24/11/13 06:53:51.50 0.net
平日はこんな感じ
外食は週末の昼か遠出したときくらいかな
朝
ハヤシライス、カレー、讃岐うどん、納豆ご飯とかその時々によって変わる
あと牛乳に青汁溶かして飲んでる
昼
弁当持参（おかずは前日半額で買ってきたスーパーの惣菜、冷凍野菜、鯖などの焼魚）野菜ジュース
夜
ご飯、スーパーで半額の刺身、おかず（スーパーの半額惣菜または豚肉でしゃぶしゃぶ）、袋サラダ
夜、帰る時間帯ごとに安くなるスーパーは把握していて7～8軒は使い分けている
24/11/13 06:53:51.50 0.net
平日はこんな感じ
外食は週末の昼か遠出したときくらいかな
朝
ハヤシライス、カレー、讃岐うどん、納豆ご飯とかその時々によって変わる
あと牛乳に青汁溶かして飲んでる
昼
弁当持参（おかずは前日半額で買ってきたスーパーの惣菜、冷凍野菜、鯖などの焼魚）野菜ジュース
夜
ご飯、スーパーで半額の刺身、おかず（スーパーの半額惣菜または豚肉でしゃぶしゃぶ）、袋サラダ
夜、帰る時間帯ごとに安くなるスーパーは把握していて7～8軒は使い分けている