24/01/03 20:13:27.21 1m2N4xL2H.net
>>544
長くなるけどいい？
まず発災直後からの24hとその後に分けて考える
更に24hも前半と後半に分けて
発災直後はER救命糧食やロングライフパン、ロングライフカロリーメイト、常温5年保存おにぎりなど調理なし手間なしでそのまま食べられるものを2食分
お腹に溜まるパックorアルファ化の白米＋お好みでレトルトスープやカレーなどで１食分
これはモーリアンヒートパックで温めて食べる
24h以降はアルファ米とフリーズドライを軸として＋常温で食べれる缶詰やパウチのおかず
これは水で調理しても食べれるしお湯を使うとしても湯煎やカップ麺よりは節水出来る
ざっくり簡単に言うとこんな感じ