【芸能】認知症の蛭子能収、ホテルに宿泊しているのに「今、僕は自宅で寝ているんだ」…　菊池真由子さんが状態を説明 [jinjin★]

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【芸能】認知症の蛭子能収、ホテルに宿泊しているのに「今、僕は自宅で寝ているんだ」…　菊池真由子さんが状態を説明 [jinjin★] - 暇つぶし2ch632:名無しさん＠恐縮です
20/07/15 11:04:51 7nGdtWrp0.net
>>625
URLﾘﾝｸ(calorie.slism.jp)
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ここの「脂肪酸」のタブを見てもらえればわかるけど、
マグロの刺身では、EPA＋DHAで「200mg」にしかならない。
毎日最低500mg～1ｇとらないと摂ったことにはならない。

しかし、ホッケの焼き魚だと、なんと一匹で、3.9ｇも摂れてしまうのだ。
刺身の20倍だ。

魚ならなんでもいいというワケではない。

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