【ボディビル】北井さん死去　筋トレブームに医師が警鐘「週130分を超えると健康を損ねる」 [シャチ★]at MNEWSPLUS

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219:名無しさん＠恐縮です
24/08/24 04:42:11.43 sJIekUKe0.net
病気に使うステロイドは慎重に量増やしたり減らしたり
辞める時は時間かけて徐々に減らしていくんだけど
筋肉マン達は自己判断で勝手に増やしたりやめたりすんだろ🫵

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