タモリさん(77)の健康の秘訣 「1日3食は食べない」「夜7時に寝る」 [952977951]at NEWS
タモリさん(77)の健康の秘訣 「1日3食は食べない」「夜7時に寝る」 [952977951]
- 暇つぶし2ch145:
22/10/06 00:05:56.70 cExQCfpz0.net
結局3食がいいってのは血糖値の上がり下がりのバランスが一番いいんだろ
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