男だけど今から全レスする Part.31at NEWS4VIPTASU男だけど今から全レスする Part.31 - 暇つぶし2ch263:名も無き被検体774号+@\(^o^)/ 14/04/30 02:27:14.72 E29F6Ug70.net>>260 最近両方やりはじめた 腹筋は実は物凄く弱い筋肉だから普通に前言ったやりかたに重り持って行けるけど背中はでかいは暑いはで結構大きな筋肉だから最低60キロはほしいんだよね でも俺のいえ30キロまでしかないんだよね 30キロでやってるけど20回くらい出来ちゃうから軽すぎなんだよね 次ページ続きを表示1を表示最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch