【ゆいＰ】３０キロ減量成功した方法を明かす　炭水化物、脂質、糖質を抜き「お刺身３パック。中トロはダメ」 [muffin★]

【ゆいＰ】３０キロ減量成功した方法を明かす　炭水化物、脂質、糖質を抜き「お刺身３パック。中トロはダメ」 [muffin★]at MNEWSPLUS

【ゆいＰ】３０キロ減量成功した方法を明かす　炭水化物、脂質、糖質を抜き「お刺身３パック。中トロはダメ」 [muffin★] - 暇つぶし2ch683:名無しさん＠恐縮です
20/06/30 15:07:21 WU9ssgKJ0.net
>>13
逆に、食事制限するだけで、運動なんかこれっぽっちもやらなくても痩せるんだけどな
とにかく「食べて痩せる」っていう悪魔の言葉に惑わされ過ぎ
食わなきゃ痩せるのに何故食うのかw

運動はやった方がいいけど、減量の最適な方法は適切な食事制限

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