14/02/11 03:27:54.23
>>1
乙
3:みっちー
14/02/11 16:05:30.33
∧ __∧
( ｀･ω･´) 通りすがりのものだが>>1おつとだけ申しておこう
.ノ^ y ヽ-,o('A`)
ヽ,,ﾉ===lヽﾉ |￣￣/
/ l | !.o‐o'
"""~"''"'"""''~"'""~"""~"'""''
4:1 綾瀬の人
14/02/14 11:32:20.76
とりあえず保守しておく。
朝：ぶどう果汁500cc 250kcal
昼：コンビニでたくさん 概算1500kcal
夕：なくても平気
深： きが向いたらぶどう果汁
5:綾瀬の人
14/02/14 21:48:03.81
結局こうなった。
朝：ぶどう果汁500cc 250kcal
昼：コンビニでたくさん 概算1500kcal
夕：ぶどう果汁500cc 250kcal
晩：ぶどう果汁500cc 250kcal
深：雪で動けず
6:綾瀬の人
14/02/15 20:26:03.53
朝：ぶどう果汁500cc 250kcal
昼：コンビニでたくさん 概算2000kcal バターロールは明日からカットしやう
晩：ぶどう果汁500cc 250kcal
深：絶食予定
7:みっちー
14/02/15 21:11:15.85
∧ __∧
( ｀･ω･´) 通りすがりのものだが>>1おつとだけ申しておこう
.ノ^ y ヽ-,o('A`)
ヽ,,ﾉ===lヽﾉ |￣￣/
/ l | !.o‐o'
"""~"''"'"""''~"'""~"""~"'""''
8:みっちー
14/02/23 19:51:11.57
【願い中】
,___
o'⌒) `ヽ
(;ﾞ;`ﾞ☆;ﾞ)
(´･ω･) なに？>>1さんに乙してほしい？
( ∽)
)ノ
（_ ∧,,∧
[il=li] (ω・`；) はい、急いでお願いします
)=(_ （ ∪)
(-==-) `ｕ-ｕ'
`ｰ‐''
【本領発揮中】
*'``・* 。
| )`ヽ `*。
,｡∩;`ﾞ☆;ﾞ) *
+ (*ﾟдﾟ*) *｡+ﾟ >>1乙
`*｡ ヽ、 つ *ﾟ*
`・+｡*・' ﾟ +ﾟ
☆ )ノ~ ｡*ﾟ
`・+｡*・ ﾟ
[il=li]
)=(_
(-==-)
`ｰ‐''
9:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/03/02 12:18:42.86
02/27（木）
昼：カルビー「フルグラ」160g＋伊藤園「緑の野菜モロヘイヤ＆フルーツミックス」930ml
夕：スシローで寿司50カン、7Upレモン＆ライム
02/28（金）
昼：カルビー「フルグラ」160g＋伊藤園「緑の野菜モロヘイヤ＆フルーツミックス」930ml
夕：ミニピーナッツパン2個
晩：おにぎり3個（ツナ／明太子／高菜、半額見切り品）
03/01（金）
昼：カルビー「フルグラ」160g＋伊藤園「緑の野菜モロヘイヤ＆フルーツミックス」930ml
夕：ミニピーナッツパン1個
晩：ラーメン2玉
10:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/03/02 14:27:33.72
>>9
03/01（土）、か。
11:みっちー
14/03/02 18:57:03.26
02/28(金)
朝：キムチでご飯一杯、ローソンのハンバーガー
昼：セブンの唐揚げ棒（竜田揚げ）とむすび一個
夕：カレーうどん
晩：セブンのじゃーじゃー麺、揚げ出し豆腐、自家製サラダ、モルツ500ml、宝ハイボール350ml２缶
03/01(土)
昼：ラーメン屋でラーメン
夕：池袋の居酒屋で飲み
晩：上野居酒屋で飲み①
12:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/03/03 00:04:10.62
昼：カルビー「フルグラ」160g＋伊藤園「緑の野菜モロヘイヤ＆フルーツミックス」930ml
夕：タコ焼き4個（半額見切り品）＋伊藤園「お～いお茶」500ml
晩：刺身盛り合わせ（マグロ／サーモン／鯛／イカ、半額見切り品）
13:みっちー
14/03/03 09:04:15.34
朝：上野の居酒屋で飲み②
３時：ファミリーマートのお好み焼きそば、モルツ500ml
晩：ファミリーマートの焼うどん、ホットドック、モルツ500ml、宝ハイボール350ml２缶
14:みっちー
14/03/04 09:37:07.30
朝：キムチでご飯一杯、ローソンのハンバーガー
昼：セブンの唐揚げ棒（竜田揚げ）とむすび一個
夕：カレーうどん
晩：セブンのじゃーじゃー麺、自家製サラダ、モルツ500ml、宝ハイボール350ml２缶
15:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/03/04 16:21:36.41
昼：カルビー「フルグラ」160g＋伊藤園「緑の野菜モロヘイヤ＆フルーツミックス」930ml
夕：白あんぱん＋うぐいすパン（半額見切り品）
16:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/03/05 00:11:40.50
朝：ミニあんぱん1個
昼：大盛り焼きそば＋伊藤園「緑の野菜モロヘイヤ＆フルーツミックス」930ml
夕：ミニあんぱん1個
晩：ラーメン2玉＋7Upレモン＆ライム
17:みっちー
14/03/05 10:41:49.02
朝：キムチでご飯一杯、ローソンのハンバーガー、むすび一個
昼：セブンの粗挽きポークフランクとむすび一個
夕：カレーうどん
晩：セブンのじゃーじゃー麺、自家製サラダ、モルツ500ml、宝ハイボール350ml２缶
18:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/03/06 01:24:56.60
昼：カルビー「フルグラ」160g＋伊藤園「緑の野菜モロヘイヤ＆フルーツミックス」930ml
晩：カリー屋カレー＋サンマの缶詰＋7Upレモン＆ライム
晩：春雨スープ1杯
19:みっちー
14/03/06 19:16:08.57
朝：キムチでご飯一杯、ローソンのハンバーガー
昼：セブンの唐揚げ棒竜田揚げとむすび一個
夕：カレー蕎麦
晩：スーパーのおでん（６品目）、自家製サラダ、モルツ500ml、宝ハイボール350ml２缶
20:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/03/07 00:00:35.55
昼：カルビー「フルグラ」160g＋伊藤園「緑の野菜モロヘイヤ＆フルーツミックス」930ml
晩：サンドウィッチ4切れ（ハム＆チーズ、見切り品）
晩：春雨スープ2杯
21:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/03/08 17:47:54.76
昼：カルビー「フルグラ」160g＋伊藤園「緑の野菜モロヘイヤ＆フルーツミックス」930ml
晩：タマゴかけご飯＋ほうれん草のお浸し
22:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/03/09 16:31:00.76
昼：カルビー「フルグラ」160g＋伊藤園「緑の野菜モロヘイヤ＆フルーツミックス」930ml
夕：おにぎり3個（明太子／ツナ／高菜、半額の見切り品）
晩：春雨スープ2
23:みっちー
14/03/09 19:11:53.03
(3/6)
朝：きむちでご飯一杯、ローソンのまずーっぺ、むすび一個
昼：セブンの唐揚げ棒竜田揚げとむすび一個
夕：カレーうどん
晩：忘れた、モルツ500ml、宝ハイボール350ml２缶
(3/7)
朝：キムチでご飯一杯、ローソンのむすび２個
昼：セブンの唐揚げ棒竜田揚げとむすび一個
夕：カレーうどん
晩：スーパーの焼売、セブンのじゃーじゃー麺、モルツ500ml、宝ハイボール350ml２缶
(3/8)
昼：マルちゃんの焼きそば
夕：セブンの298円弁当
晩：セブンのじゃーじゃー麺、自家製サラダ、カルビーのポテチ、モルツ500ml、宝ハイボール350ml２缶
24:みっちー
14/03/10 19:03:17.49
昼：近所の蕎麦屋で蕎麦
夕：キムチでご飯一杯
晩：セブンの牛豆腐と餃子、モルツ500ml、宝ハイボール350ml２缶
25:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/03/10 20:54:18.45
昼：カルビー「フルグラ」160g＋伊藤園「緑の野菜モロヘイヤ＆フルーツミックス」930ml
夕：特盛りつゆだく＋タマゴ＋お新香
26:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/03/11 00:59:54.81
昼：カルビー「フルグラ」160g＋伊藤園「緑の野菜モロヘイヤ＆フルーツミックス」930ml
夕：具なしラーメン2玉
27:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/03/12 17:28:49.26
昼：カルビー「フルグラ」160g＋伊藤園「緑の野菜モロヘイヤ＆フルーツミックス」930ml
夕：ごはん＋アジの干物＋ほうれん草のお浸し
28:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/03/13 20:13:16.04
昼：カルビー「フルグラ」160g＋伊藤園「緑の野菜モロヘイヤ＆フルーツミックス」930ml
夕：ご飯＋ほうれん草のお浸し＋餃子5個
29:氏名トルツメ
14/03/13 21:29:30.64
朝
昼
夕：蒸し鶏（炊飯器のやつ。クックパッドでみた）＋蒸し鶏するために炊飯器から追い出された冷やご飯
深：夕の残り
30:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/03/14 16:14:53.54
昼：カルビー「フルグラ」160g＋伊藤園「緑の野菜モロヘイヤ＆フルーツミックス」930ml
夕：カリー屋カレー＋サンマの缶詰
31:綾瀬の人
14/03/14 23:25:52.02
>>30 毎日思うのだが、野菜ジュースは俺には飲めないな。
千切りの野菜なら刺身のつまも完食するのだが。
32:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/03/15 00:55:58.14
昼：カルビー「フルグラ」160g＋伊藤園「緑の野菜モロヘイヤ＆フルーツミックス」930ml
夕：おにぎり2個（鮭／高菜、半額の見切り品）
晩：おにぎり2個（明太子／ツナ、半額の見切り品）
>>31
スーパーで168円、砂糖・食塩不使用でも甘くておいしいんで試してみたら？
リンゴ、ぶどう、レモン、オレンジ、ほうれんそう、モロヘイヤ、にんじん、セロリ、
グリーンピース、アスパラガス、ピーマン、ケール、白菜、あしたば、小松菜、パセリ、
クレソン、ブロッコリー、カボチャ、キャベツ、ラディッシュ、三つ葉とかが入っているとか。
オレは普通のトマトは大好物なんだけど、青臭くてトマトジュースは吐きそうになるわ。
33:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/03/16 00:04:03.24
昼：カルビー「フルグラ」160g＋伊藤園「緑の野菜モロヘイヤ＆フルーツミックス」930ml
夕：山崎「ランチパック」（タマゴ／ツナマヨネーズ、半額の見切り品）
晩：山崎「ランチパック」（ピーナッツ、半額の見切り品）
34:みっちー
14/03/16 18:42:43.37
昼：緑のたぬき
夕：居酒屋3900円
晩：宝ハイボール350ml２缶
35:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/03/17 00:28:40.41
昼：マルちゃん「正麺」2玉（餅2個入り）＋伊藤園「緑の野菜モロヘイヤ＆フルーツミックス」930ml
夕：タマゴかけご飯＋天ぷら（ナス、ニラ）＋ワカメと油揚げの味噌汁
36:みっちー
14/03/17 20:09:17.04
昼：冷凍食品チャーハン
夕：セブンの298円弁当
晩：セブンの牛豆腐とたこ焼き、自家製サラダ、DRY500ml、宝ハイボール350ml２缶
37:みっちー
14/03/17 20:10:20.63
俺も野菜ジュース駄目派
38:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/03/18 01:32:53.98
昼：カルビー「フルグラ」160g＋伊藤園「緑の野菜モロヘイヤ＆フルーツミックス」930ml
夕：タマゴかけご飯＋ほうれん草のお浸し＋ワカメと油揚げの味噌汁
39:みっちー
14/03/18 11:55:09.61
朝：キムチでご飯一杯、ローソンのむすび２個
昼：セブンの唐揚げ棒竜田揚げとむすび一個
夕：カレー蕎麦
晩：スーパーの寿司、キムチ少々、自家製サラダ、DRY500ml、宝ハイボール350ml２缶
40:氏名トルツメ
14/03/18 14:26:33.10
いまだ餓死せず、生きていたのか！
41:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/03/19 09:35:50.53
カルビー「フルグラ」160g＋伊藤園「緑の野菜モロヘイヤ＆フルーツミックス」930ml
夕：ヤサザキ「ランチパック」（ピーナッツ／タマゴ／ハム＆チーズ、半額の見切り品）
42:みっちー
14/03/19 11:42:18.65
朝：キムチでご飯一杯、ローソンのむすび２個
昼：セブンの唐揚げ棒竜田揚げとむすび一個
夕：カレー蕎麦
晩：セブンのたこ焼きと揚げ出し豆腐、自家製サラダ、DRY500ml、宝ハイボール350ml２缶
43:氏名トルツメ
14/03/19 15:29:19.99
昼： 伊勢のしょっぱいうどん
夕： 炊き込みごはん、肉野菜炒め、豆腐とわかめの味噌汁
44:みっちー
14/03/19 19:27:52.25
朝：キムチでご飯一杯、ローソンのむすび１個
昼：セブンの粗挽きポークフランクとむすび一個
夕：カレーうどん
晩：セブンのたこ焼きと餃子、自家製サラダ、DRY500ml、宝ハイボール350ml２缶
45:みっちー
14/03/20 08:45:18.53
↑昨日の
46:氏名トルツメ
14/03/20 18:31:50.07
冷凍チャーハンおいしいよね
47:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/03/21 00:35:55.26
昼：カルビー「フルグラ」160g＋伊藤園「緑の野菜モロヘイヤ＆フルーツミックス」930ml
夕：タマゴかけご飯＋ほうれん草のお浸し＋ほっけ
48:みっちー
14/03/21 19:21:20.24
朝：キムチでご飯一杯、ローソンのむすび１個
昼：セブンの唐揚げ棒竜田揚げとむすび一個
夕：カレーうどん
晩：スーパーの焼き鳥塩５本刺、身鰹のたたきと鰤とマグロのぶつ切り、DRY500ml ２缶
49:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/03/22 00:30:10.35
昼：カルビー「フルグラ」160g＋伊藤園「緑の野菜モロヘイヤ＆フルーツミックス」930ml
夕：千切りキャベツ飯＋ロールキャベツ＋ほっけ
50:みっちー
14/03/22 04:27:15.92
昼：蕎麦屋の天ぷら蕎麦＋ちくわ揚げ
夕：セブンの天ぷら蕎麦
晩：セブンの餃子と揚げ出し豆腐、自家製サラダ、DRY500ml、宝ハイボール350ml２缶
51:みっちー
14/03/23 13:14:52.41
昼：緑のたぬき
３時：ビール１缶
晩：ラーメン屋のラーメン、キムチ少々、DRY500ml、宝ハイボール350ml２缶
52:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/03/23 22:16:22.15
昼：カルビー「フルグラ」160g＋伊藤園「緑の野菜モロヘイヤ＆フルーツミックス」930ml
夕：あんぱん＋クリームパン
晩：中華風春雨スープ
53:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/03/24 00:03:50.29
昼：カルビー「フルグラ」160g＋伊藤園「緑の野菜モロヘイヤ＆フルーツミックス」930ml
夕：チョコレートパン＋クリームパン
晩：カニ玉風春雨スープ
54:みっちー
14/03/24 11:53:50.11
昼：緑のたぬき
夕：セブンの100円むすび２個
晩：セブンのたこ焼きと揚げ出し豆腐、DRY500ml、宝ハイボール350ml３缶
55:氏名トルツメ
14/03/24 12:43:09.74
昼：マックのポテトＬ、マックのカフェモカホットＬ、卵かけごはん
夕：一丁目のトマポテパスタ
ジャンキーだなおい
56:氏名トルツメ
14/03/24 12:50:50.53
酒飲み過ぎて肝臓悪くしないでね
57:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/03/25 14:56:53.65
昼：カルビー「フルグラ」160g＋伊藤園「緑の野菜モロヘイヤ＆フルーツミックス」930ml
夕：タマゴかけご飯＋ほうれん草のお浸し＋きんぴらごぼう
晩：四川風春雨スープ
58:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/03/26 01:17:04.32
昼：カルビー「フルグラ」160g＋伊藤園「緑の野菜モロヘイヤ＆フルーツミックス」930ml
夕：タマゴかけご飯＋餃子5個
晩：四川風春雨スープ
59:みっちー
14/03/26 11:10:32.50
朝：キムチでご飯一杯、ローソンのむすび１個
昼：セブンのむすび２個
夕：カレー蕎麦
晩：身鰹のたたきと鰤と刺身の盛り合わせ（梅）、自家製サラダ、DRY500ml １缶、宝ハイボール２缶
60:氏名トルツメ
14/03/26 15:27:52.17
ここほぼ2人しか書き込んでないじゃないですか
61:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/03/26 20:19:02.04
確かにみっちー氏とオレぐらいしか書き込んでいないけど、
>>60も書き込んでみれば？
62:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/03/27 02:08:05.43
昼：カルビー「フルグラ」160g＋伊藤園「緑の野菜モロヘイヤ＆フルーツミックス」930ml
夕：ヤマザキ「ランチパック」（ピーナッツ／タマゴ、スーパーの見切り品）
晩：担々麺風春雨スープ
63:みっちー
14/03/27 18:50:17.28
朝：キムチでご飯一杯、ローソンのむすび１個
昼：ローソンのカルビ弁当
夕：カレーうどん
晩：スーパーの寿司とおでん、自家製サラダ、DRY500ml、宝ハイボール２缶
64:みっちー
14/03/28 06:29:16.38
昼：緑のたぬき
夕：カレーうどん
晩：セブンの餃子となんちゃってサラダ、DRY500ml、宝ハイボール350ml２缶
65:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/03/28 21:33:54.51
昼：カルビー「フルグラ」160g＋伊藤園「緑の野菜モロヘイヤ＆フルーツミックス」930ml
夕：ざるそば3皿
晩：白湯春雨スープ
66:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/03/29 01:43:24.03
昼：カルビー「フルグラ」160g＋伊藤園「緑の野菜モロヘイヤ＆フルーツミックス」930ml
夕：タマゴかけご飯＋ほっけ
晩：カニ玉春雨スープ
67:みっちー
14/03/29 12:18:06.18
朝：キムチでご飯一杯、ローソンのむすび１個
昼：セブンの唐揚げ棒とむすび１個
夕：ローソンのむすび２個
晩：セブンのたこ焼きと揚げ出し豆腐、自家製サラダ、DRY500ml、宝ハイボール２缶
68:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/03/30 00:07:01.95
朝：とちおとめ20個＋ヨーグルト
昼：カルビー「フルグラ」160g＋伊藤園「緑の野菜モロヘイヤ＆フルーツミックス」930ml
夕：あんパン＋クリームパン
69:みっちー
14/03/30 14:05:14.92
昼：緑のたぬき
夕：スーパーの298円幕の内弁当
晩：セブンのたこ焼きと揚げ出し豆腐、DRY500ml、宝ハイボール350ml２缶
70:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/03/31 00:08:23.84
朝：とちおとめ20個＋ヨーグルト
昼：カルビー「フルグラ」160g＋伊藤園「緑の野菜モロヘイヤ＆フルーツミックス」930ml
夕：あんパン＋うぐいすパン
71:みっちー
14/03/31 08:37:52.66
昼：緑のたぬき
夕：セブンの298円弁当
晩：スーパーの刺身盛り合わせ、鰤の刺身、DRY500ml、宝ハイボール350ml２缶
72:みっちー
14/04/01 12:11:38.02
朝：キムチでご飯一杯、ローソンのむすび１個
昼：セブンの唐揚げ棒とむすび１個
夕：蕎麦屋のかき揚げ蕎麦
晩：セブンのたこ焼きと揚げ出し豆腐、自家製サラダ、DRY500ml、宝ハイボール２缶
73:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/04/01 19:23:41.54
朝：セブン-イレブンの牛カルビ弁当
昼：セブン-イレブンのノリ弁当
夕：ハムチーズサンド＋おにぎり（ツナマヨネーズ）
晩：中華風春雨スープ
74:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/04/02 00:29:42.28
朝：シーフード春雨スープ
昼：シーチキン飯（ワサビ醤油味）
夕：ハムチーズサンド4切れ（スーパーの見切り品）
晩：担々麺春雨スープ
75:みっちー
14/04/02 09:48:43.41
朝：キムチでご飯一杯、ローソンのむすび１個
昼：セブンの唐揚げ棒とむすび１個
夕：カレー蕎麦
晩：スーパーの鉄火巻き、自家製サラダ、DRY500ml、宝ハイボール２缶
76:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/04/03 00:12:35.70
昼：カルビー「フルグラ」160g＋伊藤園「緑の野菜モロヘイヤ＆フルーツミックス」930ml
夕：あんパン＋ピーナッツパン（スーパーの見切り品）
晩：中華風春雨スープ
77:みっちー
14/04/03 08:41:47.15
朝：キムチでご飯一杯、ローソンのむすび１個
昼：セブンの唐揚げ棒とむすび１個
夕：カレー蕎麦
晩：セブンのたこ焼きと揚げ出し豆腐、自家製サラダ、DRY500ml、宝ハイボール２缶
78:氏名トルツメ
14/04/03 10:14:16.81
豚伝染病に気をつけな
79:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/04/04 00:34:44.68
昼：カルビー「フルグラ」160g＋伊藤園「緑の野菜モロヘイヤ＆フルーツミックス」930ml
夕：カリー屋カレー＋サンマの缶詰
晩：担々風春雨スープ
80:みっちー
14/04/04 08:44:46.70
朝：キムチでご飯一杯、ローソンのむすび１個
昼：セブンの唐揚げ棒とむすび１個
夕：カレーうどん
晩：セブンのたこ焼きと揚げ出し豆腐、自家製サラダ、DRY500ml、宝ハイボール２缶
81:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/04/05 00:12:17.75
昼：カルビー「フルグラ」160g＋伊藤園「緑の野菜モロヘイヤ＆フルーツミックス」930ml
夕：タマゴかけご飯＋ししゃも3尾＋ウドのきんぴら
82:みっちー
14/04/05 03:14:47.08
朝：キムチでご飯一杯、ローソンのむすび１個
昼：セブンの唐揚げ棒とむすび１個
夕：カレーうどん
晩：スーパーの鰹のたたき焼き鳥烏賊の串刺し、自家製サラダ、DRY500ml、宝ハイボール２缶
83:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/04/06 00:22:30.91
昼：カルビー「フルグラ」160g＋伊藤園「緑の野菜モロヘイヤ＆フルーツミックス」930ml
夕：スパゲティ＝ナポリタン＋豚ホルモン（半額の見切り品）＋ひじきの煮付け（半額の見切り品）
84:みっちー
14/04/06 11:55:41.20
昼：緑のたぬき
夕：セブンの天ぷら蕎麦
晩：スーパーの刺身２個、DRY500ml、宝ハイボール350ml２缶
85:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/04/07 00:48:02.53
昼：カルビー「フルグラ」160g＋伊藤園「緑の野菜モロヘイヤ＆フルーツミックス」930ml
夕：ハムチーズサンド2切れ＋おにぎり2個（高菜／ツナマヨネーズ、半額の見切り品）
86:みっちー
14/04/07 08:34:39.92
昼：蕎麦屋の蕎麦
夕：スーパーのチャーハン
晩：セブンのたこ焼きと揚げ出し豆腐、DRY500ml、宝ハイボール350ml２缶
87:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/04/08 00:17:47.34
昼：カルビー「フルグラ」160g＋伊藤園「緑の野菜ほうれん草＆フルーツミックス」930ml
夕：あんパン1個
晩：具なしラーメン1玉
88:みっちー
14/04/08 15:11:15.56
朝：キムチでご飯一杯、ローソンのむすび１個
昼：セブンの唐揚げ棒とむすび１個
夕：カレー蕎麦
晩：自家製サラダ、キムチ、宝ハイボール３缶
89:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/04/09 00:24:56.02
昼：カルビー「フルグラ」160g＋伊藤園「緑の野菜 ほうれん草＆フルーツミックス」930ml
夕：カリー屋カレー（大辛）＋サンマの缶詰
90:みっちー
14/04/09 10:36:01.83
朝：キムチでご飯一杯、ローソンのむすび１個
昼：セブンの唐揚げ棒とむすび１個
夕：カレー蕎麦
晩：自家製サラダ、キムチ、宝ハイボール２缶
91:氏名トルツメ
14/04/09 12:47:10.85
朝食パン2枚
昼前の日の半額弁当
夜半額弁当
明日の昼食弁当も仕入れる
ご飯が固くてまずいけど金が無い
92:みっちー
14/04/09 14:07:22.65
おいらはDRYとつまみをやめたこれはでかいで
93:氏名トルツメ
14/04/09 16:14:32.39
1.8リットルの合成酒の安売り。300円はいい！！
94:氏名トルツメ
14/04/09 16:28:32.32
深夜帰りに腹が減る。
なか卯のカツ丼とうどんのセットを食べる
金が無いから酒は飲まずにすぐ寝る。
金が無いから昼まで何にも食べない。
忙しいと自然に昼飯を抜いてるときもある。
気がついたら一日一食で生きている。
それでも金が無いのは不思議だ！
95:氏名トルツメ
14/04/09 16:30:08.69
そんなに節約したら月に一度はソープくらい池よ
96:氏名トルツメ
14/04/09 16:35:32.68
風呂にも滅多に入らないのにソープなんて馬鹿ですか
97:氏名トルツメ
14/04/09 16:36:51.94
貧乏人だらけの業界らしい話だな
98:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/04/10 01:50:59.32
昼：カルビー「フルグラ」160g＋伊藤園「緑の野菜 ほうれん草＆フルーツミックス」930ml
夕：特盛つゆだく＋タマゴ＋お新香
99:みっちー
14/04/10 08:41:23.42
朝：キムチでご飯一杯、ローソンのむすび１個
昼：セブンの唐揚げ棒とむすび１個
夕：カレーうどん
晩：自家製サラダ、キムチ、宝ハイボール２缶
100:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/04/11 00:29:30.36
昼：カルビー「フルグラ」160g＋伊藤園「緑の野菜 ほうれん草＆フルーツミックス」930ml
夕：タマゴかけご飯＋餃子10個＋レタスとタマネギと生ハムのサラダ
101:みっちー
14/04/11 16:36:33.26
朝：キムチでご飯一杯、ローソンのむすび１個
昼：セブンの唐揚げ棒とむすび１個
夕：カレーうどん
晩：自家製サラダ、キムチ、宝ハイボール３缶
102:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/04/12 01:05:36.33
昼：カルビー「フルグラ」160g＋伊藤園「緑の野菜 ほうれん草＆フルーツミックス」930ml
夕：あんパン＋クリームパン
晩：春雨スープ（ワカメ味）
103:みっちー
14/04/12 22:03:20.30
朝：キムチでご飯一杯、ローソンのむすび１個
昼：セブンの唐揚げ棒とむすび１個
夕：ローソンのむすび２個
晩：自家製サラダ、キムチ、宝ハイボール３缶
104:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/04/13 06:22:51.18
昼：カルビー「フルグラ」160g＋伊藤園「緑の野菜 ほうれん草＆フルーツミックス」930ml
夕：スシローで寿司40カン
105:みっちー
14/04/13 07:56:52.34
昼：蕎麦屋の蕎麦
夕：セブンの298円弁当
晩：セブンのたこ焼きとなんちゃって烏賊サラダ、宝ハイボール350ml３缶
106:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/04/14 00:36:48.50
朝：タマゴかけご飯＋ほうれん草のお浸し
昼：焼きそば＋伊藤園「緑の野菜 ほうれん草＆フルーツミックス」930ml
夕：ご飯＋出来合いの天ぷら（セリ／マイタケ／タラの芽）
107:みっちー
14/04/14 16:04:09.75
朝：緑のたぬき
昼：中山競馬場の天ぷら蕎麦、生ビール、アメリカンドック
夕：居酒屋で飲み
晩：居酒屋で飲み
108:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/04/15 00:01:35.49
昼：カルビー「フルグラ」160g＋伊藤園「緑の野菜 ほうれん草＆フルーツミックス」930ml
夕：具なし味噌ラーメン2玉
109:みっちー
14/04/15 08:37:20.47
朝：ファミマの明太子焼うどん
夕：カレー蕎麦
晩：自家製サラダ、キムチ、宝ハイボール２缶
110:氏名トルツメ
14/04/15 11:59:02.73
晩飯食う前に寝ちゃってる。
で、あわてて早朝コンビニで何か買って
食ってる。
111:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/04/16 00:16:55.84
昼：カルビー「フルグラ」160g＋伊藤園「緑の野菜 ほうれん草＆フルーツミックス」930ml
夕：豚ホルモン炒め（半額の見切り品）
晩：ランチパック（半額の見切り品、ツナ／タマゴ／ピーナッツ）
112:みっちー
14/04/16 08:41:07.02
朝：キムチでご飯一杯、ローソンのむすび１個
昼：セブンの唐揚げ棒とむすび１個
夕：カレー蕎麦
晩：自家製サラダ、キムチ、宝ハイボール３缶
113:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/04/17 00:10:25.38
昼：カルビー「フルグラ」160g＋伊藤園「緑の野菜 ほうれん草＆フルーツミックス」930ml
夕：あんパン＋ピーナッツパン
114:みっちー
14/04/17 08:46:23.16
朝：キムチでご飯一杯、ローソンのむすび１個
昼：セブンの唐揚げ棒とむすび１個
夕：カレーうどん
晩：自家製サラダ、キムチ、宝ハイボール３缶
115:氏名トルツメ
14/04/17 11:12:06.76
みっちーさんの食生活が心配です
116:みっちー
14/04/18 09:12:14.37
朝：キムチでご飯一杯、ローソンのむすび１個
昼：セブンの唐揚げ棒とむすび１個
夕：カレーうどん
晩：自家製サラダ、キムチ、宝ハイボール３缶
117:綾瀬の人
14/04/18 11:08:43.67
朝：やきそば3玉 野菜だく
夕：激安肩ロースステーキ（生焼けを根性で）
間：牛乳1L
118:綾瀬の人
14/04/19 00:29:17.73
朝：やきそば3玉 野菜だく
昼：電子レンジで爆殺した鶏肉
夕：同上
間：牛乳1L
119:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/04/19 03:05:04.82
昼：カルビー「フルグラ」160g＋伊藤園「緑の野菜 ほうれん草＆フルーツミックス」930ml
夕：おしるこ（餅3個入り）、子持ちししゃも3尾、白菜の漬け物
120:みっちー
14/04/19 11:20:04.70
朝：キムチでご飯一杯、ローソンのむすび１個
昼：セブンの唐揚げ棒とむすび１個
夕：ローソンのむすび２個
晩：袋入りおでん(６品)、キムチ、宝ハイボール３缶
121:綾瀬の人
14/04/19 20:05:38.39
朝：清涼飲料水のみ
昼：駅前のスタンドで唐揚げ
夕：キヨスクの菓子
晩：焼豚３パック
間：牛乳1L
…今日はダメダメだなあ。朝はしっかり摂らないと。
122:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/04/20 01:00:59.05
昼：カルビー「フルグラ」160g＋伊藤園「緑の野菜 ほうれん草＆フルーツミックス」930ml
夕：ハウス「カリー屋カレー」＋サンマの缶詰
123:みっちー
14/04/20 11:49:17.92
昼：蕎麦屋で天ぷら蕎麦
夕：スーパーのカツ丼
晩：自家製サラダ、キムチ、宝ハイボール３缶
124:綾瀬の人
14/04/20 20:45:03.27
朝：寝ていた
昼：焼きそば３玉 キャベツだく
夕：ローソンでおやついろいろ
間：牛乳1.5L
125:みっちー
14/04/21 08:08:56.68
昼：冷凍食品炒飯
夕：セブンの天ぷら蕎麦
晩：セブンのたこ焼きと餃子、キムチ、DRY500、宝ハイボール３缶
126:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/04/21 15:31:46.05
昼：カルビー「フルグラ」160g＋伊藤園「緑の野菜 ほうれん草＆フルーツミックス」930ml
夕：具なし味噌ラーメン2玉
127:綾瀬の人
14/04/21 18:42:59.49
朝：焼きそば３玉 キャベツだく
昼：寝ていた
夕：電子レンジで爆殺した鶏肉（賞味期限対策）
晩（予定）：生キャベツ半玉
間：牛乳1L
128:みっちー
14/04/21 19:38:04.88
昨日だよ
129:みっちー
14/04/22 07:06:00.03
朝：キムチでご飯一杯、ローソンのむすび１個
昼：セブンの唐揚げ棒とむすび１個
夕：カレー蕎麦
晩：セブンの焼きうどん、キムチ、宝ハイボール３缶
130:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/04/22 22:09:06.34
昼：カルビー「フルグラ」160g＋伊藤園「緑の野菜 ほうれん草＆フルーツミックス」930ml
131:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/04/23 01:42:59.65
朝：なし
昼：具だくさん冷やし中華2玉
夕：ハウス「カリー屋カレー」（大辛）＋サンマの缶詰
132:みっちー
14/04/23 08:30:58.33
朝：キムチでご飯一杯、ローソンのむすび１個
昼：セブンの唐揚げ棒とむすび１個
夕：カレー蕎麦
晩：自家製サラダ、キムチ、宝ハイボール３缶
133:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/04/24 01:24:17.02
昼：カルビー「フルグラ」160g＋伊藤園「緑の野菜 ほうれん草＆フルーツミックス」930ml
夕：特盛りつゆだく＋タマゴ＋お新香
134:みっちー
14/04/24 17:18:32.60
朝：キムチでご飯一杯、ローソンのむすび１個
昼：セブンの唐揚げ棒とむすび１個
夕：カレーうどん
晩：自家製サラダ、キムチ、宝ハイボール３缶
135:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/04/25 00:25:30.57
昼：カルビー「フルグラ」160g＋伊藤園「緑の野菜 ほうれん草＆フルーツミックス」930ml
夕：おにぎり4個（明太子／ツナ／高菜／昆布、スーパーで半額）
136:みっちー
14/04/25 02:10:26.34
朝：キムチでご飯一杯、ローソンのむすび１個
昼：セブンの唐揚げ棒とむすび１個
夕：カレーうどん
晩：スーパーの刺身、焼き鳥、キムチ、DRY500、宝ハイボール２缶
137:綾瀬の人
14/04/25 10:32:28.72
朝：寝ていた
昼：寝ていた
夕：焼きそば３玉 キャベツだく
晩：ビール500cc
間：牛乳1L
138:綾瀬の人
14/04/26 00:01:22.89
朝：焼きそば3玉 キャベツだく
昼：コンビニのドライカレー、米菓
夕：手抜きのチキン鍋
間：牛乳1L、アクエリアス2L
139:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/04/26 03:39:38.58
昼：カルビー「フルグラ」160g＋伊藤園「緑の野菜 ほうれん草＆フルーツミックス」930ml
夕：特盛りつゆだく＋タマゴ＋お新香
140:みっちー
14/04/26 05:18:40.81
朝：緑のたぬき
昼：ローソンの手巻き寿司
夕：セブンの天ぷら蕎麦
晩：自家製サラダ、キムチ、宝ハイボール３缶
141:綾瀬の人
14/04/27 00:50:49.48
寝：ビール500ｃｃ
朝：焼そば３玉 キャベツだく
昼：牛乳１Ｌ
夕：テイクアウトの唐揚げ、お総菜の焼き豚、ミニかつどん
夜：目玉焼き、ポークソテー
間：アクエリアス２Ｌ
142:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/04/27 00:58:21.09
昼：カルビー「フルグラ」160g＋伊藤園「緑の野菜 ほうれん草＆フルーツミックス」930ml
夕：タマゴかけご飯＋タケノコの煮付け
143:みっちー
14/04/27 08:53:53.19
昼：蕎麦屋の天ぷら蕎麦
夕：スーパーの幕の内弁当
晩：自家製サラダ、キムチ、宝ハイボール３缶
144:綾瀬の人
14/04/28 00:00:03.74
寝：ビール500ｃｃ
朝：焼きそば３玉 キャベツだく
昼：牛乳１Ｌ
晩：ドライカレー、唐揚げ、焼き鳥、食パン
深：炒飯（具なし）
間：アクエリアス２Ｌ
145:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/04/28 00:03:25.52
昼：カルビー「フルグラ」160g＋伊藤園「緑の野菜 ほうれん草＆フルーツミックス」930ml
晩：ハウス「カリー屋カレー」（大辛）＋サンマの缶詰
146:みっちー
14/04/28 02:00:39.45
朝：緑のたねき
夕：セブンの焼きそば
晩：自家製サラダ、キムチ、宝ハイボール３缶
147:綾瀬の人
14/04/29 00:03:42.50
朝：採血があるためお茶と水のみ
昼：CoCo壱のやさいカレー500ｇの２辛、唐揚げ500ｇ、串２本
晩：ビール500ｃｃ
間：アクエリアス２Ｌ
148:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/04/29 00:10:47.15
昼：カルビー「フルグラ」160g＋伊藤園「緑の野菜 ほうれん草＆フルーツミックス」930ml
夕：春雨スープ4杯（ワカメ／坦々風／シーフード／中華風）
149:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/04/30 00:42:18.87
昼：カルビー「フルグラ」160g＋伊藤園「緑の野菜 ほうれん草＆フルーツミックス」930ml
夕：具なしラーメン2玉（醤油／トンコツ味）
150:みっちー
14/04/30 07:06:40.79
昼：緑のたねき
夕：カレー蕎麦
晩：自家製サラダ、キムチ、宝ハイボール３缶
151:綾瀬の人
14/04/30 22:07:38.82
深：豚コマ肉の生姜焼き
朝：牛乳１Ｌ
昼：コンビニジャンクフード食べ放題（予算2160円）
夕：ビール500ｃｃ
間：アクエリアス６Ｌ
…明らかに低血糖発作です、はい。
152:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/05/01 00:20:19.57
昼：カルビー「フルグラ」160g＋伊藤園「緑の野菜 ほうれん草＆フルーツミックス」930ml
夕：ハウス「カリー屋カレー」（大辛）＋サンマの缶詰
>>151
お大事に。
153:みっちー
14/05/01 07:07:24.18
朝：キムチでご飯一杯、ローソンのむすび１個
昼：セブンの唐揚げ棒とむすび１個
夕：カレーうどん
晩：自家製サラダ、キムチ、宝ハイボール３缶
154:みっちー
14/05/02 11:49:24.18
朝：キムチでご飯一杯、ローソンのむすび１個
昼：セブンの唐揚げ棒とむすび１個
夕：カレーうどん
晩：自家製サラダ、キムチ、宝ハイボール３缶
155:みっちー
14/05/02 11:50:33.82
スポーツドリンク飲みすぎる糖尿病に
156:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/05/02 17:51:43.40
朝：麻婆豆腐丼＋豚ホルモン炒め（セブン-イレブン）
昼：ハムチーズサンド＋レタスサンド（セブン-イレブン）
夕：具なしラーメン2玉（醤油／トンコツ味）
157:綾瀬の人
14/05/02 23:27:23.18
朝：寝ていた
昼：寝ていた
夕：爆殺した鶏肉、焼きそば３玉キャベツだく
今日やっと、虚脱状態から抜け出しました。
某テレビ局のGW特番は5/5まで（5/6から通常モードに復旧）なので、
明日からの3日間で録りためた30時間以上の録画を消化せねば。
158:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/05/03 00:18:23.87
昼：カルビー「フルグラ」160g＋伊藤園「緑の野菜 ほうれん草＆フルーツミックス」930ml
夕：ハウス「カリー屋カレー」（大辛）＋サンマの缶詰
159:綾瀬の人
14/05/03 00:27:12.54
朝：魘されてた
昼：コンビニでパン２袋、ポテチ、ドライカレー、バタピー大盛
夕：見切り品のパン、唐揚げ、マグロのぶつ切り、鉄火巻き、肉じゃが弁当
晩：生焼けの激安ステーキ
間：アクエリアス２Ｌ
…やっと復調しました。
今日から３日間、ビデオ消化で家に缶詰です。
160:綾瀬の人
14/05/03 00:33:39.50
>>155
もうなってますw
3ヶ月節制してだいぶ落ち着いてきたところ。
4/28～29は明らかに低血糖発作でしたね、
出てる薬はマイルドな新薬なんですが。
161:綾瀬の人
14/05/04 00:03:49.91
朝：焼きそば３玉 キャベツだく
昼前：牛乳１Ｌ
昼：鳥モモ肉の素揚げ
昼過ぎ：牛乳１Ｌ
夕：牛乳１Ｌ
晩：豚の生姜焼き
間：アクエリアス６Ｌ
…ぼろくそ。もう二度とあの薬は飲まんぞ！
162:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/05/04 00:10:23.50
昼：カルビー「フルグラ」160g＋伊藤園「緑の野菜 ほうれん草＆フルーツミックス」930ml
夕：タマゴかけご飯＋ヒレカツ5切れ（スーパーの見切り品）
163:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/05/04 00:11:44.31
>>161
牛乳とアクエリアスが主食なのか？
164:綾瀬の人
14/05/04 00:19:12.71
>>163
普通は朝焼きそば、昼間ずっとかけて牛乳チビチビ、
アクエリアスは1本、夜もまともなものを喰っている。
[昨日は低血糖で死んでいたので野菜を切るのすら億劫だったのだ。
165:綾瀬の人
14/05/05 00:04:21.81
朝：焼きそば３玉 キャベツだく
オフィスタイム：牛乳１Ｌをちびちび
深夜：ビール350ｃｃ
間：アクエリアス２Ｌ
166:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/05/05 00:28:03.79
昼：カルビー「フルグラ」160g＋伊藤園「緑の野菜 ほうれん草＆フルーツミックス」930ml
夕：春雨スープ2杯（ワカメ／中華風）
167:みっちー
14/05/05 08:20:00.87
昼：緑のたねき
夕：セブンの天ぷら蕎麦
晩：自家製サラダ、キムチ、宝ハイボール３缶
168:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/05/06 01:18:31.34
昼：カルビー「フルグラ」160g＋伊藤園「緑の野菜 ほうれん草＆フルーツミックス」930ml
夕：具なしラーメン2玉（塩／トンコツ）
169:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/05/07 15:09:40.29
昼：カルビー「フルグラ」160g＋伊藤園「緑の野菜 ほうれん草＆フルーツミックス」930ml
夕：シーチキン飯（ワサビ醤油味）＋タケノコの煮付け
170:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/05/08 00:00:31.09
昼：カルビー「フルグラ」160g＋伊藤園「緑の野菜 ほうれん草＆フルーツミックス」930ml
夕：ハウス「カリー屋カレー」（大辛）＋サンマの缶詰
171:氏名トルツメ
14/05/08 06:40:38.48
朝：キムチでご飯一杯、ローソンのむすび１個
昼：セブンの唐揚げ棒とむすび１個
夕：カレー蕎麦
晩：自家製サラダ、キムチ、宝ハイボール３缶
172:みっちー
14/05/08 06:41:49.15
名無しになってた
173:綾瀬の人
14/05/08 08:07:16.47
朝：焼きそば３玉 キャベツだく
昼：吉牛で大盛＋お新香＋豚汁（不夜城の人ほど大食いはしないw）
夕：カレー（ライスなし）
間：アクエリアス2L
174:綾瀬の人
14/05/08 08:11:24.00
それにしても、買い置きのキャベツが一部腐っておった…
もうこの時期に常温保存は無理があるかね…
それにしても値段3割増の別のスーパーのキャベツより傷みやすい気がする。
175:みっちー
14/05/09 09:00:14.06
朝：キムチでご飯一杯、ローソンのむすび１個
昼：セブンの唐揚げ棒とむすび１個
夕：カレー蕎麦
晩：自家製サラダ、キムチ、宝ハイボール３缶
176:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/05/10 01:12:09.82
昼：カルビー「フルグラ」160g＋伊藤園「緑の野菜 ほうれん草＆フルーツミックス」930ml
夕：具なしラーメン2玉（塩／トンコツ）
177:みっちー
14/05/10 04:20:01.00
朝：キムチでご飯一杯、ローソンのむすび１個
昼：セブンの唐揚げ棒とむすび１個
夕：カレーうどん
晩：自家製サラダ、キムチ、宝ハイボール３缶
178:綾瀬の人
14/05/10 15:59:04.39
朝：焼きそば３玉 キャベツだく
昼下がり：トンカツ定食、牛乳、ポテト
夕：抜き
深：焼きそば３玉 キャベツだく
間：アクエリアス４Ｌ
179:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/05/11 00:04:14.26
昼：カルビー「フルグラ」160g＋伊藤園「緑の野菜 ほうれん草＆フルーツミックス」930ml
夕：ハウス「カリー屋カレー」（大辛）＋サンマの缶詰
180:綾瀬の人
14/05/11 00:16:14.38
朝：焼きそば３玉 キャベツは腐ってしまったので抜き、レーズンバターロール、バタピー
昼：青椒肉絲丼弁当、甘いもの少々、刺身の半端物
晩：卵かけごはん２杯、牛乳300ｃｃ
間：アクエリアス２Ｌ、カルピスウォーター500ｃｃ、キャベツ半玉
>>179
お早いですなw
181:みっちー
14/05/11 09:59:17.13
昼：ラーメン屋のラーメン
夕：カレーうどん
晩：自家製サラダ、キムチ、宝ハイボール３缶
182:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/05/12 00:02:21.57
昼：カルビー「フルグラ」160g＋伊藤園「緑の野菜 ほうれん草＆フルーツミックス」930ml
夕：母の日なので、手作り餃子＋麻婆豆腐＋青椒肉絲
183:みっちー
14/05/12 06:57:34.06
朝：カップ焼きそば
昼：セブンの牛丼
夕：セブンの冷たい蕎麦
晩：自家製サラダ、キムチ、宝ハイボール３缶
184:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/05/13 22:22:33.22
昼：カルビー「フルグラ」160g＋伊藤園「緑の野菜 ほうれん草＆フルーツミックス」930ml
夕：具なしラーメン2玉（塩／醤油）
>>180
うむ。
185:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/05/14 02:23:25.55
朝：カルビー「フルグラ」160g＋伊藤園「緑の野菜 ほうれん草＆フルーツミックス」930ml
昼：なし
夕：ネギ味噌ラーメン＋半チャーハン＋餃子5個
186:みっちー
14/05/14 06:55:48.30
朝：キムチでご飯一杯、ローソンのむすび１個
昼：セブンの唐揚げ棒とむすび１個
夕：カレーうどん
晩：自家製サラダ、キムチ、宝ハイボール３缶
187:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/05/15 11:21:35.43
朝：豚ホルモン炒め
昼：春雨スープ1杯（坦々風）
夕：サンドイッチ4切れ（ハム＆チーズ／ツナ、スーパーの見切り品）
188:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/05/16 01:41:32.25
昼：サンドイッチ4切れ（ハム＆チーズ／ツナ、スーパーの見切り品）＋
伊藤園「緑の野菜 ほうれん草＆フルーツミックス」930ml
夕：ハウス「カリー屋カレー」（大辛）＋サンマの缶詰
189:みっちー
14/05/16 12:06:01.88
朝：キムチでご飯一杯、ローソンのむすび１個
昼：セブンの唐揚げ棒とむすび１個
夕：ローソンのむすび２個
晩：自家製サラダ、キムチ、宝ハイボール３缶
190:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/05/17 01:33:08.65
昼：カルビー「フルグラ」160g＋伊藤園「緑の野菜 ほうれん草＆フルーツミックス」930ml
夕：具なしラーメン2玉（塩／トンコツ）
191:みっちー
14/05/17 17:05:55.97
朝：キムチでご飯一杯、ローソンのむすび１個
昼：セブンの唐揚げ棒とむすび１個
夕：ローソンのむすび２個
晩：スーパーの寿司、キムチ、宝ハイボール３缶
192:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/05/18 00:27:23.70
昼：カルビー「フルグラ」160g＋伊藤園「緑の野菜 ほうれん草＆フルーツミックス」930ml
夕：タマゴかけご飯＋レバニラ炒め特盛り（自作）
193:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/05/19 00:46:08.28
夕：カルビー「フルグラ」160g＋伊藤園「緑の野菜 ほうれん草＆フルーツミックス」930ml
晩：麻婆豆腐丼＋豚ホルモン炒め（手作り）
194:みっちー
14/05/19 06:39:50.73
昼：カップ焼きそば
夕：セブンの天ぷら蕎麦
晩：おでん、セブンのたこ焼き、揚げだし豆腐、キムチ、宝ハイボール３缶
195:みっちー
14/05/20 06:57:40.70
朝：キムチでご飯一杯、ローソンのむすび１個
昼：セブンの唐揚げ棒とむすび１個
夕：カレー蕎麦
晩：自家製サラダ、キムチ、宝ハイボール３缶
196:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/05/20 08:43:52.79
昼：カルビー「フルグラ」160g＋伊藤園「緑の野菜 ほうれん草＆フルーツミックス」930ml
夕：春雨スープ2杯（ワカメ／坦々風）
197:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/05/21 01:04:10.62
昼：冷やし中華3玉トッピング山盛り
夕：なし
晩：ハウス「カリー屋カレー」（大辛）＋サンマの缶詰
198:みっちー
14/05/21 06:51:25.24
朝：キムチでご飯一杯、ローソンのむすび１個
昼：セブンの唐揚げ棒とむすび１個
夕：カレー蕎麦
晩：自家製サラダ、キムチ、宝ハイボール３缶
199:みっちー
14/05/22 10:36:24.22
朝：キムチでご飯一杯、ローソンのむすび１個
昼：セブンの唐揚げ棒とむすび１個
夕：カレーうどん
晩：自家製サラダ、キムチ、宝ハイボール３缶
200:みっちー
14/05/22 13:35:03.29
200
201:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/05/22 20:26:26.37
昼：カルビー「フルグラ」160g＋伊藤園「緑の野菜 ほうれん草＆フルーツミックス」930ml
夕：なし
晩：具なしラーメン2玉（醤油／トンコツ）
202:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/05/23 00:06:21.84
昼：カルビー「フルグラ」160g＋伊藤園「緑の野菜 ほうれん草＆フルーツミックス」930ml
夕：なし
晩：ハウス「カリー屋カレー」（大辛）＋サンマの缶詰
203:みっちー
14/05/23 06:55:36.50
朝：キムチでご飯一杯、ローソンのむすび１個
昼：セブンの唐揚げ棒とむすび１個
夕：カレーうどん
晩：スーパーのおでん、セブンのたこ焼き、キムチ、宝ハイボール３缶
204:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/05/24 01:55:23.97
昼：カルビー「フルグラ」160g＋伊藤園「緑の野菜 ほうれん草＆フルーツミックス」930ml
夕：なし
晩：ラーメン2玉・もやし山盛り（塩／トンコツ）
205:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/05/25 01:11:23.41
昼：カルビー「フルグラ」160g＋伊藤園「緑の野菜 ほうれん草＆フルーツミックス」930ml
夕：なし
晩：ハウス「カリー屋カレー」（大辛）＋サンマの缶詰
206:みっちー
14/05/25 12:30:46.87
朝：カップ焼きそば
昼：蕎麦屋の蕎麦
夕：セブンの蕎麦
晩：自家製サラダ、キムチ、宝ハイボール３缶
207:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/05/26 00:05:29.62
昼：カルビー「フルグラ」160g＋伊藤園「緑の野菜 ほうれん草＆フルーツミックス」930ml
夕：なし
晩：タマゴかけご飯＋塩鮭＋ほうれん草のお浸し特盛り
208:みっちー
14/05/26 07:53:13.61
朝：カップ焼きそば
昼：ローソンのむすびセット
夕：セブンの298円弁当カルビ
晩：セブンのたこ焼き、自家製サラダ、キムチ、宝ハイボール３缶
209:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/05/27 00:00:59.23
昼：カルビー「フルグラ」160g＋伊藤園「緑の野菜 ほうれん草＆フルーツミックス」930ml
夕：なし
晩：春雨スープ3杯（ワカメ／坦々風／シーフード）
210:みっちー
14/05/27 06:57:05.21
朝：キムチでご飯一杯、ローソンのむすび１個
昼：セブンの唐揚げ棒とむすび１個
夕：カレー蕎麦
晩：スーパーの餃子、自家製サラダ、キムチ、宝ハイボール３缶
211:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/05/28 00:07:28.61
昼：カルビー「フルグラ」160g＋伊藤園「緑の野菜 ほうれん草＆フルーツミックス」930ml
夕：なし
晩：ハウス「カリー屋カレー」（大辛）＋サンマの缶詰
212:みっちー
14/05/28 07:00:20.18
朝：キムチでご飯一杯、ローソンのむすび１個
昼：セブンの唐揚げ棒とむすび１個
夕：カレー蕎麦
晩：スーパーのうずらの卵ふた串、自家製サラダ、キムチ、宝ハイボール３缶
213:氏名トルツメ
14/05/28 20:20:42.29
2人とも食べてる物が単調だねぇ
214:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/05/29 00:09:08.40
昼：カルビー「フルグラ」160g＋伊藤園「緑の野菜 ほうれん草＆フルーツミックス」930ml
夕：なし
晩：タマゴかけご飯＋鶏の手羽先10本＋千切りキャベツ特盛り
>>213
ﾀﾞﾒﾎﾟだからね。
215:みっちー
14/05/29 06:59:31.90
朝：キムチでご飯一杯、ローソンのむすび１個
昼：セブンの唐揚げ棒とむすび１個
夕：カレーうどん
晩：スーパーのくコ:彡のフライ、自家製サラダ、キムチ、宝ハイボール３缶
216:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/05/30 01:32:27.58
昼：カルビー「フルグラ」160g＋伊藤園「緑の野菜 ほうれん草＆フルーツミックス」930ml
夕：スシローで寿司40カン
晩：レアチーズケーキ2つ
217:みっちー
14/05/30 07:06:53.09
朝：キムチでご飯一杯、ローソンのむすび１個
昼：セブンの唐揚げ棒とむすび１個
夕：カレーうどん
晩：スーパーのウィンナーとポテトセット、自家製サラダ、キムチ、宝ハイボール３缶
218:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/05/31 02:34:57.94
昼：カルビー「フルグラ」160g＋伊藤園「緑の野菜 ほうれん草＆フルーツミックス」930ml
夕：春雨スープ（中華風）
晩：冷やし中華2玉（トッピング特盛り）
219:みっちー
14/05/31 14:22:26.28
朝：キムチでご飯一杯、ローソンのむすび１個
昼：セブンの唐揚げ棒とむすび１個
夕：ローソンのむすび２個
晩：スーパーの寿司１０貫、自家製サラダ、キムチ、宝ハイボール３缶
220:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/06/01 01:54:01.85
昼：カルビー「フルグラ」160g＋伊藤園「緑の野菜 ほうれん草＆フルーツミックス」930ml
夕：
晩：雨スープ3杯（ワカメ／坦々風／四川風）
221:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/06/01 01:54:39.09
>>220
晩：春雨スープ3杯（ワカメ／坦々風／四川風）
222:みっちー
14/06/01 04:50:01.42
朝：カップ焼きそば
昼：セブンのざる蕎麦
夕：ローソンのむすびセット
晩：ローソンのたこ焼き、自家製サラダ、宝ハイボール３缶
223:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/06/02 00:12:42.90
昼：カルビー「フルグラ」160g＋伊藤園「緑の野菜 ほうれん草＆フルーツミックス」930ml
夕：なし
晩：ハウス「カリー屋カレー」（大辛）＋サンマの缶詰
224:みっちー
14/06/02 08:16:46.74
朝：カップ焼きそば
昼：サイゼリヤ秋葉原
夕：池袋大都会
晩：歌舞伎町笑笑かな
225:みっちー
14/06/03 07:09:07.01
朝：駅蕎麦屋で中華そば
10時：ファミリーマートの焼きそば、宝ハイボール２缶
夕：カレー蕎麦
晩：スーパーのロースカツ、自家製サラダ、キムチ、宝ハイボール３缶
226:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/06/04 05:57:33.98
06/02
昼：カルビー「フルグラ」160g＋伊藤園「緑の野菜 ほうれん草＆フルーツミックス」930ml
夕：春雨スープ2杯（ワカメ／中華風）
晩：
06/03
昼：冷やし中華3玉（トッピング特盛り）＋
伊藤園「緑の野菜 ほうれん草＆フルーツミックス」930ml
晩：ハウス「カリー屋カレー」（大辛）＋サンマの缶詰
227:みっちー
14/06/04 07:00:12.46
朝：キムチでご飯一杯、ローソンのむすび１個
昼：セブンの唐揚げ棒とむすび１個
夕：カレーうどん
晩：スーパーのたこ焼き(5個入り)、自家製サラダ、キムチ、宝ハイボール３缶
228:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/06/05 01:06:38.31
昼：カルビー「フルグラ」160g＋伊藤園「緑の野菜 ほうれん草＆フルーツミックス」930ml
夕：
晩：春雨スープ2杯（ワカメ／坦々風）
229:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/06/06 00:28:04.45
昼：カルビー「フルグラ」160g＋伊藤園「緑の野菜 ほうれん草＆フルーツミックス」930ml
夕：
晩：ラーメン2玉・もやし特盛り（塩／トンコツ）
230:みっちー
14/06/06 01:56:41.90
朝：キムチでご飯一杯、ローソンのむすび１個
昼：ローソンのむすび２個
夕：ローソンのむすび２個
晩：スーパーの焼き鳥三串、自家製サラダ、キムチ、宝ハイボール３缶
231:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/06/07 00:32:37.11
昼：カルビー「フルグラ」160g＋伊藤園「緑の野菜 ほうれん草＆フルーツミックス」930ml
夕：
晩：ハウス「カリー屋カレー」（大辛）＋サンマの缶詰
232:みっちー
14/06/07 11:16:07.63
朝：キムチでご飯一杯、ローソンのむすび１個
昼：セブンの唐揚げ棒とむすび１個
夕：ローソンのむすび２個
晩：スーパーの餃子、自家製サラダ、キムチ、宝ハイボール３缶
233:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/06/08 00:32:04.65
昼：カルビー「フルグラ」160g＋伊藤園「緑の野菜 ほうれん草＆フルーツミックス」930ml
夕：春雨スープ2杯（白湯風／坦々風）
晩：春雨スープ2杯（中華風／ワカメ）
234:みっちー
14/06/08 12:28:45.61
朝：カップ焼きそば
昼：蕎麦屋で蕎麦
夕：セブンの298円弁当
晩：セブンのたこ焼き、自家製サラダ、キムチ、宝ハイボール３缶
235:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/06/09 00:21:39.72
昼：カルビー「フルグラ」160g＋伊藤園「緑の野菜 ほうれん草＆フルーツミックス」930ml
夕：なし
晩：ラーメン2玉・もやし特盛り（塩／醤油）
236:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/06/10 00:17:43.00
昼：カルビー「フルグラ」160g＋伊藤園「緑の野菜 ほうれん草＆フルーツミックス」930ml
夕：ランチパック（ピーナッツ）
晩：ハウス「カリー屋カレー」（大辛）＋サンマの缶詰
237:みっちー
14/06/10 06:51:03.49
朝：キムチでご飯一杯、ローソンのむすび１個
昼：セブンの唐揚げ棒とむすび１個
夕：カレーうどん
晩：セブンのコロッケ、自家製サラダ、キムチ、宝ハイボール３缶
238:綾瀬の人
14/06/11 00:31:38.34
おひさしぶりです。
朝：採血があるため絶食
昼：ココイチのカツカレー
間：PET飲料4本
夜：牛乳500cc、アクエリアス3L
239:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/06/11 04:28:00.13
朝：セブン-イレブンのサンドウイッチ＋ブリトー（ハム＆チーズ）＋モツ煮込み
昼：セブン-イレブンのサンドウイッチ＋メンマともやしの炒もの＋
伊藤園「緑の野菜 ほうれん草＆フルーツミックス」930ml
夕：実家ですき焼き
晩：春雨スープ1杯（四川風）
240:みっちー
14/06/11 06:53:23.17
朝：キムチでご飯一杯、ローソンのむすび１個
昼：ローソンのむすびセット
夕：カレーうどん
晩：セブンのコロッケ、自家製サラダ、キムチ、宝ハイボール３缶
241:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/06/12 00:42:33.13
昼：カルビー「フルグラ」160g＋伊藤園「緑の野菜 ほうれん草＆フルーツミックス」930ml
夕：なし
晩：ラーメン2玉・もやし特盛り（塩／味噌）
242:みっちー
14/06/12 06:53:50.15
朝：キムチでご飯一杯、ローソンのむすび１個
昼：セブンの唐揚げ棒とむすび１個
夕：カレーうどん
晩：スーパーの小ヒレカツ2個、自家製サラダ、キムチ、宝ハイボール３缶
243:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/06/13 00:55:02.49
昼：カルビー「フルグラ」160g＋伊藤園「緑の野菜 ほうれん草＆フルーツミックス」930ml
夕：なし
晩：ハウス「カリー屋カレー」（大辛）＋サンマの缶詰
244:みっちー
14/06/13 06:38:58.30
朝：キムチでご飯一杯、ローソンのむすび１個
昼：セブンの唐揚げ棒とむすび１個
夕：カレーうどん
晩：スーパーの焼き鳥(5本)、自家製サラダ、キムチ、宝ハイボール３缶
245:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/06/14 00:05:38.68
昼：カルビー「フルグラ」160g＋伊藤園「緑の野菜 ほうれん草＆フルーツミックス」930ml
夕：なし
晩：ヒレカツ＋ライス大盛り＋千切りキャベツ特盛り
246:みっちー
14/06/14 08:26:59.33
朝：キムチでご飯一杯、ローソンのむすび１個
昼：セブンの唐揚げ棒とむすび１個
夕：ローソンのむすびセット
晩：スーパーのくコ:彡のお惣菜ミニとエビカツミニ、自家製サラダ、宝ハイボール３缶
247:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/06/15 00:12:30.25
昼：カルビー「フルグラ」160g＋伊藤園「緑の野菜 ほうれん草＆フルーツミックス」930ml
夕：なし
晩：ピザーラ「ジョイズスペシャル」（Lサイズの半分）
248:みっちー
14/06/15 12:21:33.09
朝：カップ焼きそば
昼：ラーメン屋のラーメン
夕：スーパーの弁当
晩：自家製サラダ、キムチ、宝ハイボール２缶
249:みっちー
14/06/16 06:52:07.33
朝：カップ焼きそば
昼：ローソンの弁当
夕：ローソンの弁当
晩：自家製サラダ、キムチ、宝ハイボール２缶
250:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/06/16 20:13:37.43
朝：カルビー「フルグラ」160g＋伊藤園「緑の野菜 ほうれん草＆フルーツミックス」930ml
昼：ピザーラ「ジョイズスペシャル」（Lサイズの半分）
夕：なし
晩：FREE 350ml＋刺身盛り合わせ（中トロ、赤身、サーモン、イカ、タコ、エビ）
251:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/06/17 09:12:46.63
昼：カルビー「フルグラ」160g＋伊藤園「緑の野菜 ほうれん草＆フルーツミックス」930ml
夕：なし
晩：春雨スープ2杯（四川風／坦々風）
252:みっちー
14/06/17 22:01:26.31
朝：キムチでご飯一杯、ローソンのむすび１個
昼：セブンの100円むすび２個
夕：カレー蕎麦
晩：セブンの冷奴セット、キムチ、宝ハイボール１缶
253:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/06/18 01:58:30.68
朝：春雨スープ（四川風）
昼：冷やし中華2玉（トッピング特盛り）
夕：なし
晩：ハウス「カリー屋カレー」（大辛）＋サンマの缶詰
254:みっちー
14/06/18 07:54:09.67
朝：キムチでご飯一杯、ローソンのむすび１個
昼：セブンの100円むすび２個
夕：カレー蕎麦
晩：セブンの冷奴セット、キムチ、宝ハイボール１缶
255:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/06/19 00:12:25.10
昼：カルビー「フルグラ」160g＋伊藤園「緑の野菜 ほうれん草＆フルーツミックス」930ml
夕：なし
晩：ラーメン2玉・もやし特盛り（醤油／トンコツ）
256:みっちー
14/06/19 06:54:16.95
朝：キムチでご飯一杯、ローソンのむすび１個
昼：セブンの100円むすび２個
夕：カレーうどん
晩：スーパーの焼き鳥(5串)、キムチ、宝ハイボール１缶
257:綾瀬の人
14/06/19 17:28:32.43
朝前：アクエリアス2L
朝：おにぎり4個、青椒肉絲丼弁当
昼下がり：唐揚げ
夜：卵かけごはん、アクエリアス2L
間：飲料3本
ざっと3800kcal。
アクエリアスで朝のカロリーを確保するのはやめたほうがいいなあ。
釜に米を入れてから寝るようにしないと。
258:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/06/20 00:37:12.54
昼：カルビー「フルグラ」160g＋伊藤園「緑の野菜 ほうれん草＆フルーツミックス」930ml
夕：
晩：ハウス「カリー屋カレー」（大辛）＋サンマの缶詰
>>257
3800kcalなんて喰い過ぎ。
259:みっちー
14/06/20 06:53:16.14
朝：キムチでご飯一杯、ローソンのむすび１個
昼：セブンの100円むすび２個
夕：カレーうどん
晩：スーパーの刺身盛り合わせ(598円の半額)、キムチ、宝ハイボール１缶
260:みっちー
14/06/20 06:53:37.79
キムチ無しだった
261:みっちー
14/06/20 06:54:42.95
晩のキムチ無し
262:綾瀬の人
14/06/20 13:43:14.79
朝：牛乳1L 青椒肉絲丼弁当 菓子パン8個 おにぎり2個
…低血糖発作での緊急避難とはいえ、これで2300kcalあるのでさすがに多すぎ。
パン8個で800kcalになるので、これを真っ先に削るべきだった。
昼：ハムチーズサンド2組 牛乳300cc
夕：ハムチーズサンド1組 牛乳500cc
寝る前：牛乳200cc
…合計4500kcal
263:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/06/21 00:01:40.47
昼：カルビー「フルグラ」160g＋伊藤園「緑の野菜 ほうれん草＆フルーツミックス」930ml
夕：なし
晩：ラーメン2玉・もやし特盛り（塩／醤油）
264:みっちー
14/06/21 10:34:43.36
朝：キムチでご飯一杯、ローソンのむすび１個
昼：セブンの100円むすび２個
夕：ローソンのむすびセット
晩：ローソンのゴーヤチャンプルー、セブンの冷や奴セットキムチ、ドライ500、宝ハイボール１缶
265:綾瀬の人
14/06/21 15:25:02.35
就寝前：ハムチーズサンド1組、牛乳500cc
朝：牛乳500cc
昼：食パン3枚
夕：食パン1枚、牛乳1L
夜：アクエリアス2L
3000kcal。牛乳に頼りすぎ。
266:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/06/22 00:04:49.27
昼：カルビー「フルグラ」160g＋伊藤園「緑の野菜 ほうれん草＆フルーツミックス」930ml
夕：なし
晩：ハウス「カリー屋カレー」（大辛）＋サンマの缶詰
267:みっちー
14/06/22 11:39:50.20
朝：カップ焼きそば
昼：蕎麦屋で蕎麦
夕：スーパーの弁当
晩：ローソンのつけ麺、自家製サラダ、ドライ500、宝ハイボール１缶
268:綾瀬の人
14/06/22 18:42:20.61
ブランチ１：卵かけごはん
ブランチ２：青椒肉絲丼弁当、おにぎり2個
夕１：牛乳500cc
夕２：牛乳500cc
夜：鶏モモ肉2枚をそのままレンジでチン
間：アクエリアス2L×2本
以上3600kcal
269:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/06/23 00:38:08.38
昼：カルビー「フルグラ」160g＋伊藤園「緑の野菜 ほうれん草＆フルーツミックス」930ml
夕：なし
晩：タマゴかけご飯＋鶏胸肉の塩麹炒め
270:みっちー
14/06/23 06:53:17.61
朝：無し
昼：カップ焼きそば
夕：セブンの298円弁当
晩：セブンのたこ焼き、自家製サラダ、ドライ500、宝ハイボール１缶
271:みっちー
14/06/24 08:09:08.27
朝：キムチでご飯一杯、ローソンのむすび１個
昼：セブンの唐揚げ棒とむすび１個
夕：カレー蕎麦
晩：セブンの冷や奴セット、キムチ、宝ハイボール１缶
272:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/06/24 21:31:54.15
昼：カルビー「フルグラ」160g＋伊藤園「緑の野菜 ほうれん草＆フルーツミックス」930ml
夕：なし
晩：タマゴかけご飯＋青椒肉絲
273:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/06/25 00:04:56.57
昼：カルビー「フルグラ」160g＋伊藤園「緑の野菜 ほうれん草＆フルーツミックス」930ml
夕：なし
晩：ラーメン2玉・もやし特盛り（塩／トンコツ）
274:みっちー
14/06/25 07:09:02.25
朝：キムチでご飯一杯、ローソンのむすび１個
昼：セブンの唐揚げ棒とむすび１個
夕：カレー蕎麦
晩：セブンの冷や奴セット、キムチ、宝ハイボール１缶
275:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/06/26 01:04:13.88
昼：カルビー「フルグラ」160g＋伊藤園「緑の野菜 ほうれん草＆フルーツミックス」930ml
夕：なし
晩：ハウス「カリー屋カレー」（大辛）＋サンマの缶詰
276:みっちー
14/06/26 11:53:45.74
朝：キムチでご飯一杯、ローソンのむすび１個
昼：セブンの唐揚げ棒とむすび１個
夕：カレー蕎麦
晩：スーパーの焼き鳥(5本)、キムチ、宝ハイボール２缶
277:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/06/27 01:08:00.31
昼：カルビー「フルグラ」160g＋伊藤園「緑の野菜 ほうれん草＆フルーツミックス」930ml
夕：なし
晩：ラーメン2玉・もやし特盛り（醤油／味噌）
278:みっちー
14/06/27 06:37:44.66
朝：キムチでご飯一杯、ローソンのむすび１個
昼：セブンの唐揚げ棒とむすび１個
夕：カレーうどん
晩：セブンの冷や奴セット、キムチ、宝ハイボール１缶
279:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/06/28 01:10:21.43
朝：ガーリックチキンステーキ＋ハムタマゴサンド（セブン-イレブン）
昼：ハムチーズサンド＋ツナサンド（セブン-イレブン）
夕：伊藤園「緑の野菜 ほうれん草＆フルーツミックス」930ml
晩：ハウス「カリー屋カレー」（大辛）＋サンマの缶詰
280:みっちー
14/06/28 12:39:51.15
朝：キムチでご飯一杯、ローソンのむすび１個
昼：セブンの唐揚げ棒とむすび１個
夕：居酒屋(生中7杯、冷や奴、手羽先、ホイ・コウ・ロウ)
晩：キムチ、宝ハイボール１缶
281:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/06/29 00:41:28.60
昼：カルビー「フルグラ」160g＋伊藤園「緑の野菜 ほうれん草＆フルーツミックス」930ml
夕：なし
晩：ラーメン2玉・もやし特盛り（塩／トンコツ）
282:みっちー
14/06/29 05:25:10.29
朝：カップ焼きそば
昼：ローソンの幕の内弁当
夕：スーパーの弁当
晩：スーパーの焼売(3個入り大)、自家製サラダ、宝ハイボール２缶
283:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/06/30 00:27:13.69
昼：カルビー「フルグラ」160g＋伊藤園「緑の野菜 ほうれん草＆フルーツミックス」930ml
夕：なし
晩：タマゴかけご飯＋レバニラ炒め＋千切りキャベツ特盛り
284:みっちー
14/06/30 06:31:07.23
朝：カップ焼きそば
昼：カツバーガーパン
夕：セブンの298円弁当
晩：セブンの煮カツ、自家製サラダ、照り焼きバーガーパン、キムチ、ドライ500、宝ハイボール２缶
285:みっちー
14/07/01 06:53:19.42
朝：キムチでご飯一杯、ローソンのむすび１個
昼：セブンの唐揚げ棒とむすび１個
夕：カレー蕎麦
晩：セブンの冷や奴セット、キムチ、宝ハイボール１缶
286:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/07/01 09:52:32.47
昼：カルビー「フルグラ」160g＋伊藤園「緑の野菜 ほうれん草＆フルーツミックス」930ml
夕：春雨スープ2杯（ワカメ／坦々風）
287:みっちー
14/07/02 06:57:46.45
朝：キムチでご飯一杯、ローソンのむすび１個
昼：セブンの唐揚げ棒とむすび１個
夕：カレー蕎麦
晩：スーパーの刺身(半額)、キムチ、宝ハイボール１缶
288:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/07/02 18:15:54.34
朝：揖保の糸1把＋伊藤園「緑の野菜 ほうれん草＆フルーツミックス」930ml
昼：冷やし中華2玉（トッピング特盛り）
夕：なし
晩：ハウス「カリー屋カレー」（大辛）＋サンマの缶詰
289:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/07/03 01:45:44.28
昼：カルビー「フルグラ」160g＋伊藤園「緑の野菜 ほうれん草＆フルーツミックス」930ml
夕：
晩：ラーメン2玉・もやし特盛り（味噌／トンコツ）
290:綾瀬の人
14/07/03 05:22:28.25
朝：キヨスクの菓子1袋
昼：病院の自販機で飲み物数本、吉牛の鰻丼・お新香・けんちん汁
夕：松屋で生姜焼き定食ごはん特盛、牛乳1L
深：カロリーメイト、アクエリアス1L
合計4250kcal
松屋のライスは特盛にする必要はなかった（大盛で足りた）。
291:みっちー
14/07/03 06:53:18.27
朝：キムチでご飯一杯、ローソンのむすび１個
昼：セブンの唐揚げ棒とむすび１個
夕：カレーうどん
晩：セブンの冷や奴セット、キムチ、宝ハイボール１缶
292:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/07/04 00:30:31.24
昼：カルビー「フルグラ」160g＋伊藤園「緑の野菜 ほうれん草＆フルーツミックス」930ml
夕：
晩：ハウス「カリー屋カレー」（大辛）＋サンマの缶詰
293:みっちー
14/07/04 06:34:40.12
朝：キムチでご飯一杯、ローソンのむすび１個
昼：セブンの唐揚げ棒とむすび１個
夕：カレーうどん
晩：セブンの冷や奴セット、キムチ、宝ハイボール１缶
294:みっちー
14/07/04 06:53:01.95
吉野家のスーパー販売キムチ
(`Ａ´)ﾏｽﾞｰ!!ﾍﾟｯ!!
295:綾瀬の人
14/07/04 17:44:42.26
朝：卵かけごはん
昼：セブンイレブンでハンバーグ、鮭カマの塩麹焼き、海藻サラダ、青椒肉絲丼弁当、ポッキー、おにぎり4個
昼2：ハムチーズサンド
晩：ハムチーズサンド2組
間：アクエリアス3L
合計5000kcal
昼にドカ買いしすぎ。
296:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/07/05 00:09:01.39
昼：カルビー「フルグラ」160g＋伊藤園「緑の野菜 ほうれん草＆フルーツミックス」930ml
夕：なし
晩：ラーメン2玉・もやし特盛り（塩／味噌）
297:みっちー
14/07/05 12:27:44.56
朝：キムチでご飯一杯、ローソンのむすび１個
昼：セブンの唐揚げ棒とむすび１個
夕：ローソンのむすび２個
晩：スーパーのくコ:彡揚げ、餃子(3個入り)、セブンの冷や奴セット、キムチ、ドライ500、宝ハイボール１缶
298:みっちー
14/07/06 10:42:20.31
朝：カップ焼きそば
昼：セブンのざる蕎麦
夕：スーパーの弁当
晩：セブンのたこ焼き、自家製サラダ、ドライ500、宝ハイボール１缶
299:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/07/06 11:59:35.02
昼：カルビー「フルグラ」160g＋伊藤園「緑の野菜 ほうれん草＆フルーツミックス」930ml
夕：なし
晩：地獄ラーメン（大辛・大盛り）
300:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/07/07 00:08:57.17
昼：カルビー「フルグラ」160g＋伊藤園「緑の野菜 ほうれん草＆フルーツミックス」930ml
夕：
晩：ビッグマック＋ポテトLサイズ
301:みっちー
14/07/07 06:26:40.59
朝：カップ焼きそば
昼：ローソンの弁当
夕：ローソンの弁当
晩：セブンの冷や奴セット、自家製サラダ、ドライ500、宝ハイボール１缶
302:みっちー
14/07/08 00:04:45.81
朝：キムチでご飯一杯、ローソンのむすび１個
昼：セブンの唐揚げ棒とむすび１個
夕：カレー蕎麦
晩：スーパーの豆腐に玉ねぎ、キムチ、宝ハイボール１缶
303:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/07/08 00:10:11.93
昼：カルビー「フルグラ」160g＋伊藤園「緑の野菜 ほうれん草＆フルーツミックス」930ml
夕：なし
晩：ハウス「カリー屋カレー」（大辛）＋サンマの缶詰
304:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/07/09 00:20:41.42
昼：カルビー「フルグラ」160g＋伊藤園「緑の野菜 ほうれん草＆フルーツミックス」930ml
夕：なし
晩：ラーメン2玉・もやし特盛り（塩／味噌）
305:みっちー
14/07/09 06:53:23.40
朝：キムチでご飯一杯、ローソンのむすび１個
昼：セブンの唐揚げ棒とむすび１個
夕：カレー蕎麦
晩：スーパーのシソ揚げ、セブンの冷や奴セット、キムチ、宝ハイボール１缶、セブンで当たったサワー
306:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/07/10 00:22:18.84
昼：カルビー「フルグラ」160g＋伊藤園「緑の野菜 ほうれん草＆フルーツミックス」930ml
夕：なし
晩：ハウス「カリー屋カレー」（大辛）＋サンマの缶詰
307:みっちー
14/07/10 06:53:39.21
朝：キムチでご飯一杯、ローソンのむすび１個
昼：セブンの唐揚げ棒とむすび１個
夕：カレーうどん
晩：スーパーの豆腐にネギ、メンチカツパン、宝ハイボール１缶
308:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/07/11 00:07:35.16
昼：スパゲティミートソース特盛り＋伊藤園「緑の野菜 ほうれん草＆フルーツミックス」930ml
夕：なし
晩：ラーメン2玉・もやし特盛り（塩／トンコツ）
309:みっちー
14/07/11 18:43:06.18
朝：キムチでご飯一杯、ローソンのむすび１個
昼：セブンの唐揚げ棒とむすび１個
夕：カレーうどん
晩：スーパーの鉄火巻き、宝ハイボール１缶
310:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/07/12 00:37:48.23
昼：カルビー「フルグラ」160g＋伊藤園「緑の野菜 ほうれん草＆フルーツミックス」930ml
夕：なし
晩：ハウス「カリー屋カレー」（大辛）＋サンマの缶詰
311:みっちー
14/07/12 12:12:41.35
朝：緑のたぬき
昼：ローソンの弁当
夕：ローソンの小分け蕎麦
晩：ローソンの焼肉ツマミ、宝ハイボール１缶
312:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/07/13 00:17:01.20
昼：カルビー「フルグラ」160g＋伊藤園「緑の野菜 ほうれん草＆フルーツミックス」930ml
夕：なし
晩：タマゴかけご飯＋牛バラ肉の炒めもの、千切りキャベツ特盛り
313:みっちー
14/07/13 04:43:19.24
朝：無し
昼：ラーメン屋のラーメン
夕：スーパーの弁当
晩：スーパーの豆腐で冷や奴、自家製サラダ、貰い物のドライ350、買ったドライ500
314:みっちー
14/07/14 06:53:45.81
朝：カップ焼きそば
昼：ローソンの弁当
夕：カップ焼きそば
晩：セブンのたこ焼き、自家製サラダ、貰い物のドライ350、買ったドライ500
315:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/07/14 12:01:01.35
昼：カルビー「フルグラ」160g、伊藤園「緑の野菜 ほうれん草＆フルーツミックス」930ml
夕：なし
晩：ハンバーグステーキ、ライス大盛り、ほうれん草とシメジのソテー
316:みっちー
14/07/15 08:08:59.90
朝：キムチでご飯一杯、ローソンのむすび１個
昼：セブンの100円むすび２個
夕：カレー蕎麦
晩：スーパーの豆腐に玉ねぎ、キムチ、宝ハイボール１缶
317:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/07/16 06:16:11.86
朝：カルビー「フルグラ」160g＋伊藤園「緑の野菜 ほうれん草＆フルーツミックス」930ml
昼：冷やし中華1玉（トッピング特盛り）、親子丼
夕：なし
晩：ラーメン2玉・もやし特盛り（塩／醤油）
318:みっちー
14/07/16 11:47:30.72
朝：キムチでご飯一杯、ローソンのむすび１個
昼：セブンの100円むすび２個
夕：カレー蕎麦
晩：スーパーの豆腐に玉ねぎ、キムチ、宝ハイボール１缶
319:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/07/17 05:44:11.01
昼：カルビー「フルグラ」160g＋伊藤園「緑の野菜 ほうれん草＆フルーツミックス」930ml
夕：なし
晩：ハウス「カリー屋カレー」（大辛）＋サンマの缶詰
320:みっちー
14/07/17 06:54:06.19
朝：キムチでご飯一杯、ローソンのむすび１個
昼：セブンの100円むすび２個
夕：カレーうどん
晩：セブンの冷や奴セット、キムチ、宝ハイボール１缶
321:みっちー
14/07/18 06:53:09.16
朝：キムチでご飯一杯、ローソンのむすび１個
昼：セブンの唐揚げ棒とむすび１個
夕：カレーうどん
晩：スーパーの豆腐で冷や奴、キムチ、宝ハイボール１缶
322:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/07/18 12:26:56.53
昼：カルビー「フルグラ」160g、伊藤園「緑の野菜 ほうれん草＆フルーツミックス」930ml
夕：なし
晩：ライス、ネギメンマ炒め、チャーシュー薄切り、ラガー500ml
323:みっちー
14/07/19 00:24:11.63
朝：キムチでご飯一杯、ローソンのむすび１個
昼：セブンの唐揚げ棒とむすび１個
夕：ローソンのむすび２個
晩：スーパーのお好み焼き、宝ハイボール１缶
324:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/07/20 01:45:47.66
7/18
朝：
昼：カルビー「フルグラ」160g、伊藤園「緑の野菜 ほうれん草＆フルーツミックス」930ml
夕：なし
晩：ビッグマック、コーラM、ポテトM
7/19
昼：カルビー「フルグラ」160g、伊藤園「緑の野菜 ほうれん草＆フルーツミックス」930ml
夕：なし
晩：ラーメン2玉・もやし特盛り（塩／醤油）
325:みっちー
14/07/20 07:20:18.09
朝：カップ焼きそば
昼：蕎麦屋で蕎麦
夕：居酒屋（冷や奴、手羽先たれ、野菜炒め、生６杯）
晩：キムチ、宝ハイボール１缶
326:みっちー
14/07/21 09:34:23.48
朝：カップ焼きそば
昼：サイゼリアで生３杯、鳥のなんちゃら１個
夕：セブンの弁当298円から容器変更で量が減って40円値上げ１個
晩：セブンの煮かつ、自家製サラダ、キムチ、貰ったDRY350、買ったDRY500
327:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/07/21 20:23:05.90
昼：カルビー「フルグラ」160g、伊藤園「緑の野菜 ほうれん草＆フルーツミックス」930ml
夕：タマゴかけご飯、アジの干物、FREE 700ml
晩：春雨スープ2杯（中華風／坦々風）
328:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/07/22 02:41:57.70
昼：カルビー「フルグラ」160g、伊藤園「緑の野菜 ほうれん草＆フルーツミックス」930ml
夕：
晩：ラーメン2玉・もやし特盛り（醤油／味噌）、FREE 700ml
329:みっちー
14/07/22 06:40:50.73
朝：カップ焼きそば
昼：ローソンの弁当
夕：セブンの冷やしラーメン
晩：セブンの焼き鳥、自家製サラダ、キムチ、DRY500、宝ハイボール350
330:みっちー
14/07/23 14:22:51.23
朝：キムチでご飯一杯、ローソンのむすび１個
昼：セブンの唐揚げ棒とむすび１個
夕：カレー蕎麦
晩：スーパーの豆腐に玉ねぎで冷や奴、キムチ、宝ハイボール１缶
331:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/07/24 04:03:07.51
07/22
昼：カルビー「フルグラ」160g、伊藤園「緑の野菜 ほうれん草＆フルーツミックス」930ml
夕：春雨スープ2杯（中華風／坦々風）
晩：春雨スープ2杯（四川風／ワカメ）、FREE 700ml
07/23
昼：カルビー「フルグラ」160g、伊藤園「緑の野菜 ほうれん草＆フルーツミックス」930ml
夕：なし
晩：ハウス「カリー屋カレー」（大辛）＋サンマの缶詰、FREE 700ml
332:みっちー
14/07/24 20:53:47.94
朝：キムチでご飯一杯、ローソンのむすび１個
昼：セブンの唐揚げ棒とむすび１個
夕：ローソンのむすび２個
晩：セブンの焼き鳥、キムチ、宝ハイボール１缶
333:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/07/25 02:13:55.32
昼：カルビー「フルグラ」160g、伊藤園「緑の野菜 ほうれん草＆フルーツミックス」930ml
夕：
晩：ラーメン2玉・もやし特盛り（塩／トンコツ）、FREE 700ml
334:みっちー
14/07/25 13:42:39.08
朝：キムチでご飯一杯、ローソンのむすび１個
昼：セブンの唐揚げ棒とむすび１個
夕：カレー蕎麦
晩：スーパーの豆腐に玉ねぎで冷や奴、キムチ、宝ハイボール１缶
335:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/07/26 00:33:31.56
昼：カルビー「フルグラ」160g、伊藤園「緑の野菜 ほうれん草＆フルーツミックス」930ml
夕：
晩：ハウス「カリー屋カレー」（大辛）＋サンマの缶詰、FREE 700ml
336:みっちー
14/07/26 22:39:07.40
朝：キムチでご飯一杯、ローソンのむすび１個
昼：セブンの唐揚げ棒とむすび１個
夕：カレーうどん
晩：スーパーの豆腐で冷や奴、キムチ、宝ハイボール１缶
337:みっちー
14/07/27 00:51:41.46
朝：キムチでご飯一杯、ローソンのむすび１個
昼：セブンの唐揚げ棒とむすび１個
夕：カレーうどん
晩：スーパーの豆腐で冷や奴、キムチ、宝ハイボール１缶
テスト
338:みっちー
14/07/27 00:51:58.08
あ間違えた
339:みっちー
14/07/27 00:53:29.17
朝：カップ焼きそば
昼：セブンの冷やしたぬきうどん
夕：スーパーの弁当
晩：スーパーの餃子、自家製サラダ、キムチ、DRY500、宝ハイボール350
340:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/07/27 01:09:10.96
昼：カルビー「フルグラ」160g、伊藤園「緑の野菜 ほうれん草＆フルーツミックス」930ml
夕：なし
晩：ラーメン2玉・もやし特盛り（醤油／トンコツ）、FREE 700ml
341:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/07/27 01:10:15.57
昼：カルビー「フルグラ」160g、伊藤園「緑の野菜 ほうれん草＆フルーツミックス」930ml
夕：なし
晩：ラーメン2玉・もやし特盛り（醤油／トンコツ）、FREE 700ml
342:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/07/27 01:11:33.99
うん？
ダブルアップ。
343:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/07/28 00:12:49.84
昼：カルビー「フルグラ」160g、伊藤園「緑の野菜 ほうれん草＆フルーツミックス」930ml
夕：
晩：タマゴかけご飯、餃子、ラガー1,000ml
344:みっちー
14/07/28 06:53:50.79
昼：カップ焼きそば
夕：セブンの弁当298円から容器変更で量が減って40円値上げ１個
晩：セブンの焼き鳥セット、自家製サラダ、キムチ、DRY500、ハイボール350
345:みっちー
14/07/29 16:04:03.35
朝：キムチでご飯一杯、ローソンのむすび１個
昼：セブンの唐揚げ棒とむすび１個
夕：カレー蕎麦
晩：スーパーの刺身盛合せ(小)、キムチ、宝ハイボール１缶
深：宝ハイボール１缶
346:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/07/29 23:59:24.81
昼：カルビー「フルグラ」160g、伊藤園「緑の野菜 ほうれん草＆フルーツミックス」930ml
夕：
晩：ハウス「カリー屋カレー」（大辛）＋サンマの缶詰、FREE 700ml
347:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/07/30 00:14:30.35
昼：カルビー「フルグラ」160g、伊藤園「緑の野菜 ほうれん草＆フルーツミックス」930ml
夕：
晩：焼きそば2玉（キャベツ特盛り）、FREE 700ml
348:みっちー
14/07/30 06:52:58.12
朝：カップ焼きそば
昼：ローソンの幕の内弁当
夕：セブンのざる蕎麦
晩：スーパーのうなぎ、鰹の刺身、
DRY500
349:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/07/31 02:32:18.03
昼：カルビー「フルグラ」160g、伊藤園「緑の野菜 ほうれん草＆フルーツミックス」930ml
夕：なし
晩：ラーメン2玉・もやし特盛り（塩／醤油）、FREE 700ml
350:みっちー
14/07/31 07:57:09.52
朝：キムチでご飯一杯、ローソンのむすび１個
昼：セブンの唐揚げ棒とむすび１個
夕：カレー蕎麦
晩：スーパーの豆腐に長ネギで冷や奴、キムチ、宝ハイボール１缶
351:みっちー
14/08/01 08:54:57.18
朝：キムチでご飯一杯、ローソンのむすび１個
昼：セブンの唐揚げ棒とむすび１個
夕：カレーうどん
晩：スーパーの豆腐に長ネギで冷や奴、キムチ、宝ハイボール２缶
352:みっちー
14/08/01 08:55:26.43
痩せんのう(ーωー)
353:みっちー
14/08/02 10:06:16.81
朝：キムチでご飯一杯、ローソンのむすび１個
昼：セブンの唐揚げ棒とむすび１個
夕：カレーうどん
晩：スーパーの豆腐に長ネギで冷や奴、キュウリの味噌和え、宝ハイボール１缶
354:みっちー
14/08/03 13:02:48.28
朝：緑のたぬき
昼：ローソンの幕の内弁当
夕：スーパーのチキン弁当
晩：スーパーの焼売、自家製サラダ、キムチ、DRY500、宝ハイボール１缶
355:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/08/04 00:37:28.36
昼：おぎのやの釜飯、味噌汁、野沢菜
夕：
晩：タマゴかけご飯、餃子、カボチャの煮付け
356:みっちー
14/08/04 07:14:05.32
朝：カップ焼きそば
昼：セブンのとろろ蕎麦
夕：セブンの298円弁当
晩：セブンの焼き鳥、自家製サラダ、キムチ、DRY500、宝ハイボール１缶
357:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/08/05 01:46:57.38
昼：カルビー「フルグラ」160g＋伊藤園「緑の野菜 ほうれん草＆フルーツミックス」930ml
夕：なし
晩：春雨スープ2杯（中華風／坦々風）、FREE 350ml
358:みっちー
14/08/05 06:28:40.58
朝：キムチでご飯一杯、ローソンのむすび１個
昼：セブンの唐揚げ棒とむすび１個
夕：カレー蕎麦(蕎麦1袋)
晩：スーパーの豆腐に長ネギで冷や奴、キムチ、宝ハイボール１缶
359:みっちー
14/08/05 06:29:56.59
修正
朝：キムチでご飯一杯、ローソンのむすび１個
昼：セブンのむすび２個<--修正
夕：カレー蕎麦(蕎麦1袋)
晩：スーパーの豆腐に長ネギで冷や奴、キムチ、宝ハイボール１缶
360:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/08/06 01:02:54.03
昼：カルビー「フルグラ」160g＋伊藤園「緑の野菜 ほうれん草＆フルーツミックス」930ml
夕：なし
晩：春雨スープ2杯（ワカメ／かき玉）、FREE 700ml
361:みっちー
14/08/06 06:55:15.68
朝：キムチでご飯一杯、ローソンのむすび１個
昼：セブンの100円むすび２個
夕：カレー蕎麦(蕎麦1袋)
晩：スーパーの豆腐に長ネギで冷や奴、キムチ、宝ハイボール１缶
362:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/08/07 00:27:48.89
昼：カルビー「フルグラ」160g＋伊藤園「緑の野菜 ほうれん草＆フルーツミックス」930ml
夕：なし
晩：ハウス「カリー屋カレー」（大辛）、サンマの缶詰、FREE 700ml
363:みっちー
14/08/07 06:37:10.77
朝：キムチでご飯一杯、ローソンのむすび１個
昼：セブンの100円むすび２個
夕：カレーうどん(うどん1袋)
晩：スーパーの豆腐に長ネギで冷や奴、キムチ、宝ハイボール２缶
364:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/08/08 01:41:54.54
昼：カルビー「フルグラ」160g＋伊藤園「緑の野菜 ほうれん草＆フルーツミックス」930ml
夕：なし
晩：ラーメン2玉・もやし特盛り（塩／醤油）、FREE 700ml
365:みっちー
14/08/08 06:05:23.91
朝：キムチでご飯一杯、ローソンのむすび１個
昼：セブンの唐揚げ棒とむすび一個
夕：カレーうどん(うどん1袋)
晩：セブンの豚肉のなんちゃら、セブンの冷や奴セット、キムチ、DRY500 １缶、宝ハイボール１缶
366:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/08/09 02:13:30.07
昼：カルビー「フルグラ」160g、伊藤園「緑の野菜 ほうれん草＆フルーツミックス」930ml
夕：なし
晩：ハウス「カリー屋カレー」（大辛）、サンマの缶詰、FREE 700ml
367:氏名トルツメ
14/08/09 12:48:43.54
朝：キムチでご飯一杯、ローソンのむすび１個
昼：セブンの唐揚げ棒とむすび一個
夕：ローソンのむすびセット
晩：スーパーの鶏肉、宝ハイボール１缶
368:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/08/10 03:53:01.77
昼：カルビー「フルグラ」160g、伊藤園「緑の野菜 ほうれん草＆フルーツミックス」930ml
夕：なし
晩：特盛りつゆだく、タマゴ、お新香、けんちん汁
369:みっちー
14/08/10 08:05:40.14
朝：
昼：ラーメン屋のラーメン
夕：スーパーの小分け蕎麦
晩：スーパーの餃子(5個入り)、自家製サラダ、DRY500、宝ハイボール１缶、コーラzero500
370:みっちー
14/08/11 06:57:43.03
朝：カップ焼きそば
昼：
夕：セブンの298円弁当、アイス
晩：セブンのたこ焼き、自家製サラダ、キムチ、DRY500、宝ハイボール１缶、コーラZERO500
371:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/08/11 23:03:23.94
昼：カルビー「フルグラ」160g、伊藤園「緑の野菜 ほうれん草＆フルーツミックス」930ml
夕：なし
晩：タマゴかけご飯、餃子、鶏の唐揚げ、もずく、焼鳥、ラガー1,000ml
372:みっちー
14/08/12 07:01:02.27
朝：キムチでご飯一杯、ローソンのむすび１個
昼：セブンの唐揚げ棒とむすび一個
夕：カレー蕎麦(1袋)
晩：スーパーの鶏肉・海老カツ、宝ハイボール１缶
373:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/08/12 10:13:42.05
昼：カルビー「フルグラ」160g、伊藤園「緑の野菜 ほうれん草＆フルーツミックス」930ml
夕：なし
晩：春雨スープ4杯（四川風／坦々風／ワカメ／かき玉）、ラガー1,000ml
374:みっちー
14/08/13 00:33:45.42
朝：キムチでご飯一杯、ローソンのむすび１個
昼：セブンの唐揚げ棒とむすび一個
夕：カレー蕎麦(1袋)
晩：セブンのキムチ焼き肉、宝ハイボール１缶、コーラZERO
深：眠剤と、宝ハイボール１缶
375:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/08/13 04:05:16.66
昼：カルビー「フルグラ」160g、伊藤園「緑の野菜 ほうれん草＆フルーツミックス」930ml
夕：なし
晩：ハウス「カリー屋カレー」（大辛）、サンマの缶詰、ラガー1,000ml
376:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/08/14 01:45:53.98
昼：カルビー「フルグラ」160g、伊藤園「緑の野菜 ほうれん草＆フルーツミックス」930ml
夕：なし
晩：冷やし坦々麺、ほうれん草としめじのソテー、FREE 700ml
377:みっちー
14/08/14 04:37:27.42
朝：カップ焼そば
昼：ローソンの幕の内弁当
夕：ローソンのとろろ蕎麦半熟タマゴ付き
晩：ローソンの焼き鳥、キムチ、宝ハイボール１缶
378:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/08/15 14:21:38.36
昼：カルビー「フルグラ」160g、伊藤園「緑の野菜 ほうれん草＆フルーツミックス」930ml
夕：なし
晩：ご飯、鶏胸肉の炒めもの、千切りキャベツ特盛り、FREE 700ml
379:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/08/16 21:22:44.98
昼：稲庭うごん200g、伊藤園「緑の野菜 ほうれん草＆フルーツミックス」930ml
夕：スシローで寿司40カン、FREE 700ml
晩：春雨スープ2杯（四川風／坦々風）
380:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/08/17 02:16:44.32
昼：カルビー「フルグラ」160g、伊藤園「緑の野菜 ほうれん草＆フルーツミックス」930ml
夕：なし
晩：ご飯、青椒肉絲、麻婆豆腐、FREE 700ml
381:みっちー
14/08/17 17:47:00.08
08/14
朝：カップ焼きそば
昼：無し
夕：居酒屋
晩：居酒屋
深：居酒屋
08/15
朝：居酒屋
昼：ファミリーマートのとろろ蕎麦
夕：セブンの298円値上げ弁当
晩：セブンの煮かつ、宝ハイボール
08/16
朝：緑のたぬき
昼：無し
夕：居酒屋
晩：キムチ、宝ハイボール、コーラZERO
382:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/08/18 02:17:06.06
昼：カルビー「フルグラ」160g、伊藤園「緑の野菜 ほうれん草＆フルーツミックス」930ml
夕：なし
晩：タマゴかけご飯、ほうれん草のお浸し、マイタケとナスの天ぷら、冷奴、FREE 700ml
383:みっちー
14/08/18 06:56:41.75
朝：カップ焼きそば
昼：コーラZERO
夕：セブンの元298円弁当、コーラZERO
晩：セブンの焼き肉、キムチ、宝ハイボール
384:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/08/19 00:07:21.98
昼：カルビー「フルグラ」160g、伊藤園「緑の野菜 ほうれん草＆フルーツミックス」930ml
夕：なし
晩：ラーメン2玉・もやし特盛り（塩／トンコツ）、FREE 700ml
385:みっちー
14/08/19 08:59:13.05
朝：キムチでご飯一杯、ローソンのむすび１個
昼：セブンの唐揚げ棒とむすび一個
夕：カレー蕎麦(1袋)
晩：スーパーの豆腐で冷や奴、キムチ、宝ハイボール１缶
386:みっちー
14/08/19 09:34:00.30
08/14
夕：居酒屋：歌舞伎町清龍
晩：居酒屋：さくら水産甲州街道店
深：居酒屋：上野養老之瀧広小路店（大）
08/15
朝：居酒屋：上野一軒目酒場
08/16
夕：居酒屋：市川三郷町立病院側台湾料理居酒屋
387:みっちー
14/08/20 00:07:14.16
テスト
388:みっちー
14/08/20 00:09:25.62
朝：キムチでご飯一杯、ローソンのむすび１個
昼：セブンの唐揚げ棒とむすび一個
夕：カレー蕎麦(1袋) 、コーラZERO500ml
晩：スーパーの豆腐で冷や奴、スーパーの海老かつ2個（小パック）、宝ハイボール１缶
389:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/08/20 00:57:25.09
昼：カルビー「フルグラ」160g、伊藤園「緑の野菜 ほうれん草＆フルーツミックス」930ml
夕：なし
晩：ハウス「カリー屋カレー」（大辛）、サンマの缶詰、FREE 700ml
390:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/08/21 03:27:21.80
昼：カルビー「フルグラ」160g、伊藤園「緑の野菜 ほうれん草＆フルーツミックス」930ml
夕：冷やし中華2玉（トッピング特盛り）、FREE 700ml
晩：春雨スープ2杯（四川風／坦々風）
391:みっちー
14/08/21 17:30:44.36
朝：キムチでご飯一杯、ローソンのむすび１個
昼：セブンの唐揚げ棒とむすび一個
夕：カレー蕎麦(1袋)、コーラZERO
晩：スーパーの寿司(8かんじゃなくて8個巻き寿司切ったやつ)、キムチ、宝ハイボール１缶
392:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/08/22 02:38:03.25
昼：カルビー「フルグラ」160g、伊藤園「緑の野菜 ほうれん草＆フルーツミックス」930ml
夕：なし
晩：ラーメン2玉・もやし特盛り（味噌＆塩）、FREE 700ml
393:みっちー
14/08/22 07:02:05.79
朝：キムチでご飯一杯、ローソンのむすび１個
昼：セブンの唐揚げ棒とむすび一個
夕：カレーうどん(1袋)、コーラZERO
晩：スーパーのヒレカツ(3個小)、キムチ、宝ハイボール１缶
394:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/08/23 00:15:37.74
昼：カルビー「フルグラ」160g、伊藤園「緑の野菜 ほうれん草＆フルーツミックス」930ml
夕：なし
晩：ハウス「カリー屋カレー」（大辛）、サンマの缶詰、FREE 700ml
395:みっちー
14/08/23 15:44:16.29
朝：キムチでご飯一杯、ローソンのむすび１個
昼：セブンの唐揚げ棒とむすび一個
夕：ローソンのむすび二個
晩：スーパーの豆腐で冷奴、餃子3個(小)、スイカ一切れ、宝ハイボール１缶
396:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/08/24 00:07:50.58
昼：カルビー「フルグラ」160g、伊藤園「緑の野菜 ほうれん草＆フルーツミックス」930ml
夕：なし
晩：タマゴかけご飯、新サンマの塩焼、冷奴、FREE 700ml
397:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/08/25 01:32:53.47
昼：カルビー「フルグラ」160g、伊藤園「緑の野菜 ほうれん草＆フルーツミックス」930ml
夕：なし
晩：ラーメン2玉・もやし特盛り（塩／味噌）、FREE 700ml
398:みっちー
14/08/25 10:39:39.55
（土）
朝：カップ焼きそば
昼：ローソンの弁当
夕：記憶障害・・・
晩：セブンの煮カツ、自家製サラダ、DRY500、宝ハイボール１缶
（日）
朝：カップ焼きそば
昼：ローソンの弁当
夕：セブンの340円弁当、アイス
番：セブンの鳥照り焼き、自家製サラダ、DRY500、宝ハイボール１缶
399:みっちー
14/08/26 06:54:03.87
朝：キムチでご飯一杯、ローソンのむすび１個
昼：セブンの唐揚げ棒とむすび一個
夕：カレー蕎麦(1袋)、コーラZERO
晩：スーパーのヒレカツ(小パック3個)、キムチ、宝ハイボール１缶
400:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/08/26 15:48:13.54
昼：カルビー「フルグラ」160g、伊藤園「緑の野菜 ほうれん草＆フルーツミックス」930ml
夕：なし
晩：春雨スープ2杯（ワカメ／坦々風）、FREE 700ml
401:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/08/27 00:02:51.23
朝：カルビー「フルグラ」160g、伊藤園「緑の野菜 ほうれん草＆フルーツミックス」930ml
昼：スパゲティ・ミートソース
夕：なし
晩：ハウス「カリー屋カレー」（大辛）、サンマの缶詰、FREE 700ml
402:みっちー
14/08/27 08:56:10.45
朝：キムチでご飯一杯、ローソンのむすび１個
昼：セブンの唐揚げ棒とむすび一個
夕：カレー蕎麦(1袋)、コーラZERO
晩：スーパーの餃子(小パック７個)、キムチ、宝ハイボール２缶
403:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/08/28 01:01:37.78
昼：カルビー「フルグラ」160g、伊藤園「緑の野菜 ほうれん草＆フルーツミックス」930ml
夕：なし
晩：ラーメン2玉・もやし特盛り（塩／トンコツ）、FREE 700ml
404:みっちー
14/08/28 10:40:50.24
朝：キムチでご飯一杯、ローソンのむすび１個
昼：セブンの唐揚げ棒とむすび一個
夕：カレー蕎麦(1袋)、コーラZERO
晩：セブンの399円サラダ、キムチ、宝ハイボール１缶
405:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/08/29 01:30:17.43
朝：カルビー「フルグラ」160g、伊藤園「緑の野菜 ほうれん草＆フルーツミックス」930ml
昼：ニラレバ炒め（セブン-イレブン）
夕：チキンガーリックステーキ（セブン-イレブン）
晩：手作り麻婆豆腐丼、FREE 700ml
406:みっちー
14/08/29 11:03:54.35
朝：キムチでご飯一杯、ローソンのむすび１個
昼：セブンの唐揚げ棒とむすび一個
夕：カレーうどん(1袋)、コーラZERO
晩：スーパーの餃子（７個）、キムチ、宝ハイボール１缶
407:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/08/30 00:32:46.85
昼：カルビー「フルグラ」160g、伊藤園「緑の野菜 ほうれん草＆フルーツミックス」930ml
夕：タマゴかけご飯、鮭とシメジのホイル焼き、ホウレン草のお浸し、FREE 700ml
晩：春雨スープ2杯（ワカメ／坦々風）
408:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/08/31 08:01:32.07
昼：カルビー「フルグラ」160g、伊藤園「緑の野菜 ほうれん草＆フルーツミックス」930ml
夕：なし
晩：ハウス「カリー屋カレー」（大辛）、サンマの缶詰、FREE 700ml
409:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/09/01 00:09:58.49
昼：カルビー「フルグラ」160g、伊藤園「緑の野菜 ほうれん草＆フルーツミックス」930ml
夕：なし
晩：タマゴかけご飯、手作り青椒肉絲、FREE 700ml
410:みっちー
14/09/01 08:01:36.03
(金)
朝：キムチでご飯一杯、ローソンのむすび１個
昼：セブンの唐揚げ棒とむすび一個
夕：ローソンのむすび２個
晩：記憶なし、キムチ、宝ハイボール１缶
(土)
朝：カップ焼きそば
昼：記憶なし
夕：居酒屋
晩：キムチ、宝ハイボール１缶
(日)
朝：カップ焼きそば
昼：アイス
夕：セブンの298円弁当
晩：セブンのキムチ焼き肉、自家製サラダ、キムチ、DRY500、宝ハイボール２缶
411:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/09/02 00:17:02.61
昼：カルビー「フルグラ」160g、伊藤園「緑の野菜 ほうれん草＆フルーツミックス」930ml
夕：なし
晩：タマゴかけご飯、ほうれん草のお浸し、マイタケの天ぷら、FREE 700ml
412:みっちー
14/09/02 06:51:18.32
朝：キムチでご飯一杯、ローソンのむすび１個
昼：セブンの唐揚げ棒とむすび一個
夕：カレー蕎麦(1袋)、コーラZERO
晩：セブンの焼きそば、キムチ、宝ハイボール１缶
413:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/09/03 00:53:58.36
昼：カルビー「フルグラ」160g、伊藤園「緑の野菜 ほうれん草＆フルーツミックス」930ml
夕：なし
晩：ラーメン2玉・もやし特盛り（塩／トンコツ）、FREE 700ml
414:みっちー
14/09/03 06:54:37.18
朝：キムチでご飯一杯、ローソンのむすび１個
昼：セブンの唐揚げ棒とむすび一個
夕：カレー蕎麦(1袋)、コーラZERO
晩：セブンの餃子、キムチ、宝ハイボール１缶
415:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/09/04 00:04:44.72
昼：カルビー「フルグラ」160g、伊藤園「緑の野菜 ほうれん草＆フルーツミックス」930ml
夕：なし
晩：ハウス「カリー屋カレー」（大辛）、サンマの缶詰、FREE 700ml
416:みっちー
14/09/04 06:51:55.13
朝：キムチでご飯一杯、ローソンのむすび１個
昼：セブンの唐揚げ棒とむすび一個
夕：カレー蕎麦(1袋)、コーラZERO
晩：スーパーのヒレカツ(5個入り)、キムチ、宝ハイボール１缶
417:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/09/05 00:06:33.59
昼：カルビー「フルグラ」160g、伊藤園「緑の野菜 ほうれん草＆フルーツミックス」930ml
夕：なし
晩：タマゴかけご飯、スーパーの餃子10コ、FREE 700ml
418:みっちー
14/09/05 06:30:10.61
朝：キムチでご飯一杯、ローソンのむすび１個
昼：セブンの唐揚げ棒とむすび一個
夕：カレー蕎麦(1袋)、コーラZERO
晩：セブンの焼きそば、キムチ、宝ハイボール１缶
419:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/09/06 00:04:57.50
昼：カルビー「フルグラ」160g、伊藤園「緑の野菜 ほうれん草＆フルーツミックス」930ml
夕：なし
晩：ラーメン2玉・もやし特盛り（味噌／トンコツ）、FREE 700ml
420:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/09/07 23:30:42.30
昼：カルビー「フルグラ」160g、伊藤園「緑の野菜 ほうれん草＆フルーツミックス」930ml
夕：なし
晩：ハウス「カリー屋カレー」（大辛）、サンマの缶詰、FREE 700ml
421:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/09/08 00:01:34.25
昼：カルビー「フルグラ」160g、伊藤園「緑の野菜 ほうれん草＆フルーツミックス」930ml
夕：なし
晩：ラーメン2玉・もやし特盛り（味噌／醤油）、FREE 700ml
422:みっちー
14/09/08 11:54:26.91
（金）
朝：キムチでご飯一杯、ローソンのむすび１個
昼：セブンの唐揚げ棒とむすび一個
夕：ローソンのむすび２個、コーラZERO
晩：セブンの焼きそば、キムチ、宝ハイボール１缶
（土）
朝：ナシ
昼：ラーメン屋のラーメン
夕：スーパーのカツ弁当
晩：スーパーの餃子、自家製サラダ、DRY500、宝ハイボール１缶
（日）
朝：カップ焼きそば
昼：ローソンの幕の内弁当
夕：セブンの天ぷら蕎麦、コーラZERO
晩：スーパーのゲソ天、鳥の肉、自家製サラダ、キムチ、DRY500、宝ハイボール１缶
423:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/09/09 00:14:56.53
朝：なし（内視鏡検査のため）
昼：なし（内視鏡検査のため）
夕：うぐいすパン1個、あんパン1個、伊藤園「緑の野菜 ほうれん草＆フルーツミックス」930ml
晩：シーチキン飯（ワサビ醤油味）、豚ホルモン炒め、FREE 700ml
424:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/09/10 00:11:38.68
昼：冷やし中華2玉（トッピング特盛り）
夕：春雨スープ2杯（四川風／坦々風）
晩：ハウス「カリー屋カレー」（大辛）、サンマの缶詰、FREE 700ml
425:みっちー
14/09/10 06:25:20.74
スマホがアク禁
（月）
朝：キムチでご飯一杯、ローソンのむすび１個
昼：セブンの唐揚げ棒とむすび一個
夕：カレー蕎麦(1袋)、コーラZERO
晩：スーパーのお好み焼き、キムチ、宝ハイボール１缶
（火）
朝：キムチでご飯一杯、ローソンのむすび１個
昼：セブンの唐揚げ棒とむすび一個
夕：カレー蕎麦(1袋)、コーラZERO
晩：スーパーのゲソ天、メンチカツ（半分）、キムチ、宝ハイボール１缶
426:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/09/11 02:52:29.22
昼：カルビー「フルグラ」160g、伊藤園「緑の野菜 ほうれん草＆フルーツミックス」930ml
夕：ブリトー（タコスミート／デミグラチーズ）
晩：ボンゴレビアンコ、FREE 700ml
427:みっちー
14/09/11 13:37:52.12
朝：納豆でご飯一杯、ローソンのむすび１個
昼：セブンの唐揚げ棒とむすび一個
夕：カレー蕎麦(1袋)、コーラZERO
晩：スーパーのメンチカツ（半分）、冷や奴、キムチ、宝ハイボール１缶
428:綾瀬の人
14/09/11 14:22:20.99
早朝：焼きそば３玉（キャベツなし）
朝：バタピー80ｇ、おにぎり１個
昼：吉野家で牛丼大盛＋お新香
夕：鶏唐揚げ、豚の生姜焼き（ごはん抜き）、ビール500mL
間：アクエリアス2L、自販機の飲み物7本＋お茶類数え切れず
病院で3時間待ちを喰らったので飲み物多数。
429:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/09/12 00:18:49.12
昼：カルビー「フルグラ」160g、伊藤園「緑の野菜 ほうれん草＆フルーツミックス」930ml
夕：おにぎり1個（昆布）
晩：明太子とクリームチーズのスパゲティ、FREE 700ml
430:綾瀬の人
14/09/12 07:29:08.44
朝：バターロール４個、おにぎり１個、ローストポーク、沢庵、海藻サラダ
昼：レトルトシチュー2袋400g、バタピー80g
夕：味噌野菜ラーメン、餃子、ごはん少々
晩：ビール500ml×2
間：ポテチ1袋、飲み物3本
431:みっちー
14/09/12 08:41:53.56
朝：納豆でご飯一杯、ローソンのむすび１個
昼：セブンの唐揚げ棒とむすび一個
夕：カレー蕎麦(1袋)、コーラZERO
晩：セブンの焼きそば、宝ハイボール１缶
432:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/09/13 03:07:36.62
昼：カルビー「フルグラ」160g、伊藤園「緑の野菜 ほうれん草＆フルーツミックス」930ml
夕：タコ焼き8個（スーパー）、FREE 700ml
晩：おにぎり1個（明太子、セブンイレブン）、ハムチーズサンド2切れ（スーパー）
433:みっちー
14/09/13 06:50:28.28
朝：納豆でご飯一杯、ローソンのむすび１個
昼：セブンの唐揚げ棒とむすび一個
夕：ローソンのむすび２個、コーラZERO２本
晩：セブンのサラダ、キムチ、宝ハイボール１缶
434:綾瀬の人
14/09/13 08:18:54.42
早朝：焼きそば3玉（今日もキャベツなし）
朝：パン屋で4個、セブンイレブンの冷蔵味噌ラーメン
昼：ハムチーズサンドイッチ
夕：ハムチーズサンドイッチ×2
間：飲み物4本、ポテチ1袋
435:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/09/14 00:24:11.15
昼：あんパン2個、伊藤園「緑の野菜 ほうれん草＆フルーツミックス」930ml
夕：豚ホルモン炒め（手作り）、FREE 700ml
晩：麻婆豆腐丼（手作り）、野菜炒め（手作り）
436:みっちー
14/09/14 05:41:53.90
朝：カップ焼きそば
昼：蕎麦屋で蕎麦
夕：セブンの味噌ラーメン（冷やし）
晩：スーパーの唐揚げ、自家製サラダ、キムチ、DRY500、宝ハイボール350
437:綾瀬の人
14/09/14 08:28:54.04
朝：レトルトシチュー200ｇ×3袋、沢庵、バタピー
昼：唐揚げ、炊き込みご飯、CoCo壱のカレー
夕：KFCのチキン3ピース、レトルトシチュー200ｇ×3袋
間：飲み物6本、ポテチ1袋
…しばらく米を自分で炊いていないなあ。
今晩でも卵かけごはんにするか。
438:氏名トルツメ
14/09/14 14:37:23.93
どうせマックのモニターの前で
コンビニ弁当でも食ってんだろ？
モニターに飛んだ汁の飛沫を拭いとけ馬鹿。
全く小汚ねえなお前らはよ。
439:氏名トルツメ
14/09/14 14:38:31.75
>>435
三食しっかり摂ってんじゃねーよ
大してカロリーを消費するような仕事してねーだろ。
ずっとパソの前で座ってるだけのくせしてよ。
一食にしろデブ。
440:氏名トルツメ
14/09/14 19:00:24.55
＞＞４３８ ＞＞４３９
死ね
441:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/09/15 00:28:53.92
朝：あんパン2個、伊藤園「緑の野菜 ほうれん草＆フルーツミックス」930ml
昼：春雨スープ1杯（ワカメ）
夕：タマゴかけご飯、餃子8個（スーパー）、FREE 700ml
晩：春雨スープ1杯（坦々風）
442:綾瀬の人
14/09/15 20:54:49.76
朝：焼きそば3玉、セブンの中華風野菜炒め
昼：唐揚げ、鳥の照焼、炊き込みご飯、牛乳500cc
夕：鶏肉の電子レンジ爆殺
晩：豚の生姜焼きでごはん2杯
間：ポテチ1袋、バタピー、飲み物3本、アクエリアス2L
443:綾瀬の人
14/09/16 06:54:09.73
朝：レーズン入り食パン3枚、チキンステーキ、沢庵、ワカメサラダ、おにぎり1個
昼：卵かけごはん、コロッケ2個、沢庵
夕：レトルトシチュー200g×2パック、バタピー80g
間：ポテチ1袋、飲み物2本、アクエリアス2L
444:みっちー
14/09/16 08:37:43.21
（日）
朝：カップ焼きそば
昼：ローソンのむすび２個
夕：居酒屋生中６杯、冷や奴、麻婆豆腐、水餃子（１０個）
（月）
朝：カップ焼きそば
昼：ローソンの幕の内弁当
夕：セブンのチャーハン
晩：セブンの鳥肉、自家製サラダ、DRY500、宝ハイボール
445:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/09/16 18:05:53.55
昼：カルビー「フルグラ」160g、伊藤園「緑の野菜 ほうれん草＆フルーツミックス」930ml
夕：
晩：ラーメン2玉・もやし特盛り（醤油／味噌）、FREE 700ml
446:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/09/17 01:13:01.86
昼：カルビー「フルグラ」160g、伊藤園「緑の野菜 ほうれん草＆フルーツミックス」930ml
夕：
晩：キムチ雑炊、冷奴、FREE 700ml
447:みっちー
14/09/17 06:53:53.84
朝：キムチでご飯一杯、ローソンのむすび１個
昼：セブンのから揚げ棒とむすび１個
夕：カレー蕎麦(1袋)、コーラZERO
晩：スーパーのウィンナーとポテト、キムチ、宝ハイボール１缶
448:綾瀬の人
14/09/17 15:10:36.85
朝：焼きそば3玉
昼：卵かけごはん、牛乳500ml、沢庵、コロッケ×2
夕：牛乳500ml、レトルトシチュー200ｇ×3袋、ビール500ml
夜：セブンのチキンステーキ弁当、ちくわ、バタピー
間：飲み物9本、ポテチ
449:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/09/18 00:24:40.57
昼：カルビー「フルグラ」160g、伊藤園「緑の野菜 ほうれん草＆フルーツミックス」930ml
夕：ブリトー（ハム＆チーズ）、FREE 700ml
晩：スパゲティ（カルボナーラ）
450:みっちー
14/09/18 08:12:59.42
朝：キムチでご飯一杯、ローソンのむすび１個
昼：セブンのから揚げ棒とむすび１個
夕：カレー蕎麦(1袋)、コーラZERO
晩：セブンの焼き鳥、キムチ、宝ハイボール１缶
451:綾瀬の人
14/09/18 08:21:37.86
朝：鶏三色弁当、沢庵、ローストポーク
昼：おでん7品、牛乳500ml、赤飯おむすび2個、イカ焼き
夕：レトルトシチュー200ｇ×3袋、牛乳500ml
晩：ちくわ、チキンステーキ、ローストポーク、おにぎり２個、バターロール４個
間：アクエリアス2L、飲み物４本、ポテチ２袋、バタピー
某スレが荒れていてヤケ食い。
452:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/09/19 00:06:05.15
昼：カルビー「フルグラ」160g、伊藤園「緑の野菜 ほうれん草＆フルーツミックス」930ml
夕：ブリトー（ハム＆チーズ）、FREE 700ml
晩：ハウス「カリー屋カレー」（大辛）、サンマの缶詰
453:みっちー
14/09/19 07:00:25.11
朝：キムチでご飯一杯、ローソンのむすび１個
昼：セブンのから揚げ棒とむすび１個
夕：カレー蕎麦(1袋)、コーラZERO
晩：セブンの焼き鳥、キムチ、宝ハイボール１缶
454:綾瀬の人
14/09/19 17:32:08.13
朝：チョコクッキー1パック、牛乳500ml、中華丼、餃子
昼：KFCでチキン・ナゲット・フライドポテト、牛乳500ml、レトルトシチュー200ｇ×3袋
晩：セブンの冷蔵味噌ラーメン、おにぎり2個、沢庵、ちくわ、メンチカツ
間：飲み物3本、ぶどうの粒入りゼリー
455:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/09/20 00:10:31.09
昼：カルビー「フルグラ」160g、伊藤園「緑の野菜 ほうれん草＆フルーツミックス」930ml
夕：ブリトー（ハム＆チーズ）、FREE 700ml
晩：スパゲティ（カルボナーラ）
456:みっちー
14/09/20 01:28:17.42
朝：キムチでご飯一杯、ローソンのむすび１個
昼：セブンのから揚げ棒とむすび１個
夕：ローソンのむすび２個、コーラZERO
晩：セブンの焼きそば、キムチ、宝ハイボール１缶
457:綾瀬の人
14/09/20 16:26:35.61
朝：パン屋でパン3個、ちくわ、バタピー
昼：スパゲティミートソース、玉子焼き、ローストポーク、海藻サラダ
夕：ピザSサイズ1枚、フライドチキン、アイスクリーム
間：飲み物6本、かっぱえびせん
458:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/09/21 00:07:09.71
昼：カルビー「フルグラ」160g、伊藤園「緑の野菜 ほうれん草＆フルーツミックス」930ml
夕：豚ホルモン炒め（手作り）、FREE 700ml
晩：ハムチーズサンド4切れ
459:綾瀬の人
14/09/21 14:30:45.08
食＆金 0920
寝る前：牛乳500ml
朝：牛乳500ml、唐揚げ弁当、ローストポーク、海藻サラダ、ぶどうのゼリー
昼：松屋の豚焼肉定食ライス大盛、カレー大盛
夕：なし
深：牛乳500ml
460:不夜城@勝〓橋 ◆72pu09bxDc
14/09/22 00:14:56.52
朝：春雨スープ1杯（坦々風）
昼：カルビー「フルグラ」160g、伊藤園「緑の野菜 ほうれん草＆フルーツミックス」930ml
夕：タマゴかけご飯、鶏の唐揚げ、千切りキャベツ特盛り、FREE 700ml
晩：春雨スープ1杯（ワカメ）
461:みっちー
14/09/22 07:17:56.91
朝：カップ焼きそば
昼：ローソンの幕の内弁当
夕：セブンの天ぷら蕎麦
晩：セブンのハンバーグセット、自家製サラダ、キムチ、DRY500、宝ハイボール350