暇つぶし2chat MNEWSPLUS

- 暇つぶし2ch227:名無しさん＠恐縮です
19/11/11 21:31:00.34 +YEEYv1E0.net
>>131
自分は女だけど一緒の症状ｗ
それは痙攣性便秘といってストレスが原因の場合と
単に水分と食物繊維、全体的な食事の量が少なくてなる場合がある
とりあえずできる事は腸に良い食事と軽い運動を心がける事だね