14/05/18 09:51:50.86 jG3CObCu0
>>184
奥様wとdが逆ですわ。
下腹をで手で軽く押さえてなるべく座ってクシャミすれば力が分散されやすいとは思うよ。
ぎっくり腰を予防する感じで動けばお腹にも負担はかかりにくいと思われますが、絶対ではないので気になるなら医師に相談してね。
14/05/18 09:51:50.86 jG3CObCu0
>>184
奥様wとdが逆ですわ。
下腹をで手で軽く押さえてなるべく座ってクシャミすれば力が分散されやすいとは思うよ。
ぎっくり腰を予防する感じで動けばお腹にも負担はかかりにくいと思われますが、絶対ではないので気になるなら医師に相談してね。