14/11/17 15:55:26.62 VPa0//Ur0
>>86
時間に余裕があることも関係してるだろうけど、そこまでだとちょっと病的じゃない？
他の方もおっしゃるように、とりあえずすぐできることはツイッターのアカウント消す
スマホで見てしまうならガラケーに変えるかデータ通信量の一番少ないプランに変える
家に引いてるwifiでスマホからやってるならwifi切ってPCは有線でつなぐ
例えば大事な調べ物以外の目的なくネットをやる時間を、一日30分までとか何時から何時までとか決める
あと、パートに出られないなら、ネットの他に熱中できる趣味作るとか
他のことに興味持てず、まだしつこく見てしまうなら、心療内科か精神科で相談した方がいいよ
対処法が絶対あるだろうし、先生と話してるうちに原因が明らかになると思う