23/01/30 14:33:41.77 8Zmv0bJf0.net
1日4～5食、腹6分目位食ってる40代だが健康そのもの
筋肉質で腹筋も軽く割れてる
記事に反論してる奴は3食食い過ぎか、食事を面倒くさがってる自分を正当化したいだけ
804:アムールヤマネコ(東京都) [US]
23/01/30 14:35:16.59 Kz/J/r9u0.net
>>1
朝食抜きが原因なのか、
食生活の偏りが原因なのかがわからんくね？
結局自己申告だから
朝抜いて、夜アホみたいに酒肉脂食ってるやつもいそうだぞ
805:サイベリアン(兵庫県) [US]
23/01/30 14:40:01.36 p2Ka+6kQ0.net
>>803
1日4から5食
↑
どんな御職業なんですか？
806:ライオン(京都府) [ﾆﾀﾞ]
23/01/30 14:42:21.08 peQ0upH50.net
今一日２食だが２食以下って２食も含まれるよな すぐ死ぬのか
807:しぃ(茸) [JP]
23/01/30 14:44:21.72 8Zmv0bJf0.net
>>805
プロテイン＋インスタントオーツの粉も食事に入れてる
808:ピューマ(東京都) [US]
23/01/30 15:00:30.96 LBK3vYeC0.net
40過ぎたら1日1食で十分
809:ピクシーボブ(東京都) [US]
23/01/30 15:06:51.57 VawCPDfT0.net
50代だけど朝と夜しか食べない
でも昼はちゃんと腹が減る
810:サーバル(茨城県) [US]
23/01/30 15:13:06.25 2Dq7NBVH0.net
日本もやれや
811:パンパスネコ(東京都) [KR]
23/01/30 15:26:05.68 VavK1q/P0.net
3色食うのが正しいと言われていて健康に気を遣う人間がそうするってだけだ
現代人で3食は多すぎる
812:ボルネオヤマネコ(兵庫県) [CN]
23/01/30 15:38:05.31 4MQppUXK0.net
>>2
わかるー
いつもの電車でいつものウインナーをパクっとねｗ
813:しぃ(愛知県) [US]
23/01/30 15:39:41.59 qmPpaxwa0.net
不食の秘法
814:キジ白(島根県) [US]
23/01/30 15:59:41.62 CPppXDHH0.net
そりゃ、食わなきゃどんなに健康な人も死ぬしな
815:ウンピョウ(大阪府) [MX]
23/01/30 16:02:52.39 8wP7yc5c0.net
>>1
まーたスポンサーに媚びる結果を導きだしたんか
816:ソマリ(東京都) [EU]
23/01/30 16:11:14.18 LlHpWJvj0.net
>>704
リッチーもインギーもハゲよりデブを治してほしいね
デブのロックは醜い
オジーオズボーンは特例でヨシ
817:オシキャット(東京都) [ﾆﾀﾞ]
23/01/30 16:16:10.22 YkQeyCP/0.net
>>806
４食５食食べたら一月ぐらい伸びるかもな
818:ヤマネコ(茸) [AR]
23/01/30 16:42:59.07 FQNsbQzz0.net
箱根の黒卵なら、十分食べた
819:ぬこ(茸) [US]
23/01/30 16:47:54.13 w1dQQ1j50.net
炭水化物抜きとか変な情報信じてる人多いな
820:スミロドン(東京都) [US]
23/01/30 17:56:54.55 hhL/pxls0.net
>>819
2食以下派は炭水化物物抜きとかの危ない情報に騙されやすいのかもしれないな
821:コドコド(大阪府) [US]
23/01/30 17:57:50.93 2u4iEzLJ0.net
変なこだわりは多分有害
適度な節制じゃインパクト弱いから極論で注目浴びようとする
822:マーゲイ(宮城県) [ﾆﾀﾞ]
23/01/30 17:58:52.05 Fih3gloM0.net
タモさんは1食らしいけどしぶといね？
823:スフィンクス(大阪府) [ﾆﾀﾞ]
23/01/30 18:16:44.21 5XNaLsVD0.net
いやいや、笑っていいともを一週間こなす為に毎日同じ生活をしなければならず、
あまりに忙しいのでお昼終わった楽屋ででるお弁当で一日を済ますようになっただけ。
甘いものは少し食べるらしい。