14/09/11 21:07:16.78
>>34さん わかりました
愛に気づけないということでしょうか？
それならば一度食生活を変えてみると宜しいです
腹7分目で抑えてみてください
なるべく肉食をさけ性愛を禁じてみましょう
外にでて運動するのもよろしいです
森のあるところで大の字で横たわり腹に意識を集中し腹式呼吸をしてみてください
眠気に阻害されるというより初めはそれで良いのです
眠るか眠らないかの手前で意識を集中してみてください
仏様に呼びかけるのも良いですよ
14/09/11 21:07:16.78
>>34さん わかりました
愛に気づけないということでしょうか？
それならば一度食生活を変えてみると宜しいです
腹7分目で抑えてみてください
なるべく肉食をさけ性愛を禁じてみましょう
外にでて運動するのもよろしいです
森のあるところで大の字で横たわり腹に意識を集中し腹式呼吸をしてみてください
眠気に阻害されるというより初めはそれで良いのです
眠るか眠らないかの手前で意識を集中してみてください
仏様に呼びかけるのも良いですよ