19/08/22 02:07:56.12 dslr1hcb0.net
年齢的に油っこいもの、砂糖類は大幅に控えているけど
白米だけはたくさん食わないと、体がもたん
402:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:08:01.49 F26FSX3p0.net
欧米人がコメ食ってもパワーが出ないように、日本人はパンやパスタじゃパワー出ないやっぱコメじゃないといけないんだよな
人種によって合う食事が違うから
欧米の栄養学信者がいるが、あいつらの言うこと真に受けて日本人がアメリカの食事続けたら体壊すからな
403:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:08:03.43 h6kR50R+0.net
シンクロとかマジで食べなきゃ速攻ガリガリに痩せて競技にならんと言うレベルなら分かるがそれを消費するだけの練習・試合じゃない競技で食わせても意味ないだろ
404:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:08:28.30 zEYjRSlE0.net
バランス良く栄養を摂らなければならないのは確か
ただスポーツ選手のカロリー消費は莫大なので、米を一日7合消化しきれる運動に耐えれる体がなければ
レギュラー落ちは避けられないわなあ
監督はレギュラー育てるために指導してんだし、食べれる体もアスリートに必要な才能のひとつだからしょうがない
405:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:08:41.43 Xr4w2zJu0.net
>>401
それはただの思い込み
406:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:08:55.53 bkwtEOEa0.net
白米ってのはアレだけど、ドカ食いさせて体作らせるのは他のスポーツでもやってるよね
食べるのも才能っていうくらい大量に食べるのは苦痛らしいが
407:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:09:40.99 KX9symy60.net
>>404
バランス良くとらなきゃその白米の栄養もエネルギー変換できないから無駄でしかないな
408:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:09:50.79 GKVq6CrH0.net
でも食べる量で考えると
相撲、シンクロナイズドスイミング＞水泳＞野球、マラソン＞その他もろもろ＞ヒョロガリサッカー、フィギュアスケートだよ
409:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:10:39.72 TNcOTd1n0.net
リストの強い人って日本人ではなかなかいないからね。筆を太くするのはトレーニングとか食べてどう
にかなる問題ではない。腕に骨格がないんだね日本人は。逆に足腰の骨格がすごいから日本人は。
410:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:11:08.46 IaXDQ+VQ0.net
うさぎ跳びなんてひざ悪くするからやめろと言われたら
「そんな程度で悪くなる奴はそもそも使えない」と反論するのが野球だからな
確かに、ヒョロガリ小中高の中なら、無理やり食べさせたでかい奴
のほうが活躍するだろうが、完全に成長しきった20代半ばぐらいだと
もう個人個人のベストに合わせるしかない
411:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:11:16.67 /qRPE64O0.net
>>337
兵庫県の市立尼崎高野球部と岩手県内の高校の野球部の二校の話が混同されてる。
兵庫県の市立尼崎高野球部は合宿じゃないから
一食7合の可能性があるｗ
412:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:11:22.23 TNcOTd1n0.net
リストの強い人って日本人ではなかなかいないからね。腕を太くするのはトレーニングとか食べてどう
にかなる問題ではない。腕に骨格がないんだね日本人は。逆に足腰の骨格がすごいから日本人は。
413:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:11:25.06 Vs7MEFcX0.net
>>408
これな
相撲とか股割りしてるけどあっちの方が問題なのでは？
たまけりはヘディングで脳細胞殺してるし
414:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:11:39.66 1MUgrLv60.net
ラグビー部で同じように言われて食ってたぞ
一食３合以上食ってた
食えるのは才能と褒められたが選手としては才能なくて大学入ってやめた
415:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:12:02.76 iO1zmBf+0.net
ほんと焼き豚って馬鹿だよな
416:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:12:23.33 GKVq6CrH0.net
でも大真面目に話すけどうさぎ跳びが本当に身体に悪いかどうかは微妙だと思う。
現在のアメリカのスポーツ医学界ではそういう説が有力というだけの話で
すぐにひっくり返りうる。
417:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:12:43.73 Rl+9O+i1O.net
サッカーとかテニスとか試合中走りまくるけど野球て手にデカいウンコ着けてボケーッと突っ立ってるか、時々、ベンチから棒持って出てくるだけやしデブでも余裕で参加出来る御遊戯やｗ
418:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:12:44.38 Y5oU49+20.net
白米7合強制とか殺す気かよ！
玄米とか五穀米にしろ。栄養偏るわ。
419:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:12:48.09 KX9symy60.net
食えるのは才能っていうが、ギャル曽根がアスリートとは思えんしな
420:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:13:07.92 jmEnCHo70.net
７合も食べて太らないんだから
練習のほうに問題がある
421:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:13:10.05 iR8ouUdG0.net
白米を毎日7合食べろwww
日本の米農家を救う政策かな？
422:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:13:12.38 WhFnGDHO0.net
単なる学生の部活でやり過ぎなんだよ
423:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:13:29.22 /qRPE64O0.net
>>351
合宿は岩手県の高校
兵庫県の市立尼崎高野球部は、毎日1人7合の白米を持参させ、食べ終えるまで帰さなかった。
424:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:13:32.19 RbzXOQQp0.net
>>419
そりゃ食えるだけで競技者として完成するわけねえじゃん
425:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:13:47.24 p70gCmmU0.net
>>388
細かい話したらそりゃEAA摂ったり植物性だったらロイシン足らないリジン足らないなんてあるかも知れないけど
実際そこまで気を使ってるヴィーガンなんていんのかな
426:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:14:12.58 KX9symy60.net
>>416
からだに悪いというより、鍛える行動として非効率ってのが一番だと思うけどな
427:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:14:16.65 kzhigrM20.net
>>400
たぷたぷのやきう選手は球場が広くなった分、白米食べて、毎日やきうしてるんやなぁ
糖尿病の人多そうだし、やっぱり他のアスリートとやきう選手は全然違うと言うこっちゃな！
428:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:14:21.90 SzyZ2rUs0.net
高校球児ってフォアグラと変わらんな
429:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:14:28.36 iO1zmBf+0.net
>>385
で、糖質ばっかとるのは馬鹿
430:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:14:35.66 Rl+9O+i1O.net
>>385 つーか、野球て、毎日好き放題飲み食いしてるようなデブいヤツばっかりやないかｗ
431:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:15:13.60 KX9symy60.net
>>424
だからバカみたいにドカ食いさせずに、アスリートにはアスリート用の食事をさせろってことですよ
432:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:15:18.22 HgRiRHwe0.net
一日七号はさすがに食えんな
ラグビーしてた頃なら五号位は食べられたかな
433:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:15:21.22 RbzXOQQp0.net
まあストイックな奴は少ないイメージあるよな野球は
434:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:15:25.40 TNcOTd1n0.net
広岡さんの管理野球って当時はすこぶる叩かれたけど今や広岡さんがやってきたことが当たり前に
なってるんだもんだ。いかに先見の目があったかってことだね。
435:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:15:25.54 GKVq6CrH0.net
というか本気でスポーツした事のあるやつは分かるだろうけど
きつい練習をすると全く飯が喉を通らずに劇的に痩せていくんだよ。
そのきつい練習に負けず食える選手だけがどんどん筋力がついて身体が大きくなる。
たんにそれだけの話で７合という数字自体は別に意味はない。
436:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:15:32.67 /qRPE64O0.net
>>418>>421
しかも毎日だぞｗｗｗ
＞毎日1人7合の白米を持参させ、食べ終えるまで帰さなかった。
437:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:15:41.33 xyBN7VH30.net
あんな真夏の球場なんか40度以上になってるだろうに
生徒虐待もいいとこ
あり得ない
438:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:16:25.23 RbzXOQQp0.net
>>431
それが食えなきゃ意味ねえって話だろ
どっちにしろ普通の人の食事量じゃ賄えねえから
439:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:16:58.06 TNcOTd1n0.net
広岡さんの管理野球って当時はすこぶる叩かれたけど今や広岡さんがやってきたことが当たり前に
なってるんだもんな。いかに先見の目があったかってことだね。
広岡さんの小言は張本さんとは違うよ。ちゃんと理にかなっている。だから若手選手からも慕われて
いるんだね。
440:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:17:36.34 Rl+9O+i1O.net
そーいえば、ドラフトでハズレやけど1位指名された公の吉田は、去年、甲子園終わったあと、ソッコーで学ランがパンパンなるくらいデブになったな
このまえチラッとテレビで見たけど、順調にデブになっとったわｗ
441:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:17:44.43 Z+mh2vLo0.net
このスレの流れ
すでに科学的見識によって結論が出ている話なので
コピペだけで完全に論破できる
サカ豚「部活は根性論ガー非科学ガー」
学校関係者「部活スポーツの食事メニューは栄養士が管理してます」
サカ豚「白米ガー」
MLB関係者「中南米の選手は白米と肉じゃがに似たようなものを食べていて親近感」
管理栄養士「たっぷりの白米に加えて、おかずや汁物は残さず食べてください。」
サカ豚「カロリーガー」
花巻東監督「練習量からカロリー計算するとどんぶりめし１０杯でも足りない」
442:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:18:19.95 fLoQN1N90.net
>>403
昔ガンバ大阪のユースの人が
宮本（日本代表DF）に
まだ栄養の知識が十分じゃなかったから十分身長を伸ばしてあげられなかったって謝ったらしいよ
そんな記憶がある
443:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:18:24.93 p70gCmmU0.net
>>423
そりゃ匿名の親が電話で抗議というか論破するべきだね
444:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:18:44.37 d6+rCGdz0.net
野球の指導は非科学的すぎる
445:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:18:52.94 A41Oasx90.net
高校卒業まで柔道やってたから食う苦しみとは無縁だったなぁ 階級リミットがあったから指導者も無理に食え食え言わないし
446:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:18:55.92 zEYjRSlE0.net
>>407
練習に必要なカロリーってのは栄養士でなくても経験的に想定できるんで
そのカロリーに見合った米7合とおかずを消化できる体がなきゃ体壊すし
その程度の体しかないなら一軍は諦めてもらうしかない
くり返し言うが食べて体作れるのもアスリートの才能のひとつだぞ
その才能がなかったらアスリートでいられないのは当然だろ
故障させるために練習させてんじゃないんだから
447:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:18:57.04 Xr4w2zJu0.net
>>406
人間の身体ってPFCを消化吸収代謝させて身体作ったりエネルギーとして使ったり蓄えたりするんだけどドカ食いすると代謝追い付かないのよ
特に直接エネルギー源である糖代謝が破綻するのは時間の問題で続けちゃいけない
少なくとも子供に毎日1日白飯7合とか食べさせるのはやめた方がいい
そんな無茶苦茶なことしてたらかなりの人が若いうちに代謝機能壊すことになるから真面目にドカ食いはさせない方がいい
448:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:19:55.77 AoPjTEXj0.net
もう1リットル1500kcalとかの高カロリー栄養流動食飲んだ方が早い
449:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:19:58.02 TNcOTd1n0.net
>>435
胃が硬して食べられなくなるんだね。中畑が地獄の伊東キャンプの時に選手全員が食べれなくなって
しまって須藤コーチが長嶋監督にビールを飲ませたら胃が和らいで食べられるのではと提案して飲ませたら
みんな食べれるようになったという話をしてきてて気分悪くなったよw
450:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:19:59.70 hHxG3abK0.net
>>395
うさぎ飛びはヒザに負荷がかかるということで、今は、
脚ならスクワット、フロントランジ、サイドランジ、ワイドスクワットなど、
腰なら、デッドリフト、ローイング、ショルダーシュラッグ、リバースフライなど、
色々な種目があるとです。
451:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:20:19.21 GKVq6CrH0.net
あぁでもテレビで早稲田実業の練習を見たけど
清宮以外の選手には無理やりどんぶり飯を大量に食わせてたけど
逆に清宮だけは凄くデブだったから本人が食いたがってたのに無理やりダイエットさせてた。
一応指導者はそこまできめ細かく考えてるんだと感心したぞ。
452:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:20:36.25 KX9symy60.net
>>446
うん、でもこれ、高校の部活の話だよね
なんでオリンピックアスリート育成のていで話が進むの？
453:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:21:28.02 QVZbnPAc0.net
コメは1食200gぐらい食うけど
おかずは味噌汁と魚一切れと漬け物で丁度良い
定食はおかずが多すぎてコメ優先だと2品くらい余って困る
454:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:21:36.77 TNcOTd1n0.net
>>435
胃が硬直して食べられなくなるんだね。中畑が地獄の伊東キャンプの時に選手全員が食べれなくなって
しまって須藤コーチが長嶋監督にビールを飲ませたら胃が和らいで食べられるのではと提案して飲ませたら
みんな食べれるようになったという話をして聞いてて気分悪くなったよw
455:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:21:40.30 EAHc70Ai0.net
>>421
日本の農家救ったらなんか問題あんのか売国アメポチ野郎
456:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:21:59.39 jLRDCMex0.net
日本陸軍は1食2合
新兵には増加食もあった
457:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:22:01.40 Z+mh2vLo0.net
>>440
吉田の食事は奔放だったらしいな
ジュースや菓子を食いまくってたそうだ
強豪校はちゃんと栄養士を入れてカロリー計算したうえで
白米の量がどんぶり１０杯だったりする
菊池雄星、大谷翔平を育てた花巻東の１日１０杯メシ
URLﾘﾝｸ(athleterecipe.com)
管理栄養士・真鍋千絵美のコメント
選手の体型、体質によって食べる量を変えているのはいいことですね。
たっぷりの白米に加えて、おかずや汁物は残さず食べてください。
多くの食品をとると、それだけ多くの栄養素が摂取できます。
トレーニングの成果を十分に出すことにつながります。
458:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:22:38.91 WhFnGDHO0.net
力士なんか早死にするイメージあるわ
大人でも体壊すのにまだ体も出来上がってない学生に無茶させない方がいい
459:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:22:43.18 lghlQc5f0.net
利にはかなってるわな
短い高校生活で結果出すための反復練習支えるためと
成長期を支えるために糖質取らなきゃ話にならん
米食うって言ってもおかずでちゃんとタンパク質も取るわけだし
ささみとブロッコリーじゃ追いつかん
460:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:22:51.16 EAHc70Ai0.net
>>451
素晴らしいなデブは膝痛めやすいからな
かといってガリはスイングスピードが遅い
461:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:22:55.46 kzhigrM20.net
>>440
大きくなったのに通用していないから、やっぱり間違ってるんだと思います
やきう好きな人ってやきうに理解が無いよね
462:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:23:05.11 g1hyb1IC0.net
無理矢理ドガ食いなんてやってたら30前後でどこそこ臓器悪くなって糖尿一直線
463:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:23:06.35 TW383o3F0.net
糖尿になる
464:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:23:10.77 jmEnCHo70.net
>>454
７合を消費するならかなりハードな練習なんだろうな
465:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:24:01.79 IfIaheqR0.net
中高生に白米のドカ食いなんてしたら
インスリン過剰分泌で第二次成長期の早期終了、
低身長化を招くだけなのにアホやなぁ
466:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:24:04.90 4eNvrkW70.net
>>440
秋田の高校生の中には、イキって真冬でもコートを着ないのがいる
からな、そういう奴等は学生服の下に厚着してるんだよｗ
467:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:24:24.45 v+6PZTdN0.net
糖尿病一直線！
468:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:24:27.67 Rl+9O+i1O.net
長友とか３０越えてるけどサッカーに取り組むためにあの肉体維持しとんやで
野球で１０代でトローンとしたデブばっかりや
そら五輪から外されるはずやわｗ
469:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:24:27.91 EAHc70Ai0.net
>>459
ささみとブロッコリーなんてボデービルダーでも減量食だから
バルクアップ期はピザやどんぶり飯だよビルダーも
筋肉は間違いなく暴飲暴食が作る
470:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:24:51.94 Z+mh2vLo0.net
電通支配のサッカーは
協会が一汁一菜の粗食を推奨している
電通は日本弱体化のため日本男子草食化計画をごり押ししているので
その象徴であるサッカー選手がフィジカルを鍛えてマッチョになったら困るからな
日本サッカー協会公式、選手・指導者向け情報
URLﾘﾝｸ(www.jfa.jp)
『栄養フルコース型』の基本メニュー例
①ごはん
②目玉焼のせハンバーグ
③野菜の煮物
④みかん
⑤牛乳
豆腐とワカメのみそ汁
つけ合わせ野菜
どうみてもお爺ちゃんの健康食ｗ
そりゃフィジカル育ちませんわ
471:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:25:15.62 iR8ouUdG0.net
>>455
誰も問題なんて言ってませんが？
アナタ頭ダイジョブデスカ？
472:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:25:29.91 jLRDCMex0.net
>>466
JKは真冬でも生足なんてザラじゃん
473:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:25:33.24 TNcOTd1n0.net
若いんだからモリモリ食えっての。
若いうちはオナニーもしまくったほうがいいんだけどねｗ
若いから一日10回でも10回でもやりまくったほうが体にはいいんだｗ
474:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:25:39.13 GKVq6CrH0.net
身長２メートルの奴と１メートル５０センチの奴の両方に同じ白米七合は確かに不合理だから
ちゃんと栄養士のついてる甲子園常連校はちゃんと個別に食べる量を変えてるだろ。多分。
475:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:26:00.58 KX9symy60.net
>>473
遅漏になってしまうぞ
476:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:26:05.43 1UvQ6KEO0.net
タバコスパスパしながら出来るのがやきうだろw
477:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:26:17.96 lghlQc5f0.net
>>174
４合プラスおかずじゃ強豪校の練習量に足りないだろ
相手はまだまだ育ち盛りの高校生なわけだし
中学入学時点で成長ほぼ終わってた清宮みたいなのは別よ？
478:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:27:24.42 Z+mh2vLo0.net
サカ豚「昭和がー糖尿病がー」
昭和の野球選手は長生き多いよな
レジェンドクラスほど長生き
479:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:27:29.16 TNcOTd1n0.net
野球はコンタクトスポーツではないからそこまで大きくならなくてもいいとは思うけどね。
480:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:27:36.53 4eNvrkW70.net
>>449
西鉄が日本シリーズで巨人に逆転の4連勝した時、全試合に登板した稲尾に
ビール飲ませて無理やり飯を食わせたって話を思い出したわｗ
481:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:27:48.48 z6h03Upv0.net
2合2合3合か運動部ならいけるっしょ
482:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:27:54.97 GKVq6CrH0.net
>>478
川上ってもう100歳くらいになるんだっけ？
いい加減死ぬべきだよな
483:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:28:04.70 lghlQc5f0.net
>>469
世の中にはささみとブロッコリーで猛練習に耐えて
身体が出来ると思ってるアホいるんよ
何をするにもエネルギー（糖質）がいるんだけど
おっさんやおばさんの糖質制限と一緒に考えてるアホがいる
484:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:28:06.67 zEYjRSlE0.net
>>452
オリンピックでなくてもアスリートはアスリートだろ
だいたい強いチーム作るために外人部隊集めるのが当たり前の高校野球で何言ってんだw
485:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:28:22.50 snGCQHvY0.net
飯もあれだか
傾倒しすぎてオーバーワークしてるの多そう
ご近所の中学生の野球部
練習前走10キロって言ってたぞ
486:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:28:26.92 XzvXEb1j0.net
米だけドカ食いしても香川になるだけだろ
いつまでドカベンやってんだよ馬鹿じゃねえの
もう令和っスよw
487:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:28:40.35 EAHc70Ai0.net
まあ野球やってる高校生なら7合とかむしろ少食すぎるわな
カップ焼きそば3つも追加しとけ
それに茹で卵20個と牛乳2リットルは食わんとな
488:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:28:44.81 kzhigrM20.net
>>446
ピロやきう選手は、たぷたぷの肥満体型多いけど、それは何でなん？
清宮いう人はバット振って骨折してたけど、アスリートなん？？？
489:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:28:49.62 Kr8xeZaJ0.net
白米を毎日7合食べないからレアル久保くんはマジョルカへ移籍しちまったぞ！
490:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:28:58.51 KX9symy60.net
>>484
ここ、公立高校です
491:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:29:22.08 lghlQc5f0.net
>>487
菓子パンは成長期の運動部にとって神だわな
脂質多いけどｗ
492:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:29:32.26 jLRDCMex0.net
>>470
一汁一菜なんてご馳走
昔の人は一汁、または一菜のどちらかだった
ちなみに汁は今のスープ並みの扱いじゃなく、昔はそれだけでオカズ
基本的には朝食のオカズ
493:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:29:32.31 TNcOTd1n0.net
別にもりもり食べてもいいけど
腹を壊すまで食ったら意味ないよｗ
494:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:29:56.05 Rl+9O+i1O.net
>>457 まあ、大谷はアスリート感あるけど、
菊池は他のヤツラはデブや
495:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:30:00.57 GKVq6CrH0.net
でも香川はポテトチップスとうどんばかり食べてると本人が言ってた。
それが理想的な食生活なの？答えろサカ豚ベロチャット
496:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:30:05.63 xkjvHhrN0.net
>>45
おかわりくんの母親曰く息子は生まれつきこの体型だから太ってないと当時反論した
ちなみにおかわりくんはスポーツ万能だった
497:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:30:26.67 VhgWVWCz0.net
デブ死ねｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
498:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:30:33.81 KX9symy60.net
>>496
地味に駿足だしな
499:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:30:39.50 TNcOTd1n0.net
昔はメシを食わせないのが体罰
今やメシを食わせるのが体罰
なんてよい時代なんだろう。飽食の時代だね。
500:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:30:54.82 E2uWbl/O0.net
一色2合なんて余裕だよ
501:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:30:59.29 DZ79LMz90.net
相撲レスラー作ってんじゃないから白米7合ｗ
502:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:31:11.98 GKVq6CrH0.net
>>496
おかわりくんは守備がうまいし、意外と足も速いしな。動けるデブというやつだ
503:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:31:12.00 lghlQc5f0.net
>>496
野球のナチュラルデブって見た目に反して俊足よなｗ
504:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:31:58.48 TNcOTd1n0.net
>>483
間違ってはいないけどなぁｗまあ炭水化物はとらないとね。
505:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:32:12.03 /T8VjNpl0.net
高校球児は野球ファンを感動させるためのグラディエーターだから仕方ない
お前ら球児は野球ファンのおもちゃなんだよ
506:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:32:18.65 Rl+9O+i1O.net
>>461 結局、野球好きなヤツて、大抵アホなんや
アホやから、あんなダサい汚遊戯に必死になれるんやｗ
507:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:32:32.94 Kr8xeZaJ0.net
■レアル久保、“昇格組”の1部マジョルカ移籍か スペイン紙報道「彼の心は変わり…」
8/21(水) 23:08配信
URLﾘﾝｸ(headlines.yahoo.co.jp)
現地スペインメディアで「久保はマジョルカに行く」と報じられている
記事によればスペインテレビ局「La Sexta」の番組「Jugones」が
「久保は今季、プリメーラに昇格したばかりのマジョルカへ行くだろう」と報道
それを受け「ムンド・デポルティーボ」紙も次のように触れている
「日本人はバジャドリードへ行くかに思われたが彼と家族はカスティージャに留まることにした
しかし彼の心は変わり、マジョルカに行く選択をする
エル・ブランコ（レアルの愛称）は久保をスペイン1部のクラブに送りたいと考えていた
今、マドリードの意図が実現するようだ」
508:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:32:34.34 GKVq6CrH0.net
山川もメチャデブだけど凄まじく打ちまくるよな。
やはり飛距離を出すにはデブの方がいんじゃね？
509:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:32:44.33 Z+mh2vLo0.net
何合の白米だろうが
部活スポーツは基本的に学校お抱えの栄養士が入ってメニュー作ってるんだから
非見識なサカ豚が口を挟む余地はないんだよ
科学的見識に基づいて作られたメニューをゆとり脳のサカ豚がいくら批判したところで恥をかくだけ
菊池雄星、大谷翔平を育てた花巻東の１日１０杯メシ
URLﾘﾝｸ(athleterecipe.com)
管理栄養士・真鍋千絵美のコメント
選手の体型、体質によって食べる量を変えているのはいいことですね。
たっぷりの白米に加えて、おかずや汁物は残さず食べてください。
多くの食品をとると、それだけ多くの栄養素が摂取できます。
トレーニングの成果を十分に出すことにつながります。
510:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:33:10.08 lghlQc5f0.net
>>479
コンタクトスポーツじゃないからこそ体格身体能力大事だろ
511:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:33:57.08 Rl+9O+i1O.net
>>466 んなもん、ハッタリの言い訳や
現に吉田このまえテレビでチラッと見たら、やっぱり、案の定デブ進行してたやないかｗ
512:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:34:07.68 g1hyb1IC0.net
野球はコンタクトスポーツじゃないからフィジカルというかデブ養成
513:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:34:10.68 kzhigrM20.net
>>476
な、やきう好きな人ってやきうをまるで理解してないし、しようとしないよね。
514:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:34:29.86 fhLy3Fdb0.net
俺が通ってた高校の野球部も合宿で吐かせるまで食わせて同級生で退部してたやついたわ。
ホント吐かせるまで食わすとかよくわからねえ。精神論か？
515:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:34:41.09 KX9symy60.net
ヤクルトの山田なんてあの体型であの成績残せるしな
チーズバーガーで体重維持してるらしいが
516:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:35:03.02 GKVq6CrH0.net
バリーボンズもハンクアーロンもベーブルースもみんなデブだったよな。
なんでホームランバッターってデブなんだろ
517:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:35:35.04 lghlQc5f0.net
>>512
砲台役のピッチャーに遠くに飛ばすクリーンナップと体重大事だわな
そこに守備力走力要素あるけど基本瞬発系だし
518:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:35:47.15 Z+mh2vLo0.net
ユースの選手が伸びてこなかったのもわかるよな
Jユースの食事は各家庭、選手個々に任せてまともな栄養士もいない
一方部活は学校お抱えの栄養士がついててフィジカル強化が進む
まあ残念ながらサッカーは部活軽視がどんどん進んでるから
これからはどんどん弱体化していくが
519:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:36:34.49 GKVq6CrH0.net
ダルビッシュも大谷も地味に体重が１００キロくらいあるだろ。
それくらいないとMLBでは投手としてやったいけないからだけど
520:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:36:40.77 g1hyb1IC0.net
みんな気づいてしまったみたいだけど
野球はデブのスポーツ
521:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:36:45.03 lghlQc5f0.net
>>515
一般人からみたら普通にガタイいいだろ
522:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:36:52.59 itrbZElQ0.net
牛乳派…江川、大谷、佐々木(大船渡)
523:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:36:55.12 uE/dsuN10.net
養豚場かよ
524:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:37:46.08 TNcOTd1n0.net
>>517
秋山幸二みたくリストがあれば体重なくてもボールは飛ぶし。日本人では中々いないけどね。
秋山のリストは外人がビビるほどだったからメジャーでも確実にホームラン量産できたと思うよ。
525:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:38:15.50 avmRYDwD0.net
小分けにして何度も食べる方が良いのかね
526:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:38:17.66 KX9symy60.net
>>521
180センチ76キロだよ
ちょっと背の高い一般人だぜ
527:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:38:43.07 gYn3zjU80.net
結局このピペ馬鹿がいい例だけど
野球界の一部に因習が残ってても
たまたまうまくいっている例でその欠点を上書きし
なぜかまったく関係ないサッカー界にマウント取ればやり過ごせると思ってるようなのが５ちゃんの野球ファンだから
528:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:38:51.07 GKVq6CrH0.net
メジャーで一線級で長年活躍する奴を見ると
大体身長が190センチくらいで体重が100キロくらいなんだよな。
それくらいがおそらくベストなんだろうと思うよ。トラウトみたいな体形とか。
529:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:38:56.58 g1hyb1IC0.net
>>1-1000
はっはっはサカオタども
焼き"豚"と言われる理由がわかったか！
530:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:38:57.40 Z+mh2vLo0.net
吉田の食事は「栄養士が計算して作ったどんぶりメシ１０杯のメニュー」とは違う
U18の合宿では吉田は菓子ジュース等、奔放な食生活で
他の強豪校の選手はびっくりしたそうだ
531:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:38:58.08 lghlQc5f0.net
>>524
186センチある時点で日本人としては恵まれてるだろ
体重も90kg近いわけだし
532:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:39:31.12 vSyBYG8X0.net
台湾代表にボコられる為にわざとブクブク太ろうとしてるの？
533:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:40:32.89 Z+mh2vLo0.net
>>527
バカはサカ豚のお前だろ
国家資格たる管理栄養士が推奨しているものを
非見識で非科学的でゆとり脳のサカ豚が一方的な思い込みで批判しているだけ
菊池雄星、大谷翔平を育てた花巻東の１日１０杯メシ
URLﾘﾝｸ(athleterecipe.com)
管理栄養士・真鍋千絵美のコメント
選手の体型、体質によって食べる量を変えているのはいいことですね。
たっぷりの白米に加えて、おかずや汁物は残さず食べてください。
多くの食品をとると、それだけ多くの栄養素が摂取できます。
トレーニングの成果を十分に出すことにつながります。
534:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:40:45.28 kzhigrM20.net
>>510
え？ピロやきう選手ってトロそうで、身体能力明らかに低いでしょ！？！？
マジでどの辺りが身体能力高いと思ってんの？
535:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:40:50.70 hHxG3abK0.net
筋肉をつけるビルダーさんはタンパク質が重要だから、
肉や卵やプロテインやＥＡＡはもちろんのこと、
ブロッコリーやソバを食べてる人が多いよね。
もちろんバルクアップ期には、エネルギー源である炭水化物（糖質）を多めの取るのも重要ってのは判ってるけど、
１日白米７合ってのは、どうなの？
536:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:40:53.30 xkjvHhrN0.net
>>483
>>465みたいな人種かな
537:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:40:58.83 GKVq6CrH0.net
基本的には速い球を投げて遠くまで球を飛ばす能力が必要なので
体重も身長も筋力もあればあるほど良いに決まってる。
538:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:41:03.80 kJgqu/xe0.net
>>1
食事教育、栄養教育をキチンとすればいいのに、
どうして思い込みで変なことやろうとするんだろう？
いや、答えはひとつ。馬鹿だから。だよな。
539:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:41:37.66 TNcOTd1n0.net
>>531
マートンやアンディ・シーツが松井や清原と身長体重が一緒なので。やはり相当大きくないと
メジャーではホームラン40本は打てない。
540:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:41:49.88 TURsfnA40.net
>>309
特殊学級？
541:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:42:06.63 KX9symy60.net
>>538
バカだから、生徒を殴って失神させて鼓膜破ったのを隠蔽しようとしたんだろうな
542:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:42:55.95 gYn3zjU80.net
>>533
だから、私はサッカーにまったく関心ゼロのどちらかと言えば野球ファンなのに
（暇ならIDでも監視しとけ、そのうちやきうスレに書き込むからｗ）
そうやって自分に立てついてくるものが全員サッカーオタクだと思ってるという点で
重ねて頭が悪い
543:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:43:20.74 bhJNNo8C0.net
毎日虐待し、大会では選手生命を終わらす連投をさせる
これが、やきう
544:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:43:31.69 0wuPQ5/+0.net
野球とネトウヨの相性の良さはなんなのか
こういう大戦中みたいな精神論崇めたり、前時代的な伝統が少しなくなった程度で「今はそういうことがなくて先進的！」と思い込みたがるところとか
545:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:43:35.88 0PmNjiT50.net
>>418
スレの趣旨からは外れるが、玄米は消化が難しく、栄養価が高くてもフルに吸収するのは不可能なんだと。
精米の度合いは、低くても三分搗きくらいを限度に、普段は五分搗きを食うのが宜しいらしい。
546:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:43:59.96 GKVq6CrH0.net
そろそろ判決を言い渡すね
五郎丸裁判長「サカ豚はヒョロガリで万年６５位、シネ」
547:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:44:39.67 Z+mh2vLo0.net
サカ豚ってほんと思い込みだけで生きてるバカしかいないよな
科学的見識は皆無に近く、単なる「ゆとり」を科学的トレーニングだと誤解している
そのバカさ加減を電通に利用されてサッカー協会が推奨する食事メニューは「月見バーガー１個」になってしまったｗ
日本サッカー協会公式、選手・指導者向け情報
URLﾘﾝｸ(www.jfa.jp)
『栄養フルコース型』の基本メニュー例
①ごはん
②目玉焼のせハンバーグ
③野菜の煮物
④みかん
⑤牛乳
豆腐とワカメのみそ汁
つけ合わせ野菜
どうみてもお爺ちゃんの健康食ｗ
そりゃフィジカル育ちませんわ
548:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:45:29.86 O3NIsLBm0.net
>>518
フィジカルエリートの吉田、酒井、冨安はユース出身なわけだが
549:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:45:45.30 xkjvHhrN0.net
>>508
落合も現役時代食いまくってたみたいだね
引退したら一気に痩せた
550:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:47:25.58 TNcOTd1n0.net
落合はロッテ時代のスリムな頃のほうが好きだったな。
551:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:48:03.91 3mt40T7j0.net
>>1
すげーな
さすが体育会系ｗ（いや馬鹿にしてんでｗ
7合ってｗｗｗ
3～5合ならまあ
7合ってｗ
脳筋ですか？
あのー論理的思考できますか？
552:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:48:34.83 lghlQc5f0.net
>>551
帰宅部か？
553:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:48:37.14 0EJ/YXWo0.net
なんでパンじゃダメなの？白米縛りの理由はあるの？
554:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:48:47.80 DqVGjhBx0.net
世界には食べられへん子供もおるんやで
555:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:49:07.30 hLmNZRdv0.net
白米摂取は練習するエネルギーを蓄えるのが主だから練習量次第
タンパク質は吸収に上限あるからたくさん取っても意味ない
556:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:49:26.93 0PmNjiT50.net
>>539
マートンそんなデカかったんか。
557:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:49:43.20 KX9symy60.net
>>554
そいつらを救おうとするから世界の人口が増えてしまうんだ
558:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:50:22.17 0EJ/YXWo0.net
つか一食二合でおやつに一合って考えたら、言うほど多くはないな
559:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:50:31.12 Z+mh2vLo0.net
>>544
ネトウヨって何だ？ｗ
まーたサカ豚は透視能力を発動して見えない敵と戦ってるのか
いい加減理解しろよ
部活スポーツはどこも学校お抱えの栄養士が入ってる
科学的根拠に基づいてメニューを作っているんだよ
五郎丸の４０００キロカロリーの食事にしても国家資格たる管理栄養士がちゃんと監修している
サッカーだけがゆとり脳の非科学的見識に支配されていて
競技そっちのけで女にモテるモデル体型とやらを目指すことに終始している
(残念ながら実際のサッカー選手は短足ｗ)
560:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:50:33.56 TNcOTd1n0.net
>>556
向こうではあれくらいでもボーイですｗ松井もニューヨークでは可愛いボーイ扱いされてましたね。
561:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:50:50.94 lghlQc5f0.net
>>556
高校野球見てプロ野球見るとやっぱ体格違うなって思うわ
打球速度も段違いでレベルが違うんだなと感じる
562:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:50:57.75 rNdSA8QQ0.net
>>557
とりあえずお前が死ねガイジ
563:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:51:07.76 jdsNmuA10.net
太るプロテインとか、お金がないボディビルダーとか砂糖食べて無理やり太ってたって言うくらいやし米食べまくってもそこまで太らんやろ？
564:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:51:19.08 gYn3zjU80.net
てか
吉田っていうのは金農日ハムの吉田の話をしてるもんだと上の書き込み見るまで思い込んでいて
そんなサッカー選手がいることすら今知ったレベルなんだが
コピペさんはかなりサッカーに興味がおありなんだねｗ
565:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:51:45.97 3mt40T7j0.net
>>552
おうｗ
てかほんま食うん？？
566:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:52:14.64 hHxG3abK0.net
長時間猛練習したら野球が上手くなる。
長時間猛練習したら、一杯食べないと体が持たない。
という考え方が間違い。
長時間猛練習して誰でも野球が上手になるなら、誰でもプロ野球選手になれるわけで。
567:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:52:19.18 0wuPQ5/+0.net
>>559
>>1のソースも読めないの？
野球が問題だってよネトウヨさん
568:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:52:43.23 TNcOTd1n0.net
アンディ・シーツなんか守備の要として広島から呼ばれたからね。
自分はホームランをポンポン打つタイプではないので呼ばれるとは思ったなかったと言ってたけど
シーツも結局は日本ではスラッガーとしてファーストを守ることとなった。
569:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:52:52.06 kzhigrM20.net
>>553
テニスのアガシだっけ？ がグルテンは体に悪い言い出して、小麦が下火になった。なんか腸に残っちゃうらしいよ、日本だと伊勢谷って芸能人がやたらと小麦を摂らないように、気にしてましたね。
570:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:53:07.90 hLmNZRdv0.net
>>553
米は無添加だからな
パンは脂質、塩分とか量食べてコントロールするには向かない
571:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:53:30.30 ERUmis7w0.net
太りにくい体質だから練習より何より食事が一番キツかったわ
筋トレやら持久力はやればより重くより速くを実感できたけど死ぬほど食べても体重増えないのはあたまおかしくなりそうだった
572:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:53:34.27 jdsNmuA10.net
明石の人も1日10合食べるってやってたけど、10合食べれるのは才能がないと食べれないから。
573:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:53:35.28 7RpqLZdL0.net
８合食えるな余裕で。
574:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:53:42.81 IcnCXylq0.net
高校野球は、あくまでも教育の一環である。
組織として虐待を行った行為は、個々の部員の犯罪以上に悪質である。
虐待を行っていたような高校に出場資格はない。
そのような虐待の成果を賞するなど論外であり、極めて不愉快である。
そのような虐待を放映するのならば、高校野球をＢＰＯに告発すべきである。
575:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:53:48.69 lghlQc5f0.net
>>569
グルテンフリーはジョコビッチじゃね？
ジョコは普通にグルテン不耐性だったからだけど
それでグルテン不耐性じゃないアホもグルテンフリー言い出してブームになったｗ
576:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:54:15.90 ERvrXODI0.net
やたら炭水化物を欲するので、おかず食べるのがキツイかも
とくに昼めし
577:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:54:31.09 0wuPQ5/+0.net
>>574
野球とか虐待ショーで人気を得てるのに日本人の文化を否定するとか反日かよ
578:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:54:42.66 KX9symy60.net
>>576
タピオカとれば？
579:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:54:58.01 TNcOTd1n0.net
>>569
アガシとグラフの子供達は将来一体どんなスーパーエリートに育つんだろうと思ってたけど
テニスに全く興味を示さないというから何だかねｗ
580:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:55:17.91 kzhigrM20.net
>>563
糖尿病まっしぐらでっせ、膵臓、インスリンと合わせてググッてみ、考えが直ぐに変わると思うよ。
581:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:55:25.05 xkjvHhrN0.net
>>550
ロッテ時代は堀之内の帝王だったから見た目も拘ってたんだろう
結婚後は順調に肥大化してた
582:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:56:11.00 jyw5bpTb0.net
バスケ部だったけど、飯めっちゃ食わされたわ
白米7号はキツイけど、高校生でスポーツしてたらドカ食いは全く普通
痩せるからな食わないと
否定してるのは運動した事ない陰キャ
583:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:56:21.11 YLotaZ/L0.net
2合2合1合2合かな？
スポーツ特待クラス授業の奴等なら余裕だろ
584:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:56:32.34 TNcOTd1n0.net
錦織はケガが多いので。師匠の（？）もケガが多かった。
彼らはケガをしにくい食事を心がけたほうがいいかも。やはり野菜は多くとったほうがいい。
585:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:56:41.80 Z+mh2vLo0.net
サカ豚の本音は>>110
ようするにサッカーの強化よりもモデル体型とやらを維持することが重要
(実際には短足だから意味なしｗ)
サッカーの強化よりも電通の価値観のほうが重要なんだよ(日本男子草食化計画)
それでも日本のサッカーレベルを維持できてきたのは
学校部活サッカーが栄養士を入れて食事量を確保してフィジカル強化してきたからだが
部活サッカーはもう搾りカスの掃き溜めになって機能しなくなってきた
これからはサッカー全体のレベルがどんどん低下していく
586:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:57:09.25 TNcOTd1n0.net
錦織はケガが多いので。師匠の松岡（？）もケガが多かった。
彼らはケガをしにくい食事を心がけたほうがいいかも。やはり野菜は多くとったほうがいい。
587:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:57:41.98 gYn3zjU80.net
>>569
グルテンフリーって
セリアック病というグルテンが原因の病気があることから
セリアック病じゃない奴までなんかグルテンが悪玉みたいに言いだして
避ける健康法が流行りだした、別にテニスに限らないここ10数年の欧米の集団ヒステリーみたいなもん
588:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:58:26.35 3mt40T7j0.net
なんだよ…
勢いで書いちゃったよ
最近のフィットネスブームもあってか栄養というか食育の話になってるし
つまんね
そこはｇｇれで完結だろーに
論点は白米7合じゃねーのかよ
7合を食い続けてフィジカルを維持するｋｇがどの程度かってことだろ
85～90ぐらいでおさまんのかｗトレーニング消費も一律としてｗ
180ｃｍ85ｋｇくらいが基準なんかそれでも白米7合とか無謀
589:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:58:45.77 kzhigrM20.net
>>579
アガシは現役を続ける為に、出来る限り細かく自分自身を検査してもらって、グルテンまで辿り着いたらしい、多分アガシだったよーな気がします、世界的なテニスプレーヤーだったのは間違いない。
590:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:59:11.16 Z+mh2vLo0.net
>>567
うわ透視能力を働かせてネトウヨがーとか言い出すのがサカ豚なのか
やばいわ
591:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:59:16.25 MBmw0cDH0.net
サッカーと野球比べてるアホは頭悪すぎ
全く違うだろ運動内容が
野球は体重重くてパワーある方が有利なスポーツ
592:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:59:23.22 TNcOTd1n0.net
日本人は小柄ですばしっこくてスピードがあるからサッカーには最も向いてるんだよ。
だからプロ化してすぐに頭角を現した。スピードはあるけどパスミスが多いから精度をもっと
磨けばもっと上へ行けるよ。
593:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 03:00:40.32 QHUfI8Ur0.net
ドカ食いなんてどこの部活でも食ってるわ
これだからスポーツした事ない陰キャは困るw
柔道部やラグビー部なんてもっと凄い
594:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 03:01:03.01 gYn3zjU80.net
「グルテンフリー」が科学的な栄養法だとか行って
パン食べない野球部があったら、それはそれで私個人はグーで殴りに行く
595:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 03:01:56.06 DqVGjhBx0.net
お金がない
596:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 03:02:34.37 3mt40T7j0.net
炭水化物と脂質とって
ドテドテしとけや
それで増えるわ
597:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 03:02:47.28 Z+mh2vLo0.net
要するに胃腸の弱い奴がゲロしたというだけのこと
食べずにフィジカルが育たないなら上にはいけないというだけのこと
食う食わないは自己責任の範疇でしかない
胃腸が強くちゃんと消化器官が正常に働くやつは
栄養士が科学的根拠に基づき作ったどんぶりメシ１０杯のメニューを食ってフィジカルを強化する
598:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 03:03:12.33 OxhKrhbZ0.net
そりゃクソガリでも出来るスポーツなんてサッカーくらいだしな
アスリートなんて飯食うのは仕事みたいなもんだろ
599:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 03:03:17.20 TNcOTd1n0.net
サッカーのルールってシンプルでルールの数17項目しかないんですね。その最後の17番目の
項目には最後は常識で決める事と書かれています。サッカーの素晴らしい所はそこなんです。
だからサッカーの常識が変われば日本にも十分チャンスがあります。今は多少体にぶつかっても
ファールにはならないという常識感が支配してますけどねサッカーも。
600:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 03:04:12.31 2bx3VUog0.net
毎食７合は死ねる
601:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 03:05:00.04 YLotaZ/L0.net
>>593
TKシザース高坂剛の柔道部時代のノルマが米2升らしいからなｗ
602:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 03:05:23.20 0wuPQ5/+0.net
>>597
胃腸の弱い奴に無理矢理食わせるのが科学的ねえ
君らみたいな思想の人ってマジで自己責任大好きだな
603:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 03:05:23.79 TNcOTd1n0.net
>>600
ギャル曽根だねｗ
604:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 03:05:58.68 CenMh3Vi0.net
日本人がガタイをよくしたい時に食べる物の定番が米なのは日本が貧乏だから
裕福な国では肉だけ食べて身体を大きくするけど日本では肉だけで腹一杯食べるのでも贅沢扱いされる
米は安いからたらふく食べれるんだよ
605:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 03:06:07.16 Z+mh2vLo0.net
ところでネトウヨって何？
国家資格たる管理栄養士がつくったどんぶりメシ１０杯のメニューを食うとネトウヨとやらになるのか？
サカ豚って頭おかしいわ
菊池雄星、大谷翔平を育てた花巻東の１日１０杯メシ
URLﾘﾝｸ(athleterecipe.com)
管理栄養士・真鍋千絵美のコメント
選手の体型、体質によって食べる量を変えているのはいいことですね。
たっぷりの白米に加えて、おかずや汁物は残さず食べてください。
多くの食品をとると、それだけ多くの栄養素が摂取できます。
トレーニングの成果を十分に出すことにつながります。
606:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 03:06:36.61 hHxG3abK0.net
野球はね、投手と守備はおいといて、打撃で言うと、
ある程度の筋力と適切なスイングフォームは要るけど、
動体視力とタイミング（反射神経）が最も重要なのよ。
607:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 03:07:07.47 0M5YUypj0.net
分かってない奴多いねぇ
気合い、根性ってものを
無理やり食べる事で限界を突破するのよ
肉体の成長？栄養素？は？
根性決めろって話
気合い入れてやったろう！そういう精神力が求められてるのよ
608:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 03:07:13.57 dz+eqa7h0.net
>>598
別にデブってもサッカー出来て有利ならばW杯も皆アメフト選手みたいな体型になると思うよ
アメフトやってる奴らよりサッカーやってる奴のほうが何倍も多いからね
609:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 03:07:24.81 jyw5bpTb0.net
マイケルフェルプスの食事見れば、外人が肉中心なんて大嘘って分かる
パンとパスタでめちゃくちゃカロリー取ってるからな。
610:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 03:08:30.71 TNcOTd1n0.net
伊良部や野茂や松坂も中年太りには苦しんだ。
彼らがだらしないわけでは決してなく中年期に差し掛かると中々カロリーが消費できなくなる。
イチローみたく元々太りにくい体質の人は苦しまないけどね。
611:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 03:09:08.86 lghlQc5f0.net
>>602
胃腸が弱いようじゃ練習にもこの先のレベルにもついていけないから
お引取り願いますってのが科学的よね
612:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 03:09:11.91 JMLuypmj0.net
俺は野球推薦で浦和学院卒業生だけど飯強要はなかったよ
甲子園行けなかったが
613:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 03:10:01.62 ePRf3DTC0.net
>>609
肉なんか毎食くえるわけねえじゃん
１番消費量多いアルゼンチンでも1日300gram程度だよ
アルゼンチンが世界一ね
614:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 03:10:08.28 Z+mh2vLo0.net
>>602
食えずにフィジカルを強化することが出来ないなら
選手をあきらめて、部に残りたいならマネージャーあたりになるだけだろ
サカ豚は「食えないやつがいるから全員食うな」という出る杭を打つタイプの教育法だからな
そして管理栄養士がちゃんとカロリー計算して作ったどんぶりメシ１０杯のメニューを全否定
菊池雄星、大谷翔平を育てた花巻東の１日１０杯メシ
URLﾘﾝｸ(athleterecipe.com)
管理栄養士・真鍋千絵美のコメント
選手の体型、体質によって食べる量を変えているのはいいことですね。
たっぷりの白米に加えて、おかずや汁物は残さず食べてください。
多くの食品をとると、それだけ多くの栄養素が摂取できます。
トレーニングの成果を十分に出すことにつながります。
615:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 03:10:22.77 UvEOIGej0.net
もうこういう事言う奴らの方が
病気なんだと分かった
一生、上げ足取ったり
粗を探したりしてやってろ
走らせるのも虐待、注意するのも虐待
練習メニューの強制も虐待
同じユニを強制させるのも虐待
集合かけるのも虐待
はい まだまだいっぱいあるぞー
616:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 03:10:29.88 5AAdPtON0.net
成長期に炭水化物過多ってのはちと違うと思うんだけどな
ホエイプロテインパウダーを限界まで摂ったらいいんかな。炭水化物はおまけ
617:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 03:10:38.47 hYBJzc6d0.net
でも身体作るにはしょうがない
618:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 03:10:47.28 2acCdKeO0.net
食わなきゃ体が作れないってのは否定しようがない事実であり現実
619:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 03:11:06.83 5AAdPtON0.net
>>610
あれ。おかしいよな。大リーグ組に多いのは気のせい？木田もたぷんたぷんだし
620:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 03:11:55.95 5JTP9WeV0.net
7合くらいなら食べたい
621:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 03:12:11.04 TNcOTd1n0.net
若いからモリモリ食えって所だね。育ち盛りだからね。
一番いいのは分けて食べることね。胃がまだ出来上がってないから一気に食えないんだね。
だから中高生がよく隠れてやる早弁も実はあれは悪いことでもないんだよね。
中高でも幼稚園みたくおやつタイム設けてもいいと思うけどね。それが発育には一番いいんだ。
622:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 03:12:20.61 5AAdPtON0.net
てか、野球部の奴はベースのフィジカルが3割増しだから、普通では参考にならん
623:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 03:12:25.98 lghlQc5f0.net
>>616
すごく効率悪いです
大人しく必要な炭水化物摂ったほうが効率的です
その必要量が半端ないってだけだ
624:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 03:12:48.10 XQSsfw0U0.net
>>616
逆だろアホ
プロテインなんて取り過ぎても下痢で流れるだけ
625:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 03:13:37.48 Z+mh2vLo0.net
サカ豚「７合メシを食えないやつもいる」
↑
まあここまではわかる
サカ豚「だから７合メシは絶対悪だ！」
↑
ここがサカ豚の低能たる所以
五郎丸「フィジカルから逃げると世界と戦えない」
ラグビーオタ「そうだな」
野球オタ「せやな」
テニスオタ「一理ある」
相撲オタ「同意する」
ゴルフオタ「当然やな」
陸上オタ「その通り」
スケートオタ「異論なし」
サカ豚「調子に乗るな」
サカ豚「うざい」
サカ豚「マイナースポーツのくせに」
サカ豚「何様のつもりだ」
さかぶたｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
マジ基地ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
626:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 03:14:40.57 lghlQc5f0.net
>>625
そこに真っ当にサッカーやってる人も入るぞ
文句行ってるのはサッカー経験者でもない
627:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 03:14:45.17 mWGgX1FU0.net
そんなに飯食わせてくれんなら俺も野球部入りてえな
628:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 03:14:48.54 17bWI8AI0.net
肉、魚も食べないと筋肉付かないだろう
629:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 03:15:15.87 XQSsfw0U0.net
プロテインとかプラセボ効果しかねえよ
本当に効果あるならドーピングで禁止になるからね
630:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 03:15:21.56 lghlQc5f0.net
>>627
相撲部屋行け
631:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 03:16:04.42 XQSsfw0U0.net
>>628
だから食うだろ
コイツら7合スメシで食ってんのかよ
632:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 03:16:15.08 TNcOTd1n0.net
昔のプロテインは臭くて飲めたものではなかったのだが今は本当に美味しくなったね。
さらにはビタミン・ミネラルまで配合してあるから良い時代だ。
スマホといい本当に贅沢な時代だよなｗ感謝だね
633:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 03:16:54.85 Pn5kopTq0.net
１日米メインの食事でも
俺、２合くらいだな
かなり運動しているとは言え毎日よくそんなに食えるな
634:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 03:17:02.39 UXaJai+D0.net
>>616
分かってねーな
こいつらは運動して大量のカロリー消費してんだよ
炭水化物を大量に取って効率よくカロリー取らないと痩せるの
ただの一般人と一緒にするな
635:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 03:17:39.34 XQSsfw0U0.net
>>632
原料が変わっただけだ
昔はソイとかエッグだったからな
636:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 03:18:31.57 rT8l/KBu0.net
サッカー部だったけど白米めっちゃ食ってたよ
食わないと痩せるし
どこの部活もやってんじゃないのこれ
637:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 03:18:45.09 lghlQc5f0.net
>>635
ソイも結構美味しく溶けやすくなってて感動したわ
638:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 03:19:00.00 0wuPQ5/+0.net
>>625
野球選手って別にメジャーで活躍してないよね
競技人口少ない韓国選手の方がよっぽど活躍してますけど
639:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 03:19:10.93 McOZLLLt0.net
食わせてる側にどの程度医学の知識があるのやらねぇ
そもそも栄養士が過度の大食い推奨してるの見たことねーんだが
640:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 03:19:17.03 2bx3VUog0.net
朝2合、昼2合、夜3合と計7合
朝の２合が一番きつそう
641:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 03:19:18.83 lghlQc5f0.net
>>636
やってるけど脳内運動部の中では違うだけ
642:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 03:19:49.73 lghlQc5f0.net
>>640
途中でおにぎり入れれば行けるやろ
643:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 03:20:35.40 Z+mh2vLo0.net
>>615
なんかしらんがサカ豚いわく
管理栄養士がつくったどんぶりメシ１０杯のメニューをちょっとでも是認したら
ネトウヨというのになるらしいぞｗ
芸スポのサカ豚って本気で統失みたいなのばかりになってるよな
学校部活ほど栄養士が入り込んでるところもないのにな
日本サッカー協会公式、選手・指導者向け情報
URLﾘﾝｸ(www.jfa.jp)
『栄養フルコース型』の基本メニュー例
①ごはん
②目玉焼のせハンバーグ
③野菜の煮物
④みかん
⑤牛乳
豆腐とワカメのみそ汁
つけ合わせ野菜
どうみてもお爺ちゃんの健康食ｗ
そりゃフィジカル育ちませんわ
644:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 03:21:12.31 kzhigrM20.net
>>634
やきうって消費カロリーを多く使うの？
645:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 03:22:31.24 oY9Im+Vq0.net
相撲の貴景勝は1回の食事で450gのハンバーグ3枚、牛丼特盛り3杯などのノルマを父に課せられ、小学4年生の頃に30㎏だった体重を2年間で約40㎏増加させた。
646:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 03:23:35.66 lghlQc5f0.net
>>645
大瀬良ってプロ野球選手は高校時代自主的に2升食ったらしいぞ
647:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 03:23:41.54 HfyFv1oF0.net
>>636
とにかく日本を馬鹿にしたいやつらが米を馬鹿にしてるだけ
海外は米の変わりにパスタやバナナやケーキなんかを大量に食べる
ついでに言えば米だってバカにできない
欧米ではライスケーキがヘルシーでエネルギーが取れるから人気の食品
アスリートも食べてる
648:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 03:25:02.30 lghlQc5f0.net
>>647
米1合で9gぐらいはタンパク質あるしな
アミノ酸スコア的におかずで補わないと駄目だけど
649:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 03:25:04.67 3ZdQSA910.net
2ちゃんの帰宅部に理解出来るわけないだろwwwww
こいつらはただのデブだし
650:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 03:25:06.54 Z+mh2vLo0.net
>>638
韓国の方が日本よりもフィジカル強化要素は強い
その辺は経過観察して日本も取捨選択していかなければならない
サッカーのように電通(日本男子草食化計画)に命ぜられるまま
サッカー協会自体がフィジカル強化を最初から放棄して
ダンサーモデル体型()を維持することを第一義にするようではお先真っ暗
651:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 03:26:25.40 TNcOTd1n0.net
>>638
新人王
年間ＭＶＰ
オールスターゲームＭＶＰ
リーグチャンピオンシップＭＶＰ
ワールドシリーズＭＶＰ
ゴールデングラブ賞
シルバースラッガー賞
奪三振王
最多ホールド
首位打者
盗塁王
新人最多安打
新人捕手最多安打
新人最多セーブ
ノーヒットノーラン
サイクルヒット
三千本安打
日本人選手と比較するのはまだまだ早いな
652:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 03:26:26.01 hHxG3abK0.net
イチローは試合前に毎日カレーを食べていたが、毎日７合も食べていなかった。
イチローの動体視力は抜群によかった。
オフにおもいっきり筋トレをして筋肉をつけたところ、関節周りに筋肉が付きすぎて関節の可動範囲が減り、
バットコントロールが思うように出来なくなり不振に陥り、翌年から過度の筋トレはしなくなった。
引退した原因は、体力の衰えではなく動体視力の衰えだと本人は言っている。
白米を７合食べるとかは、相撲・柔道・ラグビーなどと違って、野球には全く関係ない。
653:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 03:26:38.98 AU26xSoM0.net
カッパえびせんとサッポロポテトでOK
654:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 03:26:39.21 QA29WPd50.net
集団の統制の為にルールは必要だが心に負担がかかる強制は辞めた方がいいよ。
しかし今はいい時代だよ。
おじさん今を学生で過ごしたかったなぁ。
655:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 03:26:40.59 ERvrXODI0.net
おかかねこまんま最強
656:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 03:26:45.67 H1FwPSUU0.net
いやサッカーもやってるから
2ちゃんでボールも蹴ったことないプロ評論家気取りのニワカは知らないだけで
657:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 03:27:01.58 HfyFv1oF0.net
>>639
推奨してるわけでなくそうしないとガス欠する
ロードレーサーなんかはみんな大食いで
レース中も走りながら食べてる
食べるなって言うのは昔運動中は水を飲むなって言ってた人と同じ
今は運動中のエネルギー補給は最重要って認識なのさ
658:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 03:27:14.46 Z+mh2vLo0.net
>>647
メジャーで活躍している中南米の選手は米や肉じゃがのような汁物を食ってるそうだ
だから親近感がわくんだと
ネギ嫌いに救われた？ 大リーグの食事情
URLﾘﾝｸ(www.nikkei.com)
メジャーでは今、中南米系の選手が大活躍しています。
彼らと食事をしていると、何となく親近感がわいてきます。
なぜかというと、お米のご飯と肉じゃが風の煮物などを好んで食べているからです。
659:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 03:28:13.56 Z+mh2vLo0.net
サカ豚がなんかネトウヨというのと戦ってるというのは分かった
朝一で精神科にいったほうがいいぞ
660:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 03:28:22.93 YztPRwIZ0.net
白米は合じゃ無くてグラムで出されてたよ
それとカロリー計算しておかずが出てた
ラグビー部でこれなのに野球程度で7合はウソと簡単に分かるんよね
661:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 03:28:59.35 HfyFv1oF0.net
>>656
5chのエセ評論家ならまだいい
サッカー経験のない奴がプロの評論家を名乗ってメディアでいろいろ言ってたりするからなぁ
662:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 03:29:16.58 0wuPQ5/+0.net
>>650
韓国は大陸系でそもそも日本人よりガタイいいからな
アイドルも華奢なのより鍛えてる人の方が圧倒的に好まれるし
日本人の食育とやらが軍隊的なガラパゴス手前味噌の無意味なしごきであるのに変わりはない
日本の教育はブラックな環境を慣れさせるための洗脳
663:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 03:29:17.39 04NMAF3D0.net
牛乳もガンガンのめよ
俺が小中学生の頃は毎日１リットルのんでたぞ
DQNとつるんでタバコ覚えたせいで１７７でとまっちゃったが
やらなきゃ１９０は余裕だったな
ネラーのチビ共なんざ平均身長１７０もないカスばっか
664:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 03:30:52.49 xdpMhAlI0.net
オモニ
「うんこ食べてる奇形鮮人」
665:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 03:31:14.92 KUpwOdpf0.net
5ちゃんはプロダイエッターが多いからねえ
脂肪が無いと筋肉が分解されるつってるのに、聞く耳を持ちゃあしない
デブになるだけ～て、お前レベルのデブならそりゃ喰わなくても筋肉が付くだろうけどな
666:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 03:32:06.33 0wuPQ5/+0.net
>>651
日本でキャリアある選手が新人扱いされてる時点で日本人の野球レベルが馬鹿にされてることに気づこうねｗ
667:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 03:32:28.46 Z+mh2vLo0.net
高校生は基礎代謝が高く、技術を定着させるための反復練習を繰り返すから
プロよりもカロリー消費量が多い
トレーナーや栄養士をつけて科学的トレーニングをやってる花巻東の監督は
どんぶりメシ１０杯でもまだカロリーが足りないと発言している
第４回 「球児を育てる寮の１日10杯メシ！」花巻東編
URLﾘﾝｸ(www1.nhk.or.jp)
最近のはやりはチーズ。
「タンパク質を補充するために、ウエイトトレーニングの合間に食べるといい」という小菅智美トレーナーのアドバイスから、
今は乳製品を食べながらウエイトトレーニングに励んでいるそう。
「それまでは脂肪がついて太っていたんですが、今は体重はそのままで脂肪が減り筋肉が増えてきました」
佐藤君は193㎝、千葉君は190㎝と大谷２世と呼び声の高い選手。２人ともこの冬には、10㎏近く体重が増え、
現在は「打球が飛ぶようになって、ウエイトトレーニングでも筋肉がつきやすくなりました」（佐藤君）
「体幹が強くなって、体の使い方がうまくできるようになってきました」（千葉君）と成長を実感しています。
「もちろん、バランスも大切です。そこもしっかり見据えた上での食事になりますが、
この子たちの練習量からいったら、カロリー的に足りていない。今はとにかく量を食べさせることを重視しています」（佐々木監督）
大会に入ると、パフォーマンスを最大限引き出すために、炭水化物だけでなくタンパク質、カルシウム、ミネラルとバランス良くとっていくという徹底ぶり。
成長期と言われる10代のこの大事な時期に、寮のどんぶり10杯メシでたくましく成長していく選手たち。
花巻東の強さの理由と、菊池雄星選手、大谷翔平選手の原点を垣間見られたような気がしました！
668:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 03:32:50.18 BrrkCEyl0.net
重量級の女子柔道選手にも言ってやれよ
人生捨てるぞ
669:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 03:32:50.29 YztPRwIZ0.net
>>662
そのガタイがいい朝鮮人ってラグビーになったら人間人に歯が立たないけど
ガタイって兵役後の朝鮮人の事を言ってるのか？
670:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 03:33:20.44 kzhigrM20.net
>>657
やきうって競技の中で白米7合のカロリーを消費すると思って書いたのかな？
何で他のスポーツを引き合いに出したり、比べたりするんだい
671:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 03:33:46.49 TNcOTd1n0.net
>>251
下半身に特化した競技で足腰の強さがものをいうスポーツなので相撲は。
髷がゆえない黒人は入ってこないので足腰の強い日本人の独断場になるはずなのだが
モンゴル人の足腰が日本人の足腰よりも遥かに強靭だという事は誰も想像していなかった。
672:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 03:33:56.26 ONMbcTaK0.net
米って炭水化物のイメージだけど、
意外とタンパク質も含まれてるんだよな。
プロテインスコア
・精白米62・小麦粉44・大豆69・牛乳91
673:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 03:34:00.95 bex7uX250.net
>>5
さらに餠を食ってる奴がいるな(笑)
米が好きなんだろな
674:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 03:34:30.37 7mVjR41l0.net
体大きくするのになんで炭水化物なのか不思議だな・・・
運動するからある程度食べるにしてもねぇ
675:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 03:34:31.76 gYn3zjU80.net
コピペ君はこういう野球部見たら「おかずもちゃんと栄養士が考えて食うんやで」
って言ってあげるの？
３リットル弁当・１日白米５合 体重増で本塁打量産
URLﾘﾝｸ(www.asahi.com)
＞白米だけではつらいが、山盛りの丼飯にしょうゆやウナギのタレをかける。中には３杯食べる選手も。永岡雅也君（３年）は「最初は困ったが、もう慣れた。１、２年の時は５、６キロ増えた。練習で消費が多いので、いまは体重を維持している感じです」と話す。
676:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 03:34:35.96 oY9Im+Vq0.net
水泳、ラグビー、サッカー、テニス、クロスカントリー、レスリングと違ってカロリー消費量の極端に少ないスポーツの野球で7合食えってどういうことだ。
ピッチャーなら消費量は野手に比べりゃ2倍に増えるがな。4番バッターでホームランを打ちまくる奴ならともかくポジションによって食いすぎが最悪の結果になることまあるだろよ。
677:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 03:34:47.50 QA29WPd50.net
野球なんてピッチャー以外は大した体力使わないよ。
基本はパワーさえあればいいスポーツ。
だからおじさんになっても出来るんだよ。
ゴルフとかと一緒。
678:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 03:34:57.51 Z+mh2vLo0.net
>>662
よくわからんが
ようするにサカ豚ってのは韓国ネトウヨってことなのか？ｗ
679:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 03:35:25.63 OuBnGUji0.net
松岡のお米食べろが懐かしい
680:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 03:35:44.61 DqVGjhBx0.net
うんこばっか行くだろ
681:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 03:36:58.83 TNcOTd1n0.net
>>669
ラグビーも韓国が強い時期あったんだけどね。一時期日本のライバルだった。
でも日本以外の相手だと全然闘志をわかさないのはどうかと思った。
第一回ワールドカップの時も日本戦以外は全然やる気なくて本選出場を逃して
しまったけどもッと真面目にやってればワールドカップに行けたかも知れない。
682:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 03:37:23.92 XK0abdGh0.net
>>662
立花叩きしてるヤツの正体が見えてきたな
何でN国が気に入らないのか分からん。シバキ隊一味もN国叩きしとったぞ。
683:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 03:37:31.59 gYn3zjU80.net
>>672
プロテインスコアはプロテインの量を計るスコアじゃなく
同じ量を摂取したときに足りない必須アミノ酸の量を示してる
だからそれは牛乳を飲めば91/100で必須アミノ酸を万遍なく取れるのに対し
米だけだと62/100で足りないアミノ酸がありまっせって言ってる
684:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 03:37:57.45 OfGNv0Ck0.net
まあ程度ってものがあるけど
そこそこ食わせないと ウエイトやらせても効果小さいからな
健康をとるかパフォをとるかって話になってくる
685:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 03:37:59.69 HfyFv1oF0.net
>>670
どんなスポーツも大量にエネルギーを補給してるの
試合中に補給できる競技は試合中でも食ってるって話
エネルギーを消費しすぎると低血糖状態になって体調を崩しちゃうからね
減った分や減りそうな分を補給しておくからアスリートは大食いになるの
686:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 03:38:41.00 Z+mh2vLo0.net
なんかよくわからんが
日本の学校スポーツが管理栄養士に監修してもらって
ドンプリメシ１０杯のメニューを作ってフィジカル強化しているのを
軍国式だのブラックだの難癖つけてるサカ豚が
それよりももっと強烈なフィジカル強化をしている韓国を持ち上げて
韓国のマッチョな男の方がモテるとか言い出したｗ
やっぱサカ豚って精神科に行った方がいいと思うぞ
ネトウヨとやらと戦ってるようだがお前がそのネトウヨ(韓国のネトウヨ)だろ？ｗ
687:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 03:38:51.09 XK0abdGh0.net
>>682
すまん。誤爆。、忘れてくれ
688:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 03:39:11.28 BrZ8Fu8z0.net
逆に子供部屋おじさんはもうちょっとメシ遠慮せなあかん
689:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 03:39:32.62 kjY4Xt6A0.net
胃袋を大きくするためだよな
疲労時の食欲減衰対策
690:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 03:39:34.51 TNcOTd1n0.net
ボディビルの高校生大会を見るとわかるけどまだまだ発育段階で体は出来上がってはいないんだ。
たから無理は禁物だ。
691:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 03:40:00.06 hTjLbv110.net
サッカー選手より野球選手のほうが体力テスト圧倒してるからな
長距離走でも
まぁ誰でも出来るのがサッカーって事
692:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 03:40:43.00 AqKPAxoe0.net
米ってのが如何にも宗教臭いw
693:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 03:41:28.21 HfyFv1oF0.net
>>674
炭水化物（糖質）は動くためのエネルギーなのよ
これが足りなくなると筋肉を消費しちゃうから逆に痩せちゃう
694:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 03:42:01.46 Z+mh2vLo0.net
>>682
サッカー=電通だからな
北米放射線医学会のヘディング脳研究の結果
アメリカでは育成年代のヘディングが禁止になった
電通の言論統制がなくなればヘディング脳の存在が日本全国民に周知され
サッカーの競技人口は激減する
695:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 03:42:10.21 YztPRwIZ0.net
>>681
ならどうしてガタイの良いらしい朝鮮高校は花園に行った事ないの？
結論を言うと弱いんだよ
696:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 03:42:12.17 xIbVcRzY0.net
体作りはコメ食っときゃ良いって大正時代かよ
697:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 03:42:13.26 RZ77ngWh0.net
>>691
ほなおまえもプロなったらええやん。なんでこどおじやってるの？
698:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 03:42:21.70 TNcOTd1n0.net
忘れられているのはお米にだってタンパク質は入っているということ。
低タンパクだけどね。それを量と稽古で補うわけ。
699:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 03:42:42.06 4dzIcGfk0.net
懐かしいな柔道部でも食わされたわ
クソまずい丼な甘ったるいわで
そういやあれ以来食うことに関心もてなくなったな
700:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 03:43:10.70 AqKPAxoe0.net
>>696
てか江戸時代の話だよw
701:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 03:43:49.87 TNcOTd1n0.net
>>695
本格的に力を入れたらいいところまで行くとは思うけどね彼らも。まあ色々とあるんでしょあそこもｗ
702:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 03:45:20.26 YztPRwIZ0.net
>>701
そんな妄想をひけらかして何がしたいの？
703:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 03:45:22.14 3aLAp28H0.net
もしかして筋トレ始めた中途半端な知識のじじいが
高校生のハードな練習でのカロリー消費量も知らずに
プロテインをすすめる流れ？
704:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 03:45:26.67 kzhigrM20.net
>>685
やきうの守備に使ったカロリーと他のスポーツで競技中に消費するカロリーを同一に語るなよ。
やきうの1試合に消費するカロリーって明らかに低過ぎるのはご存知ない？？？
今更過ぎて、みな知ってると思ってましたが、やきうの1試合の運動量はラジオ体操以下の運動量なんだよ！！で、毎日白米7合だっけ？科学的ですなぁ
705:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 03:45:40.08 gYn3zjU80.net
>>686
大谷の出身校には栄養士がついていて米飯10杯とバランスのよい食事を出していた
ということが
なんで現実にあるウナギのタレでどんぶり飯食わせてるような
ドカ飯馬鹿高校の擁護材料になると思ってるのか
そっちの方がよくわらなん
706:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 03:46:59.88 hLmNZRdv0.net
>>676
ヒント 練習量
707:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 03:47:11.54 Z+mh2vLo0.net
ネトウヨがーと言ってるサカ豚って
自分がネトウヨなんだよな(韓国のネトウヨ)
ID:0wuPQ5/+0 ←こいつを見てればよくわかる
日本の管理栄養士(国家資格)をつけた科学的根拠に基づいたフィジカル強化は軍国式の汚いフィジカル強化で
韓国のフィジカル強化は女にモテモテのきれいなフィジカル強化らしいｗ
芸スポのサカ豚はほんと基地外ばかりになりつつあるな
708:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 03:47:12.58 GG6CmgYF0.net
枦山監督が食う奴は活躍するって言ってたな
709:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 03:47:15.58 TNcOTd1n0.net
韓国人って自分より強い相手にはシュンってなっちゃうからね。
ラグビーみたいな競技では猶更。日本人は自分よりも強い相手に果敢に戦うからね。
陸上競技もそう。最初から勝てないものから韓国人は逃げている。
710:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 03:47:42.89 Sjsrch3t0.net
中学高校辺りいくら食っても太らなかったな
711:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 03:48:36.67 YztPRwIZ0.net
>>706
それなら野球は最低レベルじゃん
712:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 03:48:58.58 pKtdLuzt0.net
高校の時寮に住んでたけどどの部活でも食わされてたな
今更過ぎてこんなの
昭和からやってるだろ
713:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 03:49:32.56 32LP/Jr/0.net
>>703
そんな感じだな
俺も数年前まで高校野球やってたけど
夏の練習なんて2リットルの凍らせた麦茶6本を毎日消費してたわ
714:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 03:50:23.48 Z+mh2vLo0.net
>>705
花巻東も白米を食いやすいようにふりかけをやお茶漬けを多用してるとあるからな
管理栄養士がいいと言っている以上
何も言うことはない
菊池雄星、大谷翔平を育てた花巻東の１日１０杯メシ
URLﾘﾝｸ(athleterecipe.com)
管理栄養士・真鍋千絵美のコメント
選手の体型、体質によって食べる量を変えているのはいいことですね。
たっぷりの白米に加えて、おかずや汁物は残さず食べてください。
多くの食品をとると、それだけ多くの栄養素が摂取できます。
トレーニングの成果を十分に出すことにつながります。
715:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 03:50:26.09 iIEcYlB30.net
プロテインがあるだろ。
サプリもあるし、昭和かよ。
朝昼夜糖質と脂質をおさえてバランスの良い食事して、その間にプロテイン飲んでろよ。
何で基本的な知識を得ようとしないんだろ。
日本の指導者には、こういう昭和脳が沢山いるんだよな。
716:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 03:50:46.91 Lfl/yvQZ0.net
野球の強いとこの練習量も知らんアホがやたら騒いでるな
そもそもそのチームでは米7合程度食えない奴の方が少数派なんだろ練習としてまかり通ってるんだから
全員食えませんなら虐待だけどクリア出来る奴がレギュラーなんだから文句言う筋合い無いわ
717:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 03:50:48.93 TNcOTd1n0.net
>>666
松井や城島や松坂あたりは新人王を取れなかった。新人扱いの選手だったら取れたかもしれない。
718:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 03:50:59.45 za6GHb2Z0.net
あほやもんほとんどの指導者なんて
719:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 03:51:07.75 /T8VjNpl0.net
確かに韓国人はイケメンだしスタイルもいい
それで今韓国人好きな日本人増えてるし
日本人はジャガイモみたいな顔か短足が多い
720:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 03:51:24.50 jmEnCHo70.net
2度の甲子園出場経験を持つ強豪だ？
721:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 03:51:30.57 m/cKc3lG0.net
ジジイになって筋トレ始めたのは、決まって運動音痴で体育会系にコンプレックスあるからな
松本人志みたいなやつw
お前らおっさんと違って高校生は激しい運動してるのを分かってないw
722:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 03:51:52.82 hLmNZRdv0.net
>>715
大体プロテインも摂ってるぞ
723:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 03:52:00.28 G4njECzX0.net
ID真っ赤なやつデブ棒振りしかいないじゃん
気色悪い犯罪者予備軍
724:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 03:52:15.02 3aLAp28H0.net
>>721
ガチこれ
725:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 03:52:48.01 jmEnCHo70.net
毎日７合くって太らないんだからすごいよな