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■冷水シャワーはテストステロンを減らす可能性あり
残念ながら冷水シャワーにテストステロンを増やす効果は期待できません。
テストステロンは「緊張」「ドキドキ」といった感情によって分泌が促されると言われており、たしかに冷水を頭から浴びるという行為は、これらの感情を呼び起こすようにも思えるでしょう。
しかし、冷水を浴びるという行為に注目すれば、むしろテストステロンを減らす可能性すら示唆されています。
兵庫医科大学の研究によると、冷水負荷がテストステロン値を下げることがわかっています。
19歳の男性32人に冷水負荷を与える実験にて、テストステロン値が10%減少することが確認されました。
参考：男性における運動負荷・冷水負荷の血清テストステロン濃度に及ぼす効果について
URLﾘﾝｸ(cir.nii.ac.jp)
男性ホルモンは大きく2種類ある。
テストステロン=髪が生える男性ホルモン
ジヒドロテストステロン=髪が抜ける男性ホルモン
このバランスが崩れたときにハゲる。
世間でAGA治療と呼ばれてるのはこのバランス調整のこと。
URLﾘﾝｸ(www.info.pmda.go.jp)