【アメフト】元NFL選手フィリップ・アダムスが医師ら5人射殺、自らも命絶つ [鉄チーズ烏★]at MNEWSPLUS
【アメフト】元NFL選手フィリップ・アダムスが医師ら5人射殺、自らも命絶つ [鉄チーズ烏★] - 暇つぶし2ch361:名無しさん@恐縮です
21/04/09 20:49:36.60 evwDqfIT0.net
健康のためだけならスクワットやれ
死ぬまで歩くにはスクワットだけすればいい
URLリンク(www.gentosha.co.jp)
スクワットには、足腰を鍛えるだけではなく、免疫力向上、認知症予防、
尿漏れ防止、便秘改善、心を前向きにする作用など、たくさんの
驚くべき効果が隠されているのです。


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