【備えあれば】防災用品 非常食スレ154【憂いなし】at EQ

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825:M7.74
24/01/27 22:11:03.96 U5oMvqd00.net
>>806
自分は穀類としてオートミール常備してます
日持ちするし全粒穀物だから繊維はたくさんだし調理も早い(お湯で数分)いざとなったら生でも食べられる

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