24/11/10 22:03:19.28 0.net
消せ消せざけんなよ
3:名無し募集中。。。
24/11/10 22:06:22.18 0.net
炒飯の代わりに石川の卵かけご飯焼きを作ってる
4:名無し募集中。。。
24/11/10 22:06:26.51 0.net
俺くらい突き詰めると3食inゼリー 完全栄養だよ
しっかり買えば一食400円弱
幸い1年以上たつが健康診断で異常値は出ていない
5:名無し募集中。。。
24/11/10 22:06:31.96 0.net
連中、魚や生野菜とか摂取してるのかな？
まあ摂取してないからあの寿命なんだろけど
6:名無し募集中。。。
24/11/10 22:08:15.18 0.net
>>1
それを惨めだと思うお前の経験値が貧困なんだよ
7:名無し募集中。。。
24/11/10 22:09:36.59 0.net
最近はパスタばっかり食ってるね
米は5kg3000円余裕で超えてくるからもう買わない
8:名無し募集中。。。
24/11/10 22:09:57.19 0.net
今日の晩ご飯はサラダの上に鶏モモ焼いたのを乗せて
ニンニク醤油ベースのソース掛けて食べた
9:名無し募集中。。。
24/11/10 22:10:14.58 0.net
独身高齢オスって「好きなモン食って死ぬなら本望！」
よくのたまうが、それホンマに好きなモンか？
単に1人で行ける店に偏った食生活で、そんな味しか受け付けない可哀相な身体なだけだろw
10:名無し募集中。。。
24/11/10 22:12:11.41 0.net
袋ラーメンで塩分を取ってもネギ入れてるからプラスマイナスゼロ理論を展開してる
11:名無し募集中。。。
24/11/10 22:12:46.66 0.net
家での食事よりもランチをどうしてるのか気になる
12:名無し募集中。。。
24/11/10 22:14:23.10 0.net
自炊なんてするわけないだろ
時間の無駄だよ
時間を金で買ってるのが独身なんだから
13:名無し募集中。。。
24/11/10 22:16:35.44 0.net
ワイ会社の独り身おじさんw
昼飯。惣菜パンかカップ麺
晩飯。ほぼ牛丼屋らしいw
こんな奴が朝からサラダ摂取するわけないから一日の野菜摂取量は必要の1/10以下だろな
案の定、腹出まくり健診でも毎回要検査しろ！判定みたい
14:名無し募集中。。。
24/11/10 22:19:18.50 0.net
20時からの惣菜半額にババアと取り合ってるよ
15:名無し募集中。。。
24/11/10 22:20:22.66 0.net
昼 ペヤングにゆで卵2個、チョコレート
夜 会社の近くの大学の学食で魚と麦ご飯、ブロッコリー、豚汁
16:名無し募集中。。。
24/11/10 22:21:59.35 0.net
牛丼屋のサラダは完全洗浄済みだから栄養価は洗い流されてほとんど残ってない
無いよりはマシだがキャベツも安くなってるから生のままちぎって塩昆布と和えて食いまくれ
自分はそれで満腹感を得て体重も落とした今も継続中
17:名無し募集中。。。
24/11/10 22:24:43.89 0.net
今日の昼はトマトとキムチの雑炊にしたよ
夜は唐揚げ弁当買ってきた
18:名無し募集中。。。
24/11/10 22:25:38.95 0.net
すき家のキャベツはごまドレッシング食う為だけの存在だから栄養価とかどうでもいい
19:fusianasan
24/11/10 22:26:48.42 0.net
休日に地元のラーメン屋ググると、独身おっさんブログはほんまアテにならん
老舗や塩分油濃い味汚い店は絶賛、繊細な淡麗系やオシャレな店ディスりまくりで
汚ねえ詰んだオスが一人前にグルメ語るなっての
20:fusianasan
24/11/10 22:30:45.22 0.net
冷凍食品だな
外食は高いからしない
21:名無し募集中。。。
24/11/10 22:31:43.04 0.net
日々の食事でバラエティに富んで栄養考えた料理を毎日食べれる妻帯者より
充実気取りしてる独身おっさんて哀れだよな
使える金も老後無視や親に負担させてるだけだし
22:名無し募集中。。。
24/11/10 22:31:45.88 0.net
普通にスーパーで買い出しして調理してるよ
23:名無し募集中。。。
24/11/10 22:33:52.97 0.net
餃子は完全食だからで食べてる
24:名無し募集中。。。
24/11/10 22:38:09.91 0.net
好きな物、バランス無視に種類少ない、油や塩多用、炭水化物頼り
大半の独り身は自炊能力あっても偏るから意味ないしな
25:名無し募集中。。。
24/11/10 22:44:42.70 0.net
昼に二郎食って1日1食生活
26:名無し募集中。。。
24/11/10 22:44:59.26 0.net
1年前から一人暮らししてるがオカンの有り難みがよくわかる
メイン、副メイン、汁物、サラダ、小鉢
最低でも3種〜6種の間で魚肉野菜炭水化物に和洋中華等のバランス取りながら献立してんだってな
27:名無し募集中。。。
24/11/10 22:50:12.28 0.net
一人暮らしだと魚食えないのがなぁ
スーパーの刺身や揚げ物なら用意出来るが
以外は手間掛かるし生魚は日持ちしないしでろくに食えへん
28:名無し募集中。。。
24/11/10 22:50:36.67 0.net
普通に自炊してる
今日の晩飯は
焼鮭
切干大根の煮物
ネギと竹輪の和え物
キュウリの酢の物
わかめのみそ汁
29:名無し募集中。。。
24/11/10 22:50:46.32 0.net
魚は食いまくってる
鯛とかイナダ、ヒラメ一匹買いで刺し身食いまくってるしアラ汁も作る
最近はサンマやすいから毎日のようにサンマ食ってるし冷凍の鮭、サバも買い込んでる
焼き魚なんてのは俺にとっては手抜き料理だ
30:名無し募集中。。。
24/11/10 22:51:23.03 0.net
>>27
普通に魚は冷凍しろよ
刺身以外なら冷凍で大丈夫
31:名無し募集中。。。
24/11/10 22:52:18.88 0.net
さんま安いけど小さくて味悪いからあんま食ってないな
32:名無し募集中。。。
24/11/10 22:59:39.30 0.net
生野菜は毎朝カット野菜食べてる
魚は週3回イオンで買ったサバの塩焼き食べてる
33:名無し募集中。。。
24/11/10 23:01:01.29 0.net
酒と煙草はしないけどコーラを飲んでるココアも好きエナドリも好き
34:名無し募集中。。。
24/11/10 23:02:16.96 0.net
食事含む家事に育児に近所付き合いに
母ちゃんは偉大やでホンマ
余程稼ぐで無い限りクソ親父なんぞよりはるかにデキるヒトだわ
35:名無し募集中。。。
24/11/10 23:06:53.37 0.net
平日夜と休日昼夜分は冷凍の栄養食弁当食ってる
2週間に一度配達して貰ってる
選ぶの楽しいんだこれが
朝は食わない
平日昼は基本定食屋かコンビニ弁当
36:名無し募集中。。。
24/11/10 23:07:07.36 0.net
自炊能力無い奴は
納豆、卵、ミルフィーユ鍋、豆腐、トマト缶
これ多用するべし
37:名無し募集中。。。
24/11/10 23:08:29.49 0.net
作るのめんどくさくなって缶詰で済ますことも多い
38:名無し募集中。。。
24/11/10 23:13:45.91 0.net
一日一食、野菜などを使ったちゃんとした料理を作ってあとは適当
茸、ニラや葱の青い部分は冷凍したほうがおいしくなる
肉は安い時に大量に買って塩を振って冷凍やけせずにむしろ熟成して旨くなる
フードプロセッサーがあると挽肉料理系が簡単に作れる
39:名無し募集中。。。
24/11/10 23:19:49.29 0.net
ツナ缶マヨネーズ丼でいいなサバ缶高いし
40:名無し募集中。。。
24/11/10 23:23:13.07 0.net
業務スーパー便利
41:名無し募集中。。。
24/11/10 23:24:32.30 0.net
母ちゃん「はい、鯵の南蛮漬けになめろうにアジフライに煮付けに唐揚げね」
42:名無し募集中。。。
24/11/10 23:29:21.41 0.net
無職だらけかよ
社食って選択はないのかよ
43:名無し募集中。。。
24/11/10 23:29:48.28 0.net
ごはん炊いておかずは惣菜だな
野菜は高いので青汁飲んでる
44:名無し募集中。。。
24/11/10 23:30:42.62 0.net
>>42
なんの話してんだ？
45:名無し募集中。。。
24/11/10 23:33:04.55 0.net
>>41
だからお前はデブなんだな
46:名無し募集中。。。
24/11/10 23:36:26.10 0.net
脂っこい外食ばかりでパンパンに太ったおじさん
47:名無し募集中。。。
24/11/10 23:39:00.89 0.net
鍋の季節になったから
液体スープに白菜や茸や肉入れて
晩飯＋次の日の朝食
48:名無し募集中。。。
24/11/10 23:40:50.88 0.net
親が高卒だとPFC一切考えない押しつけ家庭料理出すよな
49:名無し募集中。。。
24/11/10 23:50:51.66 0.net
柿ピーが主食になってる
50:名無し募集中。。。
24/11/11 00:10:10.10 0.net
カレーやパスタの日々だよマジで、、
51:名無し募集中。。。
24/11/11 00:10:16.12 0.net
ナッシュ
52:名無し募集中。。。
24/11/11 00:10:58.17 0.net
グラノーラ
53:名無し募集中。。。
24/11/11 00:11:31.64 0.net
豚バラ白菜鍋は生卵にからめて無限に食える
かさ増しに豆腐とモヤシ入れても可
54:名無し募集中。。。
24/11/11 00:16:54.39 0.net
>>50
料理できなさすぎだろｗ
55:名無し募集中。。。
24/11/11 00:20:09.72 0.net
会社の既婚者は服装に肌艶やスタイルも比較的マシなのに
独身組は肌色ヤバい健診で要検査出て会社休む腹出まくりハゲ率高し君で色々察するわ
56:名無し募集中。。。
24/11/11 00:25:17.99 0.net
>>55
妄想の世界からそろそろ出たら？ｗｗｗｗ
57:名無し募集中。。。
24/11/11 00:31:22.12 0.net
そりゃ独り身と妻帯者では寿命からして15年近く違うからな
日頃の孤独や食生活が響いてるのだろう
58:fusianasan
24/11/11 00:35:36.10 0.net
>>42
なんですべての会社に社食があんだよ
59:名無し募集中。。。
24/11/11 00:39:42.63 0.net
つか社食も大半の会社はほか弁レベルで大して健康的で無いからねw
カレーやラーメンありき
60:名無し募集中。。。
24/11/11 00:45:17.16 0.net
ガツガツ早食いしないように気を付けてる
61:名無し募集中。。。
24/11/11 00:45:48.73 0.net
社食が栄養源ってのも
給食が栄養源っていう貧困家庭の子供みたいで悲しい
62:名無し募集中。。。
24/11/11 00:59:25.81 0.net
社食って栄養あるか？
炭水化物か消化早い麺類か油ギトギト定食がデフォだろ
63:名無し募集中。。。
24/11/11 01:05:05.57 0.net
>>61
地域によっては社食以下だけど、基本給食のがはるかにマシだよ
給食は栄養素考えて献立してるけど、選べる社食は簡単に調理出来て自炊出来ない独身オス向けに特化してるからね
だからカレーラーメン揚げ物ありき
64:名無し募集中。。。
24/11/11 01:10:59.62 0.net
社食とか学食と変わらんだろ
自炊のがマシまであるレベル
65:名無し募集中。。。
24/11/11 01:11:34.73 0.net
週3日以上は鍋だな
野菜も摂れるし重宝してる
あとは外食
66:名無し募集中。。。
24/11/11 01:12:39.91 0.net
厨房で調理する社員食堂は自社ビル持ってる中堅会社でもどんどん無くなって
食堂ホールだけ残して仕出し弁当屋が配達してくる形式になってる
67:fusianasan
24/11/11 01:20:09.70 0.net
社食はデカい工場や大手以外消えまくりよね
景気良かった昔と違い、今の所帯持ちや将来設計考えてる真っ当な独身組は利用しないもの
68:名無し募集中。。。
24/11/11 01:33:19.26 0.net
スーパーの半額刺身かアジフライに缶詰くらいしか魚食べる機会ないんでしょ？
69:名無し募集中。。。
24/11/11 01:39:53.05 0.net
なんで？
70:名無し募集中。。。
24/11/11 01:55:56.39 0.net
日暮れにスーパーに行くと生鮮コーナーに汚ねえジジイよく見かけるけどあれ半額狙いか
71:名無し募集中。。。
24/11/11 02:00:19.33 0.net
まずは大量の具沢山サラダを作る
出来合いの総菜が無い時は・・
魚の切り身に焼き肉またはステーキ
半熟茹で卵かプレーンオムレツ
ご飯はレトルト
30分で出来上がり
72:fusianasan
24/11/11 02:05:51.95 0.net
>>68
は？
73:名無し募集中。。。
24/11/11 02:07:41.90 0.net
やよい軒でサバ塩定食たまに食う
74:名無し募集中。。。
24/11/11 02:26:43.16 0.net
>>1
でお前はまだママを召し使いにして作ってもらってて一人じゃ何もできない奴？
75:名無し募集中。。。
24/11/11 03:22:17.37 0.net
充実した独身ライフ送ってるらしいのに
ろくにレシピすら出ない時点で察してやれよ
こどおじorワンパターン繰り返しのあつまりなんだよ、ここは
76:名無し募集中。。。
24/11/11 03:29:32.77 0.net
突発的にレシピ書く奴いたら頭おかしいだろｗ
77:名無し募集中。。。
24/11/11 03:31:32.00 0.net
最近の自炊は、冷凍食品をチンしただけを自炊カウントしてる連中が沢山いるらしいからねww
78:名無し募集中。。。
24/11/11 03:35:08.51 0.net
誰もそんなこと言ってないのに病気か？
79:名無し募集中。。。
24/11/11 03:41:06.76 0.net
老婆のママが居ない限り1で挙がってるような内容だよ
80:名無し募集中。。。
24/11/11 03:44:18.41 0.net
恥ずかしながら親に作ってもらって助かった
自分一人で暮らしてたら今頃大病してた
81:名無し募集中。。。
24/11/11 03:49:12.86 0.net
テレワークだから昼は袋ラーメン、夜はコンビニの惣菜と酒
死にたくないよ
82:名無し募集中。。。
24/11/11 03:49:54.12 0.net
健康考えた自炊する能力があるなら
未婚男だけ異常な寿命の短さになるわけないからな
全員とは言わないが9割は虚勢だろうよ
83:名無し募集中。。。
24/11/11 04:19:50.79 0.net
冷凍炒飯について熱く語る連中よく見かけるけど
パッケージのカロリーと塩分量よく見なよと
家庭でママが作ったらカロリー７割、塩と油は更に下だからね
そんなモノ食べてるからハゲるわ腹出るわ老化しまくるのよ
84:名無し募集中。。。
24/11/11 05:53:48.63 0.net
>>66
コロナ禍で社食が廃止になったわ
85:名無し募集中。。。
24/11/11 06:04:33.16 0.net
>>82
あれは散々否定されてるのに情弱
昭和中期より前に生まれた人達のデータだから
戦没や結核の死者が多くて結婚前に死んでんだよ
86:名無し募集中。。。
24/11/11 06:30:12.80 0.net
>>46
アルコールが原因だろ
普通の食事だけならあんな腹にはならない
87:名無し募集中。。。
24/11/11 06:32:59.17 0.net
>>68
スーパーで3割引きになったフグ刺し(養殖トラフグ)買ってるわ山口県民
88:名無し募集中。。。
24/11/11 06:35:46.57 0.net
>>82
独身短命の原因は飲酒喫煙だわ
89:名無し募集中。。。
24/11/11 06:37:15.66 0.net
もちろんそのフグ刺しは二皿買う山口県民
90:名無し募集中。。。
24/11/11 06:39:09.48 0.net
本場もん食ったことないけど魯肉飯作るのハマってるわ
91:名無し募集中。。。
24/11/11 07:20:03.42 0.net
結婚してても嫁がスーパーの惣菜しか買ってこないんなんてザラにあるぞ
今の女が真面目に料理作ってくれる訳ないだろ
更にアイドルに厳しくて若い女のに会いに行ってると知ると激昂するからグッズTは現場で着たら貸し倉庫に隠すか帰り道捨てるんだぞ
92:名無し募集中。。。
24/11/11 07:20:57.00 0.net
昭和中期なら男性既婚率90%以上
それでも独身だったんだから元々健康面や経済面に問題があって
結婚出来なかった層だろう
93:名無し募集中。。。
24/11/11 07:21:41.10 0.net
玄米と魚と有機野菜使ったヘルシーなおかずしか食べんみたいな独身男は稀だと思う
ラーメンとチャーハン食えたら幸せ
一応青汁は飲んでる
94:名無し募集中。。。
24/11/11 07:22:45.56 0.net
鍋最強！
95:名無し募集中。。。
24/11/11 07:27:54.62 0.net
体調不良の原因は飲酒喫煙だろ
どっちもやらない俺は入院したことすらないぞ
96:名無し募集中。。。
24/11/11 07:29:53.12 0.net
ふるさと納税でもらった魚と米で暮らしてる
野菜だけはスーパーで買ってる
97:名無し募集中。。。
24/11/11 07:30:23.15 0.net
従兄弟の嫁
朝飯 つくらない
昼 職人だが弁当つくらない
夜 ？
掃除 嫌い
金使い粗い
親の借金も持ち込んできた
98:名無し募集中。。。
24/11/11 07:33:15.52 0.net
コンビニ弁当本麒麟
週一外食日替わり定食握り寿司一番搾り
99:名無し募集中。。。
24/11/11 07:35:15.35 0.net
カット野菜冷凍野菜のおかげで自炊も楽になったよなあ
100:名無し募集中。。。
24/11/11 08:00:54.01 0.net
野菜なんて切るだけだろ
101:名無し募集中。。。
24/11/11 08:03:18.36 0.net
>>100
タイパ
102:名無し募集中。。。
24/11/11 08:14:17.50 0.net
従兄弟の嫁ってところが悲しいな
嘘レスするのにもやっぱ自分の嫁とは言えないもんだよな
心理面で変な作用が働くんだろうなぁわかるよわかる
103:名無し募集中。。。
24/11/11 08:15:41.46 0.net
1秒すら時間が勿体ないビジネスマンなのかよ
104:名無し募集中。。。
24/11/11 08:24:28.94 0.net
>>1
そういう日本語はない
スレ削除
105:名無し募集中。。。
24/11/11 08:25:15.12 0.net
>>1
少子化を独身男のせいにするのは馬鹿
106:名無し募集中。。。
24/11/11 08:26:22.69 0.net
>>103
趣味はないの？
107:名無し募集中。。。
24/11/11 08:28:00.49 0.net
料理すんのメンドクサくなった
昔は楽しかったけど今は出来合いの物でいいやってなった
108:名無し募集中。。。
24/11/11 08:28:05.66 0.net
>>103
カット野菜は時短だけではなくまな板包丁も洗う手前が省ける
109:名無し募集中。。。
24/11/11 08:28:46.23 0.net
店やってて何十人分の仕込みするわけじゃないのに
野菜切るのにタイパ言ってる奴はただの無能
110:名無し募集中。。。
24/11/11 08:29:24.10 0.net
移動
独身のヲタの食生活について
ｽﾚﾘﾝｸ(morningcoffee板)
111:名無し募集中。。。
24/11/11 08:29:47.76 0.net
鍋やフライパンは洗えるのにまな板包丁は面倒なのかよ
112:名無し募集中。。。
24/11/11 08:30:43.69 0.net
アフィで時間で忙しいだけじゃないのか
113:名無し募集中。。。
24/11/11 08:30:54.51 0.net
>>109
今時は主婦もカット野菜使ってるぞ？
114:名無し募集中。。。
24/11/11 08:31:55.19 0.net
>>111
カット野菜の場合
洗い物はフライパンや鍋だけですむ
115:名無し募集中。。。
24/11/11 08:32:50.41 0.net
>>111
野菜は洗わないの？
カット野菜は洗う必要もなし
116:名無し募集中。。。
24/11/11 08:33:44.38 0.net
>>111
野菜を洗うのにザルも必要だな
117:名無し募集中。。。
24/11/11 08:34:23.38 0.net
>>109
料理だけが生き甲斐の奴ばっかじゃないんだよ
俺からしたらわざわざ面倒臭い事をやってるお前の方が無能
118:名無し募集中。。。
24/11/11 08:34:41.47 0.net
このスレは破棄
こっちに移動
独身のヲタの食生活について
ｽﾚﾘﾝｸ(morningcoffee板)
119:名無し募集中。。。
24/11/11 08:35:45.43 0.net
どうせクソ不味い料理しか作れないくせに粋がんなよ
120:名無し募集中。。。
24/11/11 08:36:00.83 0.net
>>109
自炊時間をできるだけ短くして音楽聴きたい😁
121:名無し募集中。。。
24/11/11 08:36:37.64 0.net
伸びてないスレには移動しない
122:名無し募集中。。。
24/11/11 08:37:29.05 0.net
1スレで我慢しろよ
よくばって2つもアフィにすんなよ
123:名無し募集中。。。
24/11/11 08:38:35.99 0.net
カット野菜と肉を焼肉のタレで炒めて終わりだから助かるわ
124:名無し募集中。。。
24/11/11 08:40:25.74 0.net
>>118
そのスレ5レスしかついてないじゃんか
そっちの奴がこっちに来い
125:名無し募集中。。。
24/11/11 08:41:04.10 0.net
自炊は面倒だし苦手だが八木メシのレシピは楽なので参考にしてる
126:名無し募集中。。。
24/11/11 08:47:09.45 0.net
ﾔｷﾞﾒｼは結構捨てたもんじゃない
俺はもう電子レンジでできる調理しかしないよ面倒で
127:名無し募集中。。。
24/11/11 09:20:13.35 0.net
自炊できなくても有意義な生活はできる
芸能人にもコロナ自粛期間に自炊に目覚めたとか言ってる人がいたけど
すぐに飽きたと言ってた人も多かった
向き不向きがある
128:名無し募集中。。。
24/11/11 09:22:48.65 0.net
ずっと満腹を幸せと思って生きてきた
だが満腹感ってただ苦しいだけなんだよ
食事でわざわざ苦しい思いをする必要がないということに
つい最近やっと気づいた
129:名無し募集中。。。
24/11/11 09:25:26.87 0.net
ご飯とスーパーで買った刺身とインスタントの汁物で十分
130:名無し募集中。。。
24/11/11 09:32:35.32 0.net
仕事や知人との約束事は責任もって果たすのに
自分の健康管理がいい加減な人って優先順位間違えてるよね
何のために生きてるのか考え直したほうがいい
131:名無し募集中。。。
24/11/11 09:51:43.54 0.net
>>130
健康管理する為に生きてるの？
132:名無し募集中。。。
24/11/11 09:57:48.41 0.net
外食に頼る時点で健康管理を放棄するに等しい
不摂生で病気する奴の医療負担は回り回って社会の負担になる
133:名無し募集中。。。
24/11/11 09:58:22.58 0.net
>>132
結婚したら外食しないの？
134:名無し募集中。。。
24/11/11 09:59:00.13 0.net
太く短く生きたいと言う人の価値観を否定したいわけじゃないけど
いたずらに寿命を縮めるような生活は避けるべきだ
呼吸を整え自然のリズムに鼓動を合わせるとやりたいことが次から次へと浮かんでくる
できる限り長生きしなきゃもったいないと思えるはずだ
135:名無し募集中。。。
24/11/11 10:00:34.73 0.net
オールオアナッシングの思考しかできない奴か
そういうの1ビット脳っていうんだぞ
136:名無し募集中。。。
24/11/11 10:01:37.72 0.net
田原総一朗氏は朝食以外外食ばかりだけど長生きしてるやん
朝食も誰でも真似できるような朝食
137:名無し募集中。。。
24/11/11 10:03:29.35 0.net
だから短命になる原因は飲酒喫煙なんだよ
138:名無し募集中。。。
24/11/11 10:08:14.65 0.net
健康のためなら死んでもいいくらいの覚悟のない奴が
中途半端に健康を語るな
139:名無し募集中。。。
24/11/11 10:09:34.19 0.net
どっちみち気にしても長生きできる保証ないし
140:名無し募集中。。。
24/11/11 10:09:56.97 0.net
独りおぢだけど冷蔵庫には牛乳とトマトジュースを常備してある
141:名無し募集中。。。
24/11/11 10:10:19.04 0.net
むかし自炊にはまったとき減塩生活を試した
何週もしないうちにたまの外食や出来合いの惣菜のしょっぱさに
驚きを超えて戦慄すらおぼえたものだった
長続きはせずに生活も感覚もすぐ元通りになってしまったが
142:名無し募集中。。。
24/11/11 10:11:34.94 0.net
食べたいもの我慢してまで長生きしたいと思ってなかったけど
体のあちこち痛いまま余命を待つ生活も嫌だからさすがに節制始めるわ
で何が言いたいかというとラーメン週4を週3に減らそうかなってこと
143:名無し募集中。。。
24/11/11 10:12:01.11 0.net
結婚してもスーパーの惣菜は必ず出てくる
童貞は結婚に妄想抱きすぎだろ
144:名無し募集中。。。
24/11/11 10:12:44.04 0.net
>>142
まずはスープ飲むのやめよう
145:名無し募集中。。。
24/11/11 10:13:01.62 0.net
>>143
それハズレ引いただけだろ
146:名無し募集中。。。
24/11/11 10:13:15.76 0.net
>>143
昔の食卓でそんな事したらちゃぶ台ひっくり返るぞ
147:名無し募集中。。。
24/11/11 10:17:49.93 0.net
>>145
文句を言えば自分で作れば？って言われるだけ
148:名無し募集中。。。
24/11/11 10:18:07.86 0.net
健康を損ねると一挙にあれこれ調子が狂って
余計なこと考えてる場合じゃなくなる
根拠のない自信が許されるのは若いうちだけよ
いい歳した大人は弁えて生きなさい
149:名無し募集中。。。
24/11/11 10:18:11.68 0.net
>>146
昔じゃないからな
150:名無し募集中。。。
24/11/11 10:26:37.77 0.net
食へのこだわりは人間性にも人生全般にも反映される
無為に日々を過ごさずしっかり向き合うべきだ
151:名無し募集中。。。
24/11/11 10:27:23.30 0.net
飲食の話であれを知らない奴は人生損してるとか言い出す手合いは
もれなくウゼエから相手にしない
152:名無し募集中。。。
24/11/11 10:27:52.08 0.net
食に精神論いらんわ
美味けりゃいいそれだけだ
153:名無し募集中。。。
24/11/11 10:38:52.53 0.net
結婚して妻に健康管理してもらおうと考えてる童貞ｗ
154:名無し募集中。。。
24/11/11 10:43:28.06 0.net
妻さんはちょっと食いたいもの食えないかもしれない
俺が健康オタクだから
155:名無し募集中 。。。
24/11/11 10:49:58.69 0.net
57歳独身じじいだけど自炊してる
野菜は根野菜や葉物野菜にトマトにキノコに海藻類に豆類
あとは豆腐
肉は笹身や鶏もも肉に豚肉がメイン
あとは玉子とかチーズに牛乳
これらを使った料理してる
得意料理は豚汁とか味噌汁とか炊き込みご飯とか酢豚とかシチューとかミネストローネとか生姜焼に鶏もも照り焼きにカレーとかパスタとか漬物とか唐揚げにトンカツとかだね
一応レパートリーは100種類くらいのメニューは作れる
156:名無し募集中。。。
24/11/11 11:13:08.60 0.net
これからも頑張ってくれ
157:名無し募集中。。。
24/11/11 11:15:02.07 0.net
たまにならいいけどくろっきみたいな砂糖入れまくりな料理は旨くともおっさんには厳しい
158:名無し募集中。。。
24/11/11 11:18:58.26 0.net
俺は家で揚げ物はしなくなったわ
これだけはマジであと片付けが大変
揚げ物食べたくなったら外食かテイクアウト
159:名無し募集中。。。
24/11/11 11:44:22.49 0.net
朝飯はホットケーキ
胸焼けしてる後悔
160:名無し募集中。。。
24/11/11 12:16:32.76 0.net
珉珉って中華チェーンのランチ食ってきた
近くの店舗は12時までは550円で日替わりが食える
麻婆豆腐丼うまかった
161:名無し募集中。。。
24/11/11 12:21:37.30 0.net
外食中華なんか早死にしたいやつしかいかない
162:名無し募集中。。。
24/11/11 12:27:16.37 0.net
料理を趣味にすれば楽しみながら食費も抑えられるから最強だよ
163:名無し募集中。。。
24/11/11 12:37:25.82 0.net
余程の低脳が立てたスレに過ぎない
今この世の中はかつて空想の世界として描いていた未来…に他ならない
巨大スーパーにショッピングモール
度々デパ地下巡りをしたりまるで夢のよう…
食生活など困ろう筈も無い快適な日々を過ごすのみ
164:fusianasan
24/11/11 13:40:10.12 0.net
医食同源って言葉があるくらいだからな
青森男子が半世紀以上も短命王者に居座ってるのも
食生活が独身ぼっちオスにクリソツってのがデカい
165:fusianasan
24/11/11 13:41:22.03 0.net
朝は、トーストorシリアル
昼は、カップ麺or菓子パン
夕は、母ちゃんのごはん
166:名無し募集中。。。
24/11/11 13:45:16.45 0.net
>>165
結婚しても
夕は、妻のごはん
に変わるだけだからな
167:名無し募集中。。。
24/11/11 14:00:42.80 0.net
レパートリー激少とか耐えれんわ
まあ独身男は単純でバカ舌だから同じモンばっかし食っても飽きないんだろな
168:名無し募集中。。。
24/11/11 14:02:41.69 0.net
むしろ米も小麦も肉も食べないから結婚したらどうすりゃいいんだろう
俺よりも更に美容オタクな女じゃないと無理だわ
169:名無し募集中。。。
24/11/11 14:22:46.92 0.net
朝 食パン+豆乳
昼 菓子パン+コーヒー
夜 A 惣菜（煮物）+カット野菜+納豆
B 惣菜（唐揚げ）+カット野菜+納豆
C レトルトカレー+カット野菜
最近はずっとこんな感じ 夜はA～Cのローテーション
簡単な料理とかやってみたいが今住んでる親から相続した家の台所が汚くてやる気が起きない
家を売却して小ぎれいなところに住み替えたいが弟と共有名義にしていて弟が売却に反対していて話がなかなか前に進まない
170:名無し募集中。。。
24/11/11 14:39:03.21 0.net
カット野菜でチャンポンやら焼きそば作れ
171:名無し募集中。。。
24/11/11 14:59:01.60 0.net
「署長、近所に牛丼屋出来て独身の男署員共が毎日牛丼食ってます、アイツらバカです！
今度は激安弁当屋出来て毎日高カロリー弁当食ってます、アイツらクソバカです！
案の定体壊す奴や体力無い奴続出しまくりです」
で署にヘルシー給食導入
タニタ食堂が話題になった頃、こち亀でネタにされてたな
172:名無し募集中。。。
24/11/11 15:00:16.87 0.net
カット野菜なら金バエみたいにカセットコンロで調理したらええよ
173:名無し募集中。。。
24/11/11 16:45:48.10 0.net
50後半わし今夜の仕込み終わった
カワハギ刺し・アラの煮こごり
マグロはユッケか山掛けのどっちか
プチすき焼き・繊維質キノコ多目
かぼちゃのレンジ6分蒸し
174:名無し募集中。。。
24/11/11 16:46:15.07 0.net
news.yahoo.co.jp/expert/articles/b615638bf92c22c1e91b0beffd54ec6d3eccc0ff
そら早死にするわね、家族持ちよりはるかに身体ポンコツなのに医療費は半分以下
175:名無し募集中。。。
24/11/11 16:46:15.45 0.net
news.yahoo.co.jp/expert/articles/b615638bf92c22c1e91b0beffd54ec6d3eccc0ff
そら早死にするわね、家族持ちよりはるかに身体ポンコツなのに医療費は半分以下
176:名無し募集中。。。
24/11/11 16:46:51.56 0.net
>>173
画像
177:名無し募集中。。。
24/11/11 17:15:41.39 0.net
>>173
すき焼きのタレ（出汁）が上手く出来ないんだけど
どうしてる？
178:名無し募集中。。。
24/11/11 17:20:23.24 0.net
>>177
すき焼きのタレなんて酒と砂糖と醤油じゃん
あとは好みでダシ入れるくらい「
179:名無し募集中。。。
24/11/11 17:20:38.29 0.net
関西出身なので、肉焼きながら砂糖（ローカロリーの）掛けて醤油です
タレ・割り下使う関東風？は既製品はどうでしょう
180:名無し募集中。。。
24/11/11 17:31:13.73 0.net
>>178
酒の代わりにミリン風味のダシでも良いのかな
自分で作っても全然上手く無いわ
181:名無し募集中。。。
24/11/11 17:32:27.95 0.net
>>179
関東風が良いんだよね
182:名無し募集中。。。
24/11/11 17:34:36.93 0.net
>>180
自分が思うより砂糖と醤油を強めにするといい
183:名無し募集中。。。
24/11/11 17:36:31.34 0.net
すき焼きのタレ程度がうまくできないって
料理のセンスが絶望的にないって事
184:名無し募集中。。。
24/11/11 17:39:00.33 0.net
酒と砂糖と味醂と醤油
基本的に日本料理の煮物はこの組み合わせ
あとは比率の変化だけ
185:名無し募集中。。。
24/11/11 17:40:28.12 0.net
すき焼きに出汁なんかいらないぞ
186:名無し募集中。。。
24/11/11 17:41:40.00 0.net
基本醤油酒みりんは同率か
醤油2で他1ってのが多い
187:名無し募集中。。。
24/11/11 17:45:48.97 0.net
いつもこの手のスレって自炊おぢが勝つけど
ハロヲタは食費切り詰めないといけないから料理得意なんだよな
188:名無し募集中。。。
24/11/11 17:47:52.97 0.net
割り下レシピ検索したら醤油みりん砂糖が基本で酒やらザラメやらみたいね
だし汁使わないんだ
189:名無し募集中。。。
24/11/11 17:54:11.41 0.net
もし一人暮らしで自炊を一切しないとすると、ある程度節約して日に1200円、月なら3万6000円
割高に感じるが、それでゴミも出ないし洗い物も無い虫も出にくい
冷蔵庫もいらないとそんなコスパ悪くないのよね
190:名無し募集中。。。
24/11/11 17:59:19.23 0.net
>>161
薬膳料理くらいか
191:名無し募集中。。。
24/11/11 18:00:11.73 0.net
もっとしょぼいぞ
平日の夜なんて納豆ご飯とかで済ませてる
192:名無し募集中。。。
24/11/11 18:04:14.64 0.net
冬は鍋ばっか食ってる
野菜と肉ぶち込んで一人鍋の素入れれば味色々あるから飽きないし締めにご飯とかうどん入れれば腹いっぱいになる
193:名無し募集中。。。
24/11/11 18:10:45.14 0.net
鍋は冷蔵庫の整理に便利
葉物野菜とか傷むの早いし
大根を冷凍しておくとさらに鍋に便利
194:Q
24/11/11 18:17:59.76 0.net
>>155 君、老後の王様。
金持ちな老後 外食オンリー。糖尿病一直線
貧乏な老後 自炊ではなく、レンジでチン。食卓の貧しさに悲しい気分。
老後の勝者は君のような人。
195:名無し募集中。。。
24/11/11 18:43:30.96 0.net
モーニングおにぎり100円
ランチおにぎりとカップ麺400円ぐらい
夜はスーパーの弁当
自炊しない
196:名無し募集中。。。
24/11/11 18:45:13.52 0.net
すべては夜の買い出しで何の半額モノを確保できたか次第
197:名無し募集中。。。
24/11/11 18:56:57.36 0.net
半額弁当は残っていなかったから半額のまぐろをごはんにのっけて鉄火丼に
いつもより高い分味も良い
198:名無し募集中。。。
24/11/11 19:09:56.17 0.net
朝はルヴァンパーティー
下手すると夜もルヴァンパーティー
何も載せないでコーヒーで食べてる
199:名無し募集中。。。
24/11/11 19:15:28.36 0.net
ポテトサラダとかおからなんか
大量に作って冷蔵庫で保存してる
200:名無し募集中。。。
24/11/11 19:18:12.36 0.net
>>175
無理やり浮かせた医療費に貯蓄無視して使えるだけ遣う生活で「独身の方が使えるお金多くて〜」
ヌカしてるのかと思うとw
201:名無し募集中。。。
24/11/11 19:33:39.21 0.net
残業したとき飯どうしてる？
外食は嫌だし寝る3時間前までには食べたい
202:名無し募集中。。。
24/11/11 19:44:16.49 0.net
快活クラブに行くと見るからに独り身おじジジイでヤバい咳してる奴いるもんな
検査受けたら入院や食事制限に金も掛かるでマジ見て見ぬフリして周りの迷惑も考えずに生きてんだろうな
203:名無し募集中。。。
24/11/11 19:56:08.17 0.net
そんなジジイにはなりたくないね
204:名無し募集中。。。
24/11/11 19:57:25.88 0.net
なりたくなくてもなっちゃうんだよね
205:名無し募集中。。。
24/11/11 19:58:46.38 0.net
冷凍サバでシメサバ作ってるよ
アニサキス死滅＆砂糖酢に漬けるだけで(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
206:名無し募集中。。。
24/11/11 20:03:30.14 0.net
>>183
自覚は有る そうバカにするなよ
207:名無し募集中。。。
24/11/11 20:07:03.13 0.net
すき焼きのタレって何だ？割り下のこと？関西じゃ使わんぞ
208:名無し募集中。。。
24/11/11 20:10:54.09 0.net
おぢ言うな
209:名無し募集中。。。
24/11/11 20:20:46.55 0.net
そうだそうだ
210:名無し募集中。。。
24/11/11 20:23:02.15 0.net
>>204
そんなこと言うから早く老けるんだよ、
211:名無し募集中。。。
24/11/11 20:54:25.32 0.net
そしてもうなっていることにも気づかないのな
212:名無し募集中。。。
24/11/11 21:40:50.45 0.net
好きなモンでも月数回が限度だわ
毎日のように牛丼やら二郎やら食べてる連中ってよう飽きないもんだ
213:名無し募集中。。。
24/11/12 00:34:44.80 0.net
一日の野菜摂取目安 350g
日本人平均 290g 中韓は2倍以上
独身おっさんとか冬に鍋多用しなきゃ一日の半分以下じゃね
油大量の町中華で摂取は逆効果だろうし
214:名無し募集中。。。
24/11/12 00:55:58.90 0.net
刺身はスーパーで何とかなるけど
焼き魚や煮付けや唐揚げは独り身オスにはキツいわね
215:名無し募集中。。。
24/11/12 01:13:26.64 0.net
>>214
何がキツいんだ？普通に作るけど
216:名無し募集中。。。
24/11/12 01:15:58.86 0.net
焼き魚なんて手抜き料理だし
揚げ物は電気フライヤー買ってからよく作る
217:fusianasan
24/11/12 01:29:07.28 0.net
冷凍食品や大手チェーンの成分表見るとチビるわ
物量に対して決まってカロリー塩分脂質だけやたら高い
218:名無し募集中。。。
24/11/12 01:45:57.99 0.net
自炊しようにもオール電化のコンロが1つしかない
2つある部屋にすれば良かった
219:fusianasan
24/11/12 01:51:22.26 0.net
独り身がガチ自炊しようものなら時間に手間に食材持て余すし自分の好きなモノしか作らない
かといって外食だと早死まっしぐら
結局、自炊出来ても手間掛からない方面に行くから大して効果ないんだよな
220:名無し募集中。。。
24/11/12 01:53:05.30 0.net
>>219
どれだけ料理下手なんだよｗ
221:名無し募集中。。。
24/11/12 02:03:15.34 0.net
一般家庭なら晩ご飯、4〜5品目出るけど
一人暮らしおじではメインにもう一品くらいだろうしな
222:名無し募集中。。。
24/11/12 02:14:12.06 0.net
>>174
統計のトリックどころか未婚男の寿命の短さがよく分かるデータで草ww
223:名無し募集中。。。
24/11/12 02:26:35.66 0.net
一人暮らしの中年やジジイはインフル程度でもバタバタ死ぬしね
若者や家族持ちより体力なく身体ポンコツの中で自力で何とかするしかなく
家から病院に行く事すら敵わず逝去
224:名無し募集中。。。
24/11/12 02:28:41.92 0.net
外食でもメニューの食材のバランスを考えて栄養的に取りこぼしの無いようにすればいい
225:名無し募集中。。。
24/11/12 02:32:09.34 0.net
>>223
こうであって欲しい…
という希望的観測を書かれても無意味
226:名無し募集中。。。
24/11/12 02:36:05.36 0.net
>>221
晩御飯毎日4～5品作る嫁なんか滅多にいねえぞｗ
227:fusianasan
24/11/12 02:43:23.24 0.net
高齢で基礎疾患持ちだから必然的に独り身男が中心分かるわなあ
www.imairumo.com/anpi/article/20181018a.html
228:名無し募集中。。。
24/11/12 02:48:13.29 0.net
とりあえず独りおっさんは
近い境遇のおばちゃん見つけなよ
ひとりよりふたりやで！
もちろんふたりよりさんにんがいいのは当然バルカンやが
229:名無し募集中。。。
24/11/12 02:49:00.64 0.net
今からでもさ
俺たちのジャガーバルカンこさえようぜ！
230:名無し募集中。。。
24/11/12 02:50:02.12 0.net
独身若者のためになるネタなのに
若者ヲタ皆無の爺の吐き捨て場なのが悔やまれますね、、
231:名無し募集中。。。
24/11/12 02:54:42.78 0.net
ヤングさんはそりゃ
とっとと手近なメスにのしかかったらええんと違うん？
232:名無し募集中。。。
24/11/12 02:55:59.35 0.net
凹凸ゲームや
ハメてけよおまえら
233:名無し募集中。。。
24/11/12 02:58:21.56 0.net
まっていいるうううまってる！
まっていいるうううまってる！
そう白鳥ジュンは待ってるもんでね
ムキムキちんことかじゃなくて
おっさんのオトコっぷりをね
234:名無し募集中。。。
24/11/12 03:00:39.66 0.net
みしてやりなあああ（伝法高瀬おっぱい）
235:名無し募集中。。。
24/11/12 03:03:00.16 0.net
おもしろいとかなんとかじゃねーんです
おとこつよさやさしさちからゆうきかがやき
これですよおっさんらシャイニングうううう!!
236:名無し募集中。。。
24/11/12 03:06:36.63 0.net
カレンダーの予定見たら健康なウチの両親は2カ月に一回健診に持病ケア数回と月2回は病院に行ってるが
はるかにガタガタの独身男はガン無視してんだろなそりゃ死ぬよ
237:名無し募集中。。。
24/11/12 03:07:22.30 0.net
10年かそこら昔の狼でね
俺おっさん結構なショックにまみえたんですよ
なんやらもっとも言われたくないのは“おもしろくない”やて
はあああああ!?そこは卑怯臆病とかちがうんかってね
脳も萎縮気味の俺おっさんもさすがに絶望しましたよ
こりゃ少子化もしゃーないんかなと
238:名無し募集中。。。
24/11/12 03:10:59.70 0.net
>>236
ばかおまえ俺おっさんは脳梗塞の前兆アリアリやけども
保険証があれでなになもんでツラアツでこんにちはできずに
トマジュアスピリンりんご酢にマッサージガンでしのいでるんよ
もちろんにんにくらっきょうたまねぎの類は摂っとる
239:名無し募集中。。。
24/11/12 03:11:30.22 0.net
20代の子しか声かけたこと無いね
240:名無し募集中。。。
24/11/12 03:18:11.81 0.net
30代にもお情けの一露おねがいしますよ
241:名無し募集中。。。
24/11/12 03:25:03.88 0.net
スパゲティ蕎麦うどんに頼るんはええけども
マルトデキストリンはたゆまず採れよな
俺おっさんも10数年欠かしてないわ
242:名無し募集中。。。
24/11/12 03:26:16.04 0.net
整腸剤やらと合わせるとなおええよ
わかもとビオフェルミンとかな
243:名無し募集中。。。
24/11/12 03:29:06.51 0.net
あとあれよね
ブナシメジとか舞茸のいい商品が出てるもんで
あんなんは積極的に摂りなさいよね
食酢ならとりあえずリンゴ酢とかもね
244:名無し募集中。。。
24/11/12 03:31:17.64 0.net
食事に関して世の中がこんなことになっているとは夢にも思わなかった
勉強不足だった
245:名無し募集中。。。
24/11/12 03:36:09.71 0.net
ブロッコリスプラウトなんかも有用やね
根つきやから日持ちするしな
246:名無し募集中。。。
24/11/12 03:38:45.16 0.net
ペヤングユーフォばっか喰ってんなよ！
マルちゃんの新規カップ焼きそばは試したか？
まあまあやけども初売り協賛値付け130円ならまあって感じやったわ
247:名無し募集中。。。
24/11/12 03:40:11.77 0.net
粉末ソースによる“再現度”はまあまあやったな
麺はコシに振り過ぎかなとおもたね
248:名無し募集中。。。
24/11/12 03:42:23.17 0.net
あまあれよガチ冬きちゃうまえに
近傍の園芸店で春菊の苗とか見かけたら買えよ
育てんのも簡単やし作らなソンソンやぞ
249:名無し募集中。。。
24/11/12 03:44:59.18 0.net
イタパセパクチー夏場は空芯菜とかいろいろあるけど
なんも考えずに脇芽を摘んで汁モノにブチこめるんは
そう春菊やからねこれほんとまちがいないからさ
250:名無し募集中。。。
24/11/12 03:45:45.57 0.net
ムシとかもつかんでねﾊｧﾄ
251:名無し募集中。。。
24/11/12 03:48:50.88 0.net
通販で買うた松やの冷凍牛めしに
焼き豆腐と長葱に春菊とかブチこんでみなさいって
バイト先の35歳お姉さんを招いてのクリスマスディナーまであるよ
252:名無し募集中。。。
24/11/12 03:49:53.48 0.net
ユーおまえらのジーザスこさえちゃいなよ！
253:名無し募集中。。。
24/11/12 03:53:11.92 0.net
椎茸ブナシメジ舞茸あたりを空炒りして
さいごに合わせるとかね
なかなかに御馳走になっちゃいますよって
まあ長葱だけはちゃんとしたの見繕ってねだいじだいじ
254:名無し募集中。。。
24/11/12 03:55:17.93 0.net
おまえらクズどもは
なんでこうも俺おっさんを独りにするんや
寂しいんやガチ気味に！
255:
24/11/12 06:02:46.25 0.net
ぼっちおじ
256:名無し募集中。。。
24/11/12 08:36:58.96 0.net
>>201
19時くらいにバランス栄養食系を食べる
年度末だけ忙しかったからその時だけ痩せてた
肥って痩せて繰り返してたから健康には良くない
257:名無し募集中。。。
24/11/12 09:07:47.02 0.net
腹の調子悪いので冷や飯をレンジでチンして永谷園のお茶漬けの元でいただくのだ
猫まんまよりは人間らしいだろ
258:名無し募集中。。。
24/11/12 10:13:48.97 0.net
割引始まる少し前に残り少ない刺身取ったらジジイに舌打ちされた事がある
259:名無し募集中。。。
24/11/12 10:19:19.27 0.net
地元のスーパーは割引き前の弁当とかをカゴに入れてキープしておき
店員が割引きシール貼り出したら持って行ってシールを貼ってもらう行為は
禁止になってけどみんなのところは？
260:名無し募集中。。。
24/11/12 10:19:57.83 0.net
なって⇒なった
261:名無し募集中。。。
24/11/12 10:32:21.93 0.net
主婦は割引きタイム始まる頃には帰ってるし独身女は男より自炊得意だしで
割引開始前に付近ウロウロしてるの決まって独り身ぽいおっさんやジジイ
262:名無し募集中。。。
24/11/12 11:01:38.02 0.net
レタス日持ちしない白菜は鍋以外調理の手間
独身男の摂取野菜はキャベツに特化しがち
263:名無し募集中。。。
24/11/12 12:31:34.80 0.net
独身を強調せず自炊や晩飯ネタすると
冷凍炒飯、パスタ、カレーについて熱く語る奴わらわらいて察するものがある
惨めだと思われないよう見栄張ってる奴多いんだろな
264:名無し募集中。。。
24/11/12 12:32:57.40 0.net
妄想の世界の話はもういいってｗ
265:名無し募集中。。。
24/11/12 12:33:55.78 0.net
>>262
キャベツのが面倒くさくない？
266:名無し募集中。。。
24/11/12 12:46:39.82 0.net
レタスは大量に食べるから日持ちは気にならない
とにかく基本は生野菜を食べまくる
ブロッコリーや人参ジャガイモは加熱調理して
それとタンパク質をしっかり摂ること
267:
24/11/12 12:47:29.64 0.net
白菜は浅漬けの素買ってきて漬物にできる
268:名無し募集中。。。
24/11/12 13:18:31.28 0.net
人参は小腹がすいた時やつまみがない時に野菜スティックにしてもよい
269:名無し募集中。。。
24/11/12 13:27:37.03 0.net
白菜なんて使い勝手いいから常にあるわ
270:名無し募集中。。。
24/11/12 16:07:52.77 0.net
わし50代今夜の飯予定～夕飯は酒のため
鴨鍋、大根おろしウズラ載せ
イワシ2尾のなめろう＆イワシの内臓蒸し（すごく美味簡単）
レンコンがあるな、どうしよう？
271:名無し募集中。。。
24/11/12 17:42:28.69 0.net
デミグラスソースが上手に出来ない
下町の洋食屋で出て来るビーフカツに掛かって出て来るアレの再現を家でやりたいのにケチャップとソース味のままだよ
272:名無し募集中。。。
24/11/12 17:51:18.56 0.net
白菜は寒い時期じゃないと明らかに不味い
そのかわり今から寒くなるとほぼ毎日鍋投入で食いまくる
273:名無し募集中。。。
24/11/12 17:51:20.13 0.net
白菜は寒い時期じゃないと明らかに不味い
そのかわり今から寒くなるとほぼ毎日鍋投入で食いまくる
274:名無し募集中。。。
24/11/12 18:01:56.61 0.net
>>214
レンジ調理できるやん
275:名無し募集中。。。
24/11/12 18:17:38.90 0.net
>>271
ググレカス
276:名無し募集中。。。
24/11/12 18:35:33.25 0.net
小さいフライヤーで唐揚げ作れよ
277:名無し募集中。。。
24/11/12 18:35:41.24 0.net
デミグラスソースって
煮込みハンバーグだと、ケチャップ＋とんかつソースベースで玉ねぎみじん切り多目でも美味い
か、でかい肉ごろごろビーフシチューってどんなレシピでも俺はうまくいかない
貧乏舌なのか、結局市販のルー使ってる
278:名無し募集中。。。
24/11/12 19:23:36.27 0.net
>>277
トーカ堂で唐津バーグを頼め
279:fusianasan
24/11/12 19:35:13.44 0.net
半額ゲットした惣菜や弁当を今日は戦利品ゲット！
嬉々と紹介してる独身男ブログとか悲しくなるからヤメロよ
280:名無し募集中。。。
24/11/12 19:38:58.90 0.net
美味いビーフシチュー（出来上がり肉3センチ角以上）のデミグラスのコツ教えてくれよ
泉ガーデンの住友会館で出たのが理想
281:名無し募集中。。。
24/11/12 20:21:01.66 0.net
デミグラは缶詰に赤ワイン入れてコンソメ入れてあとはケチャップで塩分を整えたらいい
282:名無し募集中。。。
24/11/12 22:32:14.25 0.net
カレーすら作るの面倒くさくてトップバリュのカレー用カット野菜買ってる
レトルトより値は張るけど美味くてタイパ良いしズボラな自分にはありがたい
283:名無し募集中。。。
24/11/12 22:43:38.15 0.net
なぜか外食するとご飯が喉に詰まって苦しいから「きゅるるん助けてー！」てなりがち
284:名無し募集中。。。
24/11/12 22:44:24.04 0.net
イオンの野菜類って多人数家族から一人もんまで結構使いやすいよね
酒のアテに烏賊の黄金とか重宝してる
肉・魚が今一ですが
285:名無し募集中。。。
24/11/13 06:33:02.35 0.net
狼は病的に後ろ向きな奴が多いな
ｽﾚﾘﾝｸ(morningcoffee板)
286:名無し募集中。。。
24/11/13 06:43:24.32 0.net
>>1
いいねあんたみたいな子供部屋おじさんは呑気で
287:名無し募集中。。。
24/11/13 06:44:01.56 0.net
☆ 彡⌒ ミ
,ィ‰、 (´・ω・)∫
ノ☆从、 //＼￣￣旦~＼
ノノノ人∂ ／/ ※ ＼＿＿＿_＼
''⌒┃⌒`゛ ＼＼ ※ ※ ※ ※ ※ヽ、
田. ＼`ー―――一＼
￣￣￣￣￣￣￣￣
288:名無し募集中。。。
24/11/13 06:53:51.50 0.net
平日はこんな感じ
外食は週末の昼か遠出したときくらいかな
朝
ハヤシライス、カレー、讃岐うどん、納豆ご飯とかその時々によって変わる
あと牛乳に青汁溶かして飲んでる
昼
弁当持参（おかずは前日半額で買ってきたスーパーの惣菜、冷凍野菜、鯖などの焼魚）野菜ジュース
夜
ご飯、スーパーで半額の刺身、おかず（スーパーの半額惣菜または豚肉でしゃぶしゃぶ）、袋サラダ
夜、帰る時間帯ごとに安くなるスーパーは把握していて7～8軒は使い分けている
289:名無し募集中。。。
24/11/13 06:54:44.63 0.net
>>27
白身魚のホイール焼きとか
バター、塩、胡椒、香草類で包み焼きするだけ
簡単だぞ！
仕事帰りの時間帯にスーパー行けば刺身類が値下げされている事が多いし
肉、魚、野菜バランス良く食べた方が良い
290:名無し募集中。。。
24/11/13 06:57:56.15 0.net
男でもいくつかのスーパーの値下げ時間把握するよねw
帰宅時間帯と重なるし
肉や魚、使い切れない物は冷凍保存
291:名無し募集中。。。
24/11/13 07:28:45.62 0.net
>>288
痛風になるわw
292:名無し募集中。。。
24/11/13 07:55:42.30 0.net
家政婦に作らせてるよ
293:名無し募集中。。。
24/11/13 07:58:48.56 0.net
年老いた母親になんて事を言うんだ君は
294:名無し募集中。。。
24/11/13 08:21:47.58 0.net
オカンとオトンは3年前順番に死んだ、遺産で買った都心のマンションに一人暮らし、時々デリヘルを呼んでチンポの皮を剥いて洗ってもらったりしてる。
あとは死ぬまでの時間潰しをどうするかだ
295:
24/11/13 13:28:24.80 0.net
自炊は米炊くだけ
おかずはスーパーで買ってくる
一人だとこの方が安くつく
296:名無し募集中。。。
24/11/13 16:07:34.04 0.net
>>294
親の最期を看取るために生まれて来た
それだけの存在だったんだねえ
297:名無し募集中。。。
24/11/13 16:10:07.71 0.net
今日はスシローで持ち帰り＋スーパーのミスジステーキ合計でも1,500円くらいだよ
298:名無し募集中。。。
24/11/13 16:11:34.30 0.net
あ、玉ねぎと長ネギとワカメの味噌汁呑みたい
里芋ないけどかぼちゃあるから豚汁にしてしまうか
299:名無し募集中。。。
24/11/13 16:17:31.85 0.net
>>28
嘘だろ？
狼にこんなマメな人居るの？
300:名無し募集中。。。
24/11/13 16:19:40.29 0.net
>>28
嘘だろ？
狼にこんなマメな人居るの？
301:名無し募集中。。。
24/11/13 16:54:07.24 0.net
別に普通じゃね？
302:名無し募集中。。。
24/11/13 17:06:33.39 0.net
簡単な自炊も一切しない人って怠惰の迷宮に迷い込んでるだけだと思う
やってみれば大した事も無く逆に食生活が快適になると思う
303:名無し募集中。。。
24/11/13 17:11:49.06 0.net
その第一歩が踏み出せないのが大多数なのよ
女でも包丁持った事無いって奴は多数
304:名無し募集中。。。
24/11/13 17:34:11.63 0.net
令和のご時世、冷凍食品でルーティン出来るわ
レンジと鍋さえあればなんでも食える
305:名無し募集中。。。
24/11/13 17:47:21.26 0.net
紅麹サプリも有るし健康には気をつけてる
306:名無し募集中。。。
24/11/13 18:22:32.41 0.net
俺の自炊の第一歩は
西宮の独身寮のトイレで先輩が魚さばいてるのを見た時！ありえないだろ！トイレ魚臭くなるだろ！
「うまい魚喰う方が大切だ」
西宮寮の前のコンビニで買った包丁は未だ使ってる
307:名無し募集中。。。
24/11/13 19:16:37.17 0.net
便所で肉捌かれるのは嫌だなあ
308:名無し募集中。。。
24/11/13 21:33:54.76 0.net
やっぱ独り身偏った食生活してると50代60代で逝きまくりなんだね
news.yahoo.co.jp/articles/605a3596814062728ba5088606255c1ab076d28b
309:名無し募集中。。。
24/11/13 21:49:09.27 0.net
誰にも相手にされないババアが必死に結婚しない男にケチつけてるのが笑えるｗ
310:名無し募集中。。。
24/11/13 22:19:34.07 0.net
ワイらは出来なかった落ちこぼれの負け組だぞ
311:名無し募集中。。。
24/11/13 22:34:03.86 0.net
>>306
良い先輩だな
312:名無し募集中。。。
24/11/13 23:27:55.55 0.net
先輩西宮独身寮～塚口支店
わし西宮独身寮～枚方支店
そりゃ暇でしょうよ、けど忙し過ぎて時間なさ過ぎて狂ってたわしが自炊を始めて
退職した
313:名無し募集中。。。
24/11/13 23:47:32.73 0.net
独り身おぢの悩み
ローストガーリックとかローストオニオンが使い切らないですぐ湿る
数回しか使わないトリュフソースとかオイスターソースがすぐ期限切れ
桃とか梨とか果物を持て余す
314:名無し募集中。。。
24/11/14 00:59:13.72 0.net
独り身だと果物は更に食す機会無くなるよな・・
ミカンならイケるが大概日持ちせえへんし
315:名無し募集中。。。
24/11/14 02:21:03.02 0.net
夜にすき家のカレー食べた後にエナドリ飲んでさらにコーヒー飲んだら小便がとんでもない匂いになった🤢
316:名無し募集中。。。
24/11/14 03:23:54.46 0.net
ファストフードとスーパーもう飽きた
317:名無し募集中。。。
24/11/14 06:15:28.58 0.net
平日の昼間よりアンジュルムという名のアイドルグループのイベントを観覧
合間に丸亀うどんにてキツネうどんにカレイの天ぷら刻みネギと擦り胡麻をたっぷり乗せ食す
これすなわち美味なり
318:名無し募集中。。。
24/11/14 07:31:05.41 0.net
>>316
週一で町中華と洋食屋に行ってる
後は自炊で特に困らないよ
319:名無し募集中。。。
24/11/14 07:32:03.38 0.net
果物は毎朝バナナ毎晩キウイ食ってる
320:名無し募集中。。。
24/11/14 12:28:45.40 0.net
あったかいご飯が食べたいです
321:名無し募集中。。。
24/11/14 12:53:34.30 0.net
自炊すればいいのに
322:
24/11/14 13:20:49.93 0.net
刑務所行けば温かいご飯食えるぞ
323:名無し募集中。。。
24/11/14 13:58:06.63 0.net
料理楽しいじゃん且つ安上がりだし
独り者だと味見しちゃうから食べる時のびっくりがないのだけ寂しい
324:名無し募集中。。。
24/11/14 14:57:31.56 0.net
今夜は親子丼が食べたい気分
材料はあるから、マグロユッケ用の柵買って帰るか
325:名無し募集中。。。
24/11/14 15:02:44.22 0.net
親子丼ってそっちかよｗ
326:名無し募集中。。。
24/11/14 17:22:22.98 0.net
親子丼とか駅弁とか据え膳とか女体盛りとか
327:名無し募集中。。。
24/11/14 17:25:10.97 0.net
じゃがいも20kg買ったらから今夜はゴールデンカレーや
328:名無し募集中。。。
24/11/14 17:25:39.45 0.net
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
329:名無し募集中。。。
24/11/14 17:57:21.83 0.net
>>328
灰皿がいいねw
330:名無し募集中。。。
24/11/14 17:59:46.21 0.net
>>287
朝晩はめっきり冷え込んで来たよなあ
331:名無し募集中。。。
24/11/14 18:13:09.65 0.net
正月用に豚バラブロック買ってきた
大晦日は豚の角煮を作る
332:名無し募集中。。。
24/11/14 18:21:27.85 0.net
自作の豚の角煮美味いよね
東坡肉みたいに蒸してみたいけど蒸し器がない＆蒸すスキルがない
333:名無し募集中。。。
24/11/14 18:31:11.12 0.net
皮付き豚バラなかなか売ってないからな
あれ皮付きじゃないとダメでしょ
334:名無し募集中。。。
24/11/14 19:19:49.29 0.net
はえ～知らなかった、さすが狼、勉強になります
角煮作りたくなってきた
335:名無し募集中。。。
24/11/14 20:34:41.43 0.net
帰宅！風呂入る前に仕込み
マグロユッケ 砂糖0.5コチュジャンにんにくチューブごま油各１モランボンの焼肉のたれ２
親子丼の玉ねぎネギ鶏肉切った、三つ葉ないのでカイワレ
336:名無し募集中。。。
24/11/14 20:48:41.08 0.net
三つ葉が無いと親子丼作るなって山岡士郎が言ってた
337:名無し募集中。。。
24/11/14 20:55:58.55 0.net
数年前はスーパーで買ってきた半額の刺身でよく手巻き寿司作ってたけど太るし海苔めちゃくちゃ高くなったから最近は海鮮丼オンリー
338:名無し募集中。。。
24/11/14 22:01:08.41 0.net
海苔は安物だとメチャ不味いし嚙み切れないからな
339:名無し募集中。。。
24/11/14 22:38:21.32 0.net
独身男だけど圧力鍋とか電気フライヤーとかフードプロセッサーとか調理器具色々揃えてる
最近のオススメは電気蒸し器
340:名無し募集中。。。
24/11/14 22:39:22.51 0.net
噛み切れないのはたぶん製法の違い
有明産なら安物でもパリパリ
瀬戸内産は高級でも分厚くてしっとりして噛み切りにくい
341:名無し募集中。。。
24/11/14 22:53:56.27 0.net
自炊できない奴に限って自炊って凄い大変みたいにいうよな
そしてタイパだの言いながらやってることは5chという
342:名無し募集中。。。
24/11/14 23:14:35.89 0.net
カレー、炒飯、肉じゃが、ハンバーグ、焼きそば、チキンライス、うどん、冷凍餃子、袋ラーメン、ステーキ、そば
↑
これくらいしか作れないから大体このローテーション
たまに出来合いの食品買う感じ
おっさんだけど菓子パンも大好き
343:名無し募集中。。。
24/11/14 23:22:49.21 0.net
>>342
それだけできるならなんでも作れるぞ
多分調理器具無いんだろ
肉じゃが作れるなら煮物なんでも作れるし
煮魚も味のベースはほとんど変わらん
煮る時に湯霜にすること覚えたら臭みも出ないし
344:名無し募集中。。。
24/11/15 05:32:41.97 0.net
料理なんて応用だからな
345:名無し募集中。。。
24/11/15 05:53:28.58 0.net
大多数のオヤジは
包丁を持った事が無い
346:名無し募集中。。。
24/11/15 06:10:22.36 0.net
>>283
おじいちゃん？誤嚥気をつけないと
347:名無し募集中。。。
24/11/15 06:15:24.87 0.net
>>328
金利1.9マジかよ
外車レベルで低い金利だな
348:名無し募集中。。。
24/11/15 10:51:35.89 0.net
>>328
不味そうだなー
349:名無し募集中。。。
24/11/15 11:01:53.88 0.net
>>336
あいつバカだから
ビーフシチューはワインに「一晩」漬ける～味抜けてスッカスカの手法です
350:名無し募集中。。。
24/11/15 11:10:54.35 0.net
ほんとに包丁持ったことのないおぢ・爺ならABCクッキングスタジオとかがおすすめ
お前らの大好きな若いお嬢さん達が基本の切り方や調理教えてくれるよ
351:名無し募集中。。。
24/11/15 12:31:39.07 0.net
包丁の持ち方はこうです！って手を握ったりしてくれるの？
352:名無し募集中。。。
24/11/15 12:33:51.90 0.net
とりあえず
ネイチャーメイドマルチビタミン&ミネラルを飲む
毎日飲むのも嫌なので２日に一回飲んでる
353:名無し募集中。。。
24/11/15 12:49:49.88 0.net
独り身おばの方が
買い食いばっかの堕落した食生活の気がする
354:名無し募集中。。。
24/11/15 14:20:33.11 0.net
独身ババアが溢れてる時代
355:名無し募集中。。。
24/11/15 14:45:19.75 0.net
スープストック東京で夕飯食ってる干物女めっちゃ多い
356:名無し募集中。。。
24/11/15 17:25:36.38 0.net
子供部屋おばさんはガチで人生詰んでるからな
357:名無し募集中。。。
24/11/15 19:20:51.90 0.net
結婚できない女は男以上に悲惨
358:名無し募集中。。。
24/11/15 19:34:55.70 0.net
>>351
オレの竿も握りニギニギしてくれるなら逝く
359:名無し募集中。。。
24/11/15 20:09:52.25 0.net
今日の夕食酒の肴（仮）
残ってたレンコンを人参と鶏肉足して追い鰹麺つゆで煮てる
2日前に買った山芋おろしてマグロ山掛け、残りは冷凍
脂っ気足りないので冷凍してたカルビ5枚くらい
360:名無し募集中。。。
24/11/15 23:24:35.16 0.net
ヤベー風邪気味くしゃみ鼻水
だが生姜は嫌いなので断固拒否してニンニクスープ呑んだった
独り身だと匂いとか気にしない
361:名無し募集中。。。
24/11/15 23:42:56.15 0.net
彡 ⌒ ミ ♪ 彡 ⌒ ミ 彡 ⌒ ミ 彡 ⌒ ミ 彡 ⌒ ミ
(´･ω･`)-､ (´･ω･`)-､ヾ γ(´･ω･`) ）） γ(´･ω･`) (´･ω･`)-､
（( 〆 ､ヽ/ﾌ .／ /'> .(ヽ/ , ヽ. (ヽ/ , ヽ ）) 〆 ､ヽ/ﾌ
. ヽ. ､ .l_／ /./ /_/ ＼_l ｨ / .＼_l ｨ /' ヽ. ､ .l_／
(二/`､ .) <二/ / ./ ﾊ二) ( ﾊ二) (二/`､ ヽ
/ / /. ｲ ｫ ﾙ ﾌ ハ ヽ `､ ヽヽ / ハ ｷ
l.〈 ｲ | l l l. `､ ヽ| | 〉 .〉| l ﾚ' /
| `､. `､ ）) .{ | ヽ ヽ .＼,,| l ♪ / ./ .l l |,,／ ））
362:fusianasan
24/11/16 00:50:39.85 0.net
魚料理
揚げ物
レパートリー少ない
一人暮らし三大難点
363:名無し募集中。。。
24/11/16 01:11:09.95 0.net
>>362
魚なんてしょっちゅう食べるし揚げ物もするぞ
レパートリーは休みの日とかに新しい料理にチャレンジするといい
魚や揚げ物は山善の魚焼きグリル買って蓋つきの電気フライヤー買えばラク
魚おろすの苦手ならスーパーで頼めば3枚おろしくらいなら無料でやってくれるし
364:名無し募集中。。。
24/11/16 04:26:39.65 0.net
独り身ヤングさんや爺婆ふたり向けのデキアイミール
そろそろ富裕貧窮の二極化がだいぶキてるよね
高いほうはレトルトでも冷凍でも大手はこぞって赤上等でやっとる
びんぼったれは土喰わされる世の中も遠くないかもなこわいい
365:名無し募集中。。。
24/11/16 06:08:59.68 0.net
必死で独身にケチつけてるのは結婚できないババアだからｗ
366:名無し募集中。。。
24/11/16 08:15:21.50 0.net
はぴねすくらぶの親子丼中華丼麻婆丼セット美味い？
367:名無し募集中。。。
24/11/16 15:08:52.49 0.net
えりんぎ安いんで買ってきた198円税別で根っこ付き5，6本
レンジでチン！して麺つゆ漬けとエリンギガーリックステーキにしてみる
おすすめレシピあったら教えてクレクレ
368:名無し募集中。。。
24/11/16 15:58:06.13 0.net
なんだかんだでバター焼きが一番美味い
369:名無し募集中。。。
24/11/16 15:58:41.23 0.net
キャベツ今高いけどバカでかいな
思ったより割高感少ないかも
370:名無し募集中。。。
24/11/16 16:33:09.63 0.net
やっぱり独身だと病気になって早死にする
もしくは孤独で自殺するか鬱になる
371:名無し募集中。。。
24/11/16 16:39:12.39 0.net
独身とか関係ないから
ちゃんと節制するかどうかだけ
372:名無し募集中。。。
24/11/16 16:42:05.68 0.net
逆に既婚者の日々の食生活を伺いたいものだね
373:名無し募集中。。。
24/11/16 16:43:00.79 0.net
>>337
自作海鮮丼を日頃から食ってると飲食店の海鮮丼食ってもさほど感動無くなるよな
374:名無し募集中。。。
24/11/16 16:43:38.35 0.net
俺も気になる
一才自炊してない
100パー外食居酒屋とかばっか
高血圧
375:名無し募集中。。。
24/11/16 16:54:21.43 0.net
食生活じゃないけどGEOのスウェットが安くて暖かくて肌ざわりもよくてかなりいいわ
こんな衣料品のオリジナルブランドなんかやってたんだな
376:名無し募集中。。。
24/11/16 17:04:14.42 0.net
今日は正月用の日本酒を買ってきた
普段酒なんて飲まないけど正月くらいはね
377:名無し募集中。。。
24/11/16 17:26:34.10 0.net
>>374
俺もそうだったが行きつけの居酒屋がなくなる～おつまみなくなる～ヤベー！で
酒の肴から料理始めたら、作るのと喰うのが好きになった
酒呑むから不健康さは変わらんが、呑み代減った分食材や酒をランクアップできてるよ
378:名無し募集中。。。
24/11/16 17:46:53.97 0.net
>>377
なんか元気でるわ
えらいな
379:名無し募集中。。。
24/11/16 18:15:50.79 0.net
甘い飲み物飲みたい病になったから我慢して水飲んでる たぶんタバコ中毒の人もこんな感じなんだろうけどとにかく甘い飲み物飲みたい
380:名無し募集中。。。
24/11/16 18:27:47.37 0.net
>>378
食い意地が張ってるだけですｗ
381:名無し募集中。。。
24/11/16 19:09:55.31 0.net
75になって年金生活だけで食べていけるくらい食も細くなったし趣味もなくなったわい
382:名無し募集中。。。
24/11/16 20:03:19.14 0.net
>>376
野菜庫でもいいから冷蔵庫保管してね
日本酒はなにげに温度と光に敏感だから
383:名無し募集中。。。
24/11/16 20:04:14.43 0.net
>>381
狼に来てるのはハロプロとかどこかのアイドルすきなの？
384:名無し募集中。。。
24/11/16 20:05:00.58 0.net
>>375
安いスウェットは毛玉できやすいイメージ
385:名無し募集中。。。
24/11/16 20:15:17.99 0.net
今日の夕食
エリンギとエノキのレンジチン！麺つゆびたし
冷凍してた自作ハンバーグ
5匹300円のイワシから3匹でなめろう・タタキとワタのレンジチン！
アニサキスにやられたことがあるので、青魚は刺身× なめろう・タタキの二択
386:名無し募集中。。。
24/11/16 20:24:52.89 0.net
アニーちゃん怖いなら一旦冷凍しろ味落ちるけど
387:名無し募集中。。。
24/11/16 20:50:41.17 0.net
胃腸を喰い破ってくるから死ねる激痛よな
388:名無し募集中。。。
24/11/16 20:52:38.28 0.net
漁師に胃がんが多いのも兄先酢
389:名無し募集中。。。
24/11/16 23:11:39.78 0.net
バカな食生活ではそら寿命も短いわけだな
390:名無し募集中。。。
24/11/16 23:48:50.62 0.net
正露丸がアニサキスに効くってニュースあったな
391:fusianasan
24/11/17 00:17:43.97 0.net
独身者っていつまでたっても子供舌なんだよな
392:名無し募集中。。。
24/11/17 00:23:51.99 0.net
>>391
妄想の話に逃げないで
393:名無し募集中。。。
24/11/17 01:06:34.00 0.net
豆腐を塩コショウしてバターで焼く
394:名無し募集中。。。
24/11/17 01:46:54.68 0.net
スーパーに行けば何でも食べ放題
夢のような人生だったよ
それじゃあね…
395:名無し募集中。。。
24/11/17 06:18:05.11 0.net
普通に自炊して健康的
396:名無し募集中。。。
24/11/17 11:03:38.86 0.net
お一人様おばのヲタさんはどんな食生活してるの？
397:名無し募集中。。。
24/11/17 11:15:40.16 0.net
引越しを機にどうせ自炊しないからって炊飯器フライパンとか全部捨ててしまった
レトルト温める鍋しかないけどなんかしないとまずいわ
398:名無し募集中。。。
24/11/17 15:47:42.13 0.net
炊飯器あると炊き込みご飯とか圧力鍋代わりに豚の角煮とかできるよ
洗うのが面倒くさいけど
399:fusianasan
24/11/18 02:03:07.05 0.net
>>85
お前以外は誰も否定してないよw
未婚女の寿命はガン無視だし
爺さん現実と向き合わなきゃ
400:名無し募集中。。。
24/11/18 02:10:51.04 0.net
ボクは違うんだからな
news.yahoo.co.jp/expert/articles/b615638bf92c22c1e91b0beffd54ec6d3eccc0ff
401:fusianasan
24/11/18 02:15:35.90 0.net
外で食うと塩っぱいのよ。
402:名無し募集中。。。
24/11/18 02:22:48.55 0.net
>>401
底辺向け外食は塩分油調味料で味付けありきやからな
かといって自炊だと偏るわ面倒だわ、コンビニスーパー弁当や冷凍頼みも外食と変わらん
まあ詰んでるよね、、
403:名無し募集中。。。
24/11/18 02:24:46.94 0.net
自炊で偏るってあほなのか？
献立自分で考えられるのに
404:名無し募集中。。。
24/11/18 02:37:41.11 0.net
独身で自炊だと手間に時間制限に自分の好み優先で偏るでしょ
405:名無し募集中。。。
24/11/18 02:43:37.86 0.net
だからアホなのか？
少しくらい頭使えば偏りません
406:名無し募集中。。。
24/11/18 03:11:19.03 0.net
大半は偏るのが統計で明らかだから自分は違う言われてもなww
407:名無し募集中。。。
24/11/18 03:16:18.10 0.net
統計ｗｗｗｗｗ
お前がバカかどうかの話で統計ってｗ
408:名無し募集中。。。
24/11/18 03:22:05.61 0.net
>>398
ニオイつくんがイヤで炊き込み系はなかなかね
シンハチキンやらガパオやらやりたいんやけども
炊飯器2器がけが穏当な解決策なんやろなあ
409:fusianasan
24/11/18 04:22:50.67 0.net
デブは貧困の象徴だから恥ずかしいぞ。
バランス良く野菜食えよ。
410:fusianasan
24/11/18 04:23:46.86 0.net
体も動かせよ。
411:fusianasan
24/11/18 04:27:58.19 0.net
日本はどんどん貧しい国になっていくからデブも増えてくるので気を付けようぜ！
今一度食生活見直して健康になろうや！
412:名無し募集中。。。
24/11/18 05:00:18.03 0.net
日本人はDNA的にデブになりにくいんだよね
そのかわり糖尿病になりやすい
413:名無し募集中。。。
24/11/18 06:23:33.54 0.net
筋肉つけたら98kgから95kgになったけどそっから痩せない
95kgの壁が厚い
414:Q
24/11/18 06:24:45.14 0.net
>>371 それはない。遺伝が８０％。努力は２０％。
その努力も、働いてたら無理。知的労働は、甘いものがなければ、どうにもならん。無職なら、簡単。午後６時以降、外に出ない。外に出れなければ、コンビニでジャンクフードは買えない。