ごはんよりもおやつよりも水分補給！

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ごはんよりもおやつよりも水分補給！ - 暇つぶし2ch526:通りすがりのBBA (ﾜｯﾁｮｲW 9fd1-HFkf)
20/08/20 19:43:43 YWpJ9vAU0.net
>>520
そうなのよ
姿勢も意識すれば保持出来るし筋トレも全然ハードじゃないのに続けられないから困るわけよ(´･ω･`)

>>521
痩せ気味で筋肉量が少ないと余計につらいらしいよ
腹筋は鍛えようがあるけど背筋て鍛えにくいよねー

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