14/06/29 23:16:12.43 mWoL/uF80
肉は血管の修復なんかに必要だから今迄食べてた人が突然止めると
反動でかっさかさになると聞いた事が有る
かなりきつめの菜食主義貫いてるジャイナ教徒は長い間受け継がれて来た
知恵が有るのでそういう不足しやすい栄養素も野菜で摂れるみたいだけど
普通の生活してる人が同じ事やろうとしてもそう上手くは行かないだろうね
昔買おうかどうしようか迷っていた動物レスキューのドキュメント本で
著者が訪れたアメリカの団体の代表がベジタリアンで、同じくベジタリアンの
著者と「肉食うなんて信じられない！野蛮！」みたいな話がたまたま開いた
ページに書かれていて買うのを止めたのを思い出した