21/10/18 13:39:25.43 CAP_USER9.net
サッカーダイジェスト 10/16(土) 4:57
オフの日に自主トレーニングをする動画を公開
リトアニアの強豪スードゥバで新たな挑戦を始めた本田圭佑が、サッカー界の“悪しき慣習”に苦言を呈した。
自身のYouTubeチャンネルで、オフの日にウェイトトレーニングをする動画を公開した本田は、その中で「サッカー界は、まだまだウエイト系のトレーニングが軽視されている」と指摘。「他のスポーツに比べると、ジムセッション系のレベルは低い」と言い放った。
「野球とかアメフトとか、僕がオーストラリアにいた時のラグビーとか、ジムトレーニングのレベルがめっちゃ高い。単純に重い物を持つってだけじゃなくて、色んなメニューがある。そんなトレーニングの仕方があるんや、みたいな」
一方で、サッカーは「せっかく知識や研究結果があるのに、（ウェイトトレーニングが）必要ないと思われて、軽視され続けている。それが他のスポーツより遅れている理由」と続けている。
ただ、「最先端のところでは、導入され始めている」と付け加えており、リーグやクラブによって差があるとも。それでも、進んでいるのはごく一部で、全体としては他のスポーツと比べて、まだまだ遅れていると考えているようだ。
構成●サッカーダイジェストWeb編集部
URLﾘﾝｸ(news.yahoo.co.jp)
ウエイトトレーニングを軽視する慣習に、本田が持論を述べた。(C)Getty Images
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
1028:名無しさん＠恐縮です
21/10/18 17:32:37.76 MpTca3St0.net
>>996
ごめんチビのほう
さすが焼き豚ｗ
1029:1001
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