/06 09:06:19.80
サプリメントを飲むときはやっぱり常温の水の方がいいんでしょうか？
あまり冷やしたのは良くないとか聞いたことがあるのですが…
521:ビタミン774mg
13/12/06 10:42:57.61
>>520
それはサプリメントにというより、普通に胃腸に悪いからでしょ・・
活動も弱くなるだろうし
氷水とか冷たすぎるものでなければ、さほど気にすることもないのでは
もちろん一番良いのは、体温より少し高いくらいの温度の水なんだろうけど
522:ビタミン774mg
13/12/07 21:04:00.81
プロテインダイエット すごい高いです こんなのかってる人 びっくりです
523:ビタミン774mg
13/12/18 23:37:12.37
DHC製品についておしえて だれか おしえて！
ヘム鉄
らくらく
ビタミンＣ
ブルーべりエキス
１日×２個飲んだ （合計６個ずつ
そしたら 下痢してる なんで～？
524:ビタミン774mg
13/12/18 23:55:43.43
飲み過ぎだろ
525:ビタミン774mg
13/12/19 15:23:03.25 4hw+pAdo
>>523
ビタミンCとヘム鉄しかしらないけど、1日2粒でしょ？
飲み過ぎれば効くって事ないからやめなよ。
馬鹿みたいだよ
526:523
13/12/20 00:56:17.71
あらら～書き方が悪かった？あんらら～まちがた合計８粒だった
訂正：４商品を各１日２粒（↓説明通りの数）飲みました。
ヘム鉄 （１日２粒目安）
らくらく （１日６粒目安）←これも2粒飲んだ
ビタミンＣ （１日２粒目安）
ブルーべりエキス （１日２粒目安）
規定通り飲みました。
安価だし何が入ってるか分からないあぶないあぶない！
トクホの認可がないとだめかな お菓子の値段じゃ無理だな気がする。
527:523
13/12/20 00:57:39.56
>>524-525 レスありがとう。
規定以内の数で飲んだけど・・・DHC合わなかったみたいだ。
528:ビタミン774mg
13/12/20 02:09:40.41
>>526
鉄分サプリで下痢する方いますよー
まずはビタミンCとヘム鉄を一緒に摂取しないとか
サプリを白湯で飲むようにしてみて下さいな
529:ビタミン774mg
13/12/20 08:03:47.61 QjSxlCuC
>>528
お菓子の値段じゃ無理みたいだから放っておいてあげた方がいいと思いますよ
530:ビタミン774mg
13/12/24 13:48:07.09 ymyaAgmQ
疲労回復に効果が高いサプリはどれですか？
仕事も少し重労働だし睡眠時間5時間弱しか取れない状態ですが毎朝起きるのが
辛いので緩和したいのですが。
531:ビタミン774mg
13/12/24 14:03:04.54
>>530
リアルゴールド、新グロモント、アリナミンＡ、
などあたりから、安いので試してみれば？
532:531
13/12/24 14:11:59.36
>>530
あと、「キューピーコーワゴールドα-プラス（トライアルサイズ）」とか
533:ビタミン774mg
13/12/24 14:53:52.11
>>530
取り敢えずは「アミノ酸」の摂取が良いかもね（味の素とかからも出てるし）
あとは「ビタミンＢ群」と「ビタミンＥ」（一応、ＣやＤもね）
そのほかは生薬系
『リポビタンＤⅡα』 『リポビタンＤ ＰＲＯ』 ※この2つは成分的には全く同じ？
『リポビタンＤロイヤル』
『リポビタンアミノ』
『リポビタンＤ１１』
534:ビタミン774mg
13/12/24 15:19:58.90
>>530
即効性ではアサヒの「エビオス錠」かな。
通常は水で服用だけど、チュアブル同様に噛み砕いて摂ると更に即効度アップ。
そのかわり効き目が消えるのも早いから、体調によって判断したほうがいいかも
535:ビタミン774mg
13/12/24 19:41:35.00
>>530
蛋白質は足りてますか？
体重1kgあたり1gの蛋白質が必要です
蛋白質の含有量は筋トレサイト参照
これを見てもし足りてないようなら
プロテインがいいですよ、疲労回復と
筋力アップで疲れにくくなり免疫力も高まります
URLﾘﾝｸ(kintore-fitness.com)
疲労回復の成分的にはタウリン、イミダペプチドがお薦めです
536:ビタミン774mg
13/12/24 20:18:43.80
>>535
それはスポーツ選手の量だろ
一般の人はその半分で良い
537:ビタミン774mg
13/12/24 20:36:14.26
>>536
いや、スポーツ選手や運動してる人はその1.5～2倍必要とされてる
知らないくらいなら足りてないから薦めるよ
プレーンのソイプロテインならヘルシーで安価だしこの時期は冷え性にもいい
538:ビタミン774mg
13/12/24 20:45:04.20
まぁまずは日々の食事の内容が重要だろうな
コンビニの弁当みたいなのとか、同じようなものばかり食べてては
何を補ったって効果や改善は得られにくい
539:ビタミン774mg
13/12/24 20:47:38.97
>>536
535さんの量で合ってますよ。
たんぱく質の必要量、一般の人の場合は、
体重（ ）kg×1倍＝（ ）g
つまり体重60ｋｇの人であれば60ｇが必要です。
むしろ筋トレやスポーツをする人の場合は、強度にも依りますが、
体重（ ）ｋｇ×1.5～2倍＝（ ）g、
体重60kgの人であれば90g～120gが必要になります。
540:ビタミン774mg
13/12/25 11:01:26.20 Gdda2OIp
>>530です。皆さんアドバイスありがとうございます。
安価なものが助かりますね。以前薬局で疲労回復の錠剤１か月分で5000円くらいして
断念しました。
サプリは朝飲むのと寝る前に飲むタイプとどっちが疲労回復効果高いですか？
カフェインの入ったサプリも多いですが、夜に飲むのはマズイですよね。
タンパク質ですか。貧乏なのであまり取れてないですね。
１日で納豆１パック（か豆腐４００ｇ）、さんま１尾、卵１個で肉は皆無ってところでしょうか？
他は米と野菜と汁ですね。
食費はどんなに高くても15000円以内に抑えたいので結構食生活しょぼいです。
541:ビタミン774mg
13/12/25 11:43:12.56
>>540
夜は食後に錠剤のものにするか、ドリンク類ならカフェインの入ってないもの
を選べばいいんじゃないかな？ それに寝る直前ではなくて早くにね
でもそういうのに限って何かと女性向けだったり人工甘味料使用だったり・・・
朝はどうしても必要なら、即効性のあるドリンクの方が良いだろうね
または昼食後に飲むか、朝と午後の両方に飲むか、、
まぁ頼りすぎたり日常化するのもあれだけど
錠剤やパウダーもの（アミノ酸など）の方が、高価だけど効き目としては
ドリンク剤を何本も消費してしまうよりかはお得感はあるかもしれないね
それに持ち運びにも便利で、常温でも味に影響はないし
サプリでというならビタミンB群やコエンザイムQ10、それと亜鉛などから
始めてみられては？ またはアミノ酸のみからでも
542:ビタミン774mg
13/12/25 11:52:59.16
>>540
納豆、鶏卵、あと豚肉は良いと思うよ
安くも済むし美味しいし
味付けとかするなら鶏のささみなども
他には簡易的にはシーチキンとか魚肉ソーセージとか─
コンビーフはちょっと高いしな～
まー加工品は余計な添加物まで入ってたり肉質も劣化してたりで
あんまり良くないけどさ
543:ビタミン774mg
13/12/25 11:57:08.37
>>540
疲労の回復に、色んなスパイスがちゃんと入ってるカレーなんかは
多少は良いかもよ？
544:ビタミン774mg
13/12/25 16:48:32.42
>>540
あなたのタンパク質摂取量をおおまかに計算してみました。
納豆1パック…約7g
orきぬ豆腐400g…約20g
さんま1匹…約20g
卵1個…約6g
白米三杯…約12g
一日45～58g程度でこれは一般女性レベルです。
重労働のようですからもっとタンパク質を摂りましょう！
サプリに数千円費やすなら、ネットで買える1kg(1～1.5ヶ月分)
2000円以下のソイプロテインが安い納豆やお豆腐よりも経済的ですよ。
私はまとめ買いで1kg1500円以下で買ってます。
何故、こんなに蛋白質を薦めるかと言うと、私も一人暮らし時代に
食費を削りサプリに頼って同じような生活をしていたからです。
カロリーとビタミンミネラルはしっかり取っている筈なのに
疲れが取れず週末は毎週寝込み、風邪はよくひくし長引いて大変でした。
ある日自分へのご褒美に食べたイカ焼き(翌日はスターマリオ状態)で
やっと蛋白質不足に気付いて、食生活を見直しプロテインを飲み始めたら
驚くほど疲れにくく病気にも強くなれたので、本当にお薦めです。
ちなみにタウリンはイカや牡蠣に多く、イミダペプチドは鶏むね肉に含まれています。
イミダペプチドは鳥類が長距離飛行し続けられる秘訣となる成分です。
あとお薦めのDHCサプリは、活性酸素を除去するビタミンCと疲労回復のB群です。
URLﾘﾝｸ(thechange.jp)