18/04/15 20:00:46.74 0.net
休日に長く寝ちゃうのは睡眠負債のせいで早死するんだと
13:名無し募集中。。。
18/04/15 20:14:27.95 0.net
ショートスリーパーが禿げてるとやっぱりなって思う
14:名無し募集中。。。
18/04/15 20:15:09.19 0.net
ショートヘアー
15:名無し募集中。。。
18/04/15 20:15:09.49 0.net
サムライもかなりのショートスリーパーらしいね
16:名無し募集中。。。
18/04/15 20:48:00.38 0.net
若い頃は半日とか寝れたが年取ると6時間以上寝れん
17:名無し募集中。。。
18/04/15 20:50:18.12 0.net
ショートスリーパーは早死にする
18:名無し募集中。。。
18/04/15 21:09:26.89 0.net
家入レオもそれで夜中に相手してもらうのにフクロウ飼いたい言ってた
19:名無し募集中。。。
18/04/15 21:12:02.09 0.net
中学頃からなんか慢性的に睡眠不足な気がする
部活やって進学塾とか社会人より忙しかったわ
20:名無し募集中。。。
18/04/15 21:30:44.77 0.net
この土日だけで30時間は寝てた
21:名無し募集中。。。
18/04/15 21:36:29.27 0.net
その代わりダラダラ仕事やって先進国最低レベルの労働生産性な本末転倒
22:名無し募集中。。。
18/04/15 21:39:03.78 0.net
二度寝スリーパーならおれに任せろ
23:名無し募集中。。。
18/04/16 04:20:16.24 0.net
毛根は睡眠中しか回復しないから小倉さんはアレなんだな
24:名無し募集中。。。
18/04/16 04:22:40.43 0.net
>>12
睡眠負債の定義は睡眠不足によって発生する心身の異常や疾患のことだぞ
寝過ぎて睡眠負債ってのはおかしい
25:名無し募集中。。。
18/04/16 04:23:06.48 0.net
短期間的には労働時間分の成果が出るけど長期的には効率落ちてダラダラやることになるだけ
26:名無し募集中。。。
18/04/16 15:57:56.70 0.net
一日６時間以上睡眠をとらないと寿命が縮んだり
深刻な脳の病気に罹りやすくなる
ヒトは熟睡を必要とする哺乳類なので睡眠不足は命取り
眠らなくて喜ぶのは本人やその家族ではなく
人を都合よく使えるだけ使って業績を上げようとする企業だけ
27:名無し募集中。。。
18/04/16 15:59:46.54 0.net
4時間睡眠で4時間長く働くより8時間寝た方が絶対効率いいよな
単純作業以外は
28:名無し募集中。。。
18/04/16 16:00:36.91 0.net
ここまでナポレオンなし
29:名無し募集中。。。
18/04/16 16:09:20.66 0.net
いいちこ
30:名無し募集中。。。
18/04/16 16:15:01.90 0.net
肉を食ってる老人は元気で長生きってヤツと同じじゃないの？
実態は肉を食える程元気な体だから長生きしてるってだけの話ってのと同じで
大成してて忙しいから結果的に寝る時間も少ないって話なんじゃ
31:名無し募集中。。。
18/04/16 16:46:08.89 0.net
マイクロスリープも考慮しないと
32:過去ログ ★
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