21/12/07 08:55:00.48 CAP_USER9.net
12/7(火) 7:15配信
NEWSポストセブン
近年、サウナを題材にしたドラマ『サ道』（テレビ東京系）がヒットし、雑誌でも特集が多く組まれるほど、空前のサウナブームが訪れている。サウナ好き＝サウナーが好んで使う「ととのう」という言葉は、今年の「新語・流行語大賞」の30語にノミネートされた。ちなみに、「ととのう」とは、サウナと水風呂に交互に入り、心身ともにリフレッシュすることを指すんだとか。
そんなブームがジャニーズ内にも訪れている。Kis-My-Ft2の北山宏光（36才）は、“サウナージャニーズ”の筆頭だ。
「事務所サウナだけでは足りないのか、まだ陽が落ちない時間帯から銭湯に行き、まずはお風呂に入るそうです。それからサウナへ。入浴は北山くんに言わせれば、“運動前のアップ”に近いんだとか。いきなりサウナに入るときと比べて、汗のかき方がまったく違うと熱弁していました」（テレビ局関係者）
入浴後、10分間のサウナ＋水風呂を3セット繰り返し、最後にもう一度入浴するのがベストだという。北山は、同じKis-My-Ft2の二階堂高嗣（31才）とサウナ仲間。オフや仕事終わりなどのタイミングで、示し合わせたわけでもないのにサウナで遭遇したことがあるという。
今年4月には、『文春オンライン』で、Snow Manの渡辺翔太（29才）と向井康二（27才）の深夜サウナ通いが報じられ話題になった。黒のスエットにサンダルというラフな出で立ちで、マイシャンプーやマイボディーソープを持ち込んでいたこと�