14/09/18 01:56:26.57 q17aqHPS0
誰の曲だよ
24:可愛い奥様＠転載は禁止
14/09/18 09:16:03.09 a97dfe850
ジムで週4日軽い筋トレとトレッドミル一時間を5年くらい続けてきたのに、急にやる気がおきなくなった…43歳
疲れやすくなった自分をはっきり自覚してしまったら、ますます疲れてきた。
わざわざ外出してまで運動する労力を考えるだけでぐったり。
無理にでも出かけてとりあえず動けばスッキリすることは分かっているのだけど、気力が湧かない。
ひたすらだるい…
25:可愛い奥様＠転載は禁止
14/09/18 09:20:47.45 p3Acu75T0
ご飯食べたのに食べてないやとまた食べてしまったよ。
あれ？なんかお腹いっぱいなんだけど？と思ってご飯食べたの思い出した。
うおー…
26:可愛い奥様＠転載は禁止
14/09/18 09:35:05.53 p3Acu75T0
先月初めに子宮筋腫でもう子供産まないからと子宮と卵巣摘出した４８歳。
４８歳と書いたけど４７歳かもしれないなわからない。
術後から物忘れが始まった。
握力が落ちて台所で物を落とすことが増えた。
包丁を足元に落とした時は怖かった。
握力と指先のコントロールが出来ない。
イラスト描くのが趣味でお絵かきソフトで描いているのだけど。
線がまっすぐ引けなくなってしまった。
すぐにヨレてしまって何度も描き直す。
卵巣なくなったので更年期が一気に来ると思ってたんだけど何もなくて、
２、３日前から急にホットフラッシュがキタ！
首の後ろ、後頭部、首回りから汗が噴き出す。加齢臭が心配だ。
でも肌がスベスベでツヤツヤ。
以前はこんなことなかった。
27:可愛い奥様＠転載は禁止
14/09/18 09:36:29.46 p3Acu75T0
ご飯食べたのに忘れてまた食べたことがショックでいろいろ書いてしまった
すまぬすまぬ
28:可愛い奥様＠転載は禁止
14/09/18 09:43:36.93 I8l5DSo2i
>>24
週2に減らしたり、行った後ご褒美つけるとかして何とか行くんだ！
その倦怠感に負けてジム休んで、一気に太った46歳より。
42の時より痩せにくいし、倦怠感強くなるし、習慣にしにくいし、筋肉つきなおしにくいし、悪いことずくめ。
がんばれー！
29:可愛い奥様＠転載は禁止
14/09/18 09:47:40.09 sLFIhqqq0
>>24
同じ年ですが私も毎日ひたすら体がだるい。
年末にサボりがちになったジムを退会して
また始めようかと一日お試しに行ったら
マシンが全然できなくて筋力の衰えに愕然とした。
私より上の世代の人がジムで元気そうに見えてうらやましい。
30:可愛い奥様＠転載は禁止
14/09/18 10:53:09.85 nLKMncsQ0
>>27
大丈夫だよ。
一回だけなら、誰にでもある事とは言えないけど大丈夫だよ！
31:可愛い奥様＠転載は禁止
14/09/18 11:25:57.84 6JkTLgU/i
木の櫛の手入れしようと、オリーブオイルかけてるつもりが
ごま油かけてた。
速攻クレンジングしたけど、ほんのりごまが香るわ。
32:可愛い奥様＠転載は禁止
14/09/18 12:49:38.66 qqeVZoes0
>>30
何慰めようとするフリして奈落に突き落としてるの？
33:可愛い奥様＠転載は禁止
14/09/18 14:03:09.57 NLF7xShv0
寝ても寝ても眠い
顔とかたるんできて確実に老けてるのに
年とったら眠れなくなるんじゃなかったっけ？
>>30はやさしい人だから慰めたくなったんじゃない？
でも、確実に大丈夫だよ、とかは言えないからアヤフヤに
34:可愛い奥様＠転載は禁止
14/09/18 14:13:29.79 qqeVZoes0
>>33
ああ、なるほど。
年取ってくるとすぐ勘ぐりたくなるから嫌だわ。
35:可愛い奥様＠転載は禁止
14/09/18 15:25:45.20 w8cK7INk0
>>33
私もひたすら眠い
子の弁当作りのため5時起きのせいかと思ってたけど
そのために9時には寝てるしおまけに今日2時間も昼寝してしまった…
それでもまだ眠い
36:可愛い奥様＠転載は禁止
14/09/18 18:13:48.18 cYrLhvCM0
眠いのは私の場合若いころからなので気にしてないけど
とにかく転ぶのが困る
何もないところでも転ぶ
今も居間で電源コードに引っかかって転んだ
37:可愛い奥様＠転載は禁止
14/09/18 19:03:32.20 a97dfe850
>>28
ありがとうございます。
ですよね、明日からまたがんばろう…
>>29
だるい年頃なんですかねえ…
お互いがんばりましょう。
38:可愛い奥様＠転載は禁止
14/09/18 21:35:30.93 /d7ic/2h0
ホットフラッシュの汗ってこう、「どばばばばー」と出るのを予想していたが
自分のは「じわじわじわじわじわだらだらだら」と出る...
39:可愛い奥様＠転載は禁止
14/09/18 21:44:57.42 OnoBc88n0
今日、婦人科の癌検診に行ってきたんだけど、朝一の9時からだったので急いで歩いて
地下鉄のって行ったら、汗がダラダラ出て（それこそ胸から上だけ）いつまでも止まらなくて
嫌になったわ。必要以上に汗が出るのね、更年期になると。
40:可愛い奥様＠転載は禁止
14/09/18 22:20:39.21 FI/joB//0
>>29
2ちゃんで誰かが言ってた受け売りなんだけど
老化が始まった頃が一番体力のバランスが悪いから疲れやすくて
どっぷり老化すると老化した自分に自分の体が慣れて
逆に上手いことやって行ける様になるらしい
成る程と思ったけど、科学的根拠もソースも無いw
41:可愛い奥様＠転載は禁止
14/09/18 22:55:46.50 Qwsp9hZd0
>>35の2行目が一瞬「子作りのため5時起き」に見え驚いてしまった・・・orz
30代なのに老眼はまだ早いよ、ママン
42:可愛い奥様＠転載は禁止
14/09/18 23:02:44.99 Co+I8Dz60
>>40の説は自分には当てはまらないかな
40前後で老化の始まりを感じたけど、
そんなに疲れやすくなかったし、行動力や集中力もまだまだあった
中年肥りになり掛けたけど運動してすぐ元に戻ったし…
今はもう成すがままw
今思えば40歳なんてまだまだ若かったよ
10年後には「50歳なんてまだまだ若かった」とか言ってるのかもw
43:可愛い奥様＠転載は禁止
14/09/18 23:04:34.04 OnoBc88n0
歳の割に白髪が少ないからと、いい気になっていたんだけど
今日外出先で鏡を見てショック。そろそろ染めなきゃならないな‥と。
あぁショック。