22/10/02 15:27:49.59 sNSDMKCE0.net BE:755986669-PLT(15000)
URLﾘﾝｸ(img.5ch.net)
お酒のカロリーランキング！ビール、ワイン、ハイボール…ダイエット中「太らないお酒」はどれ？
9/30(金) 21:15配信
ダイエット中にお酒を飲んでもいいの？「お酒は太る」と聞いたことがあるかもしれませんが、
ポイントを押さえれば飲んでもOK！太りやすいお酒と太りにくいお酒を見極めて、減量中もおいしいお酒を適度に楽しみましょう。
ダイエット中でもお酒は飲んでOK！
ダイエット中の食事制限は我慢できても、「おいしいお酒は我慢したくない！」という人もいるのではないでしょうか。
「お酒を飲むと太る」といわれていますが、ダイエット中だからといって、一切お酒を飲んだらいけないというわけではありません。
ダイエット中でも、飲み方や一緒に食べるおつまみに気をつければお酒を飲んでOK！
お酒の飲み方やおつまみの食べ方を工夫して、ダイエット中もおいしくお酒を楽しみましょう。
URLﾘﾝｸ(news.yahoo.co.jp)