【ゆいP】30キロ減量成功した方法を明かす 炭水化物、脂質、糖質を抜き「お刺身3パック。中トロはダメ」★2 [muffin★]at MNEWSPLUS
【ゆいP】30キロ減量成功した方法を明かす 炭水化物、脂質、糖質を抜き「お刺身3パック。中トロはダメ」★2 [muffin★]
- 暇つぶし2ch74:名無しさん@恐縮です
20/06/30 17:35:47 39P8lqd90.net
根菜類は炭水化物扱いだからね
まだまだ絞れるところはあるけれど
少しずつやればいいんじゃない?
巨デブからデブになってその次はぽっちゃり
その次は普通かな
まだ炭水化物と糖質の区別がつかないバカがいるわw
だからググってこいよ
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