【野球】＜白米を毎日7合食べろ！＞ 部活の”ドカ飯”強制は虐待です！精神疾患や消化器酷使の危険★4at MNEWSPLUS

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725:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 17:46:00.46 l0h6QS220.net
>>720
炭水化物を取らないとプロテインを摂取しても筋肉はつかない
炭水化物とタンパク質の黄金率は炭水化物3：タンパク質1と言われている

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