14/12/11 22:33:25.07 96SOvm0n0
>>1乙
3:可愛い奥様＠転載は禁止
14/12/11 22:37:25.79 u+QBDv8+0
>>1さん、ありがとうございます。
4:可愛い奥様＠転載は禁止
14/12/11 22:40:23.63 31P3BsBt0
ちょっと、チャットに関してはらしてね
◎色々お話したい、知りたいなら
URLﾘﾝｸ(www.3751chat.com)
○あまり知られたくない、けど暴言に近いことが吐きたいときは
URLﾘﾝｸ(chat.luvul.net)
20～30レスでカキコんだものは流れてしまい過去ログには残りません
ヤゥ゛ァイと思ったら落書きをいっぱいして流してください
5:可愛い奥様＠転載は禁止
14/12/11 22:46:55.22 AIs7rQZU0
みなさん、２年前を思い出してください。
民主党政権は本当にひどいものでした。
日本が壊される恐怖すら感じました。
もうだまされてはダメです。
日本を取り戻し、アベノミクスを
推し進めていかなければならないのです。
6:可愛い奥様＠転載は禁止
14/12/11 23:21:36.23 fooQtE9w0
今日は胃が痛い。
比喩表現ではなく、胃が痛い。
今日食べたものは、コメダの味噌カツサンド(半分)とコメダのカフェオレ、家で紅茶、ヨーグルト、お味噌汁。
薬の飲み合わせが怖くて精神薬しか飲んでなかったけど、今日は我慢できなくて胃薬飲んだ
胃って言うより、横隔膜あたりが痛いのかも
わかんない
痛い
7:可愛い奥様＠転載は禁止
14/12/12 00:07:06.97 TkMoIArh0
>>1
乙です
>>6
大丈夫？膵臓が悪いと横隔膜あたりが痛くなるらしいよ。
8:可愛い奥様＠転載は禁止
14/12/12 00:14:54.61 DaoEpxUE0
>>1さんありがとう
9:可愛い奥様＠転載は禁止
14/12/12 00:34:20.81 GMdzH31B0
>>1乙です！
>>6
今何飲んでるかわからないけど…
色々薬変えてきたけどずっと胃薬飲んでるよ。ガスター。
膵臓とかはこわいな。
病院行くのもしんどいだろうけど、あまり酷かったら行かないとだねー。
お大事に。
10:可愛い奥様＠転載は禁止
14/12/12 00:49:02.46 +BKbLtO10
胃の調子の悪い人いるね。私もこの1週間くらいずっと胃もたれして
空腹感がない。膨満感って満腹な感じ。
食べないとふらふらしたりするから食べると胃もたれするから
薬のんでる。
抗精神薬にプラスして花粉症の薬やら胃薬やら飲んでる。
メンタルやられてるから風邪ひかないとかって事はないから
気にしてない。お酒はあまり飲まないくらい。
一生花粉症の薬とトランキライザーとは縁が切れないな。
11:可愛い奥様＠転載は禁止
14/12/12 01:20:31.81 PP0gnThO0
うん、私も普通に薬飲んでるよ。
抗ヒスタミン剤、胃薬、鎮痛剤…
近所の医者とかでも人多くて発作起こすから、風邪薬以外精神科でもらってる。
風邪ひいたらサプリ飲んでロキソニン。
それで熱が下がってもまた上がるを何回か繰り返したらやっと病院へ。
そんな時は大体インフルだった。あと虫垂炎。
12:可愛い奥様＠転載は禁止
14/12/12 07:01:55.37 7zng9y1/0
布団の中で目を閉じていたけどずっと考え事が止まらなくてほとんど一睡もせず朝から病院行ってくる。前日に起きたのが昼だったせいもあるとは思うんだけど。
13:可愛い奥様＠転載は禁止
14/12/12 07:42:55.48 BqSUTD+m0
引越し嫌だ。
本当は義実家の近くになんて住みたくない。
でも、嫌だって言って旦那が不便な思いするのも
いい嫁でないと言われて変な目で見られるのも嫌だ。
以前ちょっと風邪ひいただけで、親戚中がそのこと知っててゾッとしたから
少しでも私に悪い面があると、また親戚中に話が伝わるだろう。田舎だし。
これから一生義実家に監視されて生きるんだ。
あの無神経な義母の目の届くところで。
何を言われながら生活しないといけないんだろう。
職場の近くに住みたい。
汚い家でいい。素敵な家に住みたいなんて言わないから。
私一人で職場の近くに住みたい。
もう何も頑張りたくないし頑張れない。
無意識に歯を食いしばったり、息を止めてしまったり
胃痛や頭痛、首や肩の張りに四六時中悩まされる
こんなのもう、疲れたよ。
楽になりたい。お願いだから解放してほしい。
でも、こんなこと死んでも言えない・・・。
14:可愛い奥様＠転載は禁止
14/12/12 08:58:36.41 hib5GIqR0
>>13
引っ越しはもう決定しているのかな？
やめられるもんならやめたほうがいいと思う。
旦那さんが少々不便な思いをすることはこのさい我慢してもらうとして。
今はあなたの一大事だもの。
親戚の目なんてキニシナイ！
15:可愛い奥様＠転載は禁止
14/12/12 10:22:34.42 8hyxbEo60
>>13
今からでもやめたほうがいいよ
義家族との距離は絶対遠いほうがいい
相手のこと好きじゃないなら嫌われてもいいから自分が楽な道を選ぶべきだよ
16:可愛い奥様＠転載は禁止
14/12/12 10:27:17.50 8hyxbEo60
ついでに吐き出し
生きてるだけで誰かの邪魔になってるならもう死んでしまいたいよ
今まで誰かに本当に好かれたこともない
中学校でも嫌われて、高校でも嫌われてた、大学はぼっちだったから友達なし
大学まで出たのに現在主婦という名のニート、手に職もない
親にも「なんでこんなに育ったんだ」って言われる始末
子供産まないから義理の親も早く離婚してほしいって思ってるんだろうな
もっと美人で自信があってみんなに好かれる人に生まれたかったよ
17:可愛い奥様＠転載は禁止
14/12/12 13:06:48.96 4Z9uAXYP0
私も働けない専業主婦ですよー
罪悪感あります…
変な表現ですが、
ウツが悪い時に脳が膨張するような頭痛があるんです。
冷やして対応しています。
同じような症状の方いらっしゃいますか？
18:可愛い奥様＠転載は禁止
14/12/12 13:44:14.71 yGOYAK3d0
フラッシュバックがひどくなってきた
今夜からまた寒気が来て雪が降るって言ってるけど明日病院だ
行かないと薬なくなるからどうしようもない
不安も強くなってきたし、ワイパックス飲んだらいいのかな
もう頓服何飲んだらいいのかも判断できなくなってきた
19:可愛い奥様＠転載は禁止
14/12/12 15:05:52.63 VQI8leWP0
辛かったことの怒りがフラッシュバックしていて苦しい。
躁鬱だから波があるのも分かってるけど、今更どうにもならないのに怒りが取れない。
寝逃げするしかないな。起きた時の絶望感まで心配になる。
姑に子供連れて離婚しろって旦那のいない所で言われ続けてる。
障害がある孫は可愛いと思えないし、恥ずかしいんだって。それを生んだ私をどうしても許せないと。
私は恥ずかしいとも思ってないし、子供は普通とは違うけど自分の子供だから可愛いよ。まったくイライラします。
20:可愛い奥様＠転載は禁止
14/12/12 15:21:49.87 VfC6vDt+0
>>7
>>9
遅れましたが、ありがとうございます。
実は自分が飲んでいる薬について、よくわかっていないのです。
だから無闇に怖がってしまうんですが……
薬についての情報はどれを信じていればいいのかわからず、処方されたものだけで頑張ろうとしてしまいます。
昨日は漢方を飲んで寝ました。
今日はまだ何も口にしていません。
21:可愛い奥様＠転載は禁止
14/12/12 18:32:42.94 y9U+GZdPO
(;´∩｀)
22:可愛い奥様＠転載は禁止
14/12/12 21:39:26.47 XwwVTl8E0
>>1さんスレ立てありがとうございます。
明日の仕事行きたくない。
健康な人のフリするの、時々つらい。
本当は精神病んでるだなんてとてもとても…
つい数ヶ月前は、ふとんにくるまっていられたのに。
でも働かないと買い物もできない…
23:可愛い奥様＠転載は禁止
14/12/12 21:44:42.77 qCFa5OGD0
>>19
旦那さんは、いない所で言い続けられてる事知ってるのだろうか。
障害がある事を恥ずかしいと、言うお姑さんの方が恥ずかしいかと…
お姑さんご自身も、いつ病気や事故で障害者になるか分からないのに。
私の父も障害をその様に言ってましたが、難病の後遺症で自身が下半身不随に。
「その様な事言う物でないよね」と言ったら「生まれつきではないからましだ」と。
毒親なんですがそれ以前に人として終わってるわ。
生んだとはいえ、息子さんの子でもあるのにね。
最後の一文に、その様に思える素敵なお母さんに胸がしめつけらた。
その様な人の為にイライラもったいないと、私人のこと言えなかったり。
私ものその様な言動に同じ気持ちなので。父と接触があるたび鬱悪化。
毒のある言葉は人を病ませるね。
24:可愛い奥様＠転載は禁止
14/12/12 23:00:41.72 y9U+GZdPO
頑張ってね
25:可愛い奥様＠転載は禁止
14/12/12 23:24:12.53 8+/PZQd20
>>19
姑の人を人とも思えぬ言動こそ障害じゃないか、と言ってやりたい
ハンディは個性と言える世の中にならないものかと心から思うよ
26:可愛い奥様＠転載は禁止
14/12/12 23:32:40.24 mvWpOLGz0
>>20
今は処方薬何飲んでるのかな？
次の通院の時に薬剤師さんに訊いてみるのもいいと思うよ。
私の通ってるとこは丁寧に教えてくれるし、医者かってくらい様子も見てくれる。
27:可愛い奥様＠転載は禁止
14/12/13 00:11:24.78 zdDTiT2f0
>>26
そうですね。薬局で詳しく聞いてみようと思います。
ありがとうございます。
28:可愛い奥様＠転載は禁止
14/12/13 10:02:28.66 SG8SWHYx0
>>23
>>25
優しい言葉をありがとう。
毒のある言葉は人を病ませるって本当にそうだね。障害がある人がいる世界で、それが個性と受け止められるようになるには難しいけれど、障害がある人も支援してくれる人に対して謙虚であったり、感謝を忘れずにいればいつかそうなるのかな。伝えることも難しいけれど…
生まれつきの身体障害の我が子には、私の方が色んなことを教えてもらってる。この出会いにも意味があるし、そこから成長できる自分でありたいよ。
辛いことも多いけど、みんな何かしら背負って生きてるから、私も病気とうまく付き合っていきたいな。
29:名無しさん＠そうだ選挙に行こう＠転載は禁止
14/12/13 15:32:44.26 0iCoFafK0
頑張ってないけど書かせてください
アルコールないともうやっていけません
昨日も早退もらって今日も休みもらった
週３で四時間程度なのにどうして行けないんだろう
飲みに消えるから旦那も切れ気味
落ち込んで鬱々してるやつのそばにいる俺の気持ちにもなってみろ、と言われました
アモキサンもらおうかな
上がったり下がったりイライラしたり泣きたくなったり消えたくなったり死にたくなったり、もうイヤだ
旦那、離婚したいんだろうな…
30:名無しさん＠そうだ選挙に行こう＠転載は禁止
14/12/13 18:55:32.96 NxryteFVO
頑張ってね
31:名無しさん＠そうだ選挙に行こう＠転載は禁止
14/12/13 19:59:55.09 2JTxmUSkO
チャットに興味ない方々には誠に恐縮ですが、ここで意見を募らせて下さい。
現在、既女限定部屋と、未既婚関わらず18歳以上の女性を対象とした部屋の二つを開いています。
既女部屋では過去ログが部屋立てしたときのものから全て見られるようにしていましたが、部屋主と一部のユーザの意向で、過去ログ閲覧不可にしようかと考えています。(入室してもしなくても、最新30レスくらいは表示されています)
一方、18歳以上女性の談話室では最新30レスくらいまでは見られますが、それ以前は閲覧不可にしています。
うまく住み分けられたら良かったのですが、途中から仕様を変更したために意見の相違が出てきました。
一旦切ります
32:名無しさん＠そうだ選挙に行こう＠転載は禁止
14/12/13 20:09:45.91 2JTxmUSkO
続きです。
そこで、既女限定にしている茶話会の方で、過去ログ閲覧の可否についてチャットユーザの意見をお聞きしたいです。ROMだけしている方もコメント下さると嬉しいです。
主としては今も試験運用しているつもりなので、多くの人にとって使いやすい場になればと思っています。
よろしくお願いします
33:名無しさん＠そうだ選挙に行こう＠転載は禁止
14/12/13 20:30:17.05 k3ZJWIFU0
チャットの過去ログは読めないほうがいいと思います
ログが残ると思うと好きなことが言えないです
さらっと流されることが前提のほうが話しやすいのではないでしょうか？
それにすでに心配されている方もいらっしゃるようですが
私も第三者に詮索されたり個人情報をもとに特定されるのが怖いです
34:名無しさん＠そうだ選挙に行こう＠転載は禁止
14/12/13 21:35:24.36 f6YolXaR0
>>31
ROM派だけど、過去ログ閲覧不可のほうがいいと思うよ
個人情報が結構出てるから
35:名無しさん＠そうだ選挙に行こう＠転載は禁止
14/12/13 21:45:20.33 HaiISLh+0
>>31
過去ログ閲覧不可のほうがいいと思う。
36:名無しさん＠そうだ選挙に行こう＠転載は禁止
14/12/13 22:05:18.41 0iCoFafK0
不可でお願いします
37:名無しさん＠そうだ選挙に行こう＠転載は禁止
14/12/13 22:07:14.79 /5JyrGFS0
同じく閲覧不可がいいな
つらくて吐き出したい時にぶちまけた内容、後で見られるのは嫌だし
38:名無しさん＠そうだ選挙に行こう＠転載は禁止
14/12/14 07:38:01.54 tI8t/qUf0
おはようございます。過去ログの閲覧について、私も不可に賛成します。
私もいろいろしゃべってきた中で、「もし、自分のことを知っている人が読んだら、
きっと私、ってバレるだろうなぁ」という思いこ囚われてきたことは否定できません。
いろいろお話ししてきたことは、まさにその時、そのタイミングに、
相手をしてくださった方へだからこそお話しできたのだという思いもあります。
一方、過去ログを読むことができる利点もひとつ。
私はチャットへ行ける時間がまちまちです。
だから○○さんがこんな人で、☆☆さんがこんな人で…、と把握しかねてましたが、
過去ログを読んだら、それが把握できる部分もあったので、話題に入りやすかったという点。
最後に、ルーム管理してくださっている方は、ご本人もしんどい思いをされているうえに
いろいろ頭を悩ませさせて大変申し訳なく思います。と同時にとても感謝しています。
チャットを不快に思っている方へは、スレ汚し申し訳ありませんでした。
39:名無しさん＠そうだ選挙に行こう＠転載は禁止
14/12/14 07:39:55.97 tI8t/qUf0
×思いこ→○思いに
40:名無しさん＠そうだ選挙に行こう＠転載は禁止
14/12/14 09:00:19.90 IBgJc5IG0
何もしたくないし、できない。
でも、何もしないのも辛い。
旦那が気を使って、遊びに行こうというけど
そんなお金がどこにあるの？
お金がないと素直に言ったら、じゃあ一緒に趣味でもやろうって言ってくれた。
でも、自発的に趣味に関する何かをしようって気になれないんだよ。
そんな気があったら、自分でとっくにやってる。
もともと多趣味だから、やることやできることは沢山あるんだけどどれもこれも今の私には荷が重い。
よくわからないけど、とにかく辛くて悲しくて
とてもやる気なんて起きない。
働きたくない。動きたくない。横になっていたい。
でも働かないと生活できない。
なんでこんなに収入が少ないんだろう。
今どうして辛いのかを考えてみると、結局義実家や仕事やお金のことに行き着いて
旦那には絶対に相談できない。
たぶんそれで溜め込んで、何もできなくなってるんだと思う。
お金さえあれば、何十万円分でも好きなもの買いに行ったり
美味しいもの食べたりできるんだろうな
それができない上、趣味に力を使うこともできないんだから
もう寝てるしかないよ。
一生このままなのかもしれないと思うと、怖くて不安で仕方ない。
41:名無しさん＠そうだ選挙に行こう＠転載は禁止
14/12/14 09:09:21.36 +aogks79O
チャット部屋主です。
>>38さんがおっしゃるように、過去ログでどんな人か把握できるとより親密に話せる利点もあります。
私自身も、お名前は覚えてるのに前回どんな話をしたか覚えていないということがままあります。
しかし、たまにしか来ない方、或いはご新規さんが入りやすいかどうかという点では、閲覧可否に必ずしも関わらず、既に常連になっている各個人が心がける部分によるというのもあると思います。
一旦切ります
42:名無しさん＠そうだ選挙に行こう＠転載は禁止
14/12/14 09:23:36.79 +aogks79O
続きです
皆さん気分の波があったり都合があったりで、昨日今日ではまだこのスレを見ていなかったり、コメントできない状態だったりするかと思うので、現時点で決定はしません。
概ね５日くらい議論の期間を設けたいと思います。
ですが、先にも述べた通り今は茶話会も談話室も閲覧不可にしています。
チャットでは流れてしまうため、閲覧可否による不都合・利点・感想などはこちらのスレにお願いします。
43:名無しさん＠そうだ選挙に行こう＠転載は禁止
14/12/14 11:19:35.05 CnOMD/At0
閲覧不可に賛成です。
44:名無しさん＠そうだ選挙に行こう＠転載は禁止
14/12/14 11:42:11.45 iFjs2Thk0
>>40
お金なくても遊べるし
甘えてんじゃねえよドアホっww
45:名無しさん＠そうだ選挙に行こう＠転載は禁止
14/12/14 13:18:35.44 tI8t/qUf0
保守
ついでといっちゃ失礼ですが、私も>>40さんの気持ちよくわかるよ。
メンタル病んでると、以前は楽しめていたことが全く楽しめないし、する気も起きなくなるよね。
お金使って解消できる場合もあるかもですが、自分の場合は心機一転と思って
計画した旅行、いざ行ってみるとちっとも楽しくなくて愕然ときたよ。
せめてできる範囲でゆっくり休養してね。
一生このままかとかはあまり深く考えないほうがいいよ。
今は気持ちが混乱しているのだと思う。
私も今ではお金使わずに楽しめることが少しずつ戻ってきたよ。
46:名無しさん＠そうだ選挙に行こう＠転載は禁止
14/12/14 13:30:24.68 X4jM2WDE0
>>40
好きだった事、楽しかった事、
やれていた事が出来なくなってしまう、
自発的に動くのが辛い、今の自分と似てます
体休めて、病気を治すコトを中心に生活しましょう
すでに通院、投薬しているのでしたら、今の症状を話して
薬を変えてもらうとか、カウンセリングで
（病院に所属してるカウンセラーは保険ききます）←病院ごとに方針違うので確認必要
知り合いや身内に話せない話を聞いてもらうコトも
病状和らげるコトになりますよ
文才無いので書き散らしでまとまり無いカキコでスイマセン
47:名無しさん＠そうだ選挙に行こう＠転載は禁止
14/12/14 13:36:17.53 VcZyyA/A0
>>41
5日は長いんじゃないのかなー
チャットの件で前スレ荒れてるからほどほどにね
このスレ、チャットを使う人ばかりじゃないからさ
48:名無しさん＠そうだ選挙に行こう＠転載は禁止
14/12/14 13:39:05.15 5uqT1qWr0
>>29
大丈夫ですか？
うつ状態の時に、アルコールを摂取するのは更に悪化するから、出来れば止めた方がいいと思うよ。
坑うつ剤とアルコールはやっぱり肝臓に負担がかかるから体もダルいし、頭もスッキリしないから短時間の仕事も出来なくなったりすると思う。
出来ることなら、アルコールの件も医師に話して、依存傾向があるのなら専門医に旦那様とカウンセリングに行くと良いと思うよ。
薬を替えてみても、即効性がすぐ出るとは思えないしね。
49:名無しさん＠そうだ選挙に行こう＠転載は禁止
14/12/14 17:00:37.83 kQVX08iJO
あげ
50:名無しさん＠そうだ選挙に行こう＠転載は禁止
14/12/14 17:40:05.76 IBgJc5IG0
>>45
>>46
ありがとう
お金のことが気になってるのは、新築購入と引越の経費で毎週かなりの額のお金の話してるからだと思う。
ローンの返済とか考えると、お金ないから遊べないなーって思って。
ただひたすら横になってると、何もせずいることに苛立ってしまって
それでまた気分が悪くなってしまうんだよね。
趣味で毎日忙しかった頃に戻りたい。
51:可愛い奥様＠転載は禁止
14/12/14 23:28:19.61 G8TXkVJlO
(｡▽゜）
52:可愛い奥様＠転載は禁止
14/12/15 08:37:16.49 x5qU6pbm0
保守
おはようございます
今日も一日、頑張りすぎないようにがんばりましょう。
53:可愛い奥様＠転載は禁止
14/12/15 10:50:22.84 2zuSZhUnO
オハヨウ
54:可愛い奥様＠転載は禁止
14/12/15 11:01:37.68 Zlilpe130
おはようございます
眠らないといけないのに眠れない
～～しないといけないという
考え方やめたい
55:可愛い奥様＠転載は禁止
14/12/15 12:12:00.67 PJPXYZ3Y0
おはよー（昼だｗ）
午前中いっぱい動けない、水分しか取れないので、
固形物は夜しか食べられない状態た続いたので薬かえてもらった
（イッキニ６ｋｇ体重減ったし）
なんとか、午前中から少しずつ動けるようになった
体力がもうすこし付くまで、無理せずゆるゆる家事からこなしていこうと
思います
56:可愛い奥様＠転載は禁止
14/12/15 12:55:58.96 E67uNUHI0
>>54
どうせ何も出来ないんだから、やめるもやめないもないでしょう。
57:可愛い奥様＠転載は禁止
14/12/15 13:04:54.46 Zlilpe130
確かにね
いつも同じところで足踏みしてる
58:可愛い奥様＠転載は禁止
14/12/15 13:46:19.64 E67uNUHI0
>>56
変な言い方してごめんね。
～できたらやろう、に変えてみたらどうだろう？と思ったよ。
59:可愛い奥様＠転載は禁止
14/12/15 13:47:15.24 E67uNUHI0
訂正
↑は>>57さん宛てでした。
60:可愛い奥様＠転載は禁止
14/12/15 17:32:05.39 Zlilpe130
>>59
そうか、～ならないだから
辛くなるのだよね
そうしてみます
レスありがとう
61:可愛い奥様＠転載は禁止
14/12/15 22:57:13.92 x5qU6pbm0
眠剤飲んだので、保守
おやすみなさい
62:可愛い奥様＠転載は禁止
14/12/15 23:03:28.13 Lh1o508I0
上げねば
63:可愛い奥様＠転載は禁止
14/12/15 23:06:26.14 f4nazsYG0
体の調子が悪くてノイローゼ
人間ドック受けてスッキリしたいけど、悪い病気が見つかるのが怖くて踏ん切りつかない
主治医に相談しても聴診器も当てずに大丈夫を繰り返すだけ
体見てないのにわかるわけないじゃんと不信感持ってしまう
64:可愛い奥様＠転載は禁止
14/12/15 23:36:40.47 I0n3i9q3O
昨日からぜんぜん頭が働かなくて体も動けない
家事どころか食事もままならないや
ここまで来たら入院かなぁ
家族のまたか…って感じのスルーっぷりに更に悲しくなってきた
65:可愛い奥様＠転載は禁止
14/12/15 23:41:08.69 I0n3i9q3O
>>63
お気持ちわかります
体が調子悪いとメンタルも辛いですよね
しかも医者の適当なあしらいにも不信感と不安をあおられるのもわかります
私の担当医もそうですから…
どうにか良くしたいですね
ご無理なさらずに、お大事に
66:可愛い奥様＠転載は禁止
14/12/16 00:57:33.33 ibCyf0EN0
>>63
精神科の主治医？
だったら診察範囲じゃないから仕方が無いと思うよ。
他科に行くか人間ドックだと思う。
67:可愛い奥様＠転載は禁止
14/12/16 07:54:09.88 tNpKitKL0
>>63
血液検査もしてくれないのかな？
68:可愛い奥様＠転載は禁止
14/12/16 08:47:20.28 NcOiutKv0
おはようございます。朝から雨が降っていて、なかなかエンジンがかかりません。
私も心療内科では定期的に血液検査をしてもらっていました。
そこが、精神科と心療内科の違う点だったのですね。
69:可愛い奥様＠転載は禁止
14/12/16 10:31:16.65 Gjs/IW98O
病は気から
70:可愛い奥様＠転載は禁止
14/12/16 16:48:28.69 NcOiutKv0
昼になっても結局エンジンかからなかった。
エンジンかからないけれども、強制的に体を台所へ運ぶ…
71:可愛い奥様＠転載は禁止
14/12/16 17:04:44.14 bKKIIvY/0
晩ごはんの用意ができない
寒い中働いてきた夫には申し訳ないが許してもらおう
昨日鶏ハム作っといてよかった
あとはゆでたまご作って冷凍庫の何かを食べてもらおう
明日は浮上できますように
72:可愛い奥様＠転載は禁止
14/12/16 17:24:25.57 Lf9FEkgi0
旦那がいる土日は割と調子がいいけど、旦那のいない1人っきりの日や平日の昼間は不安感がやってくる。
漠然とした不安、将来の不安、お金の不安、病気がなかなかよくならない不安、過去の失敗や後悔、などが波のようにいくつもおしよせてきて苦しくて辛くなる。
73:可愛い奥様＠転載は禁止
14/12/16 18:45:13.25 Bk8fqvQ10
私も夕飯作れなかった。
息子にはレトルトの中華丼。
天才テレビくんが見たいという息子へのイライラが止まらなくて危なかった。
息子が自分から布団に入ってくれたおかげで、少し冷静になれた。
5歳にここまで空気読ませていいんか。
頓服飲んだんだけど全然効かない。
とことん自分が嫌になる。
早く死ねたらいいのに。
74:可愛い奥様＠転載は禁止
14/12/16 19:14:43.50 ZDP9CuG/0
この前生まれて初めてクリニック受診して
全般性不安障害という病名が付きました。
アルプラゾラム0.4というお薬を半分に割って頓服として飲むように
言われました。
何でも悪い方向に考えてしまって
そういう考えるクセを治すように言われました。
カラっとしてサバサバした女の先生で損な性格と言われてため息が出ました。
75:可愛い奥様＠転載は禁止
14/12/16 19:37:30.83 DCEjujZm0
>>74
歩き方とか座る姿勢を正すのも難しいのに
思考のクセをなおすなんて無意識レベルのこと
私には到底無理だわ…
コツがあるんだろうなーとは思うけど。
76:可愛い奥様＠転載は禁止
14/12/16 20:42:54.88 Gjs/IW98O
頑張ってね
77:可愛い奥様＠転載は禁止
14/12/16 20:51:20.06 ZDP9CuG/0
>>74です
クセの意味もわかるような、わからないような…
薬とか本当に効いてるのかわからない。
いっそのこと
切実に催眠術でもかけてほしくてしょうがない
78:可愛い奥様＠転載は禁止
14/12/16 21:02:39.52 6lWxqE1N0
>>77
催眠術わかる！もうこれはこういう性格なんだよ
薬飲んでやってけてるならいいじゃないかと思いつつも
催眠術かけて欲しいねー
79:可愛い奥様＠転載は禁止
14/12/16 22:33:15.41 bUKr6Lkl0
お休み
80:可愛い奥様＠転載は禁止
14/12/16 23:15:56.54 HiBL56xMO
ダメだ！今夜はお風呂に入れない
81:可愛い奥様＠転載は禁止
14/12/17 08:19:03.46 cSnwoaGY0
おはようございます保守
昨日は寒くてダメダメだった。今日はさらに寒い。
でも、無理の無い範囲だけ動いてみようと思う。
82:可愛い奥様＠転載は禁止
14/12/17 09:58:26.21 zqrb40Rb0
きしねんりょが止まらない。
寝逃げするのを頑張る。
83:可愛い奥様＠転載は禁止
14/12/17 10:12:16.13 USbThUC00
クリスマス、年末。
姑のとこに行きたくない。
今年は我が家にも姑や義妹家族も呼ぶから。
孫ちゃんたちを泊まらせてね。
と、言われた。
もう頓服じゃ効かない。投げ出したい。
84:可愛い奥様＠転載は禁止
14/12/17 11:05:47.60 cSnwoaGY0
>>82
寝逃げもがんばりのうち。ゆっくり眠れるといいね。
85:可愛い奥様＠転載は禁止
14/12/17 11:43:45.45 cSnwoaGY0
連投スマソ
>>83
無理してもしもさらに具合が悪くなったとして、
ケアしてくれなさそうな姑や義妹なら、投げ出しちゃえ！
インフルエンザ(ノロウィルス)に罹ったかもしれないので
うつすと申し訳ないので…、とでもなんとでも言い訳をつかえばいいよ。
まず、自分の身を守ることが、先決だよ。
86:可愛い奥様＠転載は禁止
14/12/17 12:21:32.87 6IsPOX+w0
今日は晴れたから、少し体調が良い（東京住）
レディスディなんで、前から楽しみにしてた映画に行く
そして明日は、反動で寝込みそう(´Д⊂
ガックリ悪くなってそろそろ１ヶ月
体起したり、出かけられる時間がだいぶ増えてきたけど
もう少し動けるようになりたいわ orz
87:可愛い奥様＠転載は禁止
14/12/17 13:44:51.47 kPrHsS4m0
あまり家事報告ってよくないのかなあ？と思いつつ
今日やることの生協の注文、豚汁作り、稲荷の皮を煮る、なんとか終わった
あとは生協の受け取り、入浴、稲荷ずし作りが残ってるが夕方までにがんばる
昨日は晩御飯作れなかったので今日は作れそうでうれしい
毎日こんな調子だったらいいのだけど、ちょっとずつでも動けたらいいな
88:可愛い奥様＠転載は禁止
14/12/17 13:46:34.14 zG4/6s600
すごいなあ
お疲れ様！
89:可愛い奥様＠転載は禁止
14/12/17 15:30:21.90 Tp+NBHM+0
>>87
豚汁にお稲荷さんなんて、おいしそう。
温まるし。家族みんな喜ぶだろうね。
今日、出来たことを自分で自分を褒めるといいって先生が言ってたよ。
私も寝る前にやってる。
90:可愛い奥様＠転載は禁止
14/12/17 17:17:32.12 yQ61vK380
>>86
映画楽しめましたか？無理しないでね
91:可愛い奥様＠転載は禁止
14/12/17 17:21:32.52 yQ61vK380
>>74
連投ごめんなさい、認知行動療法のコラム法結構おすすめだよ ネットにもやり方乗ってると思う ざっくり言うと紙にできごととその時の不快な感情を書いて客観的に自分を見てクセを少しずつ直していく感じ 私も先週からやり始めたけど書くとけっこう楽になりました
乱文ごめんなさい
92:可愛い奥様＠転載は禁止
14/12/17 19:27:34.49 6IsPOX+w0
>90
ありがとう
観にいった映画「ホビット」の３部作目は楽しめたけど
メンタル弱ってる時の戦闘シーンや
高い位置からのカメラワークは、映像だと分かってても
キツくて眩暈がしました（不安神経症餅なので；；）
93:可愛い奥様＠転載は禁止
14/12/17 19:44:52.64 wZAFV7Ch0
保守
94:可愛い奥様＠転載は禁止
14/12/17 20:17:53.07 GVTTHj/y0
>>91
74です。とても参考になります。
コラム方、試してみようと思います。
ありがとう(*^ー^)ノ
95:可愛い奥様＠転載は禁止
14/12/17 21:33:02.65 Ov+rJuIh0
キチガイかよ
96:可愛い奥様＠転載は禁止
14/12/17 23:31:04.26 cSnwoaGY0
眠剤飲んだ保守
>>91
74さんではないけれど、私も、その日の出来事とその感想などを記すことがあります。
思いついたときだけですが。
確かに自分の認知にクセがあることがわかりますね。
クセをなおすのはむずかしい、でも、クセを自覚するだけでも回復への足掛かりにはなりそうですね。
97:可愛い奥様＠転載は禁止
14/12/18 08:59:15.75 v4PSFgBZ0
おはようございます。
寒すぎて頭がどんよりしています。
とりあえずリビングに鎮座する服の塚を少しでも低くすることから始めよう。
98:可愛い奥様＠転載は禁止
14/12/18 09:42:07.82 naS0El5d0
服塚の上に正座してみる
99:可愛い奥様＠転載は禁止
14/12/18 10:38:19.60 nqLoVJHR0
ほんとに寒いけど掃除機をかけたよ
キッチンの床拭きもしたし今日はもう寝て過ごす
ちょっとしたことをやりとげた達成感て気持ちいいね
100:可愛い奥様＠転載は禁止
14/12/18 11:08:27.93 3x63s/+z0
>>99
あるね。
とりあえず毎日どこかしらの大掃除頑張ってる。
一気には出来ないから。
多分普通の人から見たら、えっ、これだけ？っていう亀の歩みだけどねw
101:可愛い奥様＠転載は禁止
14/12/18 12:36:49.56 waatXtYw0
朝晩夫を駅まで車で送迎してる
バス代を浮かすためと言うけどバスが嫌いなんだろうな
ここ数日寒くて、凍結してるんじゃ？なんて躊躇発言をしたら、機嫌が悪くなる
寒くてだめだ
おいなりさん下さい
102:可愛い奥様＠転載は禁止
14/12/18 14:24:37.43 1iwfg3p30
歯医者の先生がドクハラで怖い。
腕がいいから頑張って通ってるけど、もう限界かも。
無理して仕事行ってた時と同じストレス感じる。
怖いよ。
103:可愛い奥様＠転載は禁止
14/12/18 14:27:16.90 Gt5muGYr0
>>102
わたしも似たような経験したよ 切りの良いところで別の歯医者に行った
104:可愛い奥様＠転載は禁止
14/12/18 14:47:40.86 v4PSFgBZ0
>>98
www
洗濯後ハンガー類から外さず積み上げた衣類もあるので、上から正座できないの(涙目
105:可愛い奥様＠転載は禁止
14/12/18 21:19:52.16 o13OOg+lO
頑張ってね
106:可愛い奥様＠転載は禁止
14/12/18 22:54:01.27 aOppyFIO0
これ以上働いたら、もっと悪くなる・・・。
仕事辞めたい。
楽になれるなら別居も離婚も辞さない。
もう、やっていける自信がない
107:可愛い奥様＠転載は禁止
14/12/18 23:42:56.89 Gt5muGYr0
>>106
働いてる奥様偉いなあ でも悪化してしまったら元も子もないよね 信頼できる上司がいるならその方に相談してみてはどうかな 辞職じゃなくて休職•勤務日数を減らすという選択もあるよ
108:可愛い奥様＠転載は禁止
14/12/19 09:29:12.10 ui65mIj90
用事があって役所に行かなきゃ行けないんだけど布団から出れない。
今朝ゴミ出しする時に道が凍ってて盛大に尻餅ついて転んだし...。
歩いていける距離の役所なのに気力ない。
自立支援の申請なんだけど、田舎だから役所に知ってる人沢山いて行きづらい。
来週までに行かなきゃいけないんだけど、勇気でない。
109:可愛い奥様＠転載は禁止
14/12/19 09:54:03.93 Alx0F0Bd0
お尻大丈夫ですか？私ももう直ぐ自立支援の期限が切れます 午前中は気力出ないですよね 気分が少しでも上がった時にマスクして行ったらどうですか？大丈夫、応援してます
110:可愛い奥様＠転載は禁止
14/12/19 09:55:04.47 B3+iuTkAO
チャットする奥のためのスレ立てました。
チャットに関するコメントはこちらにお願いします
メンヘル奥様のチャット待合室[転載禁止] [転載禁止]2ch.net
ｽﾚﾘﾝｸ(ms板)
111:可愛い奥様＠転載は禁止
14/12/19 10:13:22.89 ui65mIj90
>>109
ありがとう。お尻は全然大丈夫なんだけど、むしろ転んだ時に手のひらを氷で少し切った。
大怪我じゃないからいいけど、雪が降って地面凍ると自転車も使えないし、それが困ったよ。
自転車使えたらまだいいんだけどね。
役所近いのに方向音痴で今だに何処歩いてるか覚えられないんだよね...。
午後に行けたらいいな。
112:可愛い奥様＠転載は禁止
14/12/19 10:43:23.12 Alx0F0Bd0
雪が降る地域は今凄く大変みたいですね 役所の地図印刷したりケータイで調べて簡単にシミレーションするのはどうですか
私は午後夜勤から夫が帰ってくるので憂鬱で仕方ないです お金貯めて少しでも早く出て行ってストレスを減らしたい やる事なす事腹立つようになってしまいました
113:可愛い奥様＠転載は禁止
14/12/19 12:45:12.74 YvHRQu1J0
保守ついでに。
今日は朝起きられませんでした。気付いたら、昼。
今日は何もできる気がしない。でもまぁ、こんな日もあるわな、メンヘルだもの。
114:可愛い奥様＠転載は禁止
14/12/19 13:48:00.60 GEM4t3tT0
私も少し二度寝するつもりが、起きたら13時近くでした…
同じく自立支援の更新手続き行かないといけないのにー
115:可愛い奥様＠転載は禁止
14/12/19 15:05:34.97 w0MF9ids0
数年ぶりにメンタル悪化中
午前中動けなくて、午後最低限の家事できる程度なので
とーぜん、掃除なんて手抜きまくりで人を呼べる状態じゃない
元々客嫌いなんで、茶の間＝ゴロゴロ出来る仕様
なのに、明日、舅（入院中）の保険の関係で保険屋さんが来る
と夫から連絡が入った（涙）
舅姑宅は足の踏み場も無い、ちゃぶ台の上に茶碗も置けないほどの汚屋敷なので
掃除は、絶対間に合わないので我が家を使うって・・・なんなの orz
舅＆姑、汚屋敷住ですが、認知に問題はございません･｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
寝室を開かずの間扱いにして、見せたくないもん叩き込んでごまかそう
メンタル悪化中は食欲に出て、一日２食は水分系でごまかしてるから
体力落ちまくってて、辛いです
長文 愚痴でした
116:可愛い奥様＠転載は禁止
14/12/19 15:09:41.76 yIeb+bGH0
>>115
保険屋さんに電話して、外で会ったら？
自分も人に来られるの絶対に×1000000000…嫌なので、保険屋には外で会う
ファミレスでもモールの中に入ってるフードコートでも、どこにでも来てくれると思う(変に遠いところじゃなければ)
117:可愛い奥様＠転載は禁止
14/12/19 16:26:54.89 YvHRQu1J0
>>115
116さんのいうとおり、外でも対応してもらえると思うよ。
私も来客は大の苦手だ～(涙
118:可愛い奥様＠転載は禁止
14/12/19 17:45:02.17 w0MF9ids0
>>116さん>>117さん
ありがとう、今までは外で合って対応してもらってたけど
今回は、窓口のセールスレディとその上司も来るコトになり
他の目や耳の無い所で話し合いしたいらしい
とりあえず、雑誌他自分の判断で動かせるモノは寝室に叩きこんで
かるく掃除機かけるトコまでやれた
舅が重病で家族全体大変な時期に、思うように動けないのが辛いです
119:可愛い奥様＠転載は禁止
14/12/19 19:56:35.25 6vtWBHGC0
主人と結婚８ヶ月
夜の営み一切なし
会話なし
威圧的な態度
…私なんのために生きているんだろう
死にたくてたまらない
うつなのに薬出てない
今すぐ死にたい
120:可愛い奥様＠転載は禁止
14/12/19 20:08:56.05 ZqTMEq9I0
旦那さん理解なさそうだけど
薬は貰って飲んだ方がいいよ
121:可愛い奥様＠転載は禁止
14/12/19 23:24:39.31 csrjeIo5O
保守です
122:可愛い奥様＠転載は禁止
14/12/20 00:50:50.35 j0Epz1Vx0
抗鬱薬処方してもらいなよ
夜の生活とかはさておき
自分のメンタルは自分で守らないとね
123:可愛い奥様＠転載は禁止
14/12/20 05:46:44.99 Q9TatTQQ0
全般性不安障害の自分は抗鬱のssriは悪くなることはあっても
良くなることはなかった。人によって違うのかな。
124:可愛い奥様＠転載は禁止
14/12/20 07:37:13.98 RgvbPNtQ0
>>118さん
片付け、掃除お疲れ様でした。保険屋さんとの対応もお疲れ様でした。
そこまで頑張ってるんですもの、十分だと思いますよ。
125:可愛い奥様＠転載は禁止
14/12/20 09:19:52.15 PQGx7ccn0
>>123
人によってはエビリファイが不安に効くらしい
SSRIの効き目がない人の選択肢に入るみたい
薬変えてみたらどう？