20/11/13 12:53:45.77 UMbvfAmV0.net
麻耶さんがどういう瞑想しているのかは知らんが、、
自分の願望や欲望を強く念じたり、何かに対する強い怒りや憎しみを抱いたまま瞑想を続けると
かえって自分の中の負の感情が増幅してしまって今まで以上に我欲が強くなったり精神が不安定になることがあると聞いてるヨ
でももしも瞑想に興味ある人がいるなら入門書として あるヨギの自叙伝 でも読んでみたらいいんじゃね？
20/11/13 12:53:45.77 UMbvfAmV0.net
麻耶さんがどういう瞑想しているのかは知らんが、、
自分の願望や欲望を強く念じたり、何かに対する強い怒りや憎しみを抱いたまま瞑想を続けると
かえって自分の中の負の感情が増幅してしまって今まで以上に我欲が強くなったり精神が不安定になることがあると聞いてるヨ
でももしも瞑想に興味ある人がいるなら入門書として あるヨギの自叙伝 でも読んでみたらいいんじゃね？