【ゆいP】30キロ減量成功した方法を明かす 炭水化物、脂質、糖質を抜き「お刺身3パック。中トロはダメ」★2 [muffin★]at MNEWSPLUS
【ゆいP】30キロ減量成功した方法を明かす 炭水化物、脂質、糖質を抜き「お刺身3パック。中トロはダメ」★2 [muffin★]
- 暇つぶし2ch83:名無しさん@恐縮です
20/06/30 17:38:41.05 39P8lqd90.net
糖質とは具体的に甘味甘味料や砂糖のことでしょw
あとはくだもの類
根菜類は炭水化物にも該当するし繊維質があるものもある
ざっくりの説明に文句をつける無知は恥ずかしいね
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