14/12/19 15:11:38.74
>>435
それはありがとう。
でも腰引けと言う現象は一般的に、股関節の屈曲が大きくて、骨盤が寝ていて、お尻が後方に突き出ていて、上体の前傾が強いときのフォームなんだが。
自分の骨盤が寝ているというの？
両膝を曲げながら切り替えると現れるフォームだよな。
前にインラインで演技したこと動画晒したことあった。
脛が起きていて太腿が寝ているフォーム。
スクワットと似てるが、スクワットは骨盤を立ててるからな。
肩甲骨を思い切り寄せて。
腰引けは肩甲骨広げてる。
14/12/19 15:11:38.74
>>435
それはありがとう。
でも腰引けと言う現象は一般的に、股関節の屈曲が大きくて、骨盤が寝ていて、お尻が後方に突き出ていて、上体の前傾が強いときのフォームなんだが。
自分の骨盤が寝ているというの？
両膝を曲げながら切り替えると現れるフォームだよな。
前にインラインで演技したこと動画晒したことあった。
脛が起きていて太腿が寝ているフォーム。
スクワットと似てるが、スクワットは骨盤を立ててるからな。
肩甲骨を思い切り寄せて。
腰引けは肩甲骨広げてる。