14/09/09 12:46:52.50 7ze3B/1Z0
36w
32wで里帰りのために転院して以来、内診が一切ないのだがこれでいいのだろうか、
36wなのに診察も2週おきだしな。不思議だ
いきなりひどい便秘になったので対策をしてみたらいきなり改善されたのだけど、
何が決定的に効いたのかよくわからない。
(玄米フレーク・ヤクルト・オリゴ糖・こんにゃくゼリーの摂取+マグミット1日3個)
キモになってるのだけ継続したいんだけどなあ・・・もう一回便秘になるの怖いので
このまま全部継続してしまいそうだ