【張本勲】<筋骨隆々の大谷翔平のボディーに苦言>「ダメだね。プロレスじゃないんだから。野球に必要な体だけでいい」「ケガします」at MNEWSPLUS
【張本勲】<筋骨隆々の大谷翔平のボディーに苦言>「ダメだね。プロレスじゃないんだから。野球に必要な体だけでいい」「ケガします」
- 暇つぶし2ch554:名無しさん@恐縮です
20/02/23 13:55:49.48 +6bwU3bg0.net
大選手でムキムキっていないんだよ
筋トレも二種類あるが重量上げて回数減らすとムキムキになり
重量下げて回数増やすと細く持続的な筋肉になる
落合はプールを延々と歩き下半身を作った
王や長嶋もムキムキではないが質のいい筋肉だった
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