14/09/19 10:53:38.02 A+XPSzQF0
３日に一度のお通じだったけど朝にヨーグルト食べるようにしたら毎日に快便に！
でも相性の良いヨーグルト菌に巡り会うまでに１年かかったよ。
食べてもガスの臭いがきつくなるばかりで全くお通じに効果ないものとかね。
一つのヨーグルトを２～３週間の周期でお試ししてやっとのこと運命の菌に出会えたわ。
快便になったのは 小岩井のヨーグルト。 ちょっと高いけど毎日快便だから納得！
体重も変化でてくれるといいなぁ。
14/09/19 10:53:38.02 A+XPSzQF0
３日に一度のお通じだったけど朝にヨーグルト食べるようにしたら毎日に快便に！
でも相性の良いヨーグルト菌に巡り会うまでに１年かかったよ。
食べてもガスの臭いがきつくなるばかりで全くお通じに効果ないものとかね。
一つのヨーグルトを２～３週間の周期でお試ししてやっとのこと運命の菌に出会えたわ。
快便になったのは 小岩井のヨーグルト。 ちょっと高いけど毎日快便だから納得！
体重も変化でてくれるといいなぁ。