【アラフォー】30代後半からの体のメンテナンスについて語るat CAFE30【アラフォー】30代後半からの体のメンテナンスについて語る - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このスレッドのURL■項目テキスト152:大人の名無しさん 14/06/22 16:48:20.25 f/gqVS4X この2、3日で久しぶりに大食いした。また、体重が増えてしまう・・・ 153:大人の名無しさん 14/06/24 09:07:44.51 fBBxZlas 自分が冷え症で血行不良で胃腸虚弱だって小さい時から分かっていたけど そろそろ気にかけとくかと思って、薬用酒飲み始めたw いや薬に頼る前に食生活を改善するべきなんだけどな ちょっと調べたら、自分が好きな食事って全部胃腸に悪いわ 154:大人の名無しさん 14/06/25 09:30:38.59 aMWiHNoC 毎日ビタミンCとビタミンBを飲んでいる。 155:大人の名無しさん 14/06/29 10:33:02.89 uokobsg6 とうとう体重がMAX当時にリバウンドしてしまった。 一時、ガボガボになってたズボンもキツキツになってしまった。 ここ数年のダイエットが完全に水泡に帰した。 平日は1日1食にしてから体重落ちてたのに、菓子を食うようになってから、 体重が戻りはじめ、土日にほか弁食うようになって、一層増加した。 この頃では、昼間息があがったり、腰痛が治らなくて辛い。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch