19/08/22 01:19:05.69 2uH3ucPa0.net
>>１７４
いや俺でも一日６合のときあったから高校球児で４合って少ないと思うわ
184:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:19:41.01 Mz1+0OZb0.net
>>180
運動部ならよけいにな
185:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:20:06.16 eoYDI1Yl0.net
問題は食うことじゃなくて怒鳴られることだろ
186:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:20:17.40 85bY9NNn0.net
>>164
米は、タンパク質の含有量が少ないから世界的に米食の地域は身体がデカくならない
187:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:20:31.48 AdiqtOoQ0.net
野球て新興宗教みたいだな
坊主強制といい7合強制とか疑問に思わないで従順に従ってる野球部は動物並の知能しかないのかな
188:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:20:34.83 Qm9HczeL0.net
大概の人間は米食って腹いっぱいになって他の栄養素がとれない
まずは量よりバランスだ
189:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:20:36.49 kzhigrM20.net
>>171
あーそういうパターンか！
指導者や上の者は、やきうの理解が浅いから止めようともしないんだな
190:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:21:06.06 nnkAtuAS0.net
バランスの良い食生活
いろいろな病気予防にも効果的
若いうちには出てこなかった病気も、
年齢重ねるになるにつれ、
あらわれてきやすくなるだろう
日々の食生活も影響するだろう
191:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:21:16.94 x6/9cABT0.net
>>180
夏なんかは塩分多めでもよさそうな気がする。
192:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:21:16.96 8fS3lakf0.net
夜三合ってｗ
成長ホルモンの出る就寝時に炭水化物で腹膨らませてどうするよ
朝昼それだけ米食ってるなら夜は米なんて要らん
肉か魚を死ぬほど食わせたれよ
ホンマ野球親父はバカばっかりやな
少しは勉強しろ
193:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:21:25.88 GKVq6CrH0.net
でも大谷翔平は食が細くて高校時代の食トレはキツかったと言ってた。
でも今は感謝してるらしいよ。あの食トレがあったから今の恵体があるわけだから。
高校時代にドカ食いさせられなかったら196センチであれほど筋肉質が大きな体になれなかった。
194:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:21:34.32 BMotdfLY0.net
俺は毎日どんぶり茶碗にご飯６０杯たべてるよ
朝２０杯 昼２０杯 夜２０杯 どんぶり茶碗ひっくり返して丸く窪んだ穴に盛りつけてって意味だけどね
195:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:21:38.45 eCS/FsMg0.net
さすが豚スポーツｗｗｗ
食ってばっかｗ
196:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:22:09.05 TNcOTd1n0.net
>>183
よく食べるなぁ良いことですｗ
197:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:22:15.89 Qm9HczeL0.net
身長は遺伝だけどな
198:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:22:33.22 Z+mh2vLo0.net
>>152
花巻東の食事もラグビー五郎丸の食事もだいたい似たようなメニューだしな
高校生の方が基礎代謝が高く反復練習も多いから糖質はより必要になる
どのみち管理栄養士をしっかりつけてメニューを組んでるわけで
サカ豚のような科学的不見識な土人が意見できるような問題ではない
菊池雄星、大谷翔平を育てた花巻東の１日１０杯メシ
URLﾘﾝｸ(athleterecipe.com)
管理栄養士・真鍋千絵美のコメント
選手の体型、体質によって食べる量を変えているのはいいことですね。
たっぷりの白米に加えて、おかずや汁物は残さず食べてください。
多くの食品をとると、それだけ多くの栄養素が摂取できます。
トレーニングの成果を十分に出すことにつながります。
199:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:22:37.95 kdEeH9BW0.net
はっ今時こんなことを言ってるのか。60-70年代とかならまだしも嘘だろ？
200:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:22:42.93 bex7uX250.net
引退した選手をテレビで見かけるとやたらと太ってる人がいるけどこんだけ食べてるからなのかな。
相撲だと逆に痩せてる人が多いが
201:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:22:44.24 +EYTJFFd0.net
>>192
タンパク質だけとっても効果は薄いぞ
炭水化物も一緒に適量とって筋合成を活発にしないともったいない
202:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:22:49.53 nsbBlati0.net
>>122
真夏の甲子園で野球やるなんてクソ理不尽なスポーツなんだから理不尽を克服できる選手が求められるだけだよ
効率とか寝言いってる奴等は相手にされない
203:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:23:02.04 gYn3zjU80.net
>>177
そういう時代だと徳川将軍レベルの上級国民でも代々160㎝もなかった
炭水化物モリモリくってトレーニング（重労働）してた都市部の労働者も同じ
まあ明治維新の頃に撮られた写真を見てたら
チビでも米のタンパク質ですごい筋肉はしてるけど
204:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:23:12.66 B2mIYFxP0.net
と言うか、野球はそこまで練習でカロリー使う必要ねーだろ
どこに持久力の要素があるんだ？
205:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:23:13.27 GUfOIkyt0.net
相撲部屋かな？
206:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:23:16.49 P0tRvbhZ0.net
>>126
前歯になんか付いてる
それとこの人後にアイドルのコンサートで暴行か何かで捕まったんだよな
207:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:23:21.51 IsKyCiux0.net
でも糖尿病の怖さも高校生までには絶対に知っておいた方がいいですね。
糖尿病は人生の全てを駄目にするからね。
そして、この高校生はみんながみんなプロになるわけじゃないからね。
スポーツやめてこんな食い方してたら一気に百貫デブですね。
そうなったら落とすの結構大変ですから。
208:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:24:05.21 Z+mh2vLo0.net
「科学的トレーニング」と「ゆとりトレーニング」は違う
そこが理解できていないからサッカーはどんどん弱体化していく
日本サッカー協会公式、選手・指導者向け情報
URLﾘﾝｸ(www.jfa.jp)
『栄養フルコース型』の基本メニュー例
①ごはん
②目玉焼のせハンバーグ
③野菜の煮物
④みかん
⑤牛乳
豆腐とワカメのみそ汁
つけ合わせ野菜
どうみてもお爺ちゃんの健康食ｗ
そりゃフィジカル育ちませんわ
209:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:24:36.67 nnkAtuAS0.net
食生活が欧米化にどんどんなり、日本人の病気も増えたかもしれんな
しかし、要因は食生活の影響だけではないだろうが
>>180
適量がよいだろうね
汗をかく仕事や、あまりかきにくい仕事もあるし
210:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:25:11.09 ytqVJ1QO0.net
米食べずにパスタ食べるし
211:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:25:19.30 i51ohP3x0.net
米だけ大量に食っても体に良くないだろうに
212:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:25:27.57 GKVq6CrH0.net
そのスポーツにあった食事というのがある。
フィギュアスケートは体重が重いと圧倒的に不利だからダイエットが物凄く重要になる。
野球は体が大きければ大きいほど有利だから食えば食うほど有利になる。
213:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:25:46.11 kh+bJpAT0.net
コメだけは食えるようになった江戸時代が日本の歴史で一番平均身長低いのに
食トレと称してチビ量産してるのは笑うわ
214:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:25:51.94 eCS/FsMg0.net
豚になって薬使うスポーツ薬球ｗｗｗ
215:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:25:53.21 6wNHcrPt0.net
>>152
>>160
>>198
バカ監督どもってホントその競技以外の
知識常識が無いからなぁ
「しっかり食えよ」のバカの一つ覚え連呼
栄養の知識も救急の知識も無い奴ばかり
216:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:25:56.39 F26FSX3p0.net
日本人に白色人種の栄養学は必ずしも当てはまらないからな
事実食事が欧米化したここ30年くらい平均身長は全く伸びていない
それまでは順調に伸びてたのに
217:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:25:59.30 Z2BT8+ru0.net
>>137
人生に得な事見つけられたら、
あなたもやればイイでしょう・・？
218:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:26:03.07 2uH3ucPa0.net
>>２０４
俺は別に高校野球経験者でないけど、まずバッティングセンターで一回分３０球くらい全部フルスイングしてきなさい
219:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:26:07.00 AdiqtOoQ0.net
こんなことしてるの相撲と野球だけ
でもちゃんこ食ってる相撲はバランスがいい
野球だけ昭和の遺物
子供は野球をやりたがらないのも納得
220:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:26:21.97 Fkl+19mR0.net
>>208
牛乳って日本人はその栄養を取り入れる事が出来ない体質じゃなかったっけ
221:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:26:41.59 6wNHcrPt0.net
>>197
だからタンパク質獲得で個体が大きくなって
世代を経て大きくなっていくんだろ
222:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:27:01.07 Ae389bQM0.net
>>126
こんなん絶対食ってるわけないよね
223:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:27:28.73 0h8F36Um0.net
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
224:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:27:31.68 85bY9NNn0.net
>>216
日本の３０年前って、欧米化しきってるだろｗ
225:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:27:52.56 GKVq6CrH0.net
でも野球はＩＢＡランキングが常に日本が世界第一位で
サッカーはＦＩＢＡランキングで常に日本は世界６５位なんだよな。
226:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:28:11.31 Q4wxZoVA0.net
URLﾘﾝｸ(ja.wikipedia.org)
義和団の乱
URLﾘﾝｸ(upload.wikimedia.org)
連合軍の兵士。左から、イギリス、アメリカ、イギリス領オーストラリア、イギリス領インド、
ドイツ、フランス、オーストリア＝ハンガリー、イタリア、日本。
227:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:28:34.33 TNcOTd1n0.net
シャリ上げって古代から続く伝統的体罰なのだが。
今は本当に良い時代になったな。飽食なんだね。
228:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:28:37.76 /qRPE64O0.net
>>219
相撲はまわしを洗わないで
日光に当てて滅菌するんだよなｗ
229:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:28:41.77 3OsTcqCh0.net
相撲部屋( ´ ▽ ` )ﾉ
230:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:28:51.22 6wNHcrPt0.net
>>216
バカか
日本人は肉の摂取量が全然増えてねえんだよ
もっと肉食う必要があるんだよ能無し
231:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:28:54.72 nnkAtuAS0.net
>>219
相撲は食べて寝て、体重増やして体をデカくするのも仕事と聞いたことあるな
稽古して筋肉もたくさんあるが
ちゃんこは、野菜がたっぷり食べられるのは良い感じ
232:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:29:07.41 eCS/FsMg0.net
>>225
野球は高校野球島根大会ｗ
サッカーは大阪大会
焼豚理解できたかなｗ
233:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:29:15.12 kzhigrM20.net
>>212
やきうは、大きいと有利になるって何？
身長？体重？ どんな時に有利になるん？
234:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:29:30.59 p4lS1kvw0.net
>>120
玄米か麦飯食ってりゃよかったのに
貧乏人が精白米なんか食うからそんな事になるんだ
235:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:29:55.98 6wNHcrPt0.net
>>220
それもデタラメ
牛乳に耐えられなくなるのは加齢
236:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:30:06.04 465rOZgD0.net
>>198
こういうのをただ鵜呑みにした馬鹿が白米ばかり7合も食わせるんだろうな
237:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:30:10.61 GKVq6CrH0.net
>>233
球速が速くなってホームランが増える。
実際に昭和の高校野球はエースの球速が130キロだったけど
今は150キロ台が普通。
238:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:30:17.56 TNcOTd1n0.net
ちゃんこはあれはもう栄養でいったら贅沢の極みなので。ちゃんこ批判してる奴がままいるけどトンでもない話だ。
239:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:30:53.91 n10ef6Sb0.net
練習のし過ぎで体重増えないんだろが、完全休養を三日に一回とれば体重増えるし練習効率も上がる
日本の野球指導者は脳筋が多すぎる
勉強できる奴いないのかよ
240:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:31:15.50 eCS/FsMg0.net
>>237
150台が普通ｗ盛るなよｗｗｗ
241:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:31:43.54 nnkAtuAS0.net
>>216
たしかに体質はあるからな
たとえば個人差はあるだろがら
欧米人のほうが、一般的にアルコールを分解する機能が早いから、
アルコールに強いと聞いたことある
242:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:31:46.50 GKVq6CrH0.net
でも野球はＩＢＡランキングが常に日本が世界第１位で
サッカーはＦＩＢＡランキングで常に日本は世界６５位なんだよな。
243:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:31:49.95 AdiqtOoQ0.net
野球特有の白米信仰はどこからくるのか謎
昔野球やってる奴は貧乏で白米が食えなかったのかな
244:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:31:56.34 nsbBlati0.net
>>233
ボールなんて小さいもん速く遠く動かすには自分の体重をどれだけ乗せられるか
体重多い方が有利に決まってる
245:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:31:59.05 qM2Wt99X0.net
プロレスラー養成所か？
246:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:32:38.52 Okndw31T0.net
ごっつぁんです
247:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:32:51.68 6wNHcrPt0.net
>>239
どのスポーツにしろ10代ＤＱＮで動物だから
ベビーシッターの延長で
３６０日以上縛り付けるのが目的だからなぁ
バカすぎる
248:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:32:59.31 eCS/FsMg0.net
>>242
野球は高校野球島根大会ｗ
サッカーは大阪大会
焼豚理解できたかなｗ
249:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:33:00.03 TNcOTd1n0.net
牛乳は毒だよ。日本人は体に酵素が少ないから牛乳の毒を解毒できずにすぐお腹を壊す。
牛乳だけでなくアルコールにも日本人は弱い。
欧米人は体に酵素があるから牛乳を飲んでもおなかを壊さずにそのまま背が伸びてお酒を
浴びるほど飲んでも酔わないんだね。
250:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:33:13.04 nnkAtuAS0.net
>>239
持久力、キレが落ちないようにだな
重さが体にマッチしないと、膝や足や腰を痛めるしな
251:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:33:37.99 GKVq6CrH0.net
でも相撲は身体の小さいモンゴル力士ばかりが横綱になってるし
そろそろ身体作りについて一から考え直すべき時期なのかもしれない。
252:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:33:51.13 nsbBlati0.net
>>245
実際今年の打撃一番の履正社はプロレスラー志望か柔道部ってくらいのサイズばっかりよ
253:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:34:12.64 6wNHcrPt0.net
>>241
だからこそ
欧米人の方がアルコール飲みすぎで
アル中・依存症、ＤＶ・飲酒トラブルが多い
254:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:34:18.47 c1dIjBPN0.net
動いているんだからプロテイン+食事じゃダメなん？
学生はプロに近づける事ならなんでもしそうだし
プロになれなかった99%の学生可哀想
255:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:34:26.04 GKVq6CrH0.net
でも野球はＩＢＡランキングが常に日本が世界第１位で
サッカーはＦＩＢＡランキングで日本は世界６５位なんだよな。
256:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:34:49.96 nnkAtuAS0.net
>>252
明日は優勝だな
257:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:35:04.75 gYn3zjU80.net
>>221
獲得した形質が遺伝するとかお前は高校で生物やったのか
実際はどこの民族でも栄養状態が飽和状態になってきた1960-1970年代くらいから
人種別に取り出しても平均身長は頭打ちの傾向にある
日本も50代、60代のおっさんより40代、30代は明らかにでかいが、20代、10代がそれよりでかいかっていったら
差がないやろ
（つまり遺伝要因でもう頭打ちになってるってこと）
258:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:35:07.29 6wNHcrPt0.net
>>249
牛乳に関してのその理論はデタラメ
259:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:35:16.59 TNcOTd1n0.net
>233
昔は兎にも角にも体格最優先だったんだけど今は小柄な選手の俊敏性も見直されるようになってきた。
260:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:35:33.62 eCS/FsMg0.net
一番食べてデブになったもん勝ちのスポーツ野球ｗｗｗ
簡単やなあ
261:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:35:52.29 w75Q4efS0.net
7合ってご飯にすると2.3kgぐらいあるんだけど
262:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:36:00.30 BjKuCtpz0.net
やっぱ食わないとでかくなんないからな。タンパク質も取ってるだろうし
それでもオーバーカロリー摂らないとでかくならない
それと野球部の練習とかきついからな。科学的に適切なとか言っても
食わなきゃ始まらないからな増量の仕方というのは工夫があってもいいかもしれないが
若い子だと白米3杯ペロッといけちゃいますよ
263:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:36:02.17 eb/Nt35N0.net
お前らなら余裕だろ
264:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:36:11.86 Qm9HczeL0.net
サッカーのほうがフィジカルが重要なのは確かだが
なぜか日本のサッカーはフィジカルゴリ押しスタイルを嫌う
265:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:36:19.76 2uH3ucPa0.net
>>254
可哀想とかいうても大体ここまで食トレに力入れてるのは強豪ばかりだし
そういうところの選手は色気があるわいもともと
脱落すればそれまでよ
266:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:36:27.53 tbR8dla50.net
>>8
ご飯は一杯とは言っていない
267:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:36:27.85 nsbBlati0.net
>>256
ボールがちゃんと当たればいいけどなw
奥川一人でプロみたいな球威と制球してるからわからん
268:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:36:28.00 6wNHcrPt0.net
>>257
お前が遺伝と書き込まれた文章をわかってないバカなんだぞ
269:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:36:40.22 GKVq6CrH0.net
でも大谷翔平は食トレがあったから世界の新人王になれたんだと思うよ
270:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:37:07.75 lD11io7R0.net
米食わせるのは良いと思う
パン、麺に比べて血糖値死ぬほど急激に上昇するし
ほんと米って太るには最高だよ
271:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:37:27.25 GKVq6CrH0.net
五郎丸「サッカー選手はフィジカルから逃げている」
272:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:37:38.72 kzhigrM20.net
>>237
ホームランは清宮ボール使った年と比べると減ってますよ？
体が大きいとホームランが増える って無いと思うよ、身長体重でホームラン数が変わるなら、ホームラン王は毎年、身長2メートルの選手じゃなきゃおかしくね
273:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:37:52.05 TNcOTd1n0.net
食べて骨格は出来上がるのは間違いない。横ではなくて縦にすんなに伸びてくれればいいけどねｗ
274:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:38:02.40 9vvjsrb50.net
黄色人種のフィジカルなんてたかが知れてる
どうやっても黒人にはフィジカルでは勝てない
方向性を間違ってる
275:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:38:17.89 GKVq6CrH0.net
>>272
球場が平均して２０メートル広くなったからね
276:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:38:22.87 eCS/FsMg0.net
野球は選手もファンも糖尿と精神病ｗ
277:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:38:27.00 B2mIYFxP0.net
>>225
なんでアメリカはおろか、韓国台湾にボコボコなん？
278:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:38:30.19 AdiqtOoQ0.net
MLB選手一番多いアメリカ人は米食わないことも気づかないバカが野球をやる
それでも米食いたいなら韓国人に土下座して教えてもらえ
279:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:38:32.37 Z2BT8+ru0.net
日本人同士での議論スレに、中国人の成りすましが多いね・・。
甲子園のカツ丼スレにもイッパイいたね・・。
280:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:38:56.34 Fkl+19mR0.net
牛乳１つとっても何がほんとかわかりゃしない
肉食わないムキムキのヴィーガンとかもいるし
人種の違いや同人種の中の個体差も含めると尚更どうりゃいいかわからんわー
281:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:38:58.96 TNcOTd1n0.net
サッカーはフィジカルではなくアジリティで勝負したほうがいいとは思うけどね。
ラグビーはアジリティだけでは当然通用しないけどさ。
282:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:39:05.25 GKVq6CrH0.net
ラグビー五郎丸「サッカー選手はフィジカルから逃げている」
283:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:39:08.84 SxGyHOeO0.net
そもそも論になるが、プロレスラーじゃないんだから、
野球でそこまで大きい体は必要じゃないよね
284:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:39:28.41 Z+mh2vLo0.net
>>243
メジャーで最も活躍している中南米の選手も日本人と食事が近いからね
ネギ嫌いに救われた？ 大リーグの食事情
URLﾘﾝｸ(www.nikkei.com)
メジャーでは今、中南米系の選手が大活躍しています。
彼らと食事をしていると、何となく親近感がわいてきます。
なぜかというと、お米のご飯と肉じゃが風の煮物などを好んで食べているからです。
285:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:39:42.98 BjKuCtpz0.net
餅がいいって誰かが言ってたぞ。確かに食った後パワーみなぎる感じだ
ラーメンライスだとまだいいけど、ラーメンだけだとパワーアップした感じ
出ないんだよねw
286:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:39:43.35 tbR8dla50.net
サッカーは長距離を走れる奴が重宝されるから、強豪高でたくさん食っててもマラソン選手体型になりやすい。
一試合10キロ、練習だと何キロはしるんだろうか。
フィジカルお化けはここに太い筋肉がつくんだけどどうやってんのかね。。
287:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:40:01.25 nsbBlati0.net
>>272
プロの世界でホームラン打つのはそんな単純な世界じゃねーから
ただ高校野球は金属バットがデカすぎる
ジャストミートしなくても多少泳いだスイングでも力で飛ぶからね
288:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:40:08.39 NFUcIhRH0.net
相撲も告発しようぜ
引退して早死に多い
289:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:40:32.63 2uH3ucPa0.net
>>270
まあ俺の体質だからどうともいえないが、麺は別としてパンは空気も一緒に食ってるようなもんなのか仕事が終わるころには腹がなんか張って気分が悪かった
弁当を米にしたらそれがなくなったんだけど
290:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:40:48.27 9vvjsrb50.net
ラグビーはゲームの中にスクラムがある時点でフィジカルコンタクトは避けられないからな
野球やサッカーは別の方法論を追求するべき
291:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:40:51.62 GKVq6CrH0.net
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
292:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:40:51.75 eCS/FsMg0.net
>>282
サッカーでものにならなくて
ラグビーに逃げた五郎丸いわれたきゃないねｗ
293:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:40:56.24 /qRPE64O0.net
>>126
>>206
マジか？ と思って検索したら、幼女のおまんこ触って逮捕されてた・・・ ショックだわ・・
294:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:41:04.24 TNcOTd1n0.net
秋山幸二みたく体格ではなくリストでホームランが打てる日本人は中々いない。
秋山はリストが日本人離れしていたからメジャーでもホームラン40本打てた可能性はあったよ。
295:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:41:12.90 Okndw31T0.net
まぁ相撲もデブは見苦しいし筋肉質な力士の方が好きだな
296:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:41:32.37 BjKuCtpz0.net
現場の声がわかってないわな白米食わないとでかくならないからマジでw
297:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:41:35.11 fjRzWxMH0.net
大人になってスポーツをやめてから体に悪影響が出そう
298:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:41:35.58 snGCQHvY0.net
朝2合
昼2合
夜3合
お前らでもまあ食えそうじゃないか
299:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:41:50.71 NlYO7Rsm0.net
>>249
まだそんなガセネタ信じてるのいるんだ
はずかしいねーｗ
300:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:42:47.91 IsKyCiux0.net
まあ１日１０杯なら大柄な高校生や大学生なら普通じゃないの？ｗ
俺もそれくらい普段から食ってましたよ。
というか、今でも旨い刺身や唐揚天ぷら焼肉があればそれくらい普通に食えるよｗ
ですから食えるのに食えないというのは余計につらいのです。
だからチミたちも太らないように気をつけないとねｗ
まあ、１日１合の暮らしも慣れたら大して苦痛じゃないけどねｗ
さて、早く清算してらすたラーメンの大盛り食わないとね。では。
301:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:43:06.27 /qRPE64O0.net
>>296
まぁこの記事はオカズ無しで
白米だけなのが問題になってるからなｗ
302:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:43:17.80 F26FSX3p0.net
何でも欧米欧米、欧米の真似が全て正しいみたいな風潮から、ここ数年やっぱり日本人には米が合ってると見直されてるよな
実は古いようで最新の理論なんだよ
まあ高校野球の白米ドカ食いは偶然ぽいが
303:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:43:25.52 Z+mh2vLo0.net
基本的に高校部活はどこも栄養士をつけてメニューを作ってる
当たり前だろ
学校や病院、介護施設等、公共機関ほど栄養士と密接に繋がってるところはない
科学的根拠をもって管理栄養士がスポーツ選手のためのメニュー作りをしているのに
そこにサカ豚が入り込んで「ゆとり思想」をまき散らしたところで
サッカー以外のあらゆるスポーツ界からフルボッコ食らうのがオチ
304:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:43:43.84 TNcOTd1n0.net
ガセじゃないよ。現に子供に牛乳を無理やり飲ませても背が伸びないことが分かってから子供に
無理やり飲ますのやめたんだ。
305:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:43:45.73 GKVq6CrH0.net
五郎丸「サッカー選手はフィジカルから逃げてるから世界６５位」
306:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:43:46.20 eCS/FsMg0.net
こんな時代遅れな事いまだにやる野球
もはや日本の癌だな
307:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:44:13.38 NlYO7Rsm0.net
>>298
江戸時代、かっけが大いに流行った
徳川将軍でさえ13，14代は脚気で死んだともいわれる
白米だけ食ってたからなｗ
明治時代の日本軍も戦争じゃなく脚気でよく死んだ
そのせいで原因となるビタミン不足が発見されたわけだがｗ
308:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:44:20.46 SrvIWKm/0.net
>>286
長距離走ってストップアンドゴー繰り返すからな
３食のバランスと休憩時間や練習後の補食もしっかりしても
筋肉が痩せやすいからなかなか付かないね
309:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:44:36.46 gYn3zjU80.net
乳糖を栄養にできるかどうかの話が
タンパク質を取れるかどうかどうかの話に化けてるんだから
アホって恐ろしいよな
310:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:44:43.37 465rOZgD0.net
ラグビーもフィジカルで海外勢と渡り合えてる訳じゃないからな
FWが外人だよりなのに
311:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:44:50.01 /qRPE64O0.net
>>300
その旨い刺身や唐揚天ぷら焼肉を無しで
白米だけなのがいけないという記事だからｗ
312:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:45:05.90 AdiqtOoQ0.net
>>284
日本は野球人口は世界一だが中南米よりメジャー排出率が少ない
幼いころから米7合食って朝から晩まで野球やってるのに
アメフトバスケの片手間で遊びで野球やってるアメリカ人以下という
のはいかに日本野球はムダなことしてるか
313:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:45:22.05 kzhigrM20.net
>>275
え？球場に対応出来てないの？
その20メートル広くなった分、何で食べないの？？
体が大きくなれば、ホームラン増える言うてましたやん？ 球場が大きくなった分、白米何合分か食べなきゃ
314:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:45:50.19 TNcOTd1n0.net
長距離も今や中距離のノリで走るからね。
マラソンランナーも今や筋肉ムキムキの中距離ランナーの体つきをしている。
315:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:45:59.54 GKVq6CrH0.net
ラグビー五郎丸「サッカー選手はフィジカルから逃げてるから世界６５位」
316:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:47:01.36 TNcOTd1n0.net
>>312
野球に有利な体つきしてるんですね向こうの人は。リーチが長くて野球するのに最も適した
体つきをしているとも言われています。
317:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:47:04.78 LIOTskD40.net
毎日1人7合の白米を持参させ、食べ終えるまで帰さなかった。吐いてしまう部員もいたが、
市教育委員会によると、教員らは「子どもたちの体を強くしたかった」などと話したという。
318:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:47:05.58 465rOZgD0.net
野球もフィジカルで外人に全く歯が立たない
本気じゃない相手にピッチャーの小手先で勝ててるだけ
319:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:47:14.30 eCS/FsMg0.net
デブ野球選手なんてサッカーやったら5分でバテてるだろし
もろいからすぐ怪我するやろうなあｗ
320:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:47:19.34 MQD9YKh40.net
相撲取りみたいな食事してんだなこいつら
321:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:47:32.30 kh+bJpAT0.net
バカには早死してもらわないと困るからな
322:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:47:59.23 p70gCmmU0.net
>>280
タンパク質は植物性もあって
ヴィーガンの格闘家とかも結構いたと思う
筋トレで体追い込んでオーバーカロリーにするだけで体大きくなるわ
そこにタンパク質をこまめに摂ると筋肉が合成されやすく分解されにくくなるよーてことじゃないかな
323:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:48:02.70 Okndw31T0.net
>>317
とりあえず教員が食って実験台になってもらおう
324:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:48:06.84 GKVq6CrH0.net
ラグビー五郎丸「日本野球はフィジカルに向き合ってるから１０年連続世界第一位！」
325:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:48:58.66 TNcOTd1n0.net
秋山のリストって外人がビビるほどだったので。メジャーでも確実にホームランは量産できただろう。
326:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:48:58.76 Z+mh2vLo0.net
電通は日本を弱体化するために日本男子を貧弱にしたい
その道具として使われているのがサッカーな
このスレ見てもわかるだろ
唐突にモデル体型のほうがモテるからとか言い出すやつもいるしな
(実際のサッカー選手は短足揃いだがｗ)
今のサッカー界は部活全盛時代の貯金があるからフィジカル強化も一定の質が保たれてるが
ユース全盛になりつつあるこれからはどんどん弱体化していく
327:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:49:18.48 rGY4cWdW0.net
ちゃんとしたところはタンパク質200gほどとった上で米ドカ食いしてるから心配無用だよ
アホな指導者が率いるチームは適当に米だけ食わせるから悲惨だけど
328:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:49:23.16 Qm9HczeL0.net
日本人がなかなかメジャーで活躍できないのはプロ野球のシステムと語学力にも原因があるんじゃないかな
329:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:49:46.89 GKVq6CrH0.net
ラグビー五郎丸「サッカー選手は飯食わないでヒョロガリだから世界６５位」
330:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:49:50.09 /qRPE64O0.net
>>317
オカズも認めてほしかったな
URLﾘﾝｸ(sukusuku.tokyo-np.co.jp)
10代には白米よりタンパク質 バランスも大切に
スポーツ選手らを指導する管理栄養士の佐藤樹里さん(29)＝東京都＝によると、白米は体のエネルギー源である糖質が多い。
加えて脂質が少ないため、消化がしやすく、効率的にエネルギーを補給できる。
ただ、糖質をうまくエネルギーに変えるには、豚肉などに多く含まれるビタミンB1が必須。
「白米さえ食べれば体が大きくなる」というのは間違いだ。
331:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:50:16.85 855r011r0.net
野球はいっぱいご飯食べてパワーつけないとな
ただ若い頃は食事のバランスとか気にしないから周りの大人が気を付けてやらないとｗ
332:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:50:23.71 MQD9YKh40.net
>>322
スタローンが一時期和食にハマッてたとき米と納豆ばっか食ってたな
333:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:50:30.59 JoV3Tmka0.net
臓器に負担かけまくってるんだろ。
寿命縮めるのと引き換えかぁ。。
334:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:51:04.55 TNcOTd1n0.net
日本人はリストも貧弱で上半身が貧弱だからね。下半身は強いけどさ。
335:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:51:24.98 Z+mh2vLo0.net
恥さらしのサカ豚を晒すために何度でもコピペを貼ろう
野球は管理栄養士をつけてどんぶりメシ１０杯でメジャーリーガーを育てているのに
サッカーのユースといったら・・・・
菊池雄星、大谷翔平を育てた花巻東の１日１０杯メシ
URLﾘﾝｸ(athleterecipe.com)
管理栄養士・真鍋千絵美のコメント
選手の体型、体質によって食べる量を変えているのはいいことですね。
たっぷりの白米に加えて、おかずや汁物は残さず食べてください。
多くの食品をとると、それだけ多くの栄養素が摂取できます。
トレーニングの成果を十分に出すことにつながります。
336:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:51:36.23 snGCQHvY0.net
納豆ご飯なんて完璧そうだが
白飯でエネルギー
納豆でタンパク質とビタミンB1
337:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:51:38.74 nd8OcPOu0.net
>>1
一日がかりで米７合やろ
高校生で運動部なら
そんな難しい量じゃないやろ
338:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:51:40.49 GKVq6CrH0.net
ラグビー五郎丸「ドーハの悲劇じゃなくてヒョロガリなのが悲劇。だから世界６５位」
339:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:51:51.41 TNcOTd1n0.net
サッカーだって外人あれだけ入れたら勝てるだろｗ
340:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:52:01.12 eCS/FsMg0.net
焼き豚は早死にするならそれずっとやってろって感じだけどねｗ
341:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:52:12.02 xoT4kFZQ0.net
野球に体罰と虐待は付き物だろ
342:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:52:13.40 LIOTskD40.net
米1合は約150g 炊飯後330g
ラーメンの丼ぶりぐらいの大きさのご飯を7杯も食えるか
343:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:52:45.65 TNcOTd1n0.net
>>337
それでもかなりの量だわｗ5合でもなかなか食えないよｗ
344:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:53:05.26 /qRPE64O0.net
>>337
オカズ無しなのが問題になってる
URLﾘﾝｸ(sukusuku.tokyo-np.co.jp)
10代には白米よりタンパク質 バランスも大切に
スポーツ選手らを指導する管理栄養士の佐藤樹里さん(29)＝東京都＝によると、白米は体のエネルギー源である糖質が多い。
加えて脂質が少ないため、消化がしやすく、効率的にエネルギーを補給できる。
ただ、糖質をうまくエネルギーに変えるには、豚肉などに多く含まれるビタミンB1が必須。
「白米さえ食べれば体が大きくなる」というのは間違いだ。
345:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:53:16.30 Z2BT8+ru0.net
中国は、毛沢山の大躍進政策お陰で美味しいお米は喰えなくなったけど、
その恨みを、日本に向けてくれないで欲しい・・・。
偉大なる毛沢山同士！！だわぁ・・。
346:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:53:19.26 eCS/FsMg0.net
伊良部とか清原とか精神おかしいのそういうのが祟ったんちゃうかｗ
347:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:53:24.27 GKVq6CrH0.net
ラグビー五郎丸「世界６５位の分際で世界１０位の我々と世界１位の野球に口答えするな！」
348:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:54:00.69 Z+mh2vLo0.net
部活スポーツが学校に出入りしている栄養士にメニューを作ってもらってどんぶりメシ１０杯食っている間に
日本サッカー協会は「月見バーガー１個」を公式に推奨していた
そらサッカーは弱体化しますわ
日本サッカー協会公式、選手・指導者向け情報
URLﾘﾝｸ(www.jfa.jp)
『栄養フルコース型』の基本メニュー例
①ごはん
②目玉焼のせハンバーグ
③野菜の煮物
④みかん
⑤牛乳
豆腐とワカメのみそ汁
つけ合わせ野菜
どうみてもお爺ちゃんの健康食ｗ
そりゃフィジカル育ちませんわ
349:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:54:06.97 kzhigrM20.net
>>337
やきうのどのプレーでカロリーを消費するのか、教えてくれないか？
350:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:54:11.11 hHxG3abK0.net
プロテイン１日３回くらいにしとけよと
351:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:55:05.74 p70gCmmU0.net
>>337
これが合宿だと無理あると思うよ
朝ってあんま食えない人いると思うし
昼は練習がきつくて気持ち悪くて食えない
352:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:55:25.73 nnkAtuAS0.net
野菜も食べて適量をバランスよくが良いだろう
栄養学関係の先生や医師や保健師や栄養士から聞いた
食習慣は、生活習慣病のがん、脳血管疾患、心疾患にも深く関係しているようだ
脳血管疾患や心疾患に繋がるリスクの動脈硬化症、糖尿病、
高血圧症、脂質異常症などにも食習慣が影響すると聞く
しかし糖尿病や高血圧症などには、
生活習慣とは関係ないタイプや原因不明のものもあるようだ
353:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:55:32.31 eCS/FsMg0.net
>>335
37歳の秋信守２０ホームラン
大谷は16本ｗ
育ってんの?ｗｗｗ
354:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:55:57.41 GKVq6CrH0.net
女優森川葵「サッカー、全然見ないんです……。ワールドカップも見なかったし、
もう『Jリーグ』とか意味がよく分からないし（笑）。
355:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:56:04.41 Rl+9O+i1O.net
野球て、デブの棒振り体操やしなあｗ
いかにデブになって棒振れるかを競う競技が野球やｗ
356:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:56:11.21 TNcOTd1n0.net
五郎丸の言いたいことはフィジカルとアジリティとスタミナはフィットネスとして両立できるということ。
プロの選手がそれできないことはないはずだって言いたいんだね。
357:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:56:12.53 94TBXWM/0.net
>>63
プロテインとってるんだよ
358:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:56:56.97 Z+mh2vLo0.net
>>344
おかずがなかったとは書いてない
白米を持参したとは書いてあるが
ようするにメディアリテラシーのないサカ豚がエスパー透視することで焚き付けをやっているわけだが
野球のみならず栄養学に詳しい他関係者からもサカ豚が顰蹙を買っているというのがこのスレの構図
359:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:57:06.40 TNcOTd1n0.net
>>353
二刀流なんてメジャーでも育たないｗ大谷はお化け
360:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:57:18.46 eCS/FsMg0.net
>>356
三流選手の五郎丸信者ｗ
361:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:57:42.84 H2tVDbw00.net
まあこれくらいも食べれないザコはほぼほぼ大成しないけどな、要はザコ排除のふるいがけ
362:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:57:46.21 snGCQHvY0.net
>>349
試合だけで語るか？
柔道公式試合4分だぞ どう説明する
363:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:58:17.56 GKVq6CrH0.net
ドーハの悲劇も最後くたくたになって足が動かなくなって負けたわけだけど
ちゃんと飯食ってたら勝ってたろ。 ヒョロガリだったことが悲劇だったんだよ
364:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:59:13.33 eCS/FsMg0.net
>>359
二刀流でまだ成功してないのにほざくなｗ
4勝でホームラン22本くらいなら育つけど
あほらしくてだれもやらんわなあｗｗｗ
365:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:59:14.82 TNcOTd1n0.net
トルシエやハリルが選手に要求していたことはそれ。五郎丸が言っていたこと。
サッカーは出来ない事を選手に常に要求していたほうが良いみたいだ。
366:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:59:32.85 AdiqtOoQ0.net
結果を出してるアメリカやドミニカや韓国に学ぼうとしない時代遅れの日本野球
この先ますます差をつけられそうだ
367:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:59:37.96 kzhigrM20.net
>>355
もうそろそろ、そっちに全振りして欲しいね
お相撲、プロレス、やきう、みんなまとめてスポーツじゃない時代がついに来るのか
368:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:59:47.73 luZIpCIxO.net
>>349
トレーニングって知ってる？
369:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 01:59:52.75 /qRPE64O0.net
＞治療は抗うつ薬や抗不安薬の服用と、恐怖の対象に徐々に慣れさせる認知行動療法が一般的だ。
治療もやべぇｗ 10代の患者来ても抗うつ薬や抗不安薬を出すのかな？ｗ
370:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:00:19.07 TNcOTd1n0.net
>>364
それだけでも十分成功したと言える域だ最早ｗだから新人王を獲得できたのさ。
371:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:00:19.25 Z+mh2vLo0.net
N国じゃねえが、いい加減電通がやってることにも目を向けた方がいいぞ
あいつらは日本を弱体化したい、そのために日本の男子を軟弱にしたい
サカ豚もわかってるだろうがサッカーにまでその害が見えてきてるからな
電通サッカー部がごり押しする、推奨食事は「月見バーガー１個」
そりゃサッカーだけどんどん弱くなっていくわ
日本サッカー協会公式、選手・指導者向け情報
URLﾘﾝｸ(www.jfa.jp)
『栄養フルコース型』の基本メニュー例
①ごはん
②目玉焼のせハンバーグ
③野菜の煮物
④みかん
⑤牛乳
豆腐とワカメのみそ汁
つけ合わせ野菜
どうみてもお爺ちゃんの健康食ｗ
そりゃフィジカル育ちませんわ
372:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:00:25.19 GKVq6CrH0.net
ヒョロガリの悲劇
373:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:00:44.93 MNW5fs+y0.net
福島産を食って応援
374:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:01:23.64 eCS/FsMg0.net
>>370
忖度新人王ねｗ
選手間は別の人だったらしいけど
それも10年ぶりぐらいにｗｗｗ
375:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:01:37.50 UuGKc5MZ0.net
>>23
いや、おかずがあればいいって話じゃないから
376:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:01:37.90 465rOZgD0.net
デブの肯定
377:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:01:44.11 kzhigrM20.net
>>362
？ 何で柔道出てきたん？
378:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:01:57.63 AdiqtOoQ0.net
>>365
野球より結果を出してるサッカーに学ぶべきだよ
379:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:02:14.55 eb/Nt35N0.net
知識なんて無いんだよ。その辺のおっさんがやってんのやろ。もうほっとけ
380:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:02:18.70 hHxG3abK0.net
俺が高校野球の監督だったら、ダンベルで筋トレさせて、
野球の予選で負けてもフィジークの大会でリベンジさせるわ。
大会に向けて皮下脂肪を落とす糖質制限ダイエットも必要だけど。
381:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:02:19.48 /qRPE64O0.net
>>358
絵とコメントは、ミスジャッジを誘ってるって事？
URLﾘﾝｸ(sukusuku.tokyo-np.co.jp)
＞「白米さえ食べれば体が大きくなる」というのは間違いだ。
382:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:02:37.17 855r011r0.net
昔の野球部はそれほど走る練習してたように思えないけど持久走が速いの多かった
最近の練習事情は知らんけど今の野球部はウエイトトレーニングなどでパワー系にステ振りしてそうなイメージｗ
383:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:02:39.34 GKVq6CrH0.net
ワールドカップで16位になったくらいで狂喜乱舞してるヒョロガリに発言権など無い。
毎回世界チャンピオンになってる野球に対してなんで生意気な口を叩けるの？
384:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:03:10.33 TNcOTd1n0.net
>>363
あのころの日本代表はプロと呼べるレベルではまだなかった。
パスを貰っておっとっとなんてやってるレベルだったから。まだ時期尚早で負けるべくして負けたのさ。
むしろ良く善戦したほうだ。
385:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:03:29.61 0qx6uPNB0.net
無理なく食べられる量とか言ってたらでかくなんねえよ
あんだけ練習量あるんだから文字通り死ぬほど食わないと消費カロリーを上回らない
386:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:03:31.94 eCS/FsMg0.net
ニンジャポーズしかとりえなかったの
海外で全くつうようもしなかった三流選手五郎丸信者あほなのかなｗ
387:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:04:15.64 9vvjsrb50.net
こんな事やってるから子供がやらなくなって滅びたんだろうね
388:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:04:20.49 gYn3zjU80.net
>>322
タンパク質の由来によって中に含まれてる必須アミノ酸の割合が違う
同じタンパク質10gとか行っても、
穀類には足りないアミノ酸があったり、またその逆もあったりする
「いろいろなものをバランスよく食べないといけない」というのは、
上でも他の人が（ビタミンB1不足で起こる）
脚気脚気言うよとるように他の栄養素を相補的に補う目的もあるけど
タンパク質だけ見てもそういうことが言える
ゆえにタンパク質があるから、といって白米だけ食べるのは重ねてアホ
389:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:05:07.15 kzhigrM20.net
>>368
知ってるけど、まるで関係ないトレーニングしてない？
うさぎ跳びは何で辞めたん？
390:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:05:17.45 TNcOTd1n0.net
ドカベンなんか面白い漫画で山田太郎も中学までは相撲と野球をやって高校から野球やったでしょ。
これは理想なんだね。松井秀喜も子供のころは太っていて相撲もやっていた。
391:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:05:23.60 QqWgCbgl0.net
>>41
今時のプロレスラーですら白米何杯なんてやってるバカいねーよな
野毛道場でも昭和時代から引き継がれてきた悪しき伝統を棚橋らの世代で断ち切った
今は高性能サプリが比較的安価容易に手に入るようになったのもデカい
邪外の2人が自ら肉体改造を実践させて見せて説得力を持ったのも大きかった
392:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:05:27.26 GKVq6CrH0.net
でも大食い選手谷崎が言ってたけど
胃袋の大きさはある程度は遺伝で生まれつき食べられる量は決まってると言ってた
ある程度までは大食い能力は鍛えられるけど一食で５キロ、６キロ超えてくのは才能らしい。
393:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:05:52.45 465rOZgD0.net
野球ってバカみたいに走り込む必要あんの？
394:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:06:15.72 Z+mh2vLo0.net
どのスポーツにも技術を身に着けるためには一定の反復練習がいるからな
天才肌ではない不器用なタイプは特にそう
高校生は基礎代謝が高いので糖質も必要
ともかく部活スポーツはたいてい栄養士をつけてメニューを組んでるわけで
科学的見識に乏しいサカ豚が口出ししても恥をかくだけ
ダルビッシュうんぬんの話もあるがダルビッシュはすでに確たる技術を身に着けていて
筋トレはするが、走らないスタイルなので糖質はそこまで必要としないと言うだけの話
菊池雄星、大谷翔平を育てた花巻東の１日１０杯メシ
URLﾘﾝｸ(athleterecipe.com)
管理栄養士・真鍋千絵美のコメント
選手の体型、体質によって食べる量を変えているのはいいことですね。
たっぷりの白米に加えて、おかずや汁物は残さず食べてください。
多くの食品をとると、それだけ多くの栄養素が摂取できます。
トレーニングの成果を十分に出すことにつながります。
395:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:06:41.06 TNcOTd1n0.net
うさぎ飛びって膝関節によくないという理由でやらなくなったけど足腰に張りはしっかりときてたよね。
396:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:07:13.38 J3ed2uEX0.net
普通の食事だとタンパク質足りないからプロテイン飲みはじめたけど、ウンコが硬くなったりオナラが臭くなって大変だわ
いきなり量増やしたからかも
397:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:07:21.03 KX9symy60.net
>>395
腰にも悪い
398:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:07:21.10 RbzXOQQp0.net
野球部じゃなかったけど言われなくても結構食ったぞ
高校時代で運動部なんていくら食っても食い足りねえってやつばかりじゃん
ろくに食えないはそもそも続かないだろ
399:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:07:39.08 GKVq6CrH0.net
>>395
アメリカの医学者の意見だから正しいのかどうか本当は分からない
彼らは「正座は膝に悪いからしてはいけない」とはっきり言ってるし。
400:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:07:47.24 Rl+9O+i1O.net
>>367 いや、相撲やプロレスは毎日トレーニングしてると思うわ
あ、今の時代でも超デブ力士おるけど、大抵、皆、かなりトレーニングしてると思う
野球は手にデカいウンコ着けて突っ立ってるか、時々、棒持って出てくるか、やし、野球はマサにデブの棒振り御遊戯やｗ
401:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:07:56.12 dslr1hcb0.net
年齢的に油っこいもの、砂糖類は大幅に控えているけど
白米だけはたくさん食わないと、体がもたん
402:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:08:01.49 F26FSX3p0.net
欧米人がコメ食ってもパワーが出ないように、日本人はパンやパスタじゃパワー出ないやっぱコメじゃないといけないんだよな
人種によって合う食事が違うから
欧米の栄養学信者がいるが、あいつらの言うこと真に受けて日本人がアメリカの食事続けたら体壊すからな
403:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:08:03.43 h6kR50R+0.net
シンクロとかマジで食べなきゃ速攻ガリガリに痩せて競技にならんと言うレベルなら分かるがそれを消費するだけの練習・試合じゃない競技で食わせても意味ないだろ
404:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:08:28.30 zEYjRSlE0.net
バランス良く栄養を摂らなければならないのは確か
ただスポーツ選手のカロリー消費は莫大なので、米を一日7合消化しきれる運動に耐えれる体がなければ
レギュラー落ちは避けられないわなあ
監督はレギュラー育てるために指導してんだし、食べれる体もアスリートに必要な才能のひとつだからしょうがない
405:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:08:41.43 Xr4w2zJu0.net
>>401
それはただの思い込み
406:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:08:55.53 bkwtEOEa0.net
白米ってのはアレだけど、ドカ食いさせて体作らせるのは他のスポーツでもやってるよね
食べるのも才能っていうくらい大量に食べるのは苦痛らしいが
407:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:09:40.99 KX9symy60.net
>>404
バランス良くとらなきゃその白米の栄養もエネルギー変換できないから無駄でしかないな
408:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:09:50.79 GKVq6CrH0.net
でも食べる量で考えると
相撲、シンクロナイズドスイミング＞水泳＞野球、マラソン＞その他もろもろ＞ヒョロガリサッカー、フィギュアスケートだよ
409:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:10:39.72 TNcOTd1n0.net
リストの強い人って日本人ではなかなかいないからね。筆を太くするのはトレーニングとか食べてどう
にかなる問題ではない。腕に骨格がないんだね日本人は。逆に足腰の骨格がすごいから日本人は。
410:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:11:08.46 IaXDQ+VQ0.net
うさぎ跳びなんてひざ悪くするからやめろと言われたら
「そんな程度で悪くなる奴はそもそも使えない」と反論するのが野球だからな
確かに、ヒョロガリ小中高の中なら、無理やり食べさせたでかい奴
のほうが活躍するだろうが、完全に成長しきった20代半ばぐらいだと
もう個人個人のベストに合わせるしかない
411:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:11:16.67 /qRPE64O0.net
>>337
兵庫県の市立尼崎高野球部と岩手県内の高校の野球部の二校の話が混同されてる。
兵庫県の市立尼崎高野球部は合宿じゃないから
一食7合の可能性があるｗ
412:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:11:22.23 TNcOTd1n0.net
リストの強い人って日本人ではなかなかいないからね。腕を太くするのはトレーニングとか食べてどう
にかなる問題ではない。腕に骨格がないんだね日本人は。逆に足腰の骨格がすごいから日本人は。
413:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:11:25.06 Vs7MEFcX0.net
>>408
これな
相撲とか股割りしてるけどあっちの方が問題なのでは？
たまけりはヘディングで脳細胞殺してるし
414:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:11:39.66 1MUgrLv60.net
ラグビー部で同じように言われて食ってたぞ
一食３合以上食ってた
食えるのは才能と褒められたが選手としては才能なくて大学入ってやめた
415:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:12:02.76 iO1zmBf+0.net
ほんと焼き豚って馬鹿だよな
416:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:12:23.33 GKVq6CrH0.net
でも大真面目に話すけどうさぎ跳びが本当に身体に悪いかどうかは微妙だと思う。
現在のアメリカのスポーツ医学界ではそういう説が有力というだけの話で
すぐにひっくり返りうる。
417:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:12:43.73 Rl+9O+i1O.net
サッカーとかテニスとか試合中走りまくるけど野球て手にデカいウンコ着けてボケーッと突っ立ってるか、時々、ベンチから棒持って出てくるだけやしデブでも余裕で参加出来る御遊戯やｗ
418:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:12:44.38 Y5oU49+20.net
白米7合強制とか殺す気かよ！
玄米とか五穀米にしろ。栄養偏るわ。
419:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:12:48.09 KX9symy60.net
食えるのは才能っていうが、ギャル曽根がアスリートとは思えんしな
420:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:13:07.92 jmEnCHo70.net
７合も食べて太らないんだから
練習のほうに問題がある
421:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:13:10.05 iR8ouUdG0.net
白米を毎日7合食べろwww
日本の米農家を救う政策かな？
422:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:13:12.38 WhFnGDHO0.net
単なる学生の部活でやり過ぎなんだよ
423:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:13:29.22 /qRPE64O0.net
>>351
合宿は岩手県の高校
兵庫県の市立尼崎高野球部は、毎日1人7合の白米を持参させ、食べ終えるまで帰さなかった。
424:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:13:32.19 RbzXOQQp0.net
>>419
そりゃ食えるだけで競技者として完成するわけねえじゃん
425:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:13:47.24 p70gCmmU0.net
>>388
細かい話したらそりゃEAA摂ったり植物性だったらロイシン足らないリジン足らないなんてあるかも知れないけど
実際そこまで気を使ってるヴィーガンなんていんのかな
426:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:14:12.58 KX9symy60.net
>>416
からだに悪いというより、鍛える行動として非効率ってのが一番だと思うけどな
427:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:14:16.65 kzhigrM20.net
>>400
たぷたぷのやきう選手は球場が広くなった分、白米食べて、毎日やきうしてるんやなぁ
糖尿病の人多そうだし、やっぱり他のアスリートとやきう選手は全然違うと言うこっちゃな！
428:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:14:21.90 SzyZ2rUs0.net
高校球児ってフォアグラと変わらんな
429:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:14:28.36 iO1zmBf+0.net
>>385
で、糖質ばっかとるのは馬鹿
430:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:14:35.66 Rl+9O+i1O.net
>>385 つーか、野球て、毎日好き放題飲み食いしてるようなデブいヤツばっかりやないかｗ
431:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:15:13.60 KX9symy60.net
>>424
だからバカみたいにドカ食いさせずに、アスリートにはアスリート用の食事をさせろってことですよ
432:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:15:18.22 HgRiRHwe0.net
一日七号はさすがに食えんな
ラグビーしてた頃なら五号位は食べられたかな
433:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:15:21.22 RbzXOQQp0.net
まあストイックな奴は少ないイメージあるよな野球は
434:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:15:25.40 TNcOTd1n0.net
広岡さんの管理野球って当時はすこぶる叩かれたけど今や広岡さんがやってきたことが当たり前に
なってるんだもんだ。いかに先見の目があったかってことだね。
435:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:15:25.54 GKVq6CrH0.net
というか本気でスポーツした事のあるやつは分かるだろうけど
きつい練習をすると全く飯が喉を通らずに劇的に痩せていくんだよ。
そのきつい練習に負けず食える選手だけがどんどん筋力がついて身体が大きくなる。
たんにそれだけの話で７合という数字自体は別に意味はない。
436:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:15:32.67 /qRPE64O0.net
>>418>>421
しかも毎日だぞｗｗｗ
＞毎日1人7合の白米を持参させ、食べ終えるまで帰さなかった。
437:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:15:41.33 xyBN7VH30.net
あんな真夏の球場なんか40度以上になってるだろうに
生徒虐待もいいとこ
あり得ない
438:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:16:25.23 RbzXOQQp0.net
>>431
それが食えなきゃ意味ねえって話だろ
どっちにしろ普通の人の食事量じゃ賄えねえから
439:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:16:58.06 TNcOTd1n0.net
広岡さんの管理野球って当時はすこぶる叩かれたけど今や広岡さんがやってきたことが当たり前に
なってるんだもんな。いかに先見の目があったかってことだね。
広岡さんの小言は張本さんとは違うよ。ちゃんと理にかなっている。だから若手選手からも慕われて
いるんだね。
440:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:17:36.34 Rl+9O+i1O.net
そーいえば、ドラフトでハズレやけど1位指名された公の吉田は、去年、甲子園終わったあと、ソッコーで学ランがパンパンなるくらいデブになったな
このまえチラッとテレビで見たけど、順調にデブになっとったわｗ
441:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:17:44.43 Z+mh2vLo0.net
このスレの流れ
すでに科学的見識によって結論が出ている話なので
コピペだけで完全に論破できる
サカ豚「部活は根性論ガー非科学ガー」
学校関係者「部活スポーツの食事メニューは栄養士が管理してます」
サカ豚「白米ガー」
MLB関係者「中南米の選手は白米と肉じゃがに似たようなものを食べていて親近感」
管理栄養士「たっぷりの白米に加えて、おかずや汁物は残さず食べてください。」
サカ豚「カロリーガー」
花巻東監督「練習量からカロリー計算するとどんぶりめし１０杯でも足りない」
442:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:18:19.95 fLoQN1N90.net
>>403
昔ガンバ大阪のユースの人が
宮本（日本代表DF）に
まだ栄養の知識が十分じゃなかったから十分身長を伸ばしてあげられなかったって謝ったらしいよ
そんな記憶がある
443:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:18:24.93 p70gCmmU0.net
>>423
そりゃ匿名の親が電話で抗議というか論破するべきだね
444:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:18:44.37 d6+rCGdz0.net
野球の指導は非科学的すぎる
445:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:18:52.94 A41Oasx90.net
高校卒業まで柔道やってたから食う苦しみとは無縁だったなぁ 階級リミットがあったから指導者も無理に食え食え言わないし
446:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:18:55.92 zEYjRSlE0.net
>>407
練習に必要なカロリーってのは栄養士でなくても経験的に想定できるんで
そのカロリーに見合った米7合とおかずを消化できる体がなきゃ体壊すし
その程度の体しかないなら一軍は諦めてもらうしかない
くり返し言うが食べて体作れるのもアスリートの才能のひとつだぞ
その才能がなかったらアスリートでいられないのは当然だろ
故障させるために練習させてんじゃないんだから
447:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:18:57.04 Xr4w2zJu0.net
>>406
人間の身体ってPFCを消化吸収代謝させて身体作ったりエネルギーとして使ったり蓄えたりするんだけどドカ食いすると代謝追い付かないのよ
特に直接エネルギー源である糖代謝が破綻するのは時間の問題で続けちゃいけない
少なくとも子供に毎日1日白飯7合とか食べさせるのはやめた方がいい
そんな無茶苦茶なことしてたらかなりの人が若いうちに代謝機能壊すことになるから真面目にドカ食いはさせない方がいい
448:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:19:55.77 AoPjTEXj0.net
もう1リットル1500kcalとかの高カロリー栄養流動食飲んだ方が早い
449:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:19:58.02 TNcOTd1n0.net
>>435
胃が硬して食べられなくなるんだね。中畑が地獄の伊東キャンプの時に選手全員が食べれなくなって
しまって須藤コーチが長嶋監督にビールを飲ませたら胃が和らいで食べられるのではと提案して飲ませたら
みんな食べれるようになったという話をしてきてて気分悪くなったよw
450:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:19:59.70 hHxG3abK0.net
>>395
うさぎ飛びはヒザに負荷がかかるということで、今は、
脚ならスクワット、フロントランジ、サイドランジ、ワイドスクワットなど、
腰なら、デッドリフト、ローイング、ショルダーシュラッグ、リバースフライなど、
色々な種目があるとです。
451:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:20:19.21 GKVq6CrH0.net
あぁでもテレビで早稲田実業の練習を見たけど
清宮以外の選手には無理やりどんぶり飯を大量に食わせてたけど
逆に清宮だけは凄くデブだったから本人が食いたがってたのに無理やりダイエットさせてた。
一応指導者はそこまできめ細かく考えてるんだと感心したぞ。
452:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:20:36.25 KX9symy60.net
>>446
うん、でもこれ、高校の部活の話だよね
なんでオリンピックアスリート育成のていで話が進むの？
453:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:21:28.02 QVZbnPAc0.net
コメは1食200gぐらい食うけど
おかずは味噌汁と魚一切れと漬け物で丁度良い
定食はおかずが多すぎてコメ優先だと2品くらい余って困る
454:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:21:36.77 TNcOTd1n0.net
>>435
胃が硬直して食べられなくなるんだね。中畑が地獄の伊東キャンプの時に選手全員が食べれなくなって
しまって須藤コーチが長嶋監督にビールを飲ませたら胃が和らいで食べられるのではと提案して飲ませたら
みんな食べれるようになったという話をして聞いてて気分悪くなったよw
455:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:21:40.30 EAHc70Ai0.net
>>421
日本の農家救ったらなんか問題あんのか売国アメポチ野郎
456:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:21:59.39 jLRDCMex0.net
日本陸軍は1食2合
新兵には増加食もあった
457:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:22:01.40 Z+mh2vLo0.net
>>440
吉田の食事は奔放だったらしいな
ジュースや菓子を食いまくってたそうだ
強豪校はちゃんと栄養士を入れてカロリー計算したうえで
白米の量がどんぶり１０杯だったりする
菊池雄星、大谷翔平を育てた花巻東の１日１０杯メシ
URLﾘﾝｸ(athleterecipe.com)
管理栄養士・真鍋千絵美のコメント
選手の体型、体質によって食べる量を変えているのはいいことですね。
たっぷりの白米に加えて、おかずや汁物は残さず食べてください。
多くの食品をとると、それだけ多くの栄養素が摂取できます。
トレーニングの成果を十分に出すことにつながります。
458:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:22:38.91 WhFnGDHO0.net
力士なんか早死にするイメージあるわ
大人でも体壊すのにまだ体も出来上がってない学生に無茶させない方がいい
459:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:22:43.18 lghlQc5f0.net
利にはかなってるわな
短い高校生活で結果出すための反復練習支えるためと
成長期を支えるために糖質取らなきゃ話にならん
米食うって言ってもおかずでちゃんとタンパク質も取るわけだし
ささみとブロッコリーじゃ追いつかん
460:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:22:51.16 EAHc70Ai0.net
>>451
素晴らしいなデブは膝痛めやすいからな
かといってガリはスイングスピードが遅い
461:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:22:55.46 kzhigrM20.net
>>440
大きくなったのに通用していないから、やっぱり間違ってるんだと思います
やきう好きな人ってやきうに理解が無いよね
462:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:23:05.11 g1hyb1IC0.net
無理矢理ドガ食いなんてやってたら30前後でどこそこ臓器悪くなって糖尿一直線
463:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:23:06.35 TW383o3F0.net
糖尿になる
464:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:23:10.77 jmEnCHo70.net
>>454
７合を消費するならかなりハードな練習なんだろうな
465:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:24:01.79 IfIaheqR0.net
中高生に白米のドカ食いなんてしたら
インスリン過剰分泌で第二次成長期の早期終了、
低身長化を招くだけなのにアホやなぁ
466:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:24:04.90 4eNvrkW70.net
>>440
秋田の高校生の中には、イキって真冬でもコートを着ないのがいる
からな、そういう奴等は学生服の下に厚着してるんだよｗ
467:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:24:24.45 v+6PZTdN0.net
糖尿病一直線！
468:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:24:27.67 Rl+9O+i1O.net
長友とか３０越えてるけどサッカーに取り組むためにあの肉体維持しとんやで
野球で１０代でトローンとしたデブばっかりや
そら五輪から外されるはずやわｗ
469:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:24:27.91 EAHc70Ai0.net
>>459
ささみとブロッコリーなんてボデービルダーでも減量食だから
バルクアップ期はピザやどんぶり飯だよビルダーも
筋肉は間違いなく暴飲暴食が作る
470:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:24:51.94 Z+mh2vLo0.net
電通支配のサッカーは
協会が一汁一菜の粗食を推奨している
電通は日本弱体化のため日本男子草食化計画をごり押ししているので
その象徴であるサッカー選手がフィジカルを鍛えてマッチョになったら困るからな
日本サッカー協会公式、選手・指導者向け情報
URLﾘﾝｸ(www.jfa.jp)
『栄養フルコース型』の基本メニュー例
①ごはん
②目玉焼のせハンバーグ
③野菜の煮物
④みかん
⑤牛乳
豆腐とワカメのみそ汁
つけ合わせ野菜
どうみてもお爺ちゃんの健康食ｗ
そりゃフィジカル育ちませんわ
471:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:25:15.62 iR8ouUdG0.net
>>455
誰も問題なんて言ってませんが？
アナタ頭ダイジョブデスカ？
472:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:25:29.91 jLRDCMex0.net
>>466
JKは真冬でも生足なんてザラじゃん
473:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:25:33.24 TNcOTd1n0.net
若いんだからモリモリ食えっての。
若いうちはオナニーもしまくったほうがいいんだけどねｗ
若いから一日10回でも10回でもやりまくったほうが体にはいいんだｗ
474:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:25:39.13 GKVq6CrH0.net
身長２メートルの奴と１メートル５０センチの奴の両方に同じ白米七合は確かに不合理だから
ちゃんと栄養士のついてる甲子園常連校はちゃんと個別に食べる量を変えてるだろ。多分。
475:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:26:00.58 KX9symy60.net
>>473
遅漏になってしまうぞ
476:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:26:05.43 1UvQ6KEO0.net
タバコスパスパしながら出来るのがやきうだろw
477:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:26:17.96 lghlQc5f0.net
>>174
４合プラスおかずじゃ強豪校の練習量に足りないだろ
相手はまだまだ育ち盛りの高校生なわけだし
中学入学時点で成長ほぼ終わってた清宮みたいなのは別よ？
478:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:27:24.42 Z+mh2vLo0.net
サカ豚「昭和がー糖尿病がー」
昭和の野球選手は長生き多いよな
レジェンドクラスほど長生き
479:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:27:29.16 TNcOTd1n0.net
野球はコンタクトスポーツではないからそこまで大きくならなくてもいいとは思うけどね。
480:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:27:36.53 4eNvrkW70.net
>>449
西鉄が日本シリーズで巨人に逆転の4連勝した時、全試合に登板した稲尾に
ビール飲ませて無理やり飯を食わせたって話を思い出したわｗ
481:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:27:48.48 z6h03Upv0.net
2合2合3合か運動部ならいけるっしょ
482:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:27:54.97 GKVq6CrH0.net
>>478
川上ってもう100歳くらいになるんだっけ？
いい加減死ぬべきだよな
483:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:28:04.70 lghlQc5f0.net
>>469
世の中にはささみとブロッコリーで猛練習に耐えて
身体が出来ると思ってるアホいるんよ
何をするにもエネルギー（糖質）がいるんだけど
おっさんやおばさんの糖質制限と一緒に考えてるアホがいる
484:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:28:06.67 zEYjRSlE0.net
>>452
オリンピックでなくてもアスリートはアスリートだろ
だいたい強いチーム作るために外人部隊集めるのが当たり前の高校野球で何言ってんだw
485:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:28:22.50 snGCQHvY0.net
飯もあれだか
傾倒しすぎてオーバーワークしてるの多そう
ご近所の中学生の野球部
練習前走10キロって言ってたぞ
486:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:28:26.92 XzvXEb1j0.net
米だけドカ食いしても香川になるだけだろ
いつまでドカベンやってんだよ馬鹿じゃねえの
もう令和っスよw
487:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:28:40.35 EAHc70Ai0.net
まあ野球やってる高校生なら7合とかむしろ少食すぎるわな
カップ焼きそば3つも追加しとけ
それに茹で卵20個と牛乳2リットルは食わんとな
488:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:28:44.81 kzhigrM20.net
>>446
ピロやきう選手は、たぷたぷの肥満体型多いけど、それは何でなん？
清宮いう人はバット振って骨折してたけど、アスリートなん？？？
489:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:28:49.62 Kr8xeZaJ0.net
白米を毎日7合食べないからレアル久保くんはマジョルカへ移籍しちまったぞ！
490:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:28:58.51 KX9symy60.net
>>484
ここ、公立高校です
491:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:29:22.08 lghlQc5f0.net
>>487
菓子パンは成長期の運動部にとって神だわな
脂質多いけどｗ
492:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:29:32.26 jLRDCMex0.net
>>470
一汁一菜なんてご馳走
昔の人は一汁、または一菜のどちらかだった
ちなみに汁は今のスープ並みの扱いじゃなく、昔はそれだけでオカズ
基本的には朝食のオカズ
493:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:29:32.31 TNcOTd1n0.net
別にもりもり食べてもいいけど
腹を壊すまで食ったら意味ないよｗ
494:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:29:56.05 Rl+9O+i1O.net
>>457 まあ、大谷はアスリート感あるけど、
菊池は他のヤツラはデブや
495:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:30:00.57 GKVq6CrH0.net
でも香川はポテトチップスとうどんばかり食べてると本人が言ってた。
それが理想的な食生活なの？答えろサカ豚ベロチャット
496:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:30:05.63 xkjvHhrN0.net
>>45
おかわりくんの母親曰く息子は生まれつきこの体型だから太ってないと当時反論した
ちなみにおかわりくんはスポーツ万能だった
497:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:30:26.67 VhgWVWCz0.net
デブ死ねｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
498:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:30:33.81 KX9symy60.net
>>496
地味に駿足だしな
499:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:30:39.50 TNcOTd1n0.net
昔はメシを食わせないのが体罰
今やメシを食わせるのが体罰
なんてよい時代なんだろう。飽食の時代だね。
500:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:30:54.82 E2uWbl/O0.net
一色2合なんて余裕だよ
501:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:30:59.29 DZ79LMz90.net
相撲レスラー作ってんじゃないから白米7合ｗ
502:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:31:11.98 GKVq6CrH0.net
>>496
おかわりくんは守備がうまいし、意外と足も速いしな。動けるデブというやつだ
503:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:31:12.00 lghlQc5f0.net
>>496
野球のナチュラルデブって見た目に反して俊足よなｗ
504:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:31:58.48 TNcOTd1n0.net
>>483
間違ってはいないけどなぁｗまあ炭水化物はとらないとね。
505:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:32:12.03 /T8VjNpl0.net
高校球児は野球ファンを感動させるためのグラディエーターだから仕方ない
お前ら球児は野球ファンのおもちゃなんだよ
506:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:32:18.65 Rl+9O+i1O.net
>>461 結局、野球好きなヤツて、大抵アホなんや
アホやから、あんなダサい汚遊戯に必死になれるんやｗ
507:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:32:32.94 Kr8xeZaJ0.net
■レアル久保、“昇格組”の1部マジョルカ移籍か スペイン紙報道「彼の心は変わり…」
8/21(水) 23:08配信
URLﾘﾝｸ(headlines.yahoo.co.jp)
現地スペインメディアで「久保はマジョルカに行く」と報じられている
記事によればスペインテレビ局「La Sexta」の番組「Jugones」が
「久保は今季、プリメーラに昇格したばかりのマジョルカへ行くだろう」と報道
それを受け「ムンド・デポルティーボ」紙も次のように触れている
「日本人はバジャドリードへ行くかに思われたが彼と家族はカスティージャに留まることにした
しかし彼の心は変わり、マジョルカに行く選択をする
エル・ブランコ（レアルの愛称）は久保をスペイン1部のクラブに送りたいと考えていた
今、マドリードの意図が実現するようだ」
508:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:32:34.34 GKVq6CrH0.net
山川もメチャデブだけど凄まじく打ちまくるよな。
やはり飛距離を出すにはデブの方がいんじゃね？
509:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:32:44.33 Z+mh2vLo0.net
何合の白米だろうが
部活スポーツは基本的に学校お抱えの栄養士が入ってメニュー作ってるんだから
非見識なサカ豚が口を挟む余地はないんだよ
科学的見識に基づいて作られたメニューをゆとり脳のサカ豚がいくら批判したところで恥をかくだけ
菊池雄星、大谷翔平を育てた花巻東の１日１０杯メシ
URLﾘﾝｸ(athleterecipe.com)
管理栄養士・真鍋千絵美のコメント
選手の体型、体質によって食べる量を変えているのはいいことですね。
たっぷりの白米に加えて、おかずや汁物は残さず食べてください。
多くの食品をとると、それだけ多くの栄養素が摂取できます。
トレーニングの成果を十分に出すことにつながります。
510:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:33:10.08 lghlQc5f0.net
>>479
コンタクトスポーツじゃないからこそ体格身体能力大事だろ
511:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:33:57.08 Rl+9O+i1O.net
>>466 んなもん、ハッタリの言い訳や
現に吉田このまえテレビでチラッと見たら、やっぱり、案の定デブ進行してたやないかｗ
512:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:34:07.68 g1hyb1IC0.net
野球はコンタクトスポーツじゃないからフィジカルというかデブ養成
513:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:34:10.68 kzhigrM20.net
>>476
な、やきう好きな人ってやきうをまるで理解してないし、しようとしないよね。
514:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:34:29.86 fhLy3Fdb0.net
俺が通ってた高校の野球部も合宿で吐かせるまで食わせて同級生で退部してたやついたわ。
ホント吐かせるまで食わすとかよくわからねえ。精神論か？
515:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:34:41.09 KX9symy60.net
ヤクルトの山田なんてあの体型であの成績残せるしな
チーズバーガーで体重維持してるらしいが
516:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:35:03.02 GKVq6CrH0.net
バリーボンズもハンクアーロンもベーブルースもみんなデブだったよな。
なんでホームランバッターってデブなんだろ
517:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:35:35.04 lghlQc5f0.net
>>512
砲台役のピッチャーに遠くに飛ばすクリーンナップと体重大事だわな
そこに守備力走力要素あるけど基本瞬発系だし
518:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:35:47.15 Z+mh2vLo0.net
ユースの選手が伸びてこなかったのもわかるよな
Jユースの食事は各家庭、選手個々に任せてまともな栄養士もいない
一方部活は学校お抱えの栄養士がついててフィジカル強化が進む
まあ残念ながらサッカーは部活軽視がどんどん進んでるから
これからはどんどん弱体化していくが
519:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:36:34.49 GKVq6CrH0.net
ダルビッシュも大谷も地味に体重が１００キロくらいあるだろ。
それくらいないとMLBでは投手としてやったいけないからだけど
520:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:36:40.77 g1hyb1IC0.net
みんな気づいてしまったみたいだけど
野球はデブのスポーツ
521:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:36:45.03 lghlQc5f0.net
>>515
一般人からみたら普通にガタイいいだろ
522:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:36:52.59 itrbZElQ0.net
牛乳派…江川、大谷、佐々木(大船渡)
523:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:36:55.12 uE/dsuN10.net
養豚場かよ
524:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:37:46.08 TNcOTd1n0.net
>>517
秋山幸二みたくリストがあれば体重なくてもボールは飛ぶし。日本人では中々いないけどね。
秋山のリストは外人がビビるほどだったからメジャーでも確実にホームラン量産できたと思うよ。
525:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:38:15.50 avmRYDwD0.net
小分けにして何度も食べる方が良いのかね
526:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:38:17.66 KX9symy60.net
>>521
180センチ76キロだよ
ちょっと背の高い一般人だぜ
527:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:38:43.07 gYn3zjU80.net
結局このピペ馬鹿がいい例だけど
野球界の一部に因習が残ってても
たまたまうまくいっている例でその欠点を上書きし
なぜかまったく関係ないサッカー界にマウント取ればやり過ごせると思ってるようなのが５ちゃんの野球ファンだから
528:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:38:51.07 GKVq6CrH0.net
メジャーで一線級で長年活躍する奴を見ると
大体身長が190センチくらいで体重が100キロくらいなんだよな。
それくらいがおそらくベストなんだろうと思うよ。トラウトみたいな体形とか。
529:名無しさん＠恐縮です
19/08/22 02:38:56.58 g1hyb1IC0.net
>>1-1000
はっはっはサカオタども
焼き"豚"と言われる理由がわかったか！