うつ病の人がやるべきたった3つの事 1 朝日を浴びる 2 散歩をする 3 魚を食べる これだけ守れ [837857943]at NEWS
うつ病の人がやるべきたった3つの事 1 朝日を浴びる 2 散歩をする 3 魚を食べる これだけ守れ [837857943]
- 暇つぶし2ch433:名無しさん@涙目です。
24/07/03 19:11:37.12 Kx7IQa3Q0.net
だいたい、鬱といっても、寝たっきり老人じゃないんだから、ウォーキングやラジオ体操ぐらいできるだろ
それすらもやらないのなら甘えといわれても仕方がない
悩みごとがあるのなら、ウォーキングしながら考えるんだよ
家に引きこもってもネガティブな結論しか出てこないぞ
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