21/02/23 23:16:58.31 4Fzyoqhi0.net
野菜を先に食べたら食物繊維のおかげで血糖値の上昇がゆるかになり太りにくいとか、確かにそうなんだけど、そんなに太るか痩せるかに影響あるほど差はないし、たんぱく質を先に食べてもいっしょやで、っていうダイエット関連はそんな話ばっっっっかり。
女と飯食いいったら「あたし～ダイエットしてるからますベジファーストなんだ～」ってサラダから食うやつは85％デブ
21/02/23 23:16:58.31 4Fzyoqhi0.net
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