20/02/23 14:04:51.68 lANhr8Hv0.net
>>554
中重量の方が筋肉増えるよ
重いのは神経系トレーニング
601:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:04:56.25 li0HiiML0.net
>>570
全てではない
球の質とのバランス問題
602:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:05:19 prrB/uh70.net
筋トレ派のダルも大谷も怪我ばかりだからな ただ筋力はUPしてる ここらへんのバランスは難しいな
603:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:05:37 Ldn0cLEH0.net
>>15
ダサいしキモいな
野球はなんでこうモッサイのか
604:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:05:55 dkscDYAc0.net
今トラのコーチの金村暁も投手の筋トレは反対と言っていた。筋肉が邪魔して可動域が狭くなると言っていた。
605:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:06:23 olLg2YdU0.net
>>26
成瀬は案の定30前に潰れたな
606:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:06:29 uTfspv++0.net
やっちまったなステロイド
アメリカ行ったら大谷はやるんじゃないかと思ってたんだよ
たとえバレなかったとしても、ステで急激に肉体改造した奴の特徴として
今後はケガ続きで短命に終わるな
607:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:06:44 D6kq9Rjl0.net
>>593
やれば分かるが普通にバランスが取れんよ
ウエイトが軽いほうが難しいトレーニング
別に野球とは言ってないし何ムキになってるの？
普通じゃ出来ないし俺の書き込みだけでは分からんと思う
608:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:06:50 /5Ixl/QH0.net
>>558
この人は筋トレしなさ過ぎて一時期成績落ちていた人やん
609:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:06:54 ilypENNz0.net
基本的にやきうをやってつく筋肉だけで良さそう
特に投手は
610:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:07:02 XELmS5lm0.net
そりゃ難しいことは知らなくても作用・反作用の法則とか運動量保存の法則とか知ってれば
筋出力が大きい分だけ関節への負担とかも大きくなるんだろうなと想像付くわな
611:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:07:08 y/hKpCcL0.net
ハリーが正しいこと言うことって有るっけ？
612:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:07:11 +6bwU3bg0.net
山本昌は日本で通用しなくてメジャー３A行ってから覚醒、
ところが帰国してしばらくするとまた通用しなくなった
違いを何か考えたら体重が減っていた
メジャーの頃みたいに毎日ハンバーガー食って体重増やしたら本格化した
別段筋肉はつけなかった
613:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:07:33 Vx8Xoc6s0.net
>>519
リキジムでプロレスラーと一緒に筋トレしてたんだよね。その頃って柔道選手ですら
筋トレや
614:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:07:55 qi0nvpn90.net
老害 老害
615:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:08:01 p/xvA+AN0.net
>>607
基本的に先輩風吹かせて喝いいたいだけ人だからな
616:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:08:24 akpMx1g80.net
>>603
お前ができなかったから凄いって言いたいだけでしょ
そういうのは技術とかもあるから
何回か練習してできるようになるものだし
617:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:08:29 y/hKpCcL0.net
バントホームラン行けそう。
618:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:08:46 sifzANZe0.net
>>26
もしかして日本のプロ野球ってものすごくレベル低い？
619:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:08:51 Vx8Xoc6s0.net
>>609
その頃は柔道選手ですら筋トレやらなかったそうだからかなり斬新といえば斬新。
620:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:09:07 +6bwU3bg0.net
>>596
太くする、見栄え良くするのはひたすら
限界の重さを少ない量にするんだよ
621:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:09:09 i+m82gGH0.net
まあ投手野手どっちかに絞らない限り負荷がかかりすぎてすぐ壊れるだろうな
622:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:09:13 cNyLlSTl0.net
張本の言ってることってなんやかんや合ってるからなぁ。大谷の場合野手としてはいいだろうけど投手としてはこれ以上身体大きくしたらますますぶっ壊れやすくなるだけだとは思うわ
623:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:10:01 F592AEiM0.net
>>15
ダンベル何キロの街男さんみたいになってるな…
624:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:10:03 5AuMikh30.net
>>15
なんだこの体わｗ
625:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:10:23 D6kq9Rjl0.net
>>612
誰あんた？
もしかしてここで自演してるのかな
引きこもりいつもいるやつやん
626:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:10:23 dkscDYAc0.net
桑田は筋肉つけてロボットみたいなぎこちない投げ方になっていたよな。明らかに失敗していた。
627:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:10:29 3kCJbw2N0.net
比較するならメジャーリーガーの平均的ボディうpしろや
628:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:10:49 vXWM6KCBO.net
やっぱ大谷はアメリカで嫁さんみつけるべきだ
ダッダーンて感じのメリケン姐さん
やつらあっというまにこんな二の腕なっから
629:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:11:02 /l8cCWHr0.net
>>1
怪我したから筋肉つけてるんだが？
アホなのか？
630:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:11:14 oKyItU8u0.net
上原はメジャーで全盛期の2013年でも涌井とか成瀬並みにブヨブヨで毎晩晩酌してたからな。
631:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:11:16 p/xvA+AN0.net
大谷が投手専門ならわかるけど向こうではどちらかというと打者としてだからな
632:sage
20/02/23 14:11:20 D6EW7yex0.net
ついにステロイドに手を出したのか・・
633:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:11:31 bU4OEdi70.net
>>603
そんなもんトレーニングとしての効果出てない
バランス取りがそんなに偉いなら中国雑技団にでも弟子入りした方が早い
634:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:11:40 oKyItU8u0.net
>>624
40代乙
635:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:12:10 akpMx1g80.net
>>621
日本語不自由過ぎない？
引きこもり認定とかそんなことでしか反論出来ないのに
中途半端な嘘知識言わない方がいいよ
636:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:12:19 3nSAOUQ60.net
>>526
現代はわからんけど近現代まではヒョロガリのスタミナと機敏さに優れた兵士が最強なのはわかってる
637:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:12:39 Vx8Xoc6s0.net
>>617
それは二刀流の対して懐疑的な人がよく指摘しているね。やっぱりどちらかに絞らないと負担が大きいよね。
638:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:12:50 IR0uh5wD0.net
今や過去の栄光に縋ってる張本って選手育ててないから、ご意見番というより
単なる外野の意見って感じ。
639:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:13:08 TuYXRjI/0.net
大谷君はいつになったら一年まともに働けるようになるの？
640:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:13:09 lANhr8Hv0.net
>>616
限界の重さでやると神経の回復に一週間かかる
ナチュラルなら週2回以上の同一部位のトレーニングが必要だから毎回限界重量は現実的じゃない
641:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:13:23 kFFfG9d50.net
大谷はステには手を出さないタイプだと思ってたけど、
アメリカはステロイダーだらけだからな
642:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:13:31 vkDMeGvO0.net
>>26
ピッチャーとかそんなもんだよね。
無駄な筋肉つけるとフォームも変わるし。
体幹と足腰をメインにトレーニングしてるよね。
643:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:13:49 D6kq9Rjl0.net
>>629
中国雑技団凄いやん、そういったことやってる人だからなジャンルは果てしなく近い
でもそういうのも認めれないのはただジジイと分かった
644:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:14:04 CEq+TTKD0.net
筋トレ≒ケガ は間違ってない
筋トレして球速が上がれば関節にかかる負荷も上がるからな
645:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:14:10 eiLbqS8O0.net
>>276
この会見
日本人記者しかいないんだぜ？
それなのに通訳がベッタリ張り付いてるじゃん？
これがアメリカ人やメジャーリーガーからすると気持ち悪いと言われてるんだよね
今期もベンチアローンだろうな
646:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:14:37 Vx8Xoc6s0.net
>>624
レジー・ベネットのビデオで何回か抜いたわ…。
647:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:15:09 CUV9J9Cr0.net
やたらバランスを強調したトレーニングの多くは現在では無意味だと批判されてるよね
非力で無知なトレーナーが自分より優秀なアスリートに「教えたいがために」珍妙なトレーニングを次々考案した時代があった
結局それらは慣れればできるというだけで実用面ではなんの効果も期待できないものだった
日本ではいまだにそれらが「インナー」「体幹」「連動」「ファンクショナル」の名のもとに行われていたりする
648:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:15:21 SNi1tKa30.net
ライオンがトレーニングするか理論やな。
イチロー派か
649:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:15:30 oKyItU8u0.net
ホームランバッターとしては筋肉つける方向は間違ってないと思う。
筋肉ある方が飛ぶ。
ピッチャーとしてはどうかって感じだな。
650:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:15:45 Ge44a9FU0.net
プロレスみたいなもんだけどねｗ
651:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:16:22 A12Ax4wb0.net
>>639
なんか言ってること滅茶苦茶だけど…
どっから中国雑技団持ってきたんだこの、おじいちゃんw
652:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:16:
653:58 ID:RJ2vFbyK0.net
654:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:17:23 eLJTf5fx0.net
お前ら条件反射みたいに「張本の発言は間違い」みたいに言うけど、これはまあ一理あるな
名選手の失敗は肉体改造の失敗にいきつく
655:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:17:44 lANhr8Hv0.net
メジャーは飛ぶボールのおかげでベテランでもパワー思考
ピッチャーなら150キロ以下の球速は球団から評価されなくなってきてる
656:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:17:46 0ijTHwXN0.net
清原が怪我したのは毎晩のように暴飲暴食してコンディショニングを怠っていたから
あとダルも引き合いに出されるけど、日本時代にあんな投げてたらダメージが蓄積されてそら怪我するわ
657:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:17:56 75Yo8AMA0.net
俺もここまでやってはダメと思う
本当に必要な筋肉なのか？
658:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:18:04 kDeLX2DZ0.net
張本さんはなんでも知ってるから尊敬してるｗ
659:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:18:22 qm5nKnJr0.net
>>552
割と同意
球種もだけど広さが違うしね
でも適応はしそう
660:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:18:33 GvIAG1g90.net
>>649
ボンズさん、クレメンスさん、マグワイアさん他多数「あ？」
661:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:18:45 D6kq9Rjl0.net
>>647
自演するなよ
俺は相手のレスに返してるだけ
お前誰だよ、相手が雑技団言うとるけどな
お前みたいなのは相手にもならん単発でワケわからん絡みしてくるなよ
レスした相手が言うとるんだから
662:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:18:51 OoA5wRZS0.net
>>607
ラジオとかで喋り聞いてると、頭の回転ハエーなぁとは思った
意外と普通だし、アレ？ってなるで
テレビはまぁ演出に合わせて、ノリを合わせてる感じで
ちょっと厄介な人間扱いされる位が本人も気持ちいいんだろうな
根は小心者っぽい
663:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:19:29 oG2/FNyh0.net
大谷の人生の中で
野球がどれぐらいの位置づけにあるか
それは大谷にしかわからないことだろう
野球オンリーの視点でダメ出してもね
664:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:19:46 TuYXRjI/0.net
>>15
完全に終わりだなこれ
665:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:20:00 oKyItU8u0.net
>>643
体幹なんて当然の常識になってる。
連動性の強調もスタンダードになってる。
初動負荷だけは未だに分からん。
イチローとダルはやってるが。
666:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:20:11 RJ2vFbyK0.net
>>652
脂肪になるぐらいだったら、間違いなく筋トレした方がいい(´・ω・｀)
667:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:20:37 SIIG5/3f0.net
これはハリーが正しいとおもうわ
668:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:20:44 AL43LbB+0.net
科学的根拠は？
669:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:21:18 oG2/FNyh0.net
>>15
二枚目の画像のマイクの位置よ
670:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:21:36 cs+nPVYd0.net
野球選手「じじいはいつの時代の知識でしゃべっとんねんｗ」
671:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:22:05 gqAsjBD40.net
筋肉は正義だよ
672:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:22:09 A12Ax4wb0.net
>>656
自演認定するようになったら終わりだろ
何と戦ってんの？
おじいちゃんの知識を押し付けても意味ないよって言ってるんだよ
673:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:22:21 octErEvZ0.net
>>1
獅子唐でも最低限できんのかよ w w w
674:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:22:35 RJ2vFbyK0.net
あと、大谷は打者と投手やるらしいから、たぶんあれぐらいは必要だと思う
ムキムキじゃないと、チームでペロペロされるだろうし(´・ω・｀)
675:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:22:37 Ph2zqow70.net
そもそも大谷は去年と体格変わってないんだけどね
肩出してるからでかく見えるだけ
676:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:22:37 CUV9J9Cr0.net
>>660
『名のもとに』と言ってる意味をちゃんと理解してくれよ
677:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:23:08 WiOlP3Yu0.net
外人のピッチャーにしても野手にしても、もっとマッチョマンがいるじゃん
それで結果を残してる選手も多いんだから、コンディションにさえ気を付ければマッチョでも有利ってことじゃね？
つまりは、リスクもあるがリターンも大きい、と
678:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:23:25 oKyItU8u0.net
>>671
分かった。すまん。
679:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:23:29 y/hKpCcL0.net
上半身腕投げの投手になってたら笑うな。
680:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:23:41 gqAsjBD40.net
こうやってまた、今年大谷は評論家の負の期待を裏切っていくんだよなw
すごすぎ
681:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:23:47 akpMx1g80.net
>>621
ハンロンできすに逃げるくらいなら
レスすんなよ
682:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:23:50 0m2dQeO30.net
ただの膨れ上がった筋肉じゃ
セルに負けるトランクスだ
683:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:23:51 8SCQD4ja0.net
>>624
ホモだぞこいつ
684:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:24:33 5I+wtF1g0.net
日本人のマッチョ嫌いは異常
685:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:24:34 cs+nPVYd0.net
野球選手「現役やってたのはトウの昔ってじじいの言うことと、最新の知識を知ってる球団のトレーナーと、どっちの言うことが参考になるか、火を見るより明らかってやつだなｗ」
686:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:24:43 TuYXRjI/0.net
来年は夏まで持つのかな
最初の年に夏には壊れるって予想したら夏まで持たなかったのがいまだに笑える
687:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:25:02 oKyItU8u0.net
>>674
メジャーはそういう人多いから進化だろ思う。一球一球あんなに踏み込んでたら、硬いメジャーのマウンドではケガする。
688:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:25:10.32 y/hKpCcL0.net
>>675
180キロ出そうよな。
689:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:25:21.50 TuYXRjI/0.net
>>627
毎年壊れてるスペランカーにコンディションの維持なんて出来んの？
690:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:25:24.89 D6kq9Rjl0.net
>>667
お前な呆れるわ馬鹿でも分かることだ
勝利宣言でも勝手にしとけ
691:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:25:26.57 rywPqECLO.net
短期的にはMAX球速出たり良くなるかもしれないが長期的に見たら投手寿命を縮めた気がする
今まで以上の重り付けて腕振り続けたら肩肘が悲鳴上げるだろ
692:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:25:31.52 jymb1zwG0.net
まあ毎日毎日ストレッチを入念にやれば問題はないよな
693:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:26:42.51 TuYXRjI/0.net
>>675
え？
ここ数年ちゃんと働けた年あったの？
694:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:26:43.50 Irg5HW2m0.net
イチローはマグワイヤ、サミーソーサ、ボンズを見てきたから筋トレ不要論を堂々と言えるんだよ
ダルビッシュの世代になるとボンズなんて知らないだろうし
3人とも名選手だったのに筋トレで体を壊した
695:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:26:55.96 abOiMn9G0.net
カブレラが
696:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:27:20.94 Vx8Xoc6s0.net
>>651
なんたかんだ、酒だろうな。おあんなに浴びるようにお酒を飲んだらそら負担かかるに決まってるよね。
697:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:27:29.91 TuYXRjI/0.net
結局また力任せにやるために増強したって事だろうし
肘が爆発してまた終わるよ
698:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:29:15.53 Irg5HW2m0.net
松坂、清原、ハンカチみたいに才能任せで筋トレしかしなかったのもダメだよな
落ちるのも早かった
699:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:29:21.04 fXFsT5UN0.net
筋肉つけてすごい成績上げた奴がひとりでもいたら、みんな黙るんだよ
誰もいないから言われる
700:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:29:54.92 OoA5wRZS0.net
>>643
ほんまにな、筋肉について理論はシッカリしてるんだけど
対応したスポーツに関して詳しいわけじゃ無いんだよなぁ
サッカーだとドリブルデザイナーの岡部さんとかは滅茶苦茶凄いな
アレがスポーツにおける真の重心やバランスの使い方だね
本人はホッソホソだけどｗ
701:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:30:09.73 WiOlP3Yu0.net
>>688
クリーンアップを任されていて働いてないとでも？
702:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:30:59.95 WhNkTfQu0.net
落合は現役の時の写真を見るとやたらずんぐりな体型で驚いた
必要なところ以外鍛えてないんだなと思った
703:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:31:35.42 bU4OEdi70.net
>>689
イチローが強打者についてどうこう指摘するのは間違いだろ
704:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:31:36.77 RJ2vFbyK0.net
ケガが怖いなら、野球辞めろよ(´・ω・｀)
705:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:32:09.17 GnqBSd5s0.net
>>675
毎年手術してるけど？
今年はどこを治すんだろうね？
頭かなぁ…
706:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:32:23.80 Irg5HW2m0.net
長く活躍したいならイチローや金本を見習うべきだよ
現役時代が重なるからアドバイスも聞きやすいだろうし
707:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:32:26.38 7H54q9fUO.net
これは言う通りだと思うよ
今年も絶対足かなんか故障するわ
あと脇腹とかな
708:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:32:41.99 Irg5HW2m0.net
>>675
ハンカチ化している
709:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:32:46.62 Zbnqc+HG0.net
張本は金田と力道山道場で鍛えてたのに・・・
張本が力道山になぜ朝鮮人なのを隠すんですか？
と聞いたから力道山が激怒して
張本は力道山にどつかれた
710:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:33:02.22 vv9qFTbJ0.net
>>689
筋トレっつーかステロイドでしょ。
イチローは自分の体をデカくしたらプレーに支障が出たから初動負荷に鞍替えしたんだよね。
個人的に近年のMLBはステロイド蔓延してるし、サイン盗みもあるしで、スタットキャストみたいなテクノロジーとカネ以外は尊敬の対象にならん。
711:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:34:17 2KOVOKLh0.net
釈迦に説法
712:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:34:22 PsHXuDVW0.net
何言ってんの朝鮮人
結局野球は長打力＝得点力、筋力じゃないか
怪我なんてしないわスポーツじゃないんだから
713:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:34:37 9fSnnzgo0.net
張本ならうさぎ跳びやれとか水分取らずに真夏でも延々ランニングしろとか未だに言いそう
714:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:35:07 RJ2vFbyK0.net
>>700
知らないのかよ、心理学者とかメンタルアドバイザーみたいのを雇う奴もいるらしい(´・ω・｀)
715:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:35:15 vv9qFTbJ0.net
>>693
ハンカチは場違い感が…
まあ、松坂と清原は西武で甘やかされまくってたから、節制とは無縁だったしね。
高校までの貯金を使い切ったら、あとは落ちるだけ。
716:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:35:19 ULNMp+3Z0.net
ケビン山崎信仰が流行ったけどみんな失敗したイメーず
717:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:35:34 +K0HaKcz0.net
野球ってやっぱりこの辺が遅れてるんだな
718:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:35:40 rvwnpsaT0.net
去年のサイ・ヤング賞2人の公称身長体重
バーランダー 196cm 102kg
デグローム 193cm 81kg
大谷は 193cm 95kg
今はもっと増えてるかも
URLﾘﾝｸ(imgur.com)
URLﾘﾝｸ(imgur.com)
719:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:35:42 iWQnYjNp0.net
まあ清原の通った道だしなｗ
720:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:36:11 GvIAG1g90.net
ずっと筋トレしないで投げ込み走り込み素振りノックだけやって先発完投させてりゃいいってよw
721:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:36:18 On8Ckvp40.net
打者も投手も両方だから体を作るの難しいし誰も参考にならないの厳しいよな
722:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:36:21 fXDsrpLD0.net
大丈夫やろ守備つかないし
723:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:36:32 Zbnqc+HG0.net
>>711
前田日明が清原にケビン山崎を紹介した
724:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:36:56 mfBriJIE0.net
ダルが
↓
725:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:37:41 2wRsjLQG0.net
>>705
イチローみたいな内野安打のバッターと、大谷みたいな長距離打者が同じなわけないじゃん
726:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:37:43 Irg5HW2m0.net
投手でも筋トレのしすぎは弊害にしかならない
ロジャークレメンスを見てみろよ
筋トレしてからおかしくなった
良い選手だったのに
727:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:38:44 eRZzgSo10.net
２刀でも清宮やハンカチ以上の成績を残すだろ
728:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:38:52 TuYXRjI/0.net
>>696
メジャーに行ってから規定打席到達したことあったっけ？
729:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:39:07 vv9qFTbJ0.net
>>713
大谷って100キロ以上あったんじゃなかったっけ？
日ハム時代にダル塾入ったぐらいでスポーツ新聞が「肉体改造で100キロ越え！」の見出し出してた覚えがあるけど。
730:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:39:16 OoA5wRZS0.net
>>708
間違いない、永遠と素振りでバット振ってたタイプ
731:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:39:51 DFzlPjT50.net
パワー付いたら力任せになるから
どこかがおかしくなってまた故障するんだよな
732:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:39:59 Vx8Xoc6s0.net
>>705
ステロイドは筋肉増強だけじゃなくて動体視力が飛躍的に向上するんだよね。
識者の中にはステロイドによる筋力アップよりも動体視力の向上の方がより打撃の向上に繋がっていると指摘する人もいる。
733:女は産む機械
20/02/23 14:40:00 sqM2q4An0.net
あーこの感じはステかな
これだからMLBはクソなんだよ
734:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:40:07 MLJ8DniA0.net
この糞寒いのにわざわざタンクトップ着る辺り、松本みたいに筋肉見せたい病のゴリラマンになってるな
モデル体型で童顔の癖にすごいパワーがあるっていうキャラの方が格好よかったなぁ
735:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:40:10 bO+Itflh0.net
セル編で未来から来たトランクスがパワー型に化けてスピードが活かせないシーンがあったやろ
つまりそういうこと
736:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:40:51 TuYXRjI/0.net
>>720
一年どころかほとんど休まずに稼働した選手と一年もまともに働けない選手を一緒にしちゃいかんよ
737:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:41:22 mRJKvrq90.net
イチローも同じようなこといってなかった？
738:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:41:31 N5nTdgrI0.net
世界一速く走るスプリンターも
世界一速い球を投げる投手も
世界一ボールを遠くに飛ばすスラッガーも
皆、筋骨隆々の体をしてます
いつまで日本は間違った迷信を盲目的に進行するのでしょうか？
科学志向のメジャーに置いて行かれない為に必要なのは
科学的なトレーニングです
739:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:41:57 Irg5HW2m0.net
>>725
張本勲は意外に科学的なトレーニングをしてた
食事は卵と肉のタンパク質が中心で有酸素運動は膝を痛めやすいジョギングではなく水泳をしていた
740:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:42:03 TuYXRjI/0.net
>>726
今までだってそれで肘が耐えられずに壊れたのに何にも学習しねえんだよな
肘やひざよりまず脳みそを直した方がいいよな
741:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:42:08 6dD+0aq80.net
ベースボール＞野球＝レジャー
742:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:42:12.60 pr3M0oeJ0.net
>>678
チンポも太いの？
ハァハァ
743:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:42:13.08 4lMx2IYg0.net
小顔がさらに強調されてますますキャプ翼体型に
744:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:42:18.02 2wRsjLQG0.net
だいたい70年代や80年代のプロ野球選手と現代の野球選手比べれば一目瞭然で現代の選手が増量してるのわかる
昔の選手はみんなガリガリだから
745:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:42:19.35 g9Dqgn+x0.net
筋肉つけてもベースの上でスピード落ちるんちゃうかな？
藤川球児が去年、あの年齢で成績よかったのも
ベース上の伸びが速球にあるからだろ。
746:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:42:23.12 aD5xVHS/0.net
老害という言葉がこれほど似合う奴はなかなかいない
747:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:42:28.75 yD0ktA+90.net
>>713
バーランダーはケツだよケツ
748:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:42:29.00 YAKkNnqc0.net
>>713
デグロム細すぎ
749:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:42:49.18 ZPOjvx120.net
清原はやり過ぎだったな、スイングがブンブン振り回すだけになり下がった
当たれば飛ぶと思ってのことだろうが当たらないw
まずは今期の大谷を見てから物言わせてもらおうぜ！
750:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:42:58.57 RJ2vFbyK0.net
同じ筋トレでも、日本とアメリカじゃやり方が違うってのをユーチューブで学んだ(´・ω・｀)
751:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:42:59.22 OhN66JKz0.net
>>729
筋肉がつくと寒くない
暑い。
涼しいくらいが気持ちよくなる
752:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:43:02.46 N5nTdgrI0.net
イチローは走り打ちで内野安打稼ぐスタイルだから
筋肉付けずに細身でいた方が速いと思ったんでしょう
ただ、最晩年はスイングスピードがメジャーワーストで
明らかな筋力不足で引退に追い込まれました
パワーもスピードも、その源は筋肉ですから
753:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:43:31.69 poHEv37C0.net
>>26
だって室伏が全力で投げて130kmだったろ？
話にならない、中学生以下
筋肉ではないのよな
投げるの1球じゃないしな
754:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:43:40.63 ocYSlvKM0.net
もうPで大成しようという気は無いんじゃないかな
755:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:43:43.11 dWYTU+Ef0.net
45になればスイングも遅くなるわw
756:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:44:26.67 Irg5HW2m0.net
日系アメリカ人でも食事とトレーニングが違うためか一般人なのにガチムチなんだよな
人種の差ではない
757:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:44:50.63 YAKkNnqc0.net
ハンカチもマッチョになった
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
758:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:44:52.05 N5nTdgrI0.net
>>746
筋肉は熱を生み出すからね
女が異常に寒がりなのは、男に比べて筋肉量が少ないせい
冷え性は筋肉不足による血流不足も影響してるけど
759:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:45:01.90 UPmFKaxm0.net
なんだか対照的な吉見さんがすきになりました
760:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:45:08.75 dWYTU+Ef0.net
>>744
清原は巨人で筋トレをしてキャリアハイの打点を稼いだような
西武の最後の方はすでにかなり衰えていた
761:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:45:14.20 TuYXRjI/0.net
結局選手人生が終わる時に参考記録のみのタラレバ王子になるんだろ
762:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:45:31.02 GvIAG1g90.net
>>740
ああいうタイプのストレートはベース上では平均的なストレートより減速してるのはもはや常識だぞ
江川は終速が速かった！とか言ってるじじいじゃねぇんだからさ
763:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:45:37.54 mTNeLHqL0.net
>>752
顔がなあ…
764:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:45:37.35 hTe2SCj3O.net
筋肉つけたら怪我しにくくなるのに何言ってんだこいつ
765:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:45:46.25 2wRsjLQG0.net
>>731
最高で本塁打15本で3割切りそうになってバントヒットしまくってシーズン終えた選手と、大谷を比べる意味ないよ
大谷は内野安打マンじゃないってこと
766:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:46:01.65 RJ2vFbyK0.net
>>749
バッターなら片手でもできるしね(´・ω・｀)
767:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:46:04.93 OhN66JKz0.net
>>747
コントロールはセンスなんだよ
バットコントロールはセンス
センスをパワーが邪魔をするんだよ
768:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:46:13.57 N5nTdgrI0.net
>>751
トレーニングと食事の差だよ
そもそもアメリカでは一般人でも筋肉が無いとモテない
ガリガリとか筋肉が無い男は、アメリカでは男と見做されない
だから一般人でも筋トレしまくる習慣がある
769:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:46:40.87 y7A8le8t0.net
>>1
焼き豚が自慢してたのにwww
770:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:47:10.17 OoA5wRZS0.net
>>734
それプロ入ってからの話？
自分のイメージは浪商の映画そのまんまで止まってるわ
771:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:47:16.93 N5nTdgrI0.net
>>762
筋肉が足りないと動きが安定しないから
コントロールもブレる
バットコントロールもブレる
安定して体を動かす為には筋肉が必要不可欠
772:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:47:22.84 dWYTU+Ef0.net
>>742
ケイトアプトンよりケツがデカかったなw
773:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:47:23.23 7H54q9fUO.net
日本人と外人じゃ骨格も強度もまるで違う
柳田だって30までよくもったがこれからは怪我との闘いだろ
大谷はもっと寿命短いと思うわ
774:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:47:46.77 rvwnpsaT0.net
>>724
一応向こうの公式の公表値ということで
俺も今は実際には100kgあると思う
775:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:47:53.18 TuYXRjI/0.net
>>760
参考記録マンだもんな
776:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:48:29.99 YAKkNnqc0.net
>>748
元バトミントン部のガリガリが150km投げてドラフト候補だしな
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
777:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:49:22.16 TuYXRjI/0.net
打撃に専念すればのタラレバは去年むなしく使えなくなったけどな
778:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:49:29.50 N5nTdgrI0.net
そもそも筋肉が動きを阻害するなんて
超ボディビルダーの異常な筋肉を付けない限りは無いわ
体が硬いとか動かなくなるのは
単にストレッチ不足
体の動きを阻害するのは腱など関節の可動域の問題だが
それはストレッチで広がり、何もしないと狭くなるだけ
筋肉とは関係ない
779:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:49:46.99 OhN66JKz0.net
>>766
筋肉によって方向がズレるんだよ
余分な筋肉は邪魔になる
必要な筋肉は有効だ。
張本と言ってることは同じ
780:女は産む機械
20/02/23 14:50:38.24 sqM2q4An0.net
>>759
筋トレ自体が腱や軟骨を消耗するんだが
781:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:50:41.55 TuYXRjI/0.net
打撃に専念しても松井の終盤ほども打てないどころか
規定打席にすら到達できずにリタイアしちゃったもんな
782:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:51:00.99 iEbUCGXM0.net
>>26
こりゃ駄目だろwww
スポーツやる体じゃないわ、大リーグにこんな奴いないだろw
たださ大谷はバッターもやるし身長も高いんだから
体重はかなりの負担だろ、もうすこし無駄な肉落とさないと
また足が壊れるんじゃないか
783:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:51:00.97 N5nTdgrI0.net
>>771
世界一速い球を投げるアロルディス・チャップマンはこれだ
URLﾘﾝｸ(pbs.twimg.com)
784:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:51:12.74 87ST8WsM0.net
確かに過度にやり過ぎた感あるな
メジャーの中だともっとパワーをってなるんだろうが
巨人の沢村とかガチガチに筋肉つけても必ずしもいい結果に結び付いていないような
785:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:51:13.48 YAKkNnqc0.net
もう(25)かそろそろMLBで結果出さないとただの期待外れになるぞ
786:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:51:28.59 vv9qFTbJ0.net
>>733
URLﾘﾝｸ(www.instagram.com)
現役最高選手であるトラウトはMLBでは平均的なガタイに見えるけどな。
787:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:51:35.74 4UM3TEmP0.net
去年長打が減ったので今期はパワーをってところなんだろうけどね
ピッチングに影響出そうじゃね
788:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:51:51.49 h0H2ypGu0.net
ムッキムキやん
ホモが興奮してる
789:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:51:52.86 glTAJlNA0.net
>>734
走り込めって言ってるじゃん
790:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:52:10.11 YAKkNnqc0.net
>>778
でっていうw
791:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:52:13.93 Qma0M+z80.net
アメリカ人に囲まれてるから体を大きくしちゃうんだろう
792:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:52:29.08 N5nTdgrI0.net
そもそもドーピングで必要以上の筋肉付けた
ボンズやクレメンスが圧倒的なパワーで無双してたんだから
筋肉が野球に有効だという事は証明されてる
793:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:52:54.82 QEkgLEeL0.net
８０本くらい打ちそう
URLﾘﾝｸ(www.776town.net)
794:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:53:24 owJ7gkpL0.net
なんだよ人工芝て
MLBの人工芝はタンパだけだぞ
膝云々はデブの選手な
いちいちズレてるな
795:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:53:29 2wRsjLQG0.net
確かに体重が増えると怪我のリスクは増す
しかし、大谷は高いレベルの選手を目指してるんであって、二流の成績で細く長くプレーできればいいみたいな考えじゃないんだろう
796:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:53:32 h0H2ypGu0.net
>>752
ちんたまにティッシュ詰めてる？
797:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:53:35 BGba0TJ40.net
これぜってーファイブミニやってるだろ
798:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:53:44 YAKkNnqc0.net
周りが筋肉バカばかりだから影響されるんだよ
ランクルばかり走っている道で一人軽四乗ってたらみじめになるだろ
メジャーに言った日本人がやたら筋トレするのもそういう心理
799:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:53:45 QIZJbpAI0.net
ウホ、いい二の腕
800:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:54:14 N5nTdgrI0.net
>>781
トラウトはスイングスピード、飛距離とも大谷より劣ってる
世界で一番飛ばすホームランバッターは
ジャッジとスタントン
つまり、飛距離、スイングスピードは体の大きさ、筋肉量に比例してる
801:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:54:28 OhN66JKz0.net
>>787
それならボディビルダーはすべての競技で成功しないといけない
100m走でも小学生よりもボディビルダーのが遅いだろう
802:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:54:50 MgFe6E/M0.net
大谷クラスの遺伝子もってる奴がガチで筋肥大のみ追求したトレーニングしたらこんなもんじゃなく化け物になってるわ
当たり前のように投球動作やバッティングに効果があるようにやってるにきまってるやん
下半身うつってないけど、ケツも大腿も腕以上に逞しくなってるよ
大谷やダルビッシュほど運動力学をベースにトレーニングしてる野球選手なんてほとんどいないから
803:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:55:01 YAKkNnqc0.net
>>787
元々才能あったやつがパワーアップしたらそうなるわな
才能ないやつがいくら筋肉つけても結果は大した差はないだろ
804:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:55:34 YAKkNnqc0.net
>>796
子どもみたいな発想で草
805:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:55:39 N5nTdgrI0.net
>>796
ボディビルダーは筋トレと食事とドーピングだけで
競技やってないから意味ない
アホらしい
806:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:55:55 V/4EOgki0.net
けがしている間に
筋トレやりすぎて
その後の故障に悩まされるパターンを
何度見てきたことか
807:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:56:18 3Br3KL6V0.net
>>15
二枚目なんで股間にマイク当ててるんだ？
808:女は産む機械
20/02/23 14:56:29 sqM2q4An0.net
>>797
スポーツ医学後進国の日本人ですが
809:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:56:59 N5nTdgrI0.net
史上最強の打者はドーピングボンズなんだから
あの頃のボンズ以上の筋肉を付けない限りは
何の問題も無いわ
まぁナチュラルじゃ不可能だろうが
810:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:57:09 GvIAG1g90.net
>>801
なぜそれが筋トレやり過ぎたせいになるのか謎
元から怪我がちな選手なんじゃねぇの？
811:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:57:18 BHU9LFDy0.net
へぇ ＭＬＢの人工芝はずいぶんと滑るんだな
812:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:57:21 OhN66JKz0.net
欧米人は上半身のパワーで投げる
東洋人は下半身のパワーで投げる
東洋人の価値観なんだよ
813:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:57:34 TuYXRjI/0.net
やっぱり手術前みたいに投げられなくなって焦って筋肉つけてみちゃった感じなのかね
814:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:57:43 xAInHmxw0.net
大谷って100%ホモだよな
このレベルのアスリートで女の噂が微塵も出てこないっておかしいよ
815:ｵさん＠恐縮です
20/02/23 14:57:52 FTm5I4fY0.net
>>1
こんな腕でしなやかに動くのか？
筋肉が邪魔で腕自体曲がる角度が制限されそうだけど
816:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:58:31 YAKkNnqc0.net
首が細いし大胸筋はそこまで発達してないからいいんじゃないか
大胸筋なんて運動には大して意味のない見せ筋と言われているし
バッティングなんかにも影響でそうだし
817:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:58:53 F6b1GX+Y0.net
肉達磨のダルビッシュが身をもって証明してんじゃん・・。
イラン筋肉は邪魔になるだけさ・・。
818:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:58:58 VR6Lq7DT0.net
>>15
これは苦言を言いたくなるのもわかる
チョン張大嫌いだが
819:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:59:02 Wa63U/pU0.net
>>788
流石に一目でコラだとわかるｗ
それを抜きにしてもパンパンだったのは事実だが
820:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:59:10 OhN66JKz0.net
>>800
そうだよ
つまり基本的に筋肉は価値がないんだよ。
良い作用と悪い作用のどちらにも転ぶってこと
821:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:59:44 Fa0aPdNJ0.net
筋肉は鍛えられても腱とか靭帯は鍛えれないからな
あの重い腕を１６０キロで振り回したら
822:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:59:45 idTwNt+I0.net
ダメだね。松本は。あんな体作っちゃダメだよ。プロレスじゃないんだから。お笑いに必要な体だけでいいんですよ。
823:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 14:59:46 YAKkNnqc0.net
>>809
通訳と突きあっているんだろ
これだけモテる要素あるのにオナニーだけってあり得ない
824:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 15:00:25 TuYXRjI/0.net
つうかいまだに二刀流二刀流言うけど一番最後に一年通してピッチャーと打者という馬鹿なプレイを出来たのはいつなの？
825:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 15:00:33 YAKkNnqc0.net
>>788
高橋陽一作かよw
826:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 15:00:39 6qD7wd0i0.net
日本のプロ野球でチンタラチンタラやってたチョンが一言苦言。
827:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 15:01:18 BHU9LFDy0.net
イチローが言ってたよねキャンプ前に筋トレしまくって
その筋肉が落ちてくる５月くらいから打率が上がりだすと
だったら筋トレしなきゃいいんじゃね？ってなるけどそれはそれで駄目らしい
828:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 15:01:24 x2WZZMPs0.net
イチローみたいにしろっていいたいんだろうけど、、、
829:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 15:01:54 GvIAG1g90.net
>>816
普通に腱も鍛えられるよ
830:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 15:01:56 RJ2vFbyK0.net
何言ってるか分からないけど、鈴木みのるが野球場でプロレスやってた(´・ω・｀)
831:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 15:01:57 TCb6NTFE0.net
>>791
棒と玉を別々に納めるタイプのパンツだからもっこりが強調される
832:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 15:02:11 6Wf34LH9O.net
ピッチャー諦めて和製ボンズ目指すんじゃねーの
833:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 15:02:17 OhN66JKz0.net
あの、イチローって個人のジム持ってるんだよな
部屋中マシンだらけ
834:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 15:02:19 twgXhs2A0.net
筋肉ボディー作りにハマってもうたんやろな
良くも悪くもやりだすとトコトンやりこむタイプなんだろう
835:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 15:03:19 TuYXRjI/0.net
>>824
お前マジで億万長者になれるチャンスじゃね
836:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 15:03:19 8B7c+oMp0.net
sssp://o.5ch.net/1mfdy.png
837:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 15:03:21 V1L9o7Uq0.net
カブレラの腕まではまだまだ
838:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 15:03:50 1f8+vuQB0.net
>>1
>「やってもいいけど、それ以上に走ればいい。逆だもん」
それ以上に走るって…
ボケちゃったの？体が大きいと膝に負担が掛かるって
お爺ちゃんがさっき自分で言ったばかりでしょうが…
839:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 15:03:50 cDguBCjP0.net
>>241
素晴らしいな！！
これだけカラダでかくできるのは才能
840:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 15:03:57 F6b1GX+Y0.net
ピッチャーは江川や野茂みたいに尻にだけいい肉がついてればいいんだよ・・。
腕は細いくらいがいいのさ・・。肩に肉なんかつけたら自殺行為だぜ・・。
841:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 15:04:12.56 N5nTdgrI0.net
ダルビッシュはつい先日もTwitterで今日の張本に対する回答
842:をしてる ダルビッシュ有(Yu Darvish)@faridyu 2月20日 下半身のトレーニングの前にはバーティカルジャンプの高さや力発揮の仕方をモニターされ、 数値がある一定まで落ちるとインテンシティを下げコンディショニンの低下を防ぐようなこともしています。 ちなみにカブスは今年からストレングスのスタッフが大きく変わったんですが(医師免許持ちも数人)、 全体ミーティングで2マイルほどのジョグもしないよう通達されました。 ランニングメニューも2日に1回で50m以内で色々なバリエーションでやってますね。 Q.なぜ昔のプロ野球選手はここまで「走り込み」に拘ってるのでしょうか。筋トレを認めようとしません。 やっぱり「走り込みが何より大事。トレーニングをすると怪我をするし脚が遅くなる」 というのが常識の中で生きてきたからではないでしょうか。 https://twitter.com/kawamorinaoki/status/1230687264428060672 ↓そしてダルがリツイート http://kawamorinaoki.jp/baseball-distance-run/ 野球選手に走り込みは必要か？大学野球選手が長距離タイプの 持久力トレーニングをやると、下半身のパワー発揮能力にマイナスの影響が出た (deleted an unsolicited ad)
843:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 15:04:22.85 RJ2vFbyK0.net
>>828
ライオンは筋トレをやらないって言いながら、自分はめちゃくちゃ隠れてやってたんだよね(´・ω・｀)
844:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 15:04:31.16 scYBew9/0.net
実際結果出てないからムキムキにするのが悪く言われるのは当然では？
845:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 15:04:54.50 FEGvQ+kJ0.net
>>811
上半身ばかりでかくして身体が重くなると膝を痛めやすくなるとか言ってたような
だから走れって
846:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 15:05:27.00 YAKkNnqc0.net
このままいくら来年の今頃はこんな感じになってるだろうな
URLﾘﾝｸ(blogimg.goo.ne.jp)
847:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 15:05:41.31 7H54q9fUO.net
大谷はこの上にバカみたいな盗塁・走塁して膝手術
投げてはムキになって腕千切れんばかりに100マイル連発して
結果Pとしては去年を棒に振る始末
頭良さそうでアホ、太く短く散りたいなら構わないが
848:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 15:05:50.59 a9F7rtXJ0.net
筋トレが足らんからケガをしたのではないか
849:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 15:06:33.87 2mJVjHdt0.net
メジャーに行った日本人選手は、いきなり体がデカくなるけどステロイド効果？
850:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 15:06:34.35 /ehPdns/0.net
1
野球に必要な体だけでいい？何言ってんの？
大谷は野球を超えたエンターテインメントだから何やってもいいんだよ
851:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 15:06:42.70 xDkBuuqX0.net
張本に批判されると活躍するフラグ立ちましたね
852:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 15:06:49.53 b2hZENk90.net
一方藤浪スレは立ってなかった
853:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 15:06:53.58 N5nTdgrI0.net
アメリカでは走り込みをすると下半身の運動能力に
マイナスの影響が出るので長距離走は必要ない
という結論が出て、MLBでは殆ど走り込みはしてない
走るのは短距離ダッシュばかりで、それも闇雲に走るのではなく
科学的に研究された綿密な個別メニューに沿って行ってる
854:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 15:07:04.20 Vx8Xoc6s0.net
>>805
グリフィーは筋トレやらなかったから怪我が増えたって言われてるな。怪我を防ぐための筋トレをしなかったらしい。
855:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 15:07:04.63 2ODt0E/b0.net
>>812
普通なら完全に下り坂の33歳になって過去最高の球威で投げるんだから、筋トレの効果はすごいよな
856:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 15:07:08.22 TuYXRjI/0.net
多分30まで持たないと思うわ
857:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 15:07:16.74 MgFe6E/M0.net
>>803
二人共体躯が発達したのはアメリカに行ってからですが
858:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 15:08:52.68 rZ9gYm+b0.net
こういう老害が日本から根絶するにはあと３０年はかかるな
859:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 15:08:59 lnHwwilR0.net
野球は心肺能力はほぼ役に立たないので、走り込みは無意味
860:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 15:09:00 2hUS1k200.net
はい
861:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 15:09:44 N5nTdgrI0.net
メジャーリーグでは、どの球団も最新のスポーツ、運動科学の専門家を複数雇ってる
そうしたスポーツ科学の専門家が野球に必要なトレーニングを指導してる
それは単に走れと言った単純なものではなく、極めて緻密な計算に基づいたもので
トレーニングによるマイナスの影響も考慮されてる
基本的に野球の様な瞬発系の競技では走り込みなどは不要で、
逆に筋トレは最も重要なトレーニングの一つだが、
それも闇雲に鍛えるのではなく、ちゃんと科学的な計算に基づいて行ってる
862:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 15:09:45 EBtl4t/f0.net
>>849
過去最高でたの？
筋肉落ちてきてカクカクフォームが滑らかになった
昨季後半戦調子上がってきたような感じやけど
863:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 15:09:47 1G6UoIEK0.net
見せかけの筋肉ｗ
運動量の少ないやきうそのものが
プロレスみたいなもんやろうが
864:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 15:10:03 MgFe6E/M0.net
>>812
去年のダルビッシュの投球見直してから言えよw
もう7分くらいのコントロール重視でもフォーシームで三振取りまくりなんだが
トミージョン明けでコンディションよくなってきて今年のサイ・ヤング候補ベスト3にはいってるぞ
865:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 15:10:28 Wa63U/pU0.net
走り込みで鍛えられるのは筋持久と心肺
ウエイト増による怪我から身体を守るには関節回りの筋肉を柔軟に鍛える
今じゃ常識のインナーマッスルトレーニングもその一環
ってのが現代の常識だろ
866:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 15:10:35 3nSAOUQ60.net
走り込みが持久走と勘違いしてるやつがいるなｗ
867:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 15:10:40 vv9qFTbJ0.net
>>837
イチローは初動負荷信奉者で有名だから、別に隠れてはやってないよ。
アメリカには初動負荷のマシンがないから、自分用に場所を作ったんだろう。
868:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 15:10:55 vBz27T/Q0.net
日本人ならケチつける在日と変わらんな
869:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 15:10:59 z3oUx2+P0.net
ダルは今頃イライラしてるだろうな
870:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 15:11:04 nkl+Jtmt0.net
小顔と骨格がデカいだけで筋量はそこまででも無い
筋肉と脂肪のバランスがいい体だと思うが
871:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 15:11:27 S4Gmuv0h0.net
>>536
ゲームの世界なら当たり判定の小さい
女、子どもキャラの方が有利だが
現実はそんなに甘くない
872:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 15:12:36 cHBvTFSI0.net
ステロイド野郎
大谷は期待ばかりで、結局大した選手じゃなかったな
873:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 15:12:39 RJ2vFbyK0.net
>>843
分からんけど、日本では違法なものがアメリカでは合法ってのはあるらしい
鎮痛剤？とか飲みまくってるらしいよ？エンゼルスの投手死んだじゃん(´・ω・｀)
874:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 15:12:45 i+0DMi5i0.net
張さん人工芝だってさｺｺ笑うとこ
もうボケてんのか？
875:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 15:13:22 vXWM6KCBO.net
みんな大谷のボディが気掛かりだよね
解消するには実際にプレーする大谷をみるのが一番
そこでっ！25日(現地)は大谷エンジェルスと秋山レッズのオープン戦なんだ
みんなNHKとJスポーツに中継リクエストしとくれよ
876:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 15:13:32 N5nTdgrI0.net
>>859
体が硬くなったり、怪我し易くなるのは体重の増加より
アンバランスなウエイトによる一部の筋肉不足とか
ストレッチ不足による腱などの硬直化だろう
877:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 15:13:36 ayXX8W+K0.net
>>1
確かにダルビッシュも清原も千代大海も怪我しやすくなった
878:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 15:13:50 dWYTU+Ef0.net
>>847
> 科学的に研究された綿密な個別メニューに沿って行ってる
なんか詐欺師や都市伝説にすぐ騙されそう
879:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 15:14:04 vvO4fPGO0.net
>>15
NBA選手の身体が理想なんだけどもしかして大谷もNBA選手のそれと同じなのかね？
顔が日本人だから筋肉比較しにくい
880:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 15:14:36 0tZdGOwe0.net
>>858
でもある程度シーズン過ごさないとエンジンがかからなのは、イチローがいうところの無駄な筋肉がシーズン中にそげおちて最適化するってことの証明なんじゃないかと思う。
881:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 15:15:01 DfYaMDpx0.net
体重増やすアドバイスしたのはダルビッシュのせい
ダルビッシュの体型はWBCの頃のほいが良かった
882:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 15:15:17 Z8tR1tak0.net
筋骨隆々というけどさ
骨なんて大人だから鍛えられないだろ
じゃあ、もともと大谷は骨隆々だったのかという
883:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 15:15:21 N5nTdgrI0.net
そもそも大谷はメジャーに行く前から
ザバスのCM出てウエイトに力入れてる
URLﾘﾝｸ(www.meiji.co.jp)
884:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 15:15:31 iEbUCGXM0.net
大谷は去年打者に専念して駄目だったんだよな
今年はどうするのよ、リリーフじゃ駄目なのか
先発やらせると壊れるだろ
885:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 15:16:27 ZWq4/d/O0.net
走ればいいってそれこそ膝に負担掛かるだろｗ
886:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 15:16:30 RJ2vFbyK0.net
>>868
何言ってるか分からないけど、人工で育てた芝も人工芝って言うらしい(´・ω・｀)
887:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 15:16:32 8SCQD4ja0.net
>>836
と、ポンコツが申しております
888:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 15:16:39 BHU9LFDy0.net
筋肉を付ける事でゆとりを持ってプレーする事は出来るようになるが
ここ一番てとこで全力出したら怪我に発展する確率は上がる
全ては使い方次第だし付き合い方だと思うね
889:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 15:16:44 HFRmYBzY0.net
言われんでも毎年ケガしとるわい
890:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 15:17:22 0tZdGOwe0.net
>>878
リリーフは1イニングを全力で行くための準備を試合の中でしなきゃいけないので、二刀流でやるのはまず無理だと思うよ。
891:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 15:17:30 N5nTdgrI0.net
>>872
詐欺師や都市伝説ってのはまさに日本に蔓延ってる
古典的なトレーニングの事だよｗ
メジャーはスポーツ科学の最先端だ
ちゃんと複数の専門家を各球団が雇って
最新科学に沿ったトレーニングを行ってる
892:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 15:17:54 GvIAG1g90.net
>>878
一般的にはリリーフの方が壊れやすいだろ
893:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 15:18:36 LTfpKxWe0.net
張本氏は天才
894:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 15:19:22 +zwcue/E0.net
>>885
確かにステロイドその他の最新薬物の実験場だよなw
巨大な薬物ネットワークもあるしなw
895:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 15:19:42 dWYTU+Ef0.net
>>885
お前みたいのは散歩歩いて全て忘れるニワトリみたいなものだわな
まあ、騙された過去も忘れて次のことに騙されているから気づかないだけだよ
896:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 15:19:53.27 EWyrGb4x0.net
結局、屈筋ばかりで伸筋を意識しないと良くない。
897:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 15:19:58.85 lHWj0Vxc0.net
>>15
エロいな
898:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 15:20:04.93 BHU9LFDy0.net
>>885
＞＞メジャーはスポーツ科学の最先端だ
だから正解であるというのは権威主義に陥りやすいよ
ＭＬＢだって日々間違いの連続で修正に修正を繰り返してるわけだし
899:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 15:20:32.59 iEbUCGXM0.net
>>809
二刀流だろ
900:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 15:20:44.03 kw659NJ/0.net
最新トレーニング理論のダルビッシュや大谷に
犬以下の昭和朝鮮ゴミ爺が意味不明の戯言ほざく
901:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 15:20:58.75 SH/IdpNQ0.net
>>15
しゅごい
902:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 15:21:38.04 N5nTdgrI0.net
>>888
メジャーは今や五輪より厳しいドーピング検査を行ってる
だから逆にドーピング違反が頻繁に摘発されてるんだよ
903:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 15:22:21.54 I34QvXfd0.net
昭和初期のカビが生えたような型落ちの知識や理論を押しつけんなってのよ、爺
904:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 15:22:34.41 dWYTU+Ef0.net
>>885
漫画は子供の頃しか読んでいないが、昔の漫画雑誌によく胡散臭い通販の広告や、
疑似科学の特集記事があったわ。
NASAのなんとかでとかさ。
ああいうのを真に受けるナイーヴな小学生みたいな感性なんだろうな。
いつまでも瑞々しくて羨ましいよ。
905:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 15:22:34.96 N5nTdgrI0.net
>>892
間違っていてもすぐ新しい理論に更新されるから問題ない
少なくとも大昔の迷信を信仰してるより遥かに良い
906:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 15:22:39.22 9bQxTsKu0.net
>>896
だからそれはイタチごっこだろうがw
907:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 15:23:05.58 CprKWNoo0.net
野球ってデブばかりだからそいつらよりはいいんじゃないの
908:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 15:23:05.60 4pAxaxpq0.net
ほーらー ダルビシュを見てごらん これがあなたの歩む道
909:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 15:24:08.77 Gn7skwpd0.net
この点は同意。筋肉ダルは、すぐにけがに泣いた。
910:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 15:24:20.52 OSMiPESc0.net
>>15
ホモビの冒頭インタビューシーンみたい
911:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 15:24:45.88 8SCQD4ja0.net
>>885
なのに中4日ｗｗｗ
912:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 15:24:50.54 CoeqooV50.net
まあ能力高い奴の怪我多いのは事実だけどな
たまにヘル坊みたいな異常なのがいるけど
913:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 15:24:51.24 N5nTdgrI0.net
>>900
スポーツなんてそんなもん
全ての競技がドーピングとのイタチごっこやってるよ
914:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 15:25:01.08 EWyrGb4x0.net
>>894
張本の理論は見どころがある。
「膝の力を抜かなければ肩の力は抜けない」と。
彼が書いた本にある。ダメなんだテレビのコメントでは。バカ向け=テレビだから仕方ないけど。
915:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 15:25:11.25 JH/C7sly0.net
そもそもまともに体も作らないで
タバコふかしてたお前に何言われてもな
916:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 15:25:20.35 nGWaVnzs0.net
>>99
日本のプロレスラーだと試合数も半端ないから脂肪ないと続かないよ。炭水化物のローディングだけじゃ追い付かないだろ。
917:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 15:25:48.69 8SCQD4ja0.net
>>898
まつみ商会な
918:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 15:26:10.37 kpcAtZuh0.net
野球に必要な筋肉だけだったら中年太りのおっさんになっちゃうじゃないか
腹出てるアスリートとかって野球選手だけだぞ
919:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 15:26:19.20 wWI/K91M0.net
清原の人生見たらどうなるかわかるだろ
920:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 15:26:22.16 BHU9LFDy0.net
>>899
例えば今女子スケートは世界記録更新しまくってるわけだが
その理屈では日本もスポーツ科学の最先端を担ってるわけで
現在のＮＰＢが張本理論でやってるわけじゃないでしょ
921:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 15:26:28.47 NLS2HSH+0.net
>>907
特に大きな金が動くプロスポーツは、そのイタチごっこが熾烈化するのは分かるよな？w
922:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 15:26:47.53 3pCqpDns0.net
ケ谷ガ平
923:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 15:26:50.18 N5nTdgrI0.net
>>905
いや、医学的見解で中4日でも何の問題も無いからだよ
中3日あれば微細な損傷も全て回復するんだってさ
大事なのは実はそこじゃなくて登板間の投げ込みをしない事
日本は中6日だけど、その間に2回以上もブルペンに入って投げ込む
しかし、メジャーでは中4日の代わりに投げ込みをせず
ブルペンに入るのも多くて1回
試合以外の所で日本より肘や肩の負担を減らしてる
924:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 15:27:05.58 s1XUsEI40.net
>>857
テレビゲームみたいな卓球のヲタクがなんか言ってるぞｗ
925:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 15:27:38.15 nGWaVnzs0.net
アメリカの安肉だと成長ホルモン残留してたりしてドーピング検査引っ掛かるんじゃないか？
926:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 15:28:01.97 N5nTdgrI0.net
>>915
だから目に見えるメジャースポーツは全部って事だろ
ドッジボールとかならやってないんだろうけど
927:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 15:28:14.41 Jswd0pal0.net
ダルビッシュの成績の変遷見てると、渡米１年目に16勝したのがピークで、その後は二桁さえやっとだしな。
いくらMLBがNPBほど先発の勝ち星を重視しないとはいえ、33歳で渡米した黒田以下の勝ち星で引退するかもしれない状況になるかもしれないとは…
928:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 15:29:20.70 8SCQD4ja0.net
>>917
それでトミージョンなわけですね
929:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 15:29:55.83 0tZdGOwe0.net
最近は機械つかったウエイトより、動的ストレッチとか体の連動性を重視した機能トレーニングがメインでしょ。その過程で必要な筋肉を機械使って補うやり方。
これって昔の一流が意図してかせずかわからんけど語ってる内容とそんなにかわらない。
最近ではオリの吉田が室伏にハンマー投げならったというニュースあったけど、あれがこの類のトレーニング。
930:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 15:30:03.00 DiH5j2TI0.net
コンタクトスポーツではないんだし筋肉のでかさよりも爆発的な力を生み出せるかが大事
だからスナッチとかクリーンみたいなクリックリフトをやるべきだと思う
931:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 15:30:24.82 XrfqX/zM0.net
>>15
予想以上過ぎて草
932:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 15:30:41.35 N5nTdgrI0.net
>>922
トミージョンが多くなった原因は、球速が速くなり過ぎた事だって結論が出てる
あとは僅かな損傷でも安易にトミージョンやってた為
ただ最近はトミージョン以外の治療を試すケースが増えて
以前よりトミージョン率は落ちた
933:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 15:31:26.07 oWlbUw3T0.net
ステロイド入れてるなコレ
934:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 15:31:29.66 rvwnpsaT0.net
>>922
実際にはぶっ壊れまくってるよね
メジャーの方が進んでる部分多いけど俺も中4日ローテには懐疑的
935:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 15:31:41.60 t4C1qbt80.net
>>132
そこに気づくとは、、
936:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 15:31:48.37 mOKJEiVB0.net
マイク・トラウトはその気になればリリーフとかやれそうだが
あれ見てたらもっとスリムにしろとか思わんだろ
937:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 15:31:58.33 Kz5CFQaC0.net
>>15
さすが筋トレの国アメリカだけあって
筋肉の付き方がすごいな
938:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 15:32:15.69 DiH5j2TI0.net
>>923
連動性っていうのは本当大事
野球というかどのスポーツでもアームカールやサイドレイズみたいな限定的な動作をする機会なんてほとんどないからね
939:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 15:32:52.82 8SCQD4ja0.net
>>926
ほう
940:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 15:33:07.99 JH/C7sly0.net
URLﾘﾝｸ(www.dynamitemusuko.com)
なおホームラン王ブライス
ベンチプレス166、スクワットはフルボトムで187(フルなら250以上の値)
練習は嫌いだが筋トレと試合は大好き
941:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 15:33:08.53 PklMVSHy0.net
規格外の体格で規格外の結果残すような人に常識なんて通じないと思う
942:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 15:33:19.70 N5nTdgrI0.net
>>928
日本の方がトミージョン率が低いのは単に平均球速が7ｋｍ遅いからだ
中4日でも週に投げる球数はMLBの方が少ないケースもある
日本は登板間にブルペンで投げるからね
あと試合前や試合中もやたら投げ込んだり、キャッチボールしてるけど
943:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 15:33:41.62 0ijTHwXN0.net
でもイエリッチってすげえしょぼい重量でレッグプレスやってたんだよなぁ
日本人って根本的に打撃技術が劣ってるんだろうか
944:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 15:34:09.33 95uUkeLe0.net
ピッチャーは肩肘が消耗品みたいだけど、アンダースローだと股関節と膝がやられるみたいね
渡辺俊介が本で股関節と膝のケアに腐心してたって言ってた
野球って不思議(´･ω･`)
945:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 15:34:56.33 iyl3Vhvl0.net
どんな競技でもラントレは基礎トレ
走り込んでないアスリートはただのボディービルダーだよ
946:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 15:35:17.52 HVFYkl4y0.net
やきうの場合、興行的に見せる筋肉も必要なんじゃないのか
947:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 15:35:18.25 rvwnpsaT0.net
>>936
いやだからその球速で中4日だと壊れやすいって話じゃん
日本だって平均球速上がってる訳だし
948:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 15:35:54.91 FNmNfPGk0.net
筋トレは目に見えて体が変わりだすとハマっちゃうから・・・
949:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 15:35:58.47 OhN66JKz0.net
走るって言っても足の鍛えたい部位を意識しながら走るんだぞ
950:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 15:36:02.03 7tMLZeDq0.net
今年から本気やろな
今まではお遊びや
951:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 15:36:20.16 N5nTdgrI0.net
>>939
MLBでは走り込みはやらない、今やどこも
走るのは短距離ダッシュのみってのが常識
952:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 15:36:25.52 JH/C7sly0.net
>>937
海外のレッグプレスは日本と違って
角度もなく負荷がダイレクトにかかる仕様なので
日本で800できるやつが280でひーこら言う
953:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 15:36:59.14 VHod3tmN0.net
>>938
メジャーのマウンドは硬いから、下半身命のアンダースローには厳しいだろうね。
トミージョンが多いのは滑りやすいボールも絶対に関係してると思うぞ。
何の利権か知らんが、頑なにボールの質を改善しようとしないけど。
954:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 15:37:25.07 OhN66JKz0.net
>>934
野球は背中とお尻とふくらはぎの筋肉を見せて欲しい
955:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 15:37:37.85 JH/C7sly0.net
>>945
バースの時代から走り込みしたら
遅筋優位になって切れがなくなるって
言われてるのにな
アホの老害の意見なんか無視でええねん
956:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 15:37:40.76 N5nTdgrI0.net
>>941
中6日でも日本の様にブルペンの投げ込みやってりゃ意味ない
完全に休ませるだけなら良いかも知れんが
それはそれで休み過ぎだ
957:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 15:37:49.24 /iJpIoqR0.net
ダメだダメだ言うけどさぁ
実際、野球界には贅肉タプタプな人もいる訳じゃん
そういう人達の膝への負担よりは大分マシなんじゃないの？
958:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 15:37:55.17 x67S/rTg0.net
関節や腱が耐えれる以上の筋力をつけても無意味
てゆうか怪我する
959:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 15:37:59.86 Y1W2UR3u0.net
>>15
奇形
960:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 15:38:44.13 0ijTHwXN0.net
短距離のラントレは良いと思うよ
マラソンやらせてるのはアホとしか思えない
961:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 15:38:48.68 pQjGo3rH0.net
>>720
ホームランランクがリーグで84位だっけ？
すごい長距離バッターだな
スゴーい！スゴイネ、ｽｺﾞｰｲ？
962:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 15:38:59.53 nkl+Jtmt0.net
>>934
スーパーシャチホコパーシャルベンチでも166挙がらないだろこの体じゃ
963:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 15:39:01.69 iyl3Vhvl0.net
屈強が求められ筋トレメインのラグビーのフォワードでさえメニューを決めて走り込みしてる
大谷がラントレしてなきゃアスリートではなくばる
964:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 15:39:37.77 F6b1GX+Y0.net
>>912
相撲取りや柔道選手などいっぱいるぞ・・。ボクシングヘビー級無敗のチャンプを
破ったルイスもお腹プヨプヨのぽっちゃりさんだぞ・・。
965:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 15:41:06.65 Opx2OE8y0.net
このスレじゃない大谷のスレで近影を見たけど
あれはフェイク画像じゃないかな
腕だけ超人ハルクって短期間でおかしいじゃん
966:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 15:41:23.25 pr3M0oeJ0.net
張本も腕太かったやん
967:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 15:41:40.38 3pCqpDns0.net
ケガしたいんじゃねむしろ
ケガがなかったらなーケガさえなかったらなー！
ってできるじゃん
968:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 15:41:49.35 l8nPUI+m0.net
>>164
プロテイン打ちすぎw
969:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 15:42:10.43 B20umBqB0.net
>>219
芸術的なレスだなあ(笑)
970:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 15:42:17.46 iEbUCGXM0.net
科学的にとかいいなが
すぐに大谷を壊したじゃんwww
だからあんまり信用できないんだよ
無理させたんでしょ
971:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 15:42:19.56 FqoMnFcg0.net
ダルビッシュが筋肉落として痩せてる事で学べよ
972:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 15:42:35.33 iyl3Vhvl0.net
>>945
短距離ダッシュもラントレのメニューの一つだよ
973:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 15:42:58.10 gn6Cd2JY0.net
大谷の通訳もかなりの長身で身長185cmあるんだよな
974:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 15:43:41.97 OhN66JKz0.net
筋トレは怪我防止になるけど怪我の原因にもなる
力ずくで関節を動かすから。
それとパワー主導になると器用さが損なわれてしまう
975:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 15:44:10.26 wZl//sY+0.net
これは清原コースだな
976:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 15:44:13.71 N5nTdgrI0.net
まぁマラソンに転向したいなら走り込んで
心肺機能鍛えてスタミナ付ければ良いさ
でも野球にはそんなものは必要無いから
977:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 15:44:46.39 zN1MI1s10.net
★パヨク（ゴキブリ韓国人）に 甘い顔すれば 付け上がるだけ
強く出る相手にはすぐ土下座をし 優しい相手にはトコトン付け上がる
それがパヨク（ゴキブリ韓国人）５千年のＤＮＡに染み込んだ習性
奴隷根性（どれいこんじょう）＝事大主義（じだいしゅぎ）
パヨク（ゴキブリ韓国人・ゴキちょん）の奴隷根性＝事大主義の本質とは
【優しさと弱さの違いが分からない】
ことなのです （奴隷民族なので 優しくされたことがない）
したがって 自分に優しくしてくれる相手（日本）は
自分より弱いと考えて とことん付け上がる
自分をいじめる相手（中国）は
自分より強いと考えて とことん土下座をする
それがパヨク（ゴキブリ韓国人・ゴキちょん）の習性（奴隷根性＝事大主義）
歴史上初めてパヨク（ゴキブリ韓国人）に優しくした日本人に対して
パヨク（ゴキブリ韓国人）は、日の丸を焼いて付け上がりました
【恩を仇（あだ）で返す】のは
パヨク（ゴキブリ韓国人・ゴキちょん）のＤＮＡに染み込んだ腐った習性です
中国人は５千年間 パヨク（ゴキブリ韓国人・ゴキちょん）を
奴隷民族として飼い慣らし 動物扱いしてきました
だからパヨク（ゴキブリ韓国人）は 中国人には絶対にさからわない
いくらいじめられても ひたすら土下座をします
要するに、日本人はパヨク（ゴキブリ韓国人・ゴキちょん）をトコトン甘やかし
【泣けば日本人から、あやしてもらえるニダ！】
と覚えさせたのです （このくらい、赤ん坊だって学習します）
★パヨク（ゴキブリ韓国人）に 甘い顔すれば 付け上がるだけ！
978:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 15:45:05.73 Bi/GAE/v0.net
ムキムキは何故か壊れやすいから一理あるな
979:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 15:45:35.64 N5nTdgrI0.net
>>965 それ聞かれて本人が否定してる 筋肉は全く落としてないってさ 今の方が体重も重いと言ってる
981:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 15:45:37.07 OhN66JKz0.net
プロテインは腎臓に負荷がかかる
注意してな
982:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 15:46:04.29 rvwnpsaT0.net
>>950
メジャーは帯同義務あるし実際の疲労度は分からない
数字的にメジャーは平均球速高いしイニング数多すぎる
少なくとも数字的には向こうの先発の方が負担きつい
983:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 15:47:11.02 gY4A9bxk0.net
ダルさんみたいになるんじゃねえのかオオタニさん
984:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 15:47:17.54 OhN66JKz0.net
>>970
いや、野村？落合？
忘れたけどスタミナがないと練習ができないんだと。ついていけない。
練習するためにはスタミナがいるんだと
985:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 15:47:34.64 N5nTdgrI0.net
>>957
そらラグビーは40分間休まず走る持久競技だからな
インターバルで持久力が全く要らない野球とは根本的に競技性が違う
986:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 15:48:52 N5nTdgrI0.net
>>977
筋肉を付けると疲労度が減る
筋肉が足りないと疲労し易くなる
マラソンみたいにただ走るだけなら別だろうけど
987:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 15:49:08 8wdfSb1Z0.net
>>960
打者だけならこれでもいい
988:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 15:49:36 46rrY2US0.net
>>64
たぶん、サッカー選手=香川100人だろ
989:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 15:51:19 N5nTdgrI0.net
>>975
日本と違って練習含めて総投球数を厳格に管理してるからね
週ごと、月ごと、年間で球数管理してるから
ポストシーズン以外は然程無理させてない
990:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 15:52:23 dWYTU+Ef0.net
>>966
その通り。
長時間ランとか金田ロッテくらいだわ。
ジョグもアップとクールダウンか減量している戦士くらいで、
あとは野球のランニングといえば短距離ダッシュやベースランニングだわな。
991:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 15:53:57 dWYTU+Ef0.net
>>977
落合
ノムはロッテ時代に金田監督のやらせる長時間ランニングに、
「陸上部か？ここは？」とボヤいたくち
992:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 15:54:23 N5nTdgrI0.net
メジャーのユニフォームは日本と違ってメッシュが無く麻だから
伸縮性が無い分だけ日本より大きなサイズの緩めのユニフォーム着てる
その為、一見すると気痩せして見えるんだが、脱ぐと皆どれも筋骨隆々
投手も皆ゴツイ体してる
大谷はやっとメジャーリーガーらしい体格になって来たねって感じ
993:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 15:54:24 R/Dqfzl20.net
筋肉つけると体を動かす時に筋肉ある分だけエネルギー多く必要になる
疲労もたまりやすくなるという説はどうなのかな
994:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 15:55:18 dWYTU+Ef0.net
松坂もレッドソックスでキャッチボールの球数も制限されてジョギングも禁止されたけど、
ちゃんと股関節と肩を壊したよねw
995:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 15:55:32.07 rvwnpsaT0.net
>>982
実際に数字で出てる球速とイニング数が向こうの方がキツいという反証になってない
投球練習と実際の試合では全然違うから
996:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 15:56:02.01 NxzmqSA00.net
>>241
こういう人達のやたら見せたがるところが苦手
997:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 15:56:37.47 dWYTU+Ef0.net
権藤さんが肩を壊したのはシーズン中の投げ過ぎでなく、
オフに一切ボールに触るなと肩の完全休養を強制されたからだと
オフに肩が硬ってそれで壊れたと
998:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 15:58:42.06 i9KVtlqB0.net
時代は細マッチョから太マッチョへ！
999:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 15:58:59.50 dWYTU+Ef0.net
>>241
この人、筋肉より骨格がすごいな
肩幅広すぎるわ
1000:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 15:59:35.68 fSo5S1Dk0.net
一方日本人たまけり選手はガリガリヒョロヒョロなのであったw
1001:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 16:01:00.57 VXwSiLc30.net
まだダルビッシュ信奉してんのか
1002:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 16:02:24.89 jxhw/2CH0.net
>>206
ステロイド？
1003:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 16:03:04.97 jxhw/2CH0.net
>>26
風俗嬢とかこういうカラダ好きだよな
1004:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 16:03:29.69 Z2/LFxnIO.net
張本が言うんだから成功だね
1005:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 16:04:48 jxhw/2CH0.net
>>241
パワー系池沼www
1006:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 16:04:50 N5nTdgrI0.net
老害の昭和理論が
この国を衰退させた
1007:名無しさん＠恐縮です
20/02/23 16:10:39 pEN/PiMQ0.net
>>979
マラソン選手は42キロ走る為に余計なウエイトを落としてるだけで脚にはしっかり筋肉が付いてるぞ
1008:1001
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