【テレビ】ソニン、ヴィーガンになったきっかけ　肉や魚を8年間食べず　結婚考えた男性とも「食が合わなかった」 [爆笑ゴリラ★]at MNEWSPLUS

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69:名無しさん＠恐縮です
20/10/22 09:14:04.51 ghI0FgKF0.net
動物性タンパク質は摂らなくても大豆製品やソイプロテインで植物性タンパク質をしっかり摂ってれば問題ないからな。
筋肉のみならず内臓や皮膚や髪の毛までがタンパク質でできてるから、バカなヴィーガンは植物性タンパク質を摂らずに
シッワシワのパッサパサになってる残念な奴がたまにいるｗ

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