一日2食以下だとすぐ死ぬ [421685208]

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一日2食以下だとすぐ死ぬ [421685208] - 暇つぶし2ch740:パンパスネコ(東京都) [SI]
23/01/30 08:32:03.58 wuDFacaJ0.net
>>737
一日二食でいいな
あとお腹すいたからって焦って速食いしたり大量に食べたりすると太りやすいのは確かだ
まず食前に野菜を摂り、食事はゆっくり時間かけて食べる、これやると太らん

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