【芸能】ブラマヨ小杉　32キロ減量した方法は「一番やっちゃいけない」と言われガックリ「脱毛がひどくなる」 [冬月記者★]at MNEWSPLUS

---

639:名無しさん＠恐縮です
22/08/04 17:55:31.58 ikUXI1gS0.net
コメ3合炊いたら1kgのメシになる。それを5等分して冷凍保存してるんだが
1食で大体200gのメシ、これって多いんかな？6等分したほうが良い？ちなもうすぐ50歳のSE
コロナ禍からずっと在宅勤務なので平日はほぼ動きなし、週3ジムで筋トレ中

---

次ページ

続きを表示

1を表示

最新レス表示

レスジャンプ

類似スレ一覧

スレッドの検索

話題のニュース

おまかせリスト

オプション

しおりを挟む

スレッドに書込

スレッドの一覧

暇つぶし2ch