16/06/15 23:13:43.30 J4eBrxeK0.net
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↑冒頭にコレを二行重ねてスレ立てしておく
筋トレのうち、自分の体重がメインの負荷となるトレーニング種目のスレです
自分の体重より重いウエイトを使用した種目は、スレ違いです
前スレ
【懸垂】自重トレーニング35【腕立て伏せ】 [無断転載禁止]©2ch.net
ｽﾚﾘﾝｸ(muscle板)
【懸垂】自重トレーニング37【腕立て伏せ】
ｽﾚﾘﾝｸ(muscle板)
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