13/12/17 01:09:56.72 +3nzPec6
ヒント
だらだらと脚を引いてくると、太ももに前から水が当たる時間が長くなって、失速する時間が長くなって遅くなる
瞬間的に脚を引いたら間髪入れず爆発的に蹴り戻すことが大事で
推進力に頼るだけじゃなくて、減速する時間をできるだけ短くすると、ぐんぐん速くなるのがブレストストロークの面白さ
13/12/17 01:09:56.72 +3nzPec6
ヒント
だらだらと脚を引いてくると、太ももに前から水が当たる時間が長くなって、失速する時間が長くなって遅くなる
瞬間的に脚を引いたら間髪入れず爆発的に蹴り戻すことが大事で
推進力に頼るだけじゃなくて、減速する時間をできるだけ短くすると、ぐんぐん速くなるのがブレストストロークの面白さ