12/08/18 12:51:09.00 XqAUgIsZ0
>>426
護身効果が出るには遠回りな選択だわ。レスリングで最初に習っていくことはほとんど護身にならないから。
よほどやりこんで体幹が鍛えられるか、まさかの相手がタックルに来た時の切り方で差が出るぐらいだろ。
即効性は要らないってことなら頑張って。
12/08/18 12:51:09.00 XqAUgIsZ0
>>426
護身効果が出るには遠回りな選択だわ。レスリングで最初に習っていくことはほとんど護身にならないから。
よほどやりこんで体幹が鍛えられるか、まさかの相手がタックルに来た時の切り方で差が出るぐらいだろ。
即効性は要らないってことなら頑張って。